Onkọwe Ọkunrin: Sara Rhodes
ỌJọ Ti ẸDa: 12 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2025
Anonim
Ami Awọn ọmọ wẹwẹ Star Alexa Vega's Workout baraku - Igbesi Aye
Ami Awọn ọmọ wẹwẹ Star Alexa Vega's Workout baraku - Igbesi Aye

Akoonu

Alexa Vega jẹ ọkan o nšišẹ girl! Ni afikun si ayẹyẹ ọdun akọkọ ti o ṣe igbeyawo pẹlu ọkọ rẹ, olupilẹṣẹ fiimu Sean Corvel (ọjọ iranti igbeyawo akọkọ wọn ni Oṣu Kẹwa), o ti n ṣiṣẹ lọwọ lati ṣe igbega fiimu ti n bọ, Awọn ọmọ wẹwẹ Ami 4: Gbogbo Akoko ni Agbaye. Ninu rẹ, Vega ṣe afihan Carmen, ọmọ amí tẹlẹ kan jade lati ifẹhinti ifẹhinti lẹnu iṣẹ lati darapọ mọ awọn ọmọ wẹwẹ amí tuntun meji lati gba agbaye là.

Alexa Vega jẹ ọkan o nšišẹ girl! Ni afikun si ayẹyẹ ọdun akọkọ ti o ṣe igbeyawo pẹlu ọkọ rẹ, olupilẹṣẹ fiimu Sean Corvel (ọjọ iranti igbeyawo akọkọ wọn ni Oṣu Kẹwa), o ti n ṣiṣẹ lọwọ lati ṣe igbega fiimu tuntun rẹ, Ami Awọn ọmọ wẹwẹ 4: Gbogbo Akoko ni Agbaye. Ninu rẹ, Vega ṣe afihan Carmen, ọmọ amí tẹlẹ kan jade lati ifẹhinti ifẹhinti lẹnu iṣẹ lati darapọ mọ awọn ọmọ wẹwẹ amí tuntun meji lati gba agbaye là.


Nitorinaa bawo ni o ṣe gba ara ti Ami kan? Vega sọ pe o ṣiṣẹ pẹlu ọkọ rẹ pupọ. “Mo fẹran ipenija kan,” o sọ. "Mo ti ni iwuwo igbeyawo pupọ, nitorinaa Mo n gbiyanju lati pada si ibi -ere idaraya ni igba mẹrin fun ọsẹ kan ati gba ni apẹrẹ."

Vega tun nifẹ awọn taps sinu awọn gbongbo Latin rẹ nigbati o fẹ lati ni ibamu ati ni gbese nipa lilọ ijó salsa. O sọ pe “Mo kan lero pupọ ni gbese nigbati mo n jo ijo ati wọ aṣọ salsa,” o sọ. "Mo nifẹ jijo ati salsa jẹ irufẹ ni gbese."

Eyi ni ohun miiran ti irawọ naa ṣe lati wa ni ibamu ati ilera.

Ilana iṣẹ adaṣe Alexa Vega

1. omo ere kilasi. Vega, 23, sọ pé: “Mo máa ń bẹ̀rù gan-an nípa àwọn kíláàsì yíyí. "Emi yoo ma lọ nigbagbogbo ki o si ri awọn eniyan lori awọn kẹkẹ wọn ti o ni itara pupọ. Ṣugbọn ni ọjọ kan emi ati arabinrin mi ṣiṣẹ ni igboya lati wọle ati ni bayi a ti ni asopọ!"

2. TNT Boot Camp. "O ṣe pataki bi ibudó bata," irawọ naa sọ. "O ni intense!"


3. Pilates. Vega, ti o ṣiṣẹ pẹlu olukọni amọdaju ti Holllywood Jenny Tate, sọ pe o nifẹ awọn pilates. "Jenny yoo ṣiṣẹ mi titi awọn iṣan mi yoo fi rẹwẹsi!" Vega wí pé. “Ṣugbọn Mo ronu lilọ si ibi -ere -idaraya bi ibẹrẹ si ọjọ mi; ti Emi ko ba lọ, Mo ni rilara ẹdun fun iyoku ọjọ naa.”

Atunwo fun

Ipolowo

Rii Daju Lati Wo

Fitfluencer 75-ọdun-atijọ yii ṣafihan Ẹtan Rẹ fun Ṣiṣe Awọn adaṣe Idaraya Diẹ Doko Ni Ile

Fitfluencer 75-ọdun-atijọ yii ṣafihan Ẹtan Rẹ fun Ṣiṣe Awọn adaṣe Idaraya Diẹ Doko Ni Ile

Wo ọkan ni Joan MacDonald' In tagram ati pe o han gbangba pe aami amọdaju ti ọdun 75 fẹran igba ikẹkọ iwuwo to dara. Lati awọn apoti idalẹnu aabo awọn quat i awọn apanirun dumbbell, irin -ajo amọd...
Irin -ajo Ere -ije gigun ti Veronica Webb

Irin -ajo Ere -ije gigun ti Veronica Webb

Veronica Webb nikan ni ọ ẹ 12 lati mura ilẹ fun Ere-ije Ere-ije Ilu New York. Nigbati o bẹrẹ ikẹkọ, ko le ṣiṣẹ diẹ ii ju awọn maili 5, ṣugbọn idi ti o yẹ fun ni atilẹyin lati lọ i ijinna. Awoṣe naa ọr...