Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 2 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 6 OṣU KẹJọ 2025
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Fidio: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Akoonu

Lati yago fun awọn eeyan ti diverticulitis, diẹ ninu awọn atunṣe ile le ṣee lo, gẹgẹbi jijẹ alikama lojoojumọ, mimu gilasi 1 ti oje alawọ ni ọjọ kan, ati ṣiṣe tii atalẹ pẹlu gorse.

Diverticulitis jẹ arun inu ọkan ti o fa ti o fa awọn akoko iyatọ laarin igbẹ gbuuru ati àìrígbẹyà. A ko mọ pato ohun ti awọn idi rẹ jẹ, ṣugbọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni okun tun ṣe iranlọwọ lati yago fun iṣoro naa. Kọ ẹkọ diẹ sii ni: Ounjẹ fun diverticulitis.

1. Alikama alikama

Alikama alikama jẹ atunse ile nla kan lati ṣe iranlowo itọju oogun ti diverticulitis, nitori ni afikun si ọlọrọ ni okun, o jẹ tonic, fun ni agbara, ni itara ati sọji, ṣe iranlọwọ lati tunu awọn awọ inu ikun inu ti o jona.

A ṣe iṣeduro lati ni pẹlu 1 tablespoon ti alikama alikama ni ọjọ kan, eyiti o le pin si awọn ounjẹ pupọ ati fi kun diẹdiẹ si awọn bimo, awọn bimo ti ewa, awọn oje eso tabi awọn vitamin.


2. Carqueja Tii pẹlu Atalẹ

Gorse ni awọn ohun-ini ti o mu ilọsiwaju ọna inu pọ si ati dinku iṣelọpọ gaasi, dẹrọ tito nkan lẹsẹsẹ ati idilọwọ igbona ti diverticula. Ni apa keji, Atalẹ ṣe ilọsiwaju kaakiri, dinku awọn aami aisan ti ọgbun ati eebi ati ki o mu ifun inu bale, jẹ idapọ nla lati tọju ati ṣe idiwọ diverticulitis.

Lati ṣe tii, o gbọdọ fi tablespoon aijinlẹ 1 ti gorse kun pẹlu 1 teaspoon ti Atalẹ fun ife kọọkan ti omi sise, gbigba adalu lati joko fun iṣẹju mẹwa 10 ṣaaju sisọ ati mimu.

3. Oje alawọ ewe pẹlu Atalẹ

Gbigba gilasi kan ti oje alawọ ni ojoojumọ n ṣe iranlọwọ lati mu alekun okun pọ si ni gbogbo ọjọ ati dẹrọ gbigbe ọna inu, yago fun iwulo lati ṣe igbiyanju lati mu imukuro awọn ifun kuro ati, ni ọna yii, yago fun diverticulitis.


Eroja:

  • Ewe 1 kale
  • 1 tablespoon ti awọn leaves mint
  • 1 lẹmọọn oje
  • 1/2 apple
  • 1/2 kukumba
  • 1 nkan ti Atalẹ
  • 1 gilasi ti omi
  • 2 yinyin okuta

Ipo imurasilẹ: lu gbogbo awọn eroja inu idapọmọra ki o mu yinyin ipara.

4. Tii Chamomile pẹlu Valerian

Chamomile ṣe iranlọwọ lati tunu ifun naa mu ati dinku gaasi, lakoko ti valerian ṣe ifun inu ifun ati ija awọn spasms ti o fa irora.

Eroja:

  • 1 tablespoon ti awọn leaves chamomile ti o gbẹ
  • 1 tablespoon ti awọn leaves valerian ti o gbẹ
  • ½ lita ti omi

Ipo imurasilẹ:Gbe awọn ewe gbigbẹ ti awọn ewe sinu ikoko kan ki o fi omi kun. Pẹlu pan ti a bo, sise fun to iṣẹju mẹwa 10. Igara ki o mu o kere ju awọn gilaasi 2 ni ọjọ kan.


Wo awọn imọran imọran miiran lati tọju diverticulitis:

Ti o ba fẹran akoonu yii, ka tun: Itọju ẹda fun diverticulitis.

AwọN Nkan Titun

Awọn ipara ala

Awọn ipara ala

Awọ rẹ ni awọn iwulo ti o rọrun: olutọpa onirẹlẹ lati fi omi ṣan eruku ati atike ati ọrinrin (ti o dara pẹlu PF) lati daabobo rẹ kuro ninu awọn eroja. Abojuto awọ ara nikan ni idiju nigbati o n gbiyan...
Iṣẹ -ṣiṣe Alabapin Tuntun Yii Bi ClassPass fun Awọn asare

Iṣẹ -ṣiṣe Alabapin Tuntun Yii Bi ClassPass fun Awọn asare

Daju, ṣiṣe jẹ idoko -owo ni ilera rẹ, ṣugbọn idiyele gbogbo awọn ere -ije wọnyẹn le ṣafikun ni kiakia. Apapọ iye owo ti fiforukọṣilẹ fun ere -ije idaji jẹ $ 95, awọn ijabọ E quire, ati pe iyẹn pada ni...