Onkọwe Ọkunrin: Ellen Moore
ỌJọ Ti ẸDa: 12 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 3 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Электрика в квартире своими руками. Финал. Переделка хрущевки от А до Я.  #11
Fidio: Электрика в квартире своими руками. Финал. Переделка хрущевки от А до Я. #11

Akoonu

Bi oju ojo ṣe n tutu, o le ṣe akiyesi gbigbọn awọ ara rẹ (pẹlu awọn bummers bi gbigbẹ, awọn abulẹ ti o bajẹ tabi pupa). Ṣugbọn ṣaaju ki o to de ọdọ awọn ọja oju ainiye lati mu iredodo rẹ jẹ, ṣayẹwo minisita ibi idana rẹ fun awọn ewe tii alawọ ewe. Ẹwa ọlọrọ ọlọrọ antioxidant yii le yokuro ruddiness, nitorinaa o le Dimegilio didan didan-laisi afẹfẹ afẹfẹ. Gbiyanju ohunelo DIY iyara yii, iteriba ti Cindy Boody, oludari spa fun Surf & Sand Resort ni California. (Rii daju lati tun ṣayẹwo itọju itọju Tii Blossom Refresher ti spa ti o ba wa ni agbegbe Laguna Beach, eyiti o pẹlu ifọwọra iṣẹju 80 ati fifọ ara pẹlu tii alawọ ewe bi eroja irawọ rẹ.)

Eroja:

2 tablespoons brown suga


1 tablespoon gbẹ alawọ ewe tii leaves

1 teaspoon epo kernel ṣẹẹri (wa lori ayelujara ati ni awọn ile itaja ounjẹ ilera)

1 tablespoon olifi epo tabi eso ajara-irugbin epo, plus siwaju sii fun sojurigindin

Ni ekan kekere kan, dapọ suga, awọn ewe tii, ati epo ṣẹẹri. Maa dapọ ninu olifi tabi epo-eso-ajara, lẹhinna laiyara ṣafikun diẹ sii titi ti o fi de aitasera ti o nipọn, iru si akara oyinbo. Lo ninu iwẹ, ifọwọra ni gbogbo awọ tutu, lẹhinna fi omi ṣan ati ki o gbẹ. Iwọ yoo jẹ rirọ ati rirọ lati ori si atampako!

Atunwo fun

Ipolowo

A Ni ImọRan

Idanwo Ipele Triglyceride

Idanwo Ipele Triglyceride

Kini idanwo ipele triglyceride?Idanwo ipele triglyceride ṣe iranlọwọ wiwọn iye awọn triglyceride ninu ẹjẹ rẹ. Awọn Triglyceride jẹ iru ọra, tabi ọra, ti a ri ninu ẹjẹ. Awọn abajade idanwo yii ṣe iran...
Bii o ṣe le ṣe Awọn ifibọ ibujoko Ọna Ọtun

Bii o ṣe le ṣe Awọn ifibọ ibujoko Ọna Ọtun

Fẹ awọn apá ti o lagbara ii? Ibujoko dip le jẹ rẹ idahun. Botilẹjẹpe adaṣe iwuwo ara ẹni ni akọkọ foju i awọn tricep , o tun kọlu àyà rẹ ati deltoid iwaju, tabi apakan iwaju ti ejika rẹ...