Lati Selenium si Ifọwọra Irun: Irin-ajo Gigun Gigun mi si Irun Ilera

Akoonu

• 1. Iṣatunṣe irun ori
• 2. Ifọwọra ori
• 3. Shampulu irun ori ẹṣin
• 4. Gbesele ase
• 5. Awọn afikun Selenium
• 6. Awọn iboju iparada ti ile ti a ṣe
• Mu kuro

Lailai lati igba ti Mo le ranti, Mo ti ni awọn ala ti nini gigun, irun Rapunzel ti nṣàn. Ṣugbọn laanu fun mi, ko ṣẹlẹ rara.

Boya o jẹ awọn Jiini mi tabi ihuwasi ifamihan mi, irun ori mi ko de ipari ti Mo ti foju inu. Ati nitorinaa, fun ọdun mẹwa sẹhin, Mo ti wa lori iṣẹ kan lati ṣe aṣeyọri gigun, lagbara, ati irun alara.

Mo ti gbiyanju ọpọlọpọ awọn itan ti awọn iyawo atijọ ati awọn ọja ti o ṣe ileri awọn iyanu idagbasoke irun. Mo ti dabbulu pẹlu shampulu irun ori ẹṣin (bẹẹni, gaan - o han gbangba o ni awọn ohun-ini idan). Mo ti gbiyanju awọn itọju inu-salon ti o ti mu awọn wakati ni akoko kan lati pari, ati awọn ifọwọra irun ori deede lati fa awọn irun ori mi. Fun ọdun mẹrin, Mo paapaa pa awọn scissors patapata. (Ṣe o le fojuinu pipin pari?)

Ṣugbọn ni awọn ọdun aipẹ, ọja ẹwa ti ṣafihan gbogbo ogun ti awọn ọja alaragbayida fun awọn ti wa ti o ni ala ti pipẹ, awọn titiipa tumbing. Eyi ni awọn ọja ati iṣe Mo ti gbiyanju ati idanwo tikalararẹ fun idagbasoke ati imudarasi irun ori mi - ati boya wọn ṣiṣẹ tabi rara:

1. Iṣatunṣe irun ori

Ipari: O ṣiṣẹ!

Mo jẹ ẹlẹtan nigbati Mo kọkọ gbiyanju, ṣugbọn Mo n ṣe afikun adalu awọn itọju Olaplex ati Smartbond tuntun ti L’Oréal pẹlu pẹlu awọn ifojusi mi fun bii ọdun meji ni bayi. Mo ti ṣe akiyesi iyatọ nla. Kii ṣe fifọ nikan ni o kere si pupọ, ṣugbọn didan, sisanra, ati ilera gbogbogbo ti irun ori mi ti dabi pe o ti ni ilọsiwaju, paapaa.

Ni otitọ, laisi ọpọlọpọ awọn itọju irun, awọn wọnyi kii ṣe awọn iyatọ ti o yoo ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ. Awọn ọja wọnyi ko ṣiṣẹ lori ode ẹwa ti awọn awọ irun ori rẹ, ṣugbọn kuku awọn ifunmọ inu ati eto. Irun mi jẹ tinrin ti o lẹwa ati ki o ni itara lati fọ lọnakọna, ṣugbọn awọn itọju atunṣeto fun ni igbega ni itọsọna to tọ, ṣe idiwọ fifọ, ati dinku ibajẹ ti o ṣe ninu ilana awọ.

Awọn itọju atunṣeto le jẹ adalu pẹlu awọ rẹ deede, tabi o le jẹ ki o ṣe laarin awọn itọju awọ. Itọju naa nigbagbogbo ni a pari ni awọn ẹya pupọ - awọn abẹwo si inu ile iṣọ meji ati igbesẹ ikẹhin ni ile. Kii ṣe olowo poku, ati pe Mo mọ pe diẹ ninu awọn eniyan ni idanwo lati fun niwọnyi nitori wọn ko le ni ara “Rí” iyatọ naa. Ṣugbọn Mo sọ eyi bi ipin pataki ninu irin-ajo laarin mi ṣaaju ati lẹhin awọn aworan.

2. Ifọwọra ori

Ipari: O ṣiṣẹ!

