Kini idi ti Mo ni Ikunmi ti Imi ni Alẹ?

Akoonu

• Nigbati lati wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ
• Kini o fa ẹmi mimi?
• Awọn ẹdọforo
• Ikọ-fèé
• Ẹdọfóró embolism
• Arun ẹdọforo obstructive (COPD)
• Àìsàn òtútù àyà
• Awọn ipo ọkan
• Ikuna okan ati awọn ipo ti o jọmọ
• Ẹhun
• Sisun oorun
• Ṣàníyàn ati ijaaya ku
• Bawo ni a ṣe mọ kukuru ẹmi ni alẹ?
• Kini itọju naa?
• Laini isalẹ

Awọn idi pupọ lo wa ti o le rii ara rẹ ni ẹmi kukuru ni alẹ. Kikuru ẹmi, ti a pe ni dyspnea, le jẹ aami aisan ti ọpọlọpọ awọn ipo. Diẹ ninu ni ipa lori ọkan ati ẹdọforo rẹ, ṣugbọn kii ṣe gbogbo rẹ.

O le tun ni awọn ipo bii apnea oorun, awọn nkan ti ara korira, tabi aibalẹ. O nilo lati ni oye idi ti ẹmi ẹmi kukuru rẹ lati tọju rẹ.

Nigbati lati wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ

Lojiji ati aipe ailopin ti ẹmi ni alẹ le jẹ ami ti ipo to ṣe pataki. Wa itọju kiakia ti o ba:

• ko le mu ẹmi rẹ nigbati o ba dubulẹ ni fifẹ
• iriri buru tabi kukuru ẹmi ti ko lọ tabi buru si

O yẹ ki o tun wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti kukuru ẹmi rẹ ba waye pẹlu:

• awọn ète bulu tabi awọn ika ọwọ
• wiwu nitosi ẹsẹ rẹ
• aisan-bi awọn aami aisan
• fifun
• ohun orin giga nigba mimi

Kini o fa ẹmi mimi?

Ọpọlọpọ awọn ipo fa ailopin ẹmi ni alẹ. Iku ẹmi ailopin waye nigbati o ba ni iriri aami aisan fun diẹ ẹ sii ju oṣu kan lọ. Gẹgẹbi ọrọ kan ninu Onisegun Ẹbi ti Ilu Amẹrika, ida 85 ninu awọn ipo ti o fa ailopin ailopin mimi ni ibatan si awọn ẹdọforo rẹ, ọkan, tabi ilera ọpọlọ.

Aimisi kukuru le waye ti ara rẹ ko ba le mu atẹgun sinu ẹjẹ rẹ daradara. Awọn ẹdọforo rẹ le ni agbara lati ṣe ilana gbigbe gbigbe ti atẹgun tabi ọkan rẹ le ma ni anfani lati fa ẹjẹ jade daradara.

Kikuru ẹmi nigbati o ba dubulẹ ni a pe ni orthopnea. Nigbati aami aisan ba waye lẹhin awọn wakati diẹ ti oorun, a pe ni papysysmal nocturnal dyspnea.

Awọn ẹdọforo

Awọn ipo ẹdọforo oriṣiriṣi le fa ailopin ẹmi. Diẹ ninu wọn jẹ onibaje tabi idẹruba aye ati pe awọn miiran le ṣe itọju.

Ikọ-fèé

Ikọ-fèé nwaye nitori iredodo ninu awọn ẹdọforo rẹ. Eyi nyorisi awọn iṣoro mimi. O le ni iriri kukuru ẹmi ti alẹ ti o ni ibatan si ikọ-fèé rẹ nitori:

• ipo sisun rẹ fi ipa si diaphragm rẹ
• mucus kọ soke ninu ọfun rẹ ti o fa ki o ni ikọ ati Ijakadi fun ẹmi
• awọn homonu rẹ yipada ni alẹ
• ayika sisun rẹ nfa ikọ-fèé rẹ

Ikọ-fèé tun le jẹki nipasẹ awọn ipo bii arun reflux gastroesophageal (GERD).

Ẹdọfóró embolism

Ẹdọ ọkan ninu ẹdọforo nwaye ti o ba jẹ pe didi ẹjẹ dagba ninu awọn ẹdọforo rẹ. O tun le ni iriri irora àyà, iwúkọẹjẹ, ati wiwu. O le dagbasoke ipo yii ti o ba ti wa ni ibusun si igba diẹ. Eyi le ni ihamọ sisan ẹjẹ rẹ.

Ti o ba ro pe o ni iṣan ẹdọforo, wa itọju egbogi pajawiri.

Arun ẹdọforo obstructive (COPD)

COPD n fa idena tabi dinku awọn atẹgun atẹgun ti o jẹ ki mimi nira sii. O tun le ni awọn aami aiṣan bii fifun ara, iwúkọẹjẹ, iṣelọpọ mucus, ati wiwọ ninu àyà. Siga mimu tabi ifihan si awọn kemikali ipalara le fa COPD.

Àìsàn òtútù àyà

Pneumonia le dagbasoke nitori ọlọjẹ, kokoro arun, tabi elu. Ipo naa ṣe igbona awọn ẹdọforo rẹ. O tun le ni iriri awọn aami aisan-bi aisan, irora aiya, iwúkọẹjẹ, ati agara.

O yẹ ki o wa itọju iṣoogun fun ẹdọfóró ti o ba ni iba nla pẹlu aini ẹmi ati iwúkọẹjẹ.

Awọn ipo ọkan

Awọn ipo ti o kan ọkan rẹ le dabaru pẹlu agbara rẹ lati fa ẹjẹ silẹ. Eyi le ja si ẹmi kukuru nigbati o ba dubulẹ tabi lẹhin sisun fun awọn wakati diẹ.

