Awọn Eweko Adayeba 5 lati Gba Iyayun Ni iyara

Akoonu

• 1. Ashwagandha
• 2. Itankale Peruvian
• 3. Shatavari
• 4. Agnocasto
• 5. Saw Palmetto
• Bii o ṣe le mu ipa awọn eweko pọ si

Diẹ ninu awọn oogun oogun bi Ashwagandha, Agnocasto tabi Macau Peruvian le wulo fun awọn ti n gbiyanju lati loyun ati pe wọn ti ba awọn iṣoro kan pade. Pupọ ninu awọn eweko wọnyi ni ilọsiwaju iṣan ẹjẹ ati ṣiṣakoso iṣelọpọ homonu, ṣugbọn tun ṣe okun ara ati awọn ipo ija ti ibanujẹ ati aapọn, eyiti o le dẹrọ ilana ti oyun.

Sibẹsibẹ, apẹrẹ jẹ nigbagbogbo lati kan si alamọja irọyin lati ṣe ayẹwo ti awọn iṣoro ilera eyikeyi ba wa ti o fa iṣoro yii ati lati ṣe eto itọju ti a fojusi diẹ sii. Awọn irugbin wọnyi ko yẹ ki o rọpo eyikeyi itọju iṣoogun, ṣugbọn o yẹ ki o lo bi iranlowo, ni pipe pẹlu imọ ti dokita, oniwosan tabi alamọran.

Awọn eweko ti a gbekalẹ ni a le rii ni awọn ile itaja ounjẹ ilera ati awọn ile itaja afikun ẹda, fun apẹẹrẹ.Sibẹsibẹ, amoye pataki ti o ni itọju fun itọju naa yoo ni anfani lati tọka awọn aaye ti o dara julọ lati ra.

Ṣayẹwo awọn iṣoro ti o wọpọ julọ ti o le fa iṣoro nini aboyun.

1. Ashwagandha

Eyi jẹ ọgbin ti a lo ni ibigbogbo ni oogun India ti o han pe o ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera, pẹlu akọ ati abo ilera ibisi. Ninu ọran ti awọn obinrin, ashwagandha dabi ẹni pe o munadoko pupọ ni ṣiṣakoso awọn homonu, igbega iṣẹ ti o dara julọ ti awọn ẹya ibisi Organs, ati pe paapaa ni igbagbogbo lo ninu awọn obinrin ti o ni awọn iṣẹyun pupọ lati mu okun naa lagbara.

Ninu ọran ti awọn ọkunrin, ohun ọgbin yii dabi pe o mu ilọsiwaju dida ẹgbọn ati mu didara ito seminal pọ si, nitori ijẹẹmu ati agbara ẹda ara.

2. Itankale Peruvian

Macau Peruvian jẹ adaptogen adayeba ti o ni agbara ti o ṣe iranlọwọ lati ja wahala, ni afikun si dọgbadọgba iṣelọpọ homonu. O tun ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn eroja pataki fun oyun, n ṣe itọju ara obinrin lati gba oyun kan.

Ninu eniyan, lilo ọgbin yii dabi pe o mu iṣelọpọ sii, mu ilọsiwaju sugbọn, ati dena aiṣedede erectile.

3. Shatavari

Ni afikun si jijẹ ọgbin pẹlu ipa aphrodisiac, shatavari, tun mọ bi Asparagus racemosus, ni agbara adaptogenic ti o ṣe iranlọwọ lati dọgbadọgba iṣelọpọ ti awọn homonu, ṣiṣakoso iṣelọpọ ti awọn eyin ti o ga julọ ati sperm. Ni igbakanna, ọgbin yii tun ṣe itọju awọn ara ibisi, paapaa ni awọn obinrin.

Ninu awọn ọkunrin, shatavari jẹ tonic ti ara ati pe nigbagbogbo lo ninu oogun Ayurvedic lati mu iṣelọpọ ti sperm ti ilera ni ilọsiwaju.

4. Agnocasto

Agnocasto jẹ ohun ọgbin pẹlu itan-akọọlẹ gigun ti lilo ni ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn iṣoro ninu eto ibisi, o jẹ pataki pataki lati mu iṣelọpọ ti homonu luteinizing, dẹrọ ṣiṣe ẹyin ati iṣelọpọ awọn ẹyin ti o dagba.

Fun idi eyi, ọgbin le ṣee lo nipasẹ awọn obinrin ti o ni rudurudu ninu apakan luteal ti iyika, fun apẹẹrẹ.

5. Saw Palmetto

Saw palmetto le ṣee lo ninu awọn obinrin ati awọn ọkunrin, nitori pe o ni awọn acids ọra ati awọn phytoestrogens ti o ṣe igbelaruge iṣẹ deede ti awọn ẹyin, ni pataki ninu awọn obinrin ti o ni iṣọn-ara ọgbẹ polycystic, ni afikun si ṣiṣe lori iṣelọpọ sperm ati ilera awọn ayẹwo , ninu okunrin naa.

Bii o ṣe le mu ipa awọn eweko pọ si

Lati mu ipa ti awọn irugbin wọnyi pọ si ilora o ni iṣeduro lati jẹ wọn ni irisi awọn afikun, yago fun itọju pẹlu tii. Fun idi eyi, o ṣe pataki pupọ lati kan si alagbawo onimọra tabi alamọran miiran pẹlu imọ ninu oogun oogun lati ṣatunṣe iwọn lilo.

Ni afikun, papọ pẹlu awọn ohun ọgbin wọnyi, awọn ewe ti o sọ dibajẹ ati imudarasi iṣẹ ẹdọ, bii bilberry tabi thistle, yẹ ki o tun lo, bi wọn ṣe n mu ilọsiwaju ṣiṣẹ ni gbogbo ara. Awọn irugbin wọnyi yẹ ki o tun lo pẹlu imọ dokita nikan, bi diẹ ninu ṣe dabaru pẹlu iṣẹ awọn oogun kan.

Wo fidio atẹle ki o tun wa iru awọn ounjẹ ti o mu ki o ni anfani lati loyun: