Nṣiṣẹ Nipasẹ Ibanujẹ Ọkàn: Bawo ni Ṣiṣe Iwosan Mi

Akoonu

• Atunwo fun

Sa tẹsiwaju, Mo sọ̀rọ̀ sí ara mi bí mo ṣe ń súfèé sí ibi àmì 12-mile ti Ìdájì Òkè Àgbáyé Heartbreak ti Runner's World Heartbreak Hill ni Newton, Massachusetts, tí orúkọ rẹ̀ ń jẹ́ fún òkè tó gbajúmọ̀ jù lọ sí Marathon Boston. Mo ti de ite ni ipari ipari ti idaji-Ere-ije ti a loyun fun idi kan: ṣẹgun Hillbreak Hill.

O ni akoko kan ọpọlọpọ awọn asare ala nipa-ara mi pẹlu. Emi yoo rii ni igboya ti n tẹ itunsi naa, awọn ẹdọforo mi n pariwo ni ariwo si igbesẹ mi bi mo ti bajẹ nikẹhin wakati meji. Ṣugbọn ohun ti o yẹ ki o jẹ ere-ije idaji-ije mi ti o yara ju ni iyara di mi ti o lọra julọ. Awọsanma kan, ọjọ 80-ìyí fi agbara mu mi lati dẹkun iyara mi. Ati nitorinaa Mo wa ni ojukoju pẹlu olokiki Heartbreak Hill, irẹlẹ ati ṣẹgun.

Bi mo ṣe sunmọ isunmọ, ibanujẹ ọkan wa ni ayika mi. Ami kan ṣe afihan ibẹrẹ rẹ: Ibanujẹ ọkan. Ọkunrin kan ti o wọ aṣọ gorilla wọ T-shirt kan ti o ni ọrọ naa: Ibanujẹ ọkan. Awọn oluwoye kigbe: "Heartbreak Hill soke niwaju!"

Lojiji, kii ṣe idiwọ ara nikan. Jade kuro ni ibikibi, awọn ibanujẹ ọkan pataki ti igbesi aye ara mi wẹ lori mi. Irẹwẹsi, gbigbẹ, ati wiwo ikuna, Emi ko le gbọn awọn iriri ti mo ṣajọpọ pẹlu ọrọ yẹn: dagba pẹlu oninilara, baba ọti -lile ti o mu ara rẹ titi di iku nigbati mo jẹ ọdun 25, jijako iṣọn egungun tibial ti o jẹ ki n rin pẹlu rọ ati ki o lagbara lati ṣiṣe fun ju ọdun mẹwa lọ, ti n gba iṣẹ abẹ ovarian ni 16, menopause fun igba diẹ ni 20, ati gbigbe pẹlu ayẹwo ti o tumọ si pe emi ko le ni awọn ọmọde rara. Ó dàbí ẹni pé ìbànújẹ́ ọkàn mi kò lópin bí gígun olókìkí yẹn.

Ọfun mi rọ. Mi ò lè mí bí mo ṣe ń sunkún. Mo lọra lati rin, nmi ẹmi bi mo ṣe n lu àyà mi pẹlu ọpẹ mi. Pẹlu gbogbo igbesẹ soke Hillbreak Hill, Mo ro pe ọkọọkan awọn iriri wọnyẹn tun ṣii lẹẹkansi, ti n fa irora wọn lẹẹkansi lori pupa mi, lilu ẹmi. Awọn aranmo ti o di ọkan mi ti o bajẹ ba bẹrẹ si faya. Bí ìrora ọkàn àti ìmọ̀lára ṣe mú mi lọ́wọ́, mo ronú nípa fífún mi sílẹ̀, jókòó lórí ìkọ́, orí ní ọwọ́ àti àyà gbígbóná bí Paula Radcliffe tí ó di ẹni tí ó gba ẹ̀kọ́ àgbáyé ṣe nígbà tí ó jáde kúrò nínú Ere-ije Olimpiiki 2004.

Ṣùgbọ́n bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ìfẹ́ láti jáwọ́ nínú iṣẹ́ rẹ̀ pọ̀, ohun kan sún mi síwájú, tí ó ń tì mí sí òkè Heartbreak Hill.

Mo wa si ere idaraya ti nṣiṣẹ laifẹ-o le paapaa sọ fifun ati kigbe. Lati ọjọ ori 14, ṣiṣe jẹ awọn ohun irora julọ ti Mo le ṣe, ọpẹ si tumọ egungun yẹn. Ní ohun tí ó lé ní ọdún mẹ́wàá lẹ́yìn náà tí kò tíì pé oṣù méjì lẹ́yìn ikú bàbá mi, mo lọ ṣiṣẹ́ abẹ. Lẹhinna, ni ẹẹkan, ọkunrin naa ati idiwọ ti o ṣalaye mi lẹẹkan ti lọ.

Lori awọn aṣẹ dokita, Mo bẹrẹ ṣiṣe. Ikorira mi ti o wọ daradara ti ere idaraya laipẹ di ohun miiran: ayọ. Ni igbesẹ ni igbesẹ, maili si maili, Mo ṣe awari pe Emi feran nṣiṣẹ. Mo ro ominira-ominira ti tumọ ati gbigbe labẹ ojiji baba mi ti sẹ mi.

Ọdun mẹwa lẹhinna, Mo ti ṣiṣe 20 idaji-marathon, awọn ere-ije meje, ati kọ iṣẹ ni ayika iṣẹ ti Mo bẹru lẹẹkan. Ninu ilana, ere -idaraya di itọju ailera mi ati itunu mi. Awọn adaṣe ojoojumọ mi jẹ ikanni kan fun ibanujẹ, ibinu, ati aibalẹ ti o dojukọ ibatan mi pẹlu baba mi. Ikẹkọ fun mi ni akoko lati ṣiṣẹ nipasẹ awọn ikunsinu mi ni kete ti o lọ. Mo bẹrẹ si larada-30, 45, ati 60 iṣẹju ni akoko kan.

Ere-ije Ere-ije kẹta mi jẹ ami ami si bawo ni ṣiṣe ti ṣe fun mi. Ere -ije gigun ti Chicago ti ọdun 2009 ṣubu ni iranti aseye kẹfa ti iku baba mi, ni ilu ti ọdọ mi. Mo lo awọn ipari ọjọ ewe ni iṣẹ pẹlu baba mi, ati pe Ere -ije Ere -ije gigun kọja ọfiisi atijọ rẹ. Mo ti yasọtọ ije fun u, ati ki o ran a ti ara ẹni ti o dara ju. Nigbati mo fẹ lati juwọ silẹ, Mo ronu nipa rẹ. Mo rii pe Emi ko binu mọ, ibinu mi tuka sinu afẹfẹ pẹlu eegun mi.

Ni akoko yẹn lori Boston's Heartbreak Hill, Mo ronu ti išipopada ti ara ti fifi ẹsẹ kan si iwaju ekeji, bawo ni o ṣe gba mi nipasẹ awọn ọdun 10 kẹhin ti igbesi aye mi. Ilọsiwaju siwaju di iṣapẹẹrẹ ati ifihan gangan ti bi o ṣe rilara mi.

Ati nitorinaa Mo rin oke gigun ti o mọ pe Emi yoo gba idaji-meji wakati idaji-Ere-ije mi ni ọjọ kan, ti kii ba ṣe loni, ni mimọ pe ibanujẹ ọkan kọọkan bajẹ ni ayọ nla. Mo dakẹ ẹmi mi ati jẹ ki omije mi yo sinu oorun, iyọ, ati lagun bo oju mi.

Nítòsí orí òkè náà, obìnrin kan bá mi sáré.“Wá,” o sọ laipẹ pẹlu igbi ọwọ rẹ. “A ti fẹrẹ wa nibẹ,” o wi pe, yọ mi kuro ninu ibẹru mi.

Sa tẹsiwaju, Mo ro. Mo bẹrẹ ṣiṣiṣẹ lẹẹkansi.

“O ṣeun,” ni mo sọ bi mo ṣe fa lẹgbẹẹ rẹ. "Mo nilo yen." A sare awọn ọgọọgọrun awọn sẹsẹ ti o kẹhin papọ, titọ fun titọ kọja laini ipari.

Pẹlu Hillbreak Hill lẹhin mi, Mo rii pe awọn igbiyanju ti igbesi aye mi ko ṣalaye mi. Ṣugbọn ohun ti Mo ti ṣe pẹlu wọn ṣe. Mo ti le ti joko lori awọn ẹgbẹ ti awọn dajudaju. Mo ti le ti ju olusare yẹn lọ. Sugbon Emi ko. Mo fa ara mi pọ ati tẹsiwaju titari, gbigbe siwaju, ni ṣiṣiṣẹ ati ni igbesi aye.

Karla Bruning jẹ onkọwe/onirohin ti o ṣe bulọọgi nipa gbogbo ohun ti n ṣiṣẹ ni RunKarlaRun.com.

Atunwo fun