Bii o ṣe le ṣe idiwọ Sunburn lati Peeling

Akoonu

• Atunwo fun

Awọn nkan diẹ ni o buru ju gbigbe lọ ni eti okun lẹhinna ji dide lati rii pe o ti sun si agaran. Sunburns le mu ọ ni iyalẹnu, ṣugbọn abajade abajade ti awọn iṣẹlẹ jẹ asọtẹlẹ tẹlẹ lẹwa. Sunburns ṣọ lati fun awọ ara ti o mọ pupa tint ati pe o le jẹ nyún tabi irora, ati diẹ sii awọn ijona ti o le tun le wa pẹlu roro. Lati ṣafikun igbadun, aye to dara wa pe awọ sisun rẹ yoo pari ni peeling lẹhin awọn ọjọ diẹ, ti o fa ki o ta fẹlẹfẹlẹ kan.

Ni pataki, ilana peeling yii jẹ ọna awọ ara rẹ ti sisọ iwuwo okú tirẹ. “Sunburns le peeli paapaa laisi roro ati eyi waye nitori awọ ara ti bajẹ lainidi,” ni JiaDe Yu, MD, oludari ti Iṣẹ iṣe ati Olubasọrọ Dermatitis Clinic ati oluranlọwọ ọjọgbọn ti awọ -ara ni Ile -iwosan Gbogbogbo Massachusetts/Ile -iwe Iṣoogun Harvard, ati alamọja adehun ni AristaMD. "Awọ ti a fi iná sun jẹ pataki 'okú' ati ni kete ti a ti ṣe awọ tuntun; atijọ, awọ ara ti o ku ti yọ kuro."

Ti o ba tun wa ni awọn ipele ibẹrẹ ti oorun oorun, o le ṣe iyalẹnu “bawo ni MO ṣe le ṣe idiwọ oorun oorun mi lati peeling?” (Ti o jọmọ: Bi o ṣe le tọju Sunburn kan fun Ilọrun Yara)

Ko gbogbo sunburns peeli, nitorina o le kuro ni kio. Ṣugbọn nigbati sisun ba fẹrẹ lọ, ko si ọna lati da iyẹn duro patapata lati ṣẹlẹ. "Ko si awọn ọna ti a fihan ni ilera lati ṣe idiwọ awọ ara lati yọ nikẹhin lẹhin igbati oorun ba waye," Dokita Yu sọ. "Awọn peeling ti o ba wa lẹhin diẹ ninu awọn sunburn jẹ eyiti ko," ohun article atejade ninu awọn Iwe akọọlẹ International ti Iwadi Ni Ile elegbogi ati Kemistri iwoyi, fi taara. (Ti o jọmọ: Bẹẹni, Oju Rẹ Le Gba Sun - Eyi ni Bii O Ṣe Le Rii daju pe Ko ṣẹlẹ)

Kini iwo le ṣe ni lati ṣe awọn igbesẹ lati yago fun ṣiṣe awọn nkan buru si ati nfa peeling ti o pọ julọ. Fun awọn ibẹrẹ, o fẹ lati yago fun oorun lakoko ti oorun -oorun rẹ n ṣe iwosan lati yago fun bibajẹ diẹ sii lakoko ti awọ rẹ jẹ ipalara diẹ sii, Dokita Yu sọ. O le ni anfani lati ṣe abojuto ni afikun lati jẹ ki agbegbe naa tutu nitori awọn oorun oorun maa n gbẹ awọ ara rẹ. Iyẹn kanna Iwe akọọlẹ International ti Iwadi Ni Ile elegbogi ati Kemistri Nkan ni imọran lilo ọra-wara, ọrinrin ti ko ni oorun si agbegbe ni kete ti pupa ti bẹrẹ lati dinku diẹ, nitori iyẹn le ṣe iranlọwọ lati dinku iwọn peeling ati ibinu. Lori akọsilẹ ti o ni ibatan, nkan naa kilọ lodi si yiya awọn ege awọ ara ti o ku kuro ninu roro fifọ - idanwo bi o ti le jẹ - nitori iyẹn le ṣii awọ tuntun fun imunibinu afikun. (Ti o ni ibatan: Awọn Lotions ti o dara julọ lẹhin-oorun fun awọ ti o gbẹ ati sisun-pupa-pupa)

Nigbati o ba sọkalẹ si rẹ, ọna ti o dara julọ (ati pe nikan) lati ṣe idiwọ oorun -oorun lati peeling ni lati yago fun gbigba sisun ni aye akọkọ nipa gbigbe awọn igbesẹ pẹlu lilo (ati atunlo!) SPF ati gbigbe ninu iboji ni aarin ni ọjọ ti awọn itansan oorun jẹ alagbara julọ. Ti o ba ti pẹ ju fun iyẹn, duro ni tutu, gbe e jade fun awọn ọjọ diẹ, ki o jẹri lati ni ilọsiwaju lori ere idena akàn ara rẹ ni ọjọ iwaju.

Atunwo fun