Iboju Ewu Ara

Akoonu

• Kini ibojuwo ewu igbẹmi ara ẹni?
• Kini o ti lo fun?
• Kini idi ti MO nilo ibojuwo eewu igbẹmi ara ẹni?
• Kini o ṣẹlẹ lakoko ibojuwo ewu igbẹmi ara ẹni?
• Njẹ Emi yoo nilo lati ṣe ohunkohun lati mura fun ibojuwo ewu igbẹmi ara ẹni?
• Ṣe awọn eewu eyikeyi wa si ṣiṣe ayẹwo?
• Kini awọn abajade tumọ si?
• Njẹ ohunkohun miiran ti Mo nilo lati mọ nipa ayewo eewu igbẹmi ara ẹni?
• Awọn itọkasi

Kini ibojuwo ewu igbẹmi ara ẹni?

Ni gbogbo ọdun o fẹrẹ to 800,000 eniyan kakiri aye gba ẹmi ara wọn. Ọpọlọpọ diẹ gbiyanju igbẹmi ara ẹni. Ni Orilẹ Amẹrika, o jẹ idi pataki 10 ti iku ni apapọ, ati idi keji ti iku ni awọn eniyan ti o wa ni ọjọ ori 10-34. Ipaniyan ara ẹni ni ipa ti o pẹ lori awọn ti a fi silẹ ati si agbegbe lapapọ.

Biotilẹjẹpe igbẹmi ara ẹni jẹ iṣoro ilera pataki, o le ṣe idiwọ nigbagbogbo. Ṣiṣayẹwo eewu igbẹmi ara ẹni le ṣe iranlọwọ lati wa bi o ṣe le jẹ pe ẹnikan yoo gbiyanju lati gba ẹmi ara wọn. Lakoko ọpọlọpọ awọn iwadii, olupese kan yoo beere diẹ ninu awọn ibeere nipa ihuwasi ati awọn rilara. Awọn ibeere kan pato ati awọn itọnisọna ti awọn olupese le lo. Iwọnyi ni a mọ bi awọn irinṣẹ igbelewọn eeyan ti igbẹmi ara ẹni. Ti iwọ tabi ayanfẹ kan ba ri pe o wa ninu eewu fun igbẹmi ara ẹni, o le gba iṣoogun, ti ẹmi, ati atilẹyin ẹdun ti o le ṣe iranlọwọ yago fun abajade ajalu kan.

Awọn orukọ miiran: igbelewọn ewu igbẹmi ara ẹni

Kini o ti lo fun?

Ṣiṣayẹwo eewu igbẹmi ara ẹni ni a lo lati wa boya ẹnikan wa ninu eewu fun igbiyanju lati gba ẹmi ara wọn.

Kini idi ti MO nilo ibojuwo eewu igbẹmi ara ẹni?

Iwọ tabi ẹnikan ti o fẹran le nilo ibojuwo eewu igbẹmi ara ẹni ti o ba ṣe akiyesi eyikeyi ninu awọn ami ikilọ atẹle:

• Rilara ireti ati / tabi idẹkùn
• Sọrọ nipa jijẹ ẹru si awọn miiran
• Alekun lilo oti tabi awọn oogun
• Nini awọn iṣesi ti o ga julọ
• Yiyọ kuro lati awọn ipo awujọ tabi fẹ lati wa nikan
• Iyipada ninu jijẹ ati / tabi awọn ihuwasi sisun

O tun le nilo wiwa kan ti o ba ni awọn ifosiwewe eewu kan. O le ni anfani diẹ sii lati gbiyanju lati pa ara rẹ lara ti o ba ni:

• Gbiyanju lati pa ara rẹ ṣaaju
• Ibanujẹ tabi rudurudu iṣesi miiran
• Itan-akọọlẹ ti igbẹmi ara ẹni ninu ẹbi rẹ
• Itan-akọọlẹ ti ibalokanjẹ tabi ilokulo
• Arun onibaje ati / tabi irora onibaje

Ṣiṣayẹwo eewu igbẹmi ara ẹni le jẹ iranlọwọ pupọ fun awọn eniyan pẹlu awọn ami ikilọ wọnyi ati awọn ifosiwewe eewu. Awọn ami ikilọ miiran le nilo lati koju lẹsẹkẹsẹ. Iwọnyi pẹlu:

• Sọrọ nipa igbẹmi ara ẹni tabi fẹ lati ku
• Wiwa lori ayelujara fun awọn ọna lati pa ara rẹ, gba ibọn kan, tabi awọn oogun iṣura bi awọn oogun sisun tabi awọn oogun irora
• Sọrọ nipa nini ko si idi lati gbe

Ti iwọ tabi ayanfẹ kan ba ni eyikeyi ninu awọn ami ikilọ wọnyi, wa iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ. Pe 911 tabi Aye igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ni 1-800-273-TALK (8255).

Kini o ṣẹlẹ lakoko ibojuwo ewu igbẹmi ara ẹni?

Ṣiṣayẹwo kan le ṣee ṣe nipasẹ olupese iṣẹ akọkọ rẹ tabi olupese ilera ti opolo.Olupese ilera opolo jẹ ọjọgbọn abojuto ilera kan ti o ṣe amọja ni iwadii ati tọju awọn iṣoro ilera ọpọlọ.

Olupese abojuto akọkọ rẹ le fun ọ ni idanwo ti ara ati beere lọwọ rẹ nipa lilo awọn oogun ati ọti-lile, awọn iyipada ninu jijẹ ati awọn ihuwasi sisun, ati awọn iyipada iṣesi. Iwọnyi le ni ọpọlọpọ awọn okunfa ti o yatọ. Oun tabi obinrin le beere lọwọ rẹ nipa eyikeyi oogun oogun ti o n mu. Ni diẹ ninu awọn ọrọ miiran, awọn apaniyan apaniyan le mu awọn ero igbẹmi ara ẹni pọ si, paapaa ni awọn ọmọde, ọdọ, ati ọdọ (labẹ ọjọ-ori 25). O tun le gba idanwo ẹjẹ tabi awọn idanwo miiran lati rii boya rudurudu ti ara ba n fa awọn aami aisan pipa rẹ.

Lakoko idanwo ẹjẹ, alamọdaju abojuto yoo gba ayẹwo ẹjẹ lati iṣọn kan ni apa rẹ, ni lilo abẹrẹ kekere kan. Lẹhin ti a fi sii abẹrẹ, iye ẹjẹ kekere yoo gba sinu tube idanwo tabi igo kan. O le ni irọra diẹ nigbati abẹrẹ ba wọ inu tabi jade. Eyi maa n gba to iṣẹju marun.

Olupese abojuto akọkọ rẹ tabi olupese ilera ti opolo le tun lo ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn irinṣẹ igbelewọn igbẹmi ara ẹni. Ọpa igbelewọn eeyan ti igbẹmi ara ẹni jẹ iru ibeere tabi itọsọna fun awọn olupese. Awọn irinṣẹ wọnyi ṣe iranlọwọ fun awọn olupese ṣe iṣiro ihuwasi rẹ, awọn ikunsinu, ati awọn ero ipaniyan. Awọn irinṣẹ igbelewọn ti o wọpọ julọ lo pẹlu:

• Ibeere Ilera Alaisan-9 (PHQ9). Ọpa yii ni awọn ibeere mẹsan nipa awọn ironu pipa ati awọn ihuwasi.
• Beere Awọn ibeere Ