Iko - awọn atunṣe ile ti o dara julọ lati ṣe iyọrisi gbogbo aami aisan

Akoonu

• 1. Fun ikọ pẹlu ẹya
• 2. Fun iba nla
• 3. Fun irora àyà
• 4. Fun rirẹ ati aini agbara
• 5. Lati mu eto alaabo lagbara
• Bii o ṣe le rii daju imularada yiyara

Awọn àbínibí ile jẹ ọna ti o dara lati pari itọju ti a fihan nipasẹ pulmonologist bi wọn ṣe ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda awọn aami aisan, imudarasi itunu ati, nigbami, imularada iyara.

Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ranti pe awọn atunṣe ile ko yẹ ki o rọpo itọkasi eyikeyi ti a fun nipasẹ pulmonologist ati pe, nigbakugba ti o ṣee ṣe, wọn yẹ ki o lo pẹlu imọ ti dokita.

Ni afikun, bi lilo awọn ohun ọgbin le ni ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ lakoko oyun tabi ni awọn ọmọde, awọn atunṣe wọnyi ko yẹ ki o lo ninu awọn aboyun tabi awọn ọmọde laisi itọsọna lati ọdọ dokita kan tabi alagbogun.

Ṣayẹwo awọn àbínibí ati awọn itọju miiran ti o le jẹ itọkasi nipasẹ ọlọpa-ara.

1. Fun ikọ pẹlu ẹya

Ikọaláìdúró pẹlu phlegm le ni irọrun ni irọrun ni ile. Fun eyi, igbesẹ ti o ṣe pataki julọ ni lati jẹ ki ara wa ni omi daradara ki awọn iyokuro atẹgun jẹ omi pupọ ati pe a yọkuro ni rọọrun diẹ sii.

Lati ṣe eyi, igbesẹ akọkọ yẹ ki o jẹ lati mu iye omi ti a pamọ lakoko ọjọ, si to lita 2. Ni afikun, o tun ni iṣeduro lati ṣe diẹ ninu awọn nebulizations, eyiti o le ṣee ṣe nipasẹ mimi ninu eefin lati iwẹ tabi, nipa mimi ninu awọn eefun ti a tu silẹ nipasẹ ikoko ti omi sise. Ninu omi sise yi, awọn eweko pẹlu awọn ohun-ini ireti bi eucalyptus tabi alteia, fun apẹẹrẹ, ni a le ṣafikun. Ṣayẹwo awọn aṣayan miiran fun awọn nebulizations ti ile.

Ni awọn ọrọ miiran, diẹ ninu awọn tii tun le ṣee lo lati gbiyanju lati ṣakoso awọn ikọ ati imukuro awọn ikọkọ ti o pọ julọ, gẹgẹbi Basil tabi Atalẹ, fun apẹẹrẹ.

• Bii o ṣe ṣe tii: fi tablespoon 1 ti basil tabi 1 cm ti gbongbo Atalẹ sinu ago ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna igara ki o mu 2 si 3 ni igba ọjọ kan.

Ṣayẹwo awọn ọna abayọ miiran lati ṣe imukuro Ikọaláìdúró ati phlegm:

2. Fun iba nla

Bi o ṣe jẹ fun iba nla, ọkan ninu awọn aṣayan abayọ ti o dara julọ jẹ tii willow funfun, nitori ohun ọgbin yii ni nkan ti o jọra aspirin ninu, eyiti o jẹ afikun si idinku iwọn otutu ara ni ọran ti iba, tun ṣe iyọrisi irora ti irora ninu ara.

Aṣayan miiran fun ṣiṣe tii ni lati lo Tanaceto tabi Matricária, eyiti o jẹ ọgbin ti a lo ni kariaye ni awọn orilẹ-ede bii England tabi Faranse lati tọju iba, ati pe paapaa mọ bi Feverfew, eyiti o tumọ si "iba kekere".

• Bawo ni lati ṣe tii: gbe awọn ṣibi meji ti awọn leaves willow funfun gbigbẹ tabi awọn ẹya eriali ti Matricária sinu ago ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5 si 10. Lẹhinna igara ki o mu. A le mu tii yii ni awọn aaye arin ti wakati 3 si 4, fun apẹẹrẹ.

Wo awọn atunṣe ile miiran ti o le ṣe iranlọwọ idinku iba.

3. Fun irora àyà

Niwọn igba ti iko ti fa ikọ ikọ pupọ, o jẹ wọpọ fun irora àyà lati farahan, eyiti o maa n wa lati apọju awọn iṣan mimi. Nitorinaa, ilana ti ile ti o dara lati ṣe iranlọwọ fun aibalẹ aiya ni lati ṣe compress pẹlu arnica lati lo si agbegbe irora. Ohun ọgbin yii ni awọn ohun elo analgesic pe, ni ifọwọkan pẹlu awọ ara, dinku irora ati ṣe iyọda iṣan rirẹ.

• Bawo ni lati ṣe awọn compress: gbe awọn ṣibi meji ti awọn leaves arnica sinu apo eiyan kan ki o bo pẹlu milimita 150 ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10. Igara ki o lo paadi gauze lati tutu tii yii ki o lo gbona ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan lori agbegbe ọgbẹ.

4. Fun rirẹ ati aini agbara

Ginseng jẹ ọgbin oogun alaragbayida lati ṣe alekun agbara ara ni awọn ọran ti rirẹ tabi aisododo, nitorinaa a le lo tii rẹ jakejado itọju iko-ara, koju awọn aami aisan ti rirẹ ti aisan ṣugbọn tun lilo ilosiwaju ti awọn egboogi.

• Bawo ni lati ṣe tii: fi tablespoon 1 ti gbongbo ginseng sinu milimita 150 ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10. Igara ati lẹhinna mu awọn akoko 3 ni ọjọ kan fun ọsẹ mẹta si mẹrin. Aṣayan miiran ni lati lo ginseng ninu awọn kapusulu, labẹ itọsọna ti alagba eweko kan.

5. Lati mu eto alaabo lagbara

Bi fun iranlọwọ lati ja bacillus iko, o le jẹ ohun ti o nifẹ lati mu echinacea tabi tii astragalus lati mu awọn igbeja ara dara si ati dẹrọ imularada iko-ara.

• Bii o ṣe ṣe tii: fi tablespoon 1 ti ọkan ninu awọn ohun ọgbin ti a mẹnuba ninu 500 milimita ti omi sise ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5. Igara ki o mu nigbamii, o kere ju 2 igba ọjọ kan.

Ṣayẹwo awọn ilana abayọ miiran lati mu alekun ara wa.

Bii o ṣe le rii daju imularada yiyara

Itọju ikọ-ara le jẹ akoko-n gba ati pe o wa laarin awọn oṣu 6 si ọdun 2, ṣugbọn awọn aami aisan maa n ni ilọsiwaju lẹhin oṣu akọkọ ti gbigba awọn egboogi ti a fihan nipasẹ pulmonologist. Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ lati tẹsiwaju mu awọn egboogi fun akoko ti dokita tọka si lati rii daju imularada arun naa.

Nigbagbogbo, dokita naa paṣẹ idanwo tuntun lẹhin oṣu 1 tabi 2 ti lilo awọn oogun lati ṣayẹwo boya Bacchus ti Koch idi ti iko jẹ tẹlẹ ti yọkuro lati ara ati pe itọju nikan duro nigbati o ba yọkuro.