Onkọwe Ọkunrin: John Pratt
ỌJọ Ti ẸDa: 13 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 26 OṣU KẹTa 2025
Anonim
Itoju fun capsulitis alemora: awọn oogun, adaṣe-ara (ati awọn miiran) - Ilera
Itoju fun capsulitis alemora: awọn oogun, adaṣe-ara (ati awọn miiran) - Ilera

Akoonu

Itọju fun capsulitis alemora, tabi aarun aarun ejika, ni a le ṣe pẹlu adaṣe-ara, awọn imularada irora ati pe o le gba oṣu mẹjọ si mejila ti itọju, ṣugbọn o tun ṣee ṣe pe idinku pipe ti ipo wa nipa ọdun 2 lẹhin ibẹrẹ ti awọn aami aisan., Paapaa laisi eyikeyi itọju.

Dokita naa le ṣeduro fun lilo analgesics, anti-inflammatories, corticosteroids tabi sitẹriọdu ifasita fun iderun irora, ṣugbọn physiotherapy tun tọka ati nigbati ko ba si ilọsiwaju ninu ipo naa, iṣẹ abẹ le tọka.

Adpsive capsulitis jẹ iredodo ti apapọ ejika ti o fa irora ati iṣoro pupọ ni gbigbe apa, bi ẹni pe ejika ti di gangan. Ayẹwo naa ni o ṣe nipasẹ dokita lẹhin igbekale awọn idanwo aworan, gẹgẹbi awọn X-ray, olutirasandi ati arthrography, eyiti o ṣe pataki lati ṣe ayẹwo iṣipopada ejika.

Itọju le ṣee ṣe pẹlu:


1. Awọn oogun

Dokita naa le kọwe awọn itupalẹ, awọn oogun ti kii-sitẹriọdu ti ko ni egboogi-iredodo ati awọn corticosteroids ni irisi awọn egbogi fun iderun irora, ni ipele ti o pọ julọ ti arun na. Corticosteroid infiltration taara sinu apapọ jẹ tun aṣayan fun iderun irora, ati nitori o ti wa ni ošišẹ ti, ni apapọ ami, tabi gbogbo 4-6 osu, ṣugbọn kò si ti awọn wọnyi oogun ifesi awọn nilo fun ti ara ailera, jije tobaramu.

2. Itọju ailera

Iṣeduro ara ẹni ni igbagbogbo niyanju nitori pe o ṣe iranlọwọ lati ja irora ati mu awọn iyipo pada sipo. Ninu ẹrọ itanna-ara fun iderun irora ati awọn compress ti o gbona le ṣee lo lati dẹrọ iṣipopada ti apapọ yii. Orisirisi awọn imuposi ilana ọwọ le ṣee lo, ni afikun si awọn adaṣe ti o gbooro (laarin opin irora) ati lẹhinna awọn adaṣe okunkun iṣan yẹ ki o ṣe.

Akoko imularada yatọ lati eniyan kan si ekeji, ṣugbọn o maa n waye lati awọn oṣu diẹ si ọdun 1, pẹlu ilọsiwaju ilọsiwaju ti awọn aami aisan. Biotilẹjẹpe o le ma jẹ ilọsiwaju pataki ni ibiti išipopada pẹlu apa ti o kan, ni awọn akoko akọkọ o ṣee ṣe lati ma ṣe idagbasoke awọn adehun iṣan ni iṣan trapezius ti o le fa paapaa irora ati aapọn diẹ sii.


Awọn imuposi pataki wa ti o le ṣe iranlọwọ lati fọ adhesions ati igbega titobi, ṣugbọn a ko ṣe iṣeduro pe alaisan gbiyanju lati fi ipa mu isẹpo pupọ lati gbe apa, nitori eyi le ṣe ibalokanjẹ kekere, eyiti o jẹ afikun si irora ti o pọ si, ṣe ko mu irora kankan wa.anfani. Ni ile, awọn adaṣe ti a ṣe iṣeduro nipasẹ olutọju-ara nikan ni o yẹ ki o ṣe, eyiti o le pẹlu lilo awọn ohun elo kekere, bii bọọlu, ọpá (mimu broom) ati awọn ẹgbẹ rirọ (theraband).

