3 awọn atunṣe ile fun ikolu oporoku

Akoonu

• 1. Omi atan
• Eroja
• Ipo imurasilẹ
• 2. Peppermint tii
• Eroja
• Ipo imurasilẹ
• 3. Omi pẹlu lẹmọọn lemon
• Eroja
• Ipo imurasilẹ
• Bii o ṣe le rii daju imularada yiyara

Ọkan ninu awọn àbínibí ti o dara julọ fun arun oporo inu ni omi ara ti a ṣe ni ile, ti a ṣe pẹlu omi, suga ati iyọ, bi o ṣe ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọn ohun alumọni ati omi ti o sọnu lati inu gbuuru, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn aami aiṣan ti o pọ julọ ti arun oporoku. Ṣayẹwo atokọ pipe ti awọn aami aiṣan ifun oporoku.

Omi ara ti a ṣe ni ile, lakoko ti ko ṣe iyọkuro awọn aami aisan, ṣe iranlọwọ lati yago fun gbigbẹ ati rii daju pe ara ni gbogbo awọn ohun alumọni pataki lati ja awọn eegun-ara lati ikolu ati ni imularada yiyara. Wo fidio yii fun awọn itọnisọna igbesẹ-ni-igbesẹ lori bii o ṣe le ṣetan omi ara ti a ṣe ni ile daradara:

Ni afikun si omi ara ti a ṣe ni ile, diẹ ninu awọn atunṣe ile le tun ṣee lo lati ṣe imularada iyara ati, ni akoko kanna, ṣe iranlọwọ awọn aami aisan.Awọn aṣayan wọnyi ko yẹ ki o rọpo itọju iṣoogun ti o ba gba ọ nimọran.

1. Omi atan

Atalẹ jẹ gbongbo kan pẹlu awọn ohun-ini oogun ti o dara julọ, eyiti a le lo lati ṣe itọju ikolu oporoku nipa nini egboogi ati iṣẹ antibacterial ti o ṣe iranlọwọ fun ara lati ja ikolu. Ni afikun, o tun ngbanilaaye lati ṣe itọsọna irekọja oporo ati yọkuro iredodo ti mukosa oporoku, dinku irora ikun ati wiwu.

Eroja

• 1 gbongbo Atalẹ;
• Oyin;
• 1 gilasi ti nkan ti o wa ni erupe ile tabi omi ti a yan.

Ipo imurasilẹ

Gbe 2 cm ti bó ati ki o fọ Atalẹ gbongbo ninu idapọmọra, pẹlu diẹ sil drops ti oyin ati omi. Lẹhinna, lu titi adalu isokan yoo gba ati igara. Ni ipari, mu o kere ju 3 igba ọjọ kan.

2. Peppermint tii

Tii tii jẹ iyọkuro iredodo ati irọra ibinu ti odi ikun ati, nitorinaa, jẹ aṣayan nla lati pari itọju ti ikolu oporoku. Tii yii tun fa gaasi ikun inu ti o pọ julọ ati pe o ni awọn ohun-ini antispasmodic eyiti o ṣe iranlọwọ pupọ idunnu inu.

Peppermint tun tunu inu jẹ, nitorinaa, o le ṣe iranlọwọ pupọ ni awọn iṣẹlẹ ti ikolu oporoku ti o tẹle pẹlu awọn aami aiṣan inu bi ọgbun tabi eebi.

Eroja

• 6 ata gbigbẹ;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn leaves sinu ago pẹlu omi sise ki o jẹ ki iduro, bo, fun iṣẹju 5 si 10. Lẹhinna igara ki o mu ni ọpọlọpọ awọn igba jakejado ọjọ.

3. Omi pẹlu lẹmọọn lemon

Oje lẹmọọn jẹ atunṣe abayọda nla lati nu awọn aimọ ti ifun inu, tun imukuro awọn microorganisms lodidi fun awọn akoran. Ni afikun, o tun jẹ ki o rọrun lati fiofinsi irekọja oporoku, yiyọ ọpọlọpọ awọn aami aisan bii irora inu, awọn irọra, isonu ti aini ati gbuuru.

Eroja

• Idaji lẹmọọn kan;
• 1 gilasi ti omi gbona.

Ipo imurasilẹ

Fun pọ ni oje ti idaji lẹmọọn sinu gilasi ti omi gbona ki o mu ni ẹẹkan, ni owurọ lori ikun ti o ṣofo.

Ṣe afẹri gbogbo awọn anfani ti mimu omi lẹmọọn ni gbogbo owurọ.

Bii o ṣe le rii daju imularada yiyara

Lakoko ikolu oporoku, diẹ ninu awọn iṣọra ni a ṣe iṣeduro, gẹgẹbi:

• Mu ọpọlọpọ awọn olomi, fun apẹẹrẹ omi, agbon omi ati awọn eso eso ti ara;
• Ṣe isinmi ni ile, yago fun lilọ si iṣẹ;
• Je awọn ounjẹ ina bi awọn eso, awọn ẹfọ jinna ati awọn ẹran ti o nira;
• Maṣe jẹ awọn ounjẹ alaijẹ ati ọra;
• Maṣe mu ọti-waini tabi awọn mimu elero;
• Maṣe gba oogun lati da igbẹ gbuuru duro.

Ti ikolu oporo ko ba parẹ ni ọjọ meji, o yẹ ki ẹni kọọkan lọ si ile-iwosan fun ijumọsọrọ iṣoogun. Ti o da lori microorganism ti o fa arun na, ile-iwosan ati gbigbe oogun aporo iṣan le jẹ pataki.