Nigbati o ba ṣe daradara, awọn ifọwọra irun ori le mu iṣan ẹjẹ pọ si awọn iho irun. Wọn kii ṣe wahala kekere nikan, ṣugbọn tun ṣe ipo irun ori ati ti irun ori rẹ. Ni awọn ọrọ miiran, o dara fun irun ori rẹ!

Mo ti lesekese lara. Ati pe lakoko ti Mo gbiyanju lati ifọwọra irun ori mi fun igba diẹ (eyiti o jẹ itọju nla ni iwẹ, nitori o gbadun igbadun iṣe fifọ irun ori rẹ, dipo ki o ni rilara bi iṣẹ-ọwọ kan), Mo pinnu ọna otitọ nikan ni lati ṣe o jẹ lati wa ọjọgbọn kan.

Eyi ni igba ti Mo ṣe awari iṣẹ alailẹgbẹ Scalp Detox Aveda. O jẹ atunṣe pipe ati itọju iwontunwonsi ti o pese diẹ ninu TLC si ori ori rẹ. Nitori jẹ ki a kọju si i, ṣe a ha n wo itọju ori wa ni deede bi? O jẹ ibi aabo fun awọ ti o ku ati iṣelọpọ ọja.

Itọju inu-iṣẹ Aveda wa ni isinmi lalailopinpin: ifọwọra irun ori pẹlu nọmba kan ti awọn ipele oriṣiriṣi, pẹlu exfoliation, mimọ, ati ọrinrin. Bọọlu irun didan pataki kan wa paapaa ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ yọkuro awọ ti o ku ati ikole miiran.

Itọju naa lẹhinna pari pẹlu fifun-gbẹ. Irun mi ni irọrun ati imototo ju ti o ti ni awọn ọdun lọ. Ara mi ti wa ni omi, ni ilera, ati ni awọn oṣu diẹ ti nbo, Mo ṣe akiyesi iyatọ nla ninu isọdọtun mi. Irun ori mi maa n dagba ni idaji inṣọn ni oṣu kan (ti Mo ba ni orire), ṣugbọn atunkọ ni ipinnu awọ mi ti n tẹle jinna ju awọn iriri iṣaaju lọ.

3. Shampulu irun ori ẹṣin

Ipari: Ko ṣiṣẹ.

Nitorinaa kilode ti o wa ni ilẹ ni Mo bẹrẹ shampulu pẹlu ọja ti a ṣe fun awọn ẹṣin? O dara, amoro rẹ dara bi temi.

Mo ro pe Emi yoo ka nibikan pe awọn ẹṣin ni shampulu pataki ti a ṣe agbekalẹ fun wọn lati mu sisanra ti gogo wọn, iru, ati aṣọ wọn pọ si. Pẹlupẹlu, wiwa Google ti o yara fihan pe Demi Moore, Kim Kardashian, ati Jennifer Aniston - awọn obinrin mẹta ti a mọ fun awọn titiipa ifẹkufẹ wọn - gbogbo wọn ni awọn onijakidijagan, nitorinaa emi ko ni alaye ti ko tọ! Ati pe o han gbangba mu. Ami olokiki Mane`n Tail ti mu ikojọpọ tuntun jade ti agbekalẹ titaja ti o dara julọ ti wọn ṣe fun lilo eniyan.

Ti a mu dara si pẹlu epo olifi, shampulu ọlọrọ ọlọrọ yii n ṣe iwẹnumọ irẹlẹ laisi yiyọ awọn epo ara ti irun ori rẹ, ni iyanju kikun, gigun, lagbara, ati irun ti o nipọn. Mo gbiyanju ọja yii ni ọdun diẹ sẹhin (nigbati o tun wa fun awọn ẹṣin). Lẹhin ti paṣẹ lati intanẹẹti, Mo fun ni igbiyanju fun oṣu kan tabi bẹẹ. Ni otitọ, irun ori mi ni imọ mimọ ati didan, ṣugbọn Emi ko lero pe awọn agbara imunilara ni agbara to fun irun igbagbogbo ati irun frizzy mi.

Ati pe, fun idagbasoke irun ori, Emi ko ṣe akiyesi iyatọ pupọ. Nitorinaa, Mo da ẹṣin duro ni ayika ati lọ fun shampulu oriṣiriṣi. Mo lo Aussie bayi, eyiti o jẹ hydrating pupọ, ati awọn iboju iparaju 3 Minute Miracle wọn jẹ iyalẹnu fun imularada irun ori. Mo tun lo Kérastase. Awọn ọja wọn jẹ gbayi ni aabo awọ lakoko ti o tun jẹ omi, fifọ, ati iwontunwonsi awọn epo.

4. Gbesele ase

Ipari: Ko ṣiṣẹ.

Ni ọjọ-ori 16, Mo ni idaniloju pe awọn irun ori mi n parọ si mi. Mo ni awọn iranran ti gbogbo wọn ngbero si mi, ni imọran awọn gige deede bi ọna lati tọju wọn ni iṣowo kuku ki a mu ipinnu mi ṣẹ ti idagbasoke irun iyanu. Ni akoko kọọkan ti Mo ro pe irun ori mi ti dagba, wọn yoo ge kuro, ati pe a yoo pada si onigun mẹrin.

Emi ko le mọ idi ti idi ti wọn fi n gbe mi la iru iru rudurudu bẹẹ ni akoko ati akoko lẹẹkansii. Nitorinaa, lati fihan pe Mo “tọ̀nà,” Mo gbesele awọn scisisi lati ma sunmọ irun mi fun ọdun mẹrin mẹrin. Ni otitọ, kii ṣe titi emi o fi di ọmọ ọdun 21 pe nikẹhin jẹ ki olutọju irun ori mi ge awọn opin mi.

Emi yoo jẹ ki ọdun mẹrin ti awọn opin pipin daamu ilera irun mi. Mo ni idaniloju pe ẹbọ yoo bẹrẹ lati sanwo. Laanu, ko ṣe rara.

Lakoko ti Mo ni idaniloju gige kan ni gbogbo ọsẹ mẹfa jẹ pataki nikan ti o ba n ṣetọju wiwo kan pato, Mo ni gige bayi ni ẹẹmeeji ni ọdun kan, ati pe Emi ko wo ẹhin. Awọn gige ko jẹ ki irun ori rẹ yarayara (pelu afiwe baba mi pe irun ori jẹ koriko gẹgẹ bi koriko), ṣugbọn awọn gige gige nigbagbogbo ṣe imudarasi irisi, ipo, ati rilara ti irun ori rẹ.

Nipa gige gige awọn opin pipin ti ko ni ilera, irun yoo ni fifin diẹ ati fifọ. Eyi jẹ ki o wo nipọn pupọ ati didan - ati paapaa gun! Ati pe o ṣe pataki julọ fun mimu ilera irun ori rẹ, eyiti o ṣe pataki julọ ti o ba fẹ dagba rẹ gun. Nitori, lakoko ti o fẹ gigun irun Rapunzel, o tun fẹ ki o dabi ati rilara bi irun ori rẹ.

Wa olutọju irun ti o gbẹkẹle ti o gbẹkẹle, ti o tun ni ifẹpọ pọ si imudarasi irun ori rẹ. Mo lọ si Saville Salon ni Ilu London ni gbogbo oṣu meji. Kii ṣe nikan ni wọn ni ẹgbẹ ọrẹ iyalẹnu ti awọn olutọju irun ori ni ọwọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu awọn ala irun rẹ ṣẹ, wọn tun jẹ aṣaaju-ọna ninu awọn ilana awọ awọ ati awọn imuposi.

Irun ori rẹ jẹ apakan nla ti o. O ko fẹ lati scrimp lori rii daju pe o wa ni awọn ọwọ ti o dara julọ.

5. Awọn afikun Selenium

Ipari: Wọn ṣiṣẹ!

Lẹẹkansi, Mo jẹ ẹlẹtan pupọ nigbati o de mu awọn afikun. Irin-ajo IBS mi ko fun mi ni igbagbọ buruju ninu oogun, eyiti o ṣee ṣe iṣaro mi fun ṣiṣagbekele awọn kapusulu ẹnu pupọ. Ṣugbọn sibẹ, Mo rii pe o tọ si igbiyanju kan.

Mo ṣeto si ṣiṣe iwadi eyiti yoo dara julọ. Ni ọna, Mo wa kọja afikun ti a pe ni selenium, eyiti o jẹ eyiti o ni asopọ si idagba irun ori. Selenium wa ni ti ara ni awọn ounjẹ bii awọn eso Brazil, oats, oriṣi, owo, ẹyin, awọn ewa, ati ata ilẹ.

Ti o ba wa lori awọn oogun iṣakoso bibi (bi emi ṣe wa), wọn le fa ọmọde. Lẹhin ti ka eyi, Mo ri isunmọ adayeba ati afikun ipilẹ (kii ṣe pupọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun miiran ti Emi ko gbọ ti) ni ile elegbogi agbegbe mi ati ṣajọ lori awọn ọjọ 60 'tọ. Ọgọta ọjọ yipada si 90, ati 90 yipada si 365.

Mo ni ifamọra lori bi didan, nipọn, ati ifẹkufẹ irun ori mi ṣe ri. Ati pe lakoko ti Mo ṣe riri pe ilera irun ori jẹ ibatan (ati nitorinaa, awọn afikun selenium le jẹ ibibobo), awọn oṣu diẹ lẹhin ti Mo dawọ mu wọn, Mo ṣe akiyesi idinku nla ni ilera irun ori, ilosoke fifọ, ati idaduro lori idagbasoke irun ori. Nitorina, o jẹ bayi nkan ti Mo gba lojoojumọ ati bura nipa!

6. Awọn iboju iparada ti ile ti a ṣe

Ipari: Wọn ṣiṣẹ!

Lakoko awọn ọdun ọmọ ile-iwe mi, Emi ko le ni agbara awọn iboju iparada ti o gbowolori pupọ ti o ṣe ileri idagbasoke iṣẹ iyanu, laibikita bawo ni Mo ṣe fẹ gbiyanju wọn. Nitorinaa, Mo fi Google si lilo daradara (lẹẹkansi) ati pe mo ṣiṣẹ lati ṣe awọn iboju iparada ti ara mi ati fifi wọn si idanwo naa.

Mo pọn epo olifi, piha oyinbo, mayonnaise, ẹyin, ọtí kikan, ati paapaa ọti. (Fun awọn ọsẹ lẹhin, Mo ti run bi hangover.) Epo Castor, epo olifi, ati piha nikẹhin wa jade ni oke bi ayanfẹ mi ati aṣeyọri ti o ṣaṣeyọri julọ. Mo ṣe akiyesi iyatọ nla ninu didan, awoara, ati agbara ti irun mi lẹhin awọn lilo diẹ.

Wọn rọrun lati ṣe, ju: Illa rẹ, lo si irun tutu, fi silẹ fun iṣẹju 20, ki o si wẹ. Ti o ba jade kuro ni iboju irun ori ayanfẹ rẹ, Emi yoo dajudaju ṣeduro fifun eyi. O le ma wo ẹhin!

Mu kuro

Nitorina nibe a ni. Mefa die egan ati wacky ohun ti Mo gbiyanju ni a idu lati gba irun mi lati dagba. Nisisiyi, ọdun mẹwa 10, Mo ni gigun pupọ, alara, ati irun didan, ati pe Emi ko ni lati rubọ lati ṣe afihan irun ori mi ni gbogbo awọn oṣu diẹ, boya.

Ranti: Ko si aropo fun ounjẹ ti o dara ati idinku awọn itọju ooru, mejeeji eyiti o ni ipa pataki lori bawo ni irun ori rẹ ṣe ri ati rilara. Ni otitọ, Mo ti gbesele gbogbo itọju ooru lori irun mi fun ọdun kan, o si ṣe iyatọ nla.

Laibikita ohun ti o gbiyanju, o tọ lati ranti pe awọn Jiini ko ṣe apakan nla ninu bi irun ori rẹ ṣe nwo. Nigbati o ba wa ni ifẹ irun ori rẹ, pupọ ti iyẹn wa pẹlu gbigba irun ti o ni ati ṣiṣẹ pẹlu rẹ. Gbiyanju lati jẹ ki ohun ti o ko ni lọ ki o si ṣiṣẹ awọn ọna lati rii daju pe ohun ti o ṣe ni o ni afikun si ọ!