Awọn baagi omi gbona jẹ iwulo lati fi sii ṣaaju ṣiṣe awọn irọra nitori wọn sinmi awọn isan ati dẹrọ isan, ṣugbọn awọn baagi pẹlu yinyin ti a fọ ​​ni a tọka fun opin igba kọọkan nitori wọn dinku irora naa. Diẹ ninu awọn isan ti o le ṣe iranlọwọ ni:

Awọn adaṣe wọnyi yẹ ki o ṣe ni awọn akoko 3 si 5 ni ọjọ kan, ti o duro lati ọgbọn ọgbọn si iṣẹju 1 kọọkan, ṣugbọn onimọ-ara yoo ni anfani lati tọka awọn miiran ni ibamu si awọn iwulo ti eniyan kọọkan.


Wo diẹ ninu awọn adaṣe ti o rọrun ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora ejika ni: Awọn adaṣe ilosiwaju fun imularada ejika.

3. Suprascapular nerve nerve

Dokita naa le ṣe idiwọ nafu ara suprascapular, ni ọfiisi tabi ni ile-iwosan, eyiti o mu iderun irora nla, jẹ aṣayan nigbati awọn oogun ko ni ipa ati jẹ ki itọju ti ara nira. A le dẹkun ara yii, nitori pe o jẹ iduro fun ipese 70% ti awọn imọlara ejika, ati nigbati o ba ni idiwọ ilọsiwaju nla wa ninu irora.

4.Hydrodilation

Omiiran miiran ti dokita le ṣe afihan ni rirọpo ti ejika pẹlu abẹrẹ ti afẹfẹ tabi omi (saline + corticosteroid) labẹ akuniloorun ti agbegbe eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe gigun kapusulu apapọ ejika, eyiti o ṣe iranlọwọ fun iderun irora ati ṣiṣe iṣipopada ti ejika

5. Isẹ abẹ

Isẹ abẹ jẹ aṣayan itọju ikẹhin, nigbati ko si awọn ami ti ilọsiwaju pẹlu itọju Konsafetifu, eyiti a ṣe pẹlu awọn oogun ati itọju ti ara. Onisegun onimọra le ṣe arthroscopy tabi ifọwọyi ti o ni pipade ti o le pada iṣipopada ti ejika. Lẹhin iṣẹ-abẹ eniyan nilo lati pada si imọ-ara lati ṣe iwosan imularada ati tẹsiwaju pẹlu awọn adaṣe gigun fun imularada pipe.

Rii Daju Lati Wo

Fẹ lati sun Ọra Hip? Gbiyanju Awọn aṣayan Awọn adaṣe 10 wọnyi

Fẹ lati sun Ọra Hip? Gbiyanju Awọn aṣayan Awọn adaṣe 10 wọnyi

Nigbati o ba de i anra ti o padanu ati awọn iṣan toning, paapaa ni ayika ibadi rẹ, idapọ ti o tọ ti ounjẹ ati adaṣe le ṣe iyatọ. ibẹ ibẹ, nitori o ko le ṣe iranran-dinku ọra ni agbegbe kan ti ara rẹ n...
Ẹjẹ Ifarabalẹ

Ẹjẹ Ifarabalẹ

Kini aiṣedede ifẹ ifẹju?“Rudurudu ifẹ ifẹju” (OLD) n tọka i ipo kan nibiti o ti di afẹju i eniyan kan ti o ro pe o le ni ifẹ pẹlu. O le ni imọlara iwulo lati daabobo ẹni ti o fẹran l’ojukokoro, tabi ...