Ikuna okan ati awọn ipo ti o jọmọ

O le ni iriri mimi nitori ẹmi rẹ ko le fa ẹjẹ silẹ ni ipele alagbero. Eyi ni a mọ bi ikuna ọkan. O le dagbasoke ipo yii fun ọpọlọpọ awọn idi. Awọn ifosiwewe eewu pẹlu ounjẹ ti ko dara, àtọgbẹ, awọn oogun kan, mimu taba, ati isanraju.

Ipo kan ti o le ja si ikọlu ọkan ni arun iṣọn-alọ ọkan. O le ni iriri mimi ti o kuru lati ikọlu ọkan ati irora àyà ati wiwọ, lagun, ọgbun, ati rirẹ. O yẹ ki o wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba fura pe o ni ikọlu ọkan.

Awọn ipo miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu ikuna ọkan pẹlu titẹ ẹjẹ giga tabi ti ọkan rẹ ba ni iriri ibalokanjẹ, igbona, tabi oṣuwọn ọkan ti ko ṣe deede.

Ẹhun

Awọn inira le buru si ni alẹ ati ja si ailopin ẹmi. Ayika oorun rẹ le ni awọn nkan ti ara korira bi eruku, mimu, ati dander ọsin ti o fa awọn aami aiṣan ti ara korira rẹ. Awọn window ṣiṣi le fa awọn nkan ti ara korira bi eruku adodo lati wọ yara rẹ pẹlu.

Sisun oorun

Apẹẹrẹ oorun jẹ ipo ti o waye lakoko oorun ati fa awọn ọna atẹgun ti o dín ati ipele atẹgun kekere. O ji ni gbogbo oru lati ya awọn mimi ti o jinle, ṣe idiwọ fun ọ lati ni oorun to dara.

O le ni irọrun bi ẹnipe o ngba afẹfẹ ni alẹ tabi ji ni owurọ rilara ti o rẹ. O tun le ni awọn efori tabi lero ibinu.

Ṣàníyàn ati ijaaya ku

Ailera ti opolo rẹ le ṣe atunṣe pẹlu aito ẹmi ni alẹ. Irilara aifọkanbalẹ le fa idahun ija-tabi-flight ninu ara rẹ ki o fa ijaya ijaaya. O le tiraka lati mu awọn ẹmi, rilara irẹwẹsi, ki o di ọgbun lakoko ikọlu ijaya.

Bawo ni a ṣe mọ kukuru ẹmi ni alẹ?

Dokita rẹ yoo ṣe idanwo ti ara ati beere lọwọ rẹ nipa ilera rẹ ati itan-ẹbi rẹ nigbati o ba pinnu idi ti ẹmi rẹ kuru. Nigbagbogbo, dokita rẹ yoo ni anfani lati ṣe iwadii ipo ti o kan da lori idanwo akọkọ. Oniwosan Ẹbi ara ilu Amẹrika ṣalaye pe awọn dokita le ṣe iwadii 66 ida ọgọrun ti awọn iṣẹlẹ ti ailopin ẹmi kan lori igbejade iwosan.

O le nilo lati ni idanwo diẹ sii lati ṣe iwadii idi naa. Dokita rẹ le paṣẹ awọn idanwo wọnyi:

• oximetry polusi
• radiography àyà
• itanna
• spirometry
• idanwo wahala
• iwadi oorun

Kini itọju naa?

Itọju fun ailopin ẹmi ni alẹ yoo yato si ipo ti o fa:

• Ikọ-fèé. Fojusi si eto itọju kan, yago fun awọn okunfa, ati orun ti a fi lelẹ nipasẹ awọn irọri lati jẹ ki awọn ọna atẹgun diẹ sii.
• COPD. Dawọ siga ati yago fun ifihan si awọn kemikali ipalara miiran. Awọn eto itọju le ni ifasimu, awọn oogun miiran, ati itọju atẹgun.
• Àìsàn òtútù àyà. Ṣe itọju pẹlu awọn egboogi, awọn oogun ikọ, awọn iyọra irora, awọn olula iba, ati isinmi.
• Ikuna okan. Tẹle eto itọju dokita rẹ, eyiti o le yatọ si da lori ipo rẹ. Dokita rẹ le ṣeduro awọn oogun kan, awọn atunṣe igbesi aye, ati awọn ẹrọ ati ẹrọ miiran lati jẹ ki ọkan rẹ ṣiṣẹ daradara.
• Sisun oorun. Ṣiṣatunṣe igbesi aye rẹ nipasẹ pipadanu iwuwo ati didaduro siga le ṣe iranlọwọ. O le nilo ohun elo iranlọwọ nigbati o nsun lati rii daju pe awọn ọna atẹgun rẹ wa ni sisi.
• Ẹhun. Jẹ ki iyẹwu rẹ jẹ ofe ti awọn nkan ti ara korira ati ki o mọ ni deede. Carpeti, awọn itọju window, ibusun, ati awọn onijagbe aja le gba eruku ati fa awọn aami aiṣan ti ara korira. O le fẹ lati gbiyanju ibusun ibusun hypoallergenic tabi afọmọ atẹgun ninu yara rẹ.
• Ṣàníyàn ati awọn ijaya ijaaya. Awọn adaṣe ẹmi, yago fun awọn okunfa, ati sisọrọ si alamọdaju ilera ọpọlọ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe iyọrisi awọn ikunsinu ti aifọkanbalẹ ati yago fun awọn ikọlu ijaya.

Laini isalẹ

Ni iriri kukuru ẹmi ni alẹ le waye fun awọn idi pupọ. O yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ nipa aami aisan lati ṣe iwadii idi ti o wa.

Gba itọju iṣoogun pajawiri ti o ba fura pe mimi ti o jẹ ami kan ti ipo idẹruba aye.