Kí nìdí Ṣe Psoriasis yun?

Akoonu

• Kini o fa itun naa?
• Awọn okunfa ti o mu ki itchiness buru
• Awọn ọna lati tù itun naa
• Oogun ati ororo
• Awọn ayipada igbesi aye

Akopọ

Awọn eniyan ti o ni psoriasis nigbagbogbo ṣe apejuwe rilara ti ara ti psoriasis fa bi sisun, saarin, ati irora. O to 90 ogorun ti awọn eniyan pẹlu psoriasis sọ pe wọn yun, ni ibamu si National Psoriasis Foundation (NPF).

Fun ọpọlọpọ eniyan ti o ni psoriasis, itching jẹ aami aiṣedede ti o buru julọ ti ipo naa. O le jẹ aito to lati dabaru oorun rẹ, run ifọkansi rẹ, ati dabaru pẹlu igbesi aye ibalopọ rẹ.

A yoo sọ fun ọ idi ti o fi nyún ati bii o ṣe le ṣe iyọda irọra naa ki o le dojukọ igbesi aye rẹ.

Kini o fa itun naa?

Nigbati o ba ni psoriasis, iṣoro kan pẹlu eto ara rẹ fa ki ara rẹ ṣe ọpọlọpọ awọn sẹẹli awọ, ati pe o ṣe bẹ ni iwọn iṣelọpọ ti o yara pupọ.

Awọn sẹẹli ti o ku ku yara yara si ipele ita ti awọ rẹ ki o kọ soke, ni awọn abulẹ pupa ti a bo ni fifẹ, irẹjẹ fadaka. Awọ naa tun di pupa ati iredodo.

Paapaa botilẹjẹpe ọrọ "psoriasis" wa lati ọrọ Giriki fun "itch," ni igba atijọ, awọn dokita ko ronu itching aami aisan akọkọ ti ipo naa. Dipo, wọn yoo pinnu idibajẹ arun na da lori nọmba awọn abulẹ abayọ ti eniyan ni.

Loni, iṣẹ iṣoogun ti npọ mọ “itch” bi aami pataki ti psoriasis.

Ẹjẹ naa jẹ nipasẹ awọn irẹjẹ psoriasis, awọ-ara, ati awọ ara iredodo. Sibẹsibẹ, o tun ṣee ṣe lati yun ni awọn agbegbe ti ara rẹ ti ko ni aabo nipasẹ awọn irẹjẹ psoriasis.

Awọn okunfa ti o mu ki itchiness buru

Nigbati o ba ni yun, idanwo naa ni lati ta. Sibẹsibẹ gbigbọn le mu igbona pọ si ki o jẹ ki itching paapaa buru. Iyẹn ṣẹda apẹẹrẹ buruju ti a mọ bi ọmọ-itọn-iru.

Ipara tun le ba awọ ara jẹ, o yori si dida paapaa awọn ami awo ti o nira sii ati paapaa ikolu.

Igara jẹ ifunni itaniji miiran. Nigbati o ba wa labẹ wahala, o ṣee ṣe ki o ni igbona psoriasis, eyiti o le ṣeto ija miiran ti nyún.

Awọn ipo oju ojo tun le ni agba yun. Ni pataki, awọn ipo gbigbẹ pupọ ati oju ojo gbona ni a ti mọ mejeeji lati fa tabi mu alebu dagba.

Awọn ọna lati tù itun naa

Laibikita bawo itani naa ṣe buru, gbiyanju lati ma ṣe ra tabi mu ni awọn ami-iranti rẹ. Iyọkuro le jẹ ki o fa ẹjẹ ki o buru si psoriasis rẹ.

Ọpọlọpọ awọn itọju ti dokita rẹ ṣe ilana lati tọju psoriasis, pẹlu phototherapy ati awọn sitẹriọdu, le ṣe iranlọwọ pẹlu itch. Ti o ba tẹsiwaju lati yọ ọ lẹnu, gbiyanju ọkan ninu awọn atunṣe wọnyi:

Oogun ati ororo

• Bi won lori ipara ti o nipọn tabi ikunra lati mu awọ ara tutu. Wa fun awọn eroja bii glycerin, lanolin, ati petrolatum, eyiti o jẹ afikun imun-omi. Fi ipara si inu firiji akọkọ fun o lati ni ipa itutu lori awọ rẹ.
• Lo ọja ti n ṣe fẹlẹfẹlẹ ti o ni salicylic acid tabi urea lati yọ fifọ, awọ ti o nipọn.
• Waye ọja ifasita itch-over-counter ti o ni awọn eroja bii calamine, hydrocortisone, kafufo, benzocaine, tabi menthol. Ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ni akọkọ, botilẹjẹpe, nitori diẹ ninu awọn ọja egbo-itch le buru ibinu ara.
• Ti yun ba mu ọ duro ni alẹ, lo antihistamine gẹgẹbi diphenhydramine (Benadryl) lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun.
• Mu itura, awọn iwe kukuru, ki o ma ṣe wẹ bi igbagbogbo. Awọn iwẹ gbona igbagbogbo le binu ara paapaa. Ọrinrin lẹhin iwẹ rẹ yoo tun mu awọ rẹ jẹ, ati dinku ifẹ gbogbogbo rẹ lati yun.
• Ṣe awọn ọgbọn isinmi bii yoga ati iṣaro. Awọn ọna wọnyi le ṣe iyọda aapọn ti o fa awọn ina psoriasis, eyiti o le jẹ ki itch naa din.
• Pin ara rẹ. Ya aworan kan, ka iwe kan, tabi wo TV lati pa ọkan rẹ mọ kuro ninu itanilori ibinu naa.

Awọn ayipada igbesi aye

Ti itun psoriasis ba n tẹsiwaju lati yọ ọ lẹnu, ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn ọna miiran lati tọju rẹ.

Pin itan rẹ "O Ti Ni Eyi: Psoriasis" lati ṣe iranlọwọ fun agbara awọn elomiran ti ngbe pẹlu psoriasis.