Onkọwe Ọkunrin: Morris Wright
ỌJọ Ti ẸDa: 24 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 25 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Fidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Akoonu

Atunse ile nla fun aleji oju ni lati lo awọn compress omi tutu ti o le ṣe iranlọwọ fun iyọkuro ibinu lẹsẹkẹsẹ, tabi lo awọn eweko bii Euphrasia tabi Chamomile lati ṣe tii ti o le fi si awọn oju pẹlu iranlọwọ ti awọn compress.

Ni afikun, awọn eniyan ti o ni aleji oju yẹ ki o yago fun fifọ tabi fifọ oju wọn ki wọn jade ni ita nigbati awọn ipele eruku adodo ni afẹfẹ ga, paapaa ni arin owurọ ati ni irọlẹ, tabi ti wọn ba lọ kuro ni ile, wọn gbọdọ wọ awọn gilaasi aabo Awọn oju ti olubasọrọ eruku adodo bi Elo bi o ti ṣee.

Lati ṣe idinwo ifihan si awọn nkan ti ara korira, wọn tun le lo awọn irọri alatako-korira, yi awọn iwe pada nigbagbogbo ati yago fun nini awọn aṣọ atẹrin ni ile lati yago fun iko eruku adodo ati awọn nkan miiran ti o le fa aleji.

1. Awọn compress ti Chamomile

Chamomile jẹ ọgbin ti oogun pẹlu itunra, imularada ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo, nitorinaa lilo awọn compresses pẹlu ọgbin yii ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aiṣan ti ara ni awọn oju.


Eroja

  • 15 g ti awọn ododo chamomile;
  • 250 milimita ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Tú omi sise lori awọn ododo chamomile ki o jẹ ki o joko fun bii iṣẹju mẹwa 10. Gba laaye lati tutu ati lẹhinna rọ awọn compress ninu tii yẹn ki o lo si awọn oju bii igba mẹta ni ọjọ kan.

2. Awọn compress ti Euphrasia

Awọn compress ti a pese pẹlu idapo ti Euphrasia jẹ anfani fun awọn oju ibinu bi wọn ṣe dinku pupa, wiwu, awọn oju omi ati sisun.

Eroja

  • 5 teaspoon ti awọn ẹya eriali ti Euphrasia;
  • 250 milimita ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Tú omi sise lori Euphrasia ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju mẹwa 10 ki o jẹ ki o tutu diẹ. Rẹ a compress ni idapo, imugbẹ ati ki o waye lori hihun oju.


3. Oju egbo oju

O tun le lo ojutu pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun ọgbin, gẹgẹbi Calendula, eyiti o jẹ itutu ati imularada, Elderberry pẹlu awọn ohun-ini egboogi-iredodo ati Euphrasia, eyiti o jẹ astringent ati awọn iyọkuro ibinu oju.

Eroja

  • 250 milimita ti omi sise;
  • 1 teaspoon ti marigold ti gbẹ;
  • 1 teaspoon ti ododo Elderberry ti gbẹ;
  • 1 teaspoon ti Euphrasia gbigbẹ.

Ipo imurasilẹ

Tú omi sise lori awọn ewe ati lẹhinna bo ki o fi silẹ lati fun ni bii iṣẹju 15. Igara nipasẹ àlẹmọ kọfi lati yọ gbogbo awọn patikulu kuro ki o lo bi ojutu oju tabi owu owu tabi awọn compresses ninu tii ki o lo si awọn oju o kere ju ni igba mẹta ni ọjọ kan, fun iṣẹju mẹwa 10.


Ti awọn àbínibí wọnyi ko ba to lati tọju iṣoro naa, o yẹ ki o lọ si dokita lati fun ni aṣẹ oogun to munadoko diẹ sii. Mọ iru itọju fun aleji oju.

AwọN IfiweranṣẸ Olokiki

Starbucks Ṣafihan Titun, Awọn ohun mimu Igba ooru Ẹnu-Omi

Starbucks Ṣafihan Titun, Awọn ohun mimu Igba ooru Ẹnu-Omi

Gbe lori, iced kofi- tarbuck ni o ni titun kan aṣayan lori awọn akojọ, ati awọn ti o ba ti lọ i ni ife ti o. Ni owurọ yii, ile itaja kọfi ayanfẹ gbogbo eniyan kede ikede akọkọ ti Akojọ un et wọn, ni p...
Aṣiri si Fifin iṣẹ adaṣe HIIT jẹ Iṣaro

Aṣiri si Fifin iṣẹ adaṣe HIIT jẹ Iṣaro

Awọn otitọ meji ti a ko le ọ nipa ikẹkọ aarin-giga-giga: Ni akọkọ, o dara iyalẹnu fun ọ, nfunni ni awọn anfani ilera diẹ ii ni aaye akoko kukuru ju adaṣe eyikeyi miiran. Keji, o buruju. Lati rii awọn ...