Ọna Ibanilẹru ti Alakoso Trump Nkan lori Aibalẹ Ni Amẹrika

Akoonu

• Atunwo fun

O jẹ aṣa lati wo "Awọn Ọjọ 100 akọkọ" ti Aare kan ni ọfiisi gẹgẹbi aami ohun ti yoo wa lakoko igbimọ. Bi Alakoso Trump ti sunmọ ami ọjọ 100 rẹ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 29, iyipada nla kan wa ninu olugbe Amẹrika ti o han gbangba lati igba idibo rẹ: Gbogbo eniyan ni aibalẹ.

O fẹrẹ to idamẹta-mẹrin (71 ogorun) ti awọn ara ilu Amẹrika ti ọjọ-ori 18 si 44 ọdun ti n ṣe ijabọ rilara aibalẹ nitori awọn abajade idibo, ati pe o fẹrẹ to ida meji ninu mẹta ti Amẹrika gba pe Alakoso wa lọwọlọwọ n fa eniyan diẹ sii lati ni aibalẹ, ni ibamu si iwadii tuntun kan. ti awọn agbalagba 2,000 ti a fun ni aṣẹ nipasẹ aaye itọju ilera CareDash.

ICYMI, aibalẹ kii ṣe deede rara; 28 ogorun ti awọn agbalagba Amẹrika ti jiya lati iṣoro aibalẹ ni aaye diẹ ninu igbesi aye wọn, gẹgẹbi National Institute of Health Health. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi, sibẹsibẹ, pe awọn eniyan ti o jabo aibalẹ ko jẹ dandan lati jiya aibalẹ aibalẹ, ṣugbọn ni iriri rilara ti aibalẹ, eyiti o jẹ asọye bi, “ẹdun ti o ni ijuwe nipasẹ awọn ikunsinu ti aifokanbale, awọn aibalẹ aibalẹ, ati awọn ayipada ti ara bi titẹ ẹjẹ ti o pọ si,” ni ibamu si Ẹgbẹ Onimọ -jinlẹ Amẹrika (APA). . , ati awọn ikunsinu ti aifọkanbalẹ-gbogbo pataki nitori awọn abajade idibo.

Ṣaaju ki o to ro ohunkohun (nitori ti o mọ ohun ti won so nipa a ro), gbọ soke: Ani eniyan ti o dibo fun Trump n ni iriri awọn ikunsinu aifọkanbalẹ. O fẹrẹ to 40 ida ọgọrun ti awọn oludibo Trump ti ṣe iwadii 1) ijabọ rilara aibalẹ nitori awọn abajade idibo, 2) gba pe o nfa eniyan diẹ sii lati ni aibalẹ, ati 3) n wa awọn ọna lati koju pẹlu agbegbe iṣelu odi. (Social media detox, ẹnikẹni?) Iṣiro iyalẹnu miiran: Pelu gbogbo awọn iyipada awọn ẹtọ ilera awọn obirin ti o bẹru ti n yipada labẹ iṣakoso titun, awọn ọkunrin paapaa ni o ṣeeṣe ju awọn obirin lọ lati jabo rilara aibalẹ. Ida mẹrinlelaadọta ti awọn ọkunrin jabo rilara aibalẹ ni idahun si ifarabalẹ ni idakeji 48 ogorun awọn obinrin.

Bawo ni eniyan ṣe maa n farada aibalẹ? Nkqwe, nipa sisọ awọn isesi ilera wọn. Ninu awọn eniyan ti o ni iriri awọn ami aifọkanbalẹ ti o wọpọ, o fẹrẹ to idaji ijabọ ti n kopa ninu awọn ihuwasi ti ko ni ilera bii mimu ọti, mimu siga, jijẹ awọn ounjẹ ti ko ni ilera, tabi jiyàn nitori awọn abajade idibo Oṣu kọkanla. (Apeere A: idibo fẹẹrẹ mu obinrin kan lọ si ikọsilẹ.) O fẹrẹ to idaji awọn ara ilu Amẹrika ti ọjọ -ori 18 si 44 ọdun ti o ni iriri awọn ami aibalẹ tun jabo sisun kere tabi nini ibalopọ kekere nitori idibo. Barbra Streisand paapaa gbawọ pe Alakoso Trump n jẹ ki aapọn rẹ jẹun, ati Lena Dunham sọ pe aapọn naa n jẹ ki o jẹ padanu àdánù.

“Awọn abajade idibo Oṣu kọkanla ṣẹda‘ iji pipe ’ti aibalẹ ati pe o ni ipa lori ilera orilẹ -ede wa,” ni Oludamoran Iṣoogun CareDash Steven Stosny, Ph.D., oniwosan ti o da ni Washington, DC. "Aibalẹ ati aifọkanbalẹ wa lati iberu pe nkan buburu le ṣẹlẹ. Awọn ikunsinu wọnyi ni o pọ si ni awọn akoko ti aidaniloju ati pe o tun jẹ aranmọ. Ohun ti a ri ni bayi ni awọn Amẹrika n gbiyanju lati ṣaja pẹlu aidaniloju ti Aare ti a mọ fun igboya ati iwa airotẹlẹ, bi daradara bi iyipo iroyin awọn wakati 24 ti o wa ni apakan nipasẹ awọn iru ẹrọ media awujọ ti o ti pọ si awọn iṣoro iṣelu. ”

Ti awọn nkan ba tẹsiwaju ni itọsọna yii ni ọdun mẹrin to nbọ, o le ṣe awọn igbesẹ wọnyi lati wa ni mimọ lori media media, gbiyanju awọn imọran wọnyi fun ṣiṣe pẹlu aibalẹ lojoojumọ, ki o tẹle ni ipasẹ awọn obinrin wọnyi ti o ti rii iṣan -ara ilera fun wọn wahala idibo: yoga. (Nibi: diẹ ninu awọn ilodisi aniyan duro lati gbiyanju ASAP.)

Atunwo fun