Awọn atunṣe ile fun Rheumatism ninu Egungun

Akoonu

• 1. tii Marjoram
• 2. Amọ poultice
• 3. Ewe eso kabeeji
• 4. seleri Braised

Rheumatism jẹ ọrọ jeneriki ti o tọka ọpọlọpọ awọn arun ti awọn iṣan, awọn iṣan, awọn egungun ati awọn isẹpo. Arun yii ni ibatan si ikojọpọ uric acid ninu iṣan ẹjẹ ti o ṣe awọn aami aiṣan bii biba, iba, irora agbegbe ati awọn idibajẹ.

Lati ṣe iranlowo itọju ti rheumatism ninu awọn egungun, o daba lati ṣe isọdimimọ ati ounjẹ diuretic, idoko-owo ni awọn ounjẹ aise ati mimu pupọ omi.

1. tii Marjoram

Tita Marjoram jẹ atunṣe ile nla kan lati ṣe iranlọwọ lati tọju rheumatism ninu awọn egungun nitori wiwa epo pataki ati awọn tannini ninu ofin rẹ.

Eroja

• 1 teaspoon ti marjoram;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Fi marjoram sinu ago kan ki o bo pẹlu omi sise. Jẹ ki itura, igara ki o mu ni atẹle.

O ṣe pataki lati fi rinlẹ pe ko to lati mu tii yii nikan, o jẹ dandan lati ṣe idoko-owo ni awọn ọna itọju miiran fun imun-ẹjẹ ninu awọn egungun ki a le dari arun na daradara.

2. Amọ poultice

Atunṣe ile miiran ti o dara fun làkúrègbé ninu awọn egungun ni lati ṣe ki ẹran poultice jade kuro ninu amọ pẹlu alubosa grated. Kan kan alubosa 1 ki o fi ṣibi mẹta ti amọ sinu apo eiyan kan ki o fi omi kekere kun lati jẹ ki o darapọ. Waye si agbegbe irora ni igba meji ọjọ kan.

3. Ewe eso kabeeji

Atunṣe ile nla fun làkúrègbé jẹ apọpọ ti a ṣe pẹlu awọn leaves eso kabeeji ti o gbona nitori pe awọn ohun mimu kabeeji dara julọ si awọn isẹpo ati ooru yoo ṣe iranlọwọ lati dinku irora ti o fa nipasẹ rheumatism.

• Bii o ṣe le lo: Fi ipari si awọn eso kabeeji sinu aṣọ tinrin, gẹgẹ bi aṣọ inura satelaiti ti o mọ, gbe sinu adiro ati ooru fun iṣẹju marun 5. Yọ ki o lo si awọn agbegbe irora, nigbati o ba gbona.

Ni afikun, o ṣe pataki lati tẹle gbogbo awọn itọnisọna dokita ati ṣe awọn akoko itọju ti ara ni o kere ju lẹẹmeji ni ọsẹ lati dinku irora, aibalẹ ati mu didara igbesi aye alaisan wa. Ti o da lori ẹdun alaisan, dokita le fihan lilo awọn oogun, bii Cataflan.

4. seleri Braised

Ohunelo yii jẹ ọna nla lati ṣe iranlowo itọju ti làkúrègbé nitori pe seleri n mu iṣẹ kidinrin ṣiṣẹ ati iranlọwọ lati wẹ ara mọ. O mu imukuro kuro ninu ara nipasẹ ito, pese detoxification ti o dara ati, nipa yiyọ acid uric ti o pọ, o ṣe iranlọwọ ninu igbejako rheumatism ati gout.

Eroja

• 2 tablespoons epo olifi
• Awọn ọpọlọ seleri 2 ge si awọn ege
• Karooti 1 ge si awọn ege
• 1 sibi ti awọn irugbin coriander
• 1 bunkun bunkun
• 6 oka ti ata dudu
• 500 milimita ti omi
• alabapade parsley

Ipo imurasilẹ

Fi gbogbo awọn eroja sii, ayafi omi, sinu panu kan ki o jẹ ki wọn sauté fun awọn akoko diẹ. Lẹhinna fi omi kun ati mu sise titi ti seleri yoo tutu. O jẹ ibaramu nla si ẹran funfun tabi awọn ounjẹ ẹja.

Lilo ti seleri braised ko ṣe wosan, tabi ṣe ya sọtọ iwulo fun itọju ile-iwosan fun làkúrègbé, ṣugbọn o jẹ ounjẹ nla ti o ṣe iranlọwọ ni ṣiṣakoso irora ati aibalẹ ti arun na fa.

Ounjẹ ti awọn eniyan ti o jiya lati arun inu ọkan yẹ ki o wa ni ofin nitori pe wọn ko gbọdọ jẹ ẹran pupa tabi awọn ounjẹ miiran ti o ni ọlọrọ ni amuaradagba nitori eyi le ja si ilosoke ninu uric acid, eyiti o le mu awọn aami aisan ti arun riru le buru. Eyi ni bi o ṣe le ṣe ọbẹ egungun ọlọrọ ni kalisiomu ati collagen, eyiti o jẹ nla fun okunkun awọn egungun ati awọn isẹpo.