Ṣe O Ni Ailewu Lati Ni Ibalopo Nigba Akoko Rẹ? Awọn imọran, Awọn anfani, ati Awọn ipa ẹgbẹ

Akoonu

• Ṣe o le ni ibalopọ lakoko asiko rẹ?
• Kini awọn anfani?
• 1. Iderun lati awọn irọra
• 2. Awọn akoko kukuru
• 3. Pipọpọ iwakọ ibalopo
• 4. Ipara l’aiye
• 5. O le ṣe iyọrisi orififo rẹ
• Kini awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe?
• Ṣe o le loyun?
• Ṣe o nilo lati lo aabo?
• Awọn imọran lori nini ibalopọ lakoko asiko rẹ
• Mu kuro

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ṣe o le ni ibalopọ lakoko asiko rẹ?

Lakoko awọn ọdun ibisi rẹ, iwọ yoo gba akoko oṣu kan ni ẹẹkan ninu oṣu. Ayafi ti o ba jẹ paapaa ẹgan, ko si ye lati yago fun iṣẹ-ibalopo ni akoko asiko rẹ. Botilẹjẹpe ibalopọ asiko le jẹ idotin diẹ, o jẹ ailewu. Ati pe, nini ibalopọ nigbati o ba nṣe nkan oṣu le fun ni ni awọn anfani diẹ, pẹlu iderun lati awọn nkan oṣu.

Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa ibalopọ lakoko asiko rẹ.

Kini awọn anfani?

Ni ibalopọ lakoko asiko rẹ ni awọn igbesoke diẹ:

1. Iderun lati awọn irọra

Orgasms le ṣe iranlọwọ fun awọn nkan oṣu. Awọn ikọlu oṣu-oṣu jẹ abajade ti ile-iṣẹ ile-iṣẹ rẹ lati ṣe itusilẹ awọ rẹ. Nigbati o ba ni itanna kan, awọn isan ti ile-ile rẹ tun ṣe adehun. Lẹhinna wọn tu silẹ. Tu silẹ yẹ ki o mu diẹ ninu iderun kuro ninu awọn akoko asiko.

Ibalopo tun nfa itusilẹ awọn kemikali ti a pe ni endorphins, eyiti o jẹ ki o ni irọrun ti o dara. Ni afikun, ṣiṣe ni iṣe ibalopọ wa lokan rẹ, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati mu kuro ni aibanujẹ oṣu rẹ.

2. Awọn akoko kukuru

Nini ibalopo le jẹ ki awọn akoko rẹ kuru. Awọn ifunra iṣan lakoko itanna kan ti n jade awọn akoonu ti ile-ọmọ ni iyara. Iyẹn le ja si awọn akoko kukuru.

3. Pipọpọ iwakọ ibalopo

Libido rẹ yipada ni gbogbo akoko oṣu rẹ, ọpẹ si awọn iyipada homonu. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn obinrin sọ pe iwakọ ibalopo wọn pọ si lakoko iṣọn ara, eyiti o to to ọsẹ meji ṣaaju akoko rẹ, awọn miiran ṣe ijabọ rilara diẹ sii titan lakoko asiko wọn.

4. Ipara l’aiye

O le fi KY kuro lakoko asiko rẹ. Ẹjẹ n ṣe bi lubricant ti ara.

5. O le ṣe iyọrisi orififo rẹ

Nipa pẹlu awọn efori migraine gba wọn lakoko awọn akoko wọn. Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni awọn iṣilọ oṣu-oṣu yago fun ibalopọ lakoko awọn ikọlu wọn, ọpọlọpọ ninu awọn ti o ni ibalopọ sọ ọ orififo wọn.

Kini awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe?

Idoju nla julọ si nini ibalopọ lakoko asiko rẹ ni idaru. Ẹjẹ le gba lori rẹ, alabaṣepọ rẹ, ati awọn aṣọ atẹwe, paapaa ti o ba ni ṣiṣan ti o wuwo. Yato si idọti ibusun, ẹjẹ le jẹ ki o ni imọra-ẹni. Ṣàníyàn lori ṣiṣe idotin le mu diẹ ninu tabi gbogbo igbadun lati inu ibalopo.

Aibalẹ miiran nipa nini ibalopọ lakoko asiko rẹ ni eewu itankale akoran ti a tan kaakiri nipa ibalopọ (STI) bi HIV tabi aarun jedojedo. Awọn ọlọjẹ wọnyi ngbe ninu ẹjẹ, ati pe wọn le tan nipasẹ ibasọrọ pẹlu ẹjẹ oṣu ti o ni arun. Lilo awọn kondomu ni gbogbo igba ti o ba ni ibalopọ le dinku eewu rẹ ti itankale tabi mimu STI.

Ti o ba gbero lati ni ibalopọ lakoko akoko rẹ ati pe o wọ tampon kan, o nilo lati yọ kuro tẹlẹ. Tampon ti o gbagbe le ni titari bẹ jina sinu obo rẹ lakoko ibalopọ ti iwọ yoo nilo lati rii dokita kan lati mu u kuro.

Ṣe o le loyun?

Ti o ko ba gbiyanju lati loyun, lilo aabo jẹ imọran ti o dara, laibikita apakan ti akoko oṣu rẹ ti o wa. Awọn idiwọn rẹ ti oyun yoo dinku ni akoko asiko rẹ, ṣugbọn o tun ṣee ṣe lati loyun ni akoko yii .

O ṣee ṣe ki o loyun lakoko iṣọn-ara, eyiti o ṣẹlẹ nipa awọn ọjọ 14 ṣaaju akoko rẹ bẹrẹ. Sibẹsibẹ gbogbo gigun kẹkẹ gbogbo obinrin yatọ, ati gigun gigun rẹ le yipada ni oṣooṣu. Ti o ba ni iyipo oṣu kukuru, eewu rẹ lati loyun lakoko akoko rẹ ga.

Tun ronu pe Sugbọn le wa laaye ninu ara rẹ fun ọjọ meje. Nitorinaa, ti o ba ni ọmọ-ọjọ 22 kan ati pe o ṣe ẹyin ni kete lẹhin ti o gba akoko rẹ, o wa ni aye ti iwọ yoo tu ẹyin silẹ nigba ti sperm ṣi wa ninu ẹya ibisi rẹ.

Ṣe o nilo lati lo aabo?

Lilo aabo yoo tun daabobo ọ fun awọn STI. Kii ṣe nikan o le mu STI lakoko asiko rẹ, ṣugbọn o tun le ni rọọrun tan ọkan si alabaṣiṣẹpọ rẹ nitori awọn ọlọjẹ bi HIV n gbe ninu ẹjẹ oṣu.

Jẹ ki alabaṣepọ rẹ wọ kondomu latex ni gbogbo igba ti o ba ni ibalopọ lati dinku awọn idiwọn rẹ ti nini aboyun ati mimu STI. Ti iwọ tabi alabaṣepọ rẹ ba ni inira si latex, awọn ọna aabo miiran wa ti o le lo. O le beere lọwọ oniwosan tabi dokita rẹ fun awọn iṣeduro.

Awọn imọran lori nini ibalopọ lakoko asiko rẹ

Eyi ni awọn imọran diẹ lati ṣe ibalopọ akoko igbadun diẹ sii ati iriri idọti ti o kere si:

• Wa ni sisi ati otitọ pẹlu alabaṣepọ rẹ. Sọ fun wọn bi o ṣe rilara nipa nini ibalopọ lakoko asiko rẹ, ki o beere bi wọn ṣe lero nipa rẹ. Ti o ba jẹ pe ẹnikẹni ninu rẹ ni aṣiyèméjì, sọ nipa awọn idi ti o fa ibanujẹ naa.
• Ti o ba ni tampon kan ninu, yọ kuro ṣaaju ki o to bẹrẹ aṣiwere.
• Tan aṣọ inura awọ dudu lori ibusun lati yẹ eyikeyi jijo ẹjẹ. Tabi, ni ibalopọ ninu iwẹ tabi wẹ lati yago fun idarudapọ patapata.
• Jeki aṣọ-iwẹ tutu tabi awọn wipes ti o tutu nipasẹ ibusun lati sọ di mimọ lẹhinna.
• Jẹ ki alabaṣepọ rẹ wọ kondomu latex. O yoo daabobo lodi si oyun ati awọn STI.
• Ti ipo ibalopọ rẹ deede ko korọrun, gbiyanju nkan ti o yatọ. Fun apẹẹrẹ, o le fẹ lati gbiyanju dubulẹ ni ẹgbẹ rẹ pẹlu alabaṣepọ rẹ lẹhin rẹ.

Mu kuro

Ma ṣe jẹ ki asiko rẹ da duro si igbesi-aye ibalopọ rẹ. Ti o ba ṣe iṣẹ imurasilẹ diẹ, ibalopọ le jẹ igbadun bi ọjọ marun marun tabi bẹ bii o jẹ iyoku oṣu naa. O le jẹ ohun iyanu lati rii pe ibalopo paapaa jẹ igbadun diẹ sii lakoko akoko rẹ.

Ka nkan yii ni ede Spani