Sọ "Om"! Iṣaro dara julọ fun Iderun irora ju Morphine lọ

Akoonu

• Atunwo fun

Lọ kuro ni awọn akara oyinbo - ọna ti o ni ilera wa lati jẹ ki ibanujẹ ọkan rẹ rọ. Iṣaro iṣaro le ṣe iranlọwọ ge irora ẹdun diẹ sii ju morphine, sọ pe iwadi tuntun kan ninu Iwe akosile ti Neuroscience.

Sọ kini? O dara, iwadi ti o ti kọja ti ri pe iṣaroye mu ki irora irora rẹ pọ si nipa iranlọwọ ọpọlọ rẹ iṣakoso aibalẹ ati awọn ẹdun. Ṣugbọn onimọran iṣaro Fadel Zeidan, Ph. lerongba iṣaro yoo ṣe iranlọwọ irọrun irọrun ibinu rẹ.

Nitorinaa Zeidan fi awọn eniyan si ọwọ diẹ ti awọn adanwo ọjọ mẹrin ti n ṣe idanwo ọpọlọpọ awọn ifunni irora pilasibo (bii ipara iro ati ẹkọ lori irisi iro ti iṣaro ọkan). Awọn eniyan lẹhinna ni awọn MRI ati pe wọn sun nigbakanna pẹlu iwadii igbona 120-ìyí (maṣe yọ ara rẹ lẹnu, iyẹn gbona to lati lero irora ṣugbọn ko fa ibajẹ pataki).

Laanu, awọn ifura Zeidan ni ẹtọ: Gbogbo ẹgbẹ rii idinku ninu irora, paapaa awọn eniyan ti nlo placebos. Sibẹsibẹ, fun awọn ti o ni kosi ṣe iṣaro iṣaro? Iwọn irora ti dinku nipasẹ 27 ogorun ati irora ẹdun silẹ 44 ogorun.

Iyẹn ni rudurudu ẹdun ọkan ti dinku nipasẹ fere idaji (kan nipa iṣaro fun iṣẹju 20 ni ọjọ mẹrin ni ọna kan)! Ni otitọ, gbogbo eniyan ṣe ni joko pẹlu awọn oju pipade wọn, tẹtisi awọn ilana kan pato lori ibiti wọn yoo dojukọ akiyesi wọn, jẹ ki awọn ero wọn kọja laisi idajọ, ati tẹtisi ẹmi wọn. Ko dun bẹ lile. (Awọn imọran wọnyi dara Bi Iṣaro: Awọn ilana 3 lati Ṣe agbero ọkan ti o balẹ.)

Nitorina kini aṣiri naa? Awọn sikanu MRI fihan awọn iṣaro iṣaro ni iṣẹ ṣiṣe diẹ sii ni awọn agbegbe ọpọlọ ti o sopọ si akiyesi ati iṣakoso oye-eyiti agbara adaṣe lori ohun ti o fiyesi si. Pẹlupẹlu, wọn ni iṣẹ-ṣiṣe ti o dinku ni thalamus, eto ọpọlọ ti o ṣakoso iye irora ti o wọ inu noggin rẹ.

Zeidan mẹnuba pe oun ko rii awọn abajade bii eyi tẹlẹ lati eyikeyi ilana iderun irora miiran - paapaa ko ri awọn ibanujẹ rẹ sinu chocolate ati awọn tisọ, a fẹ lati tẹtẹ. Nitorinaa pa oju rẹ ki o simi imọ-jinlẹ sọ bẹ!

Atunwo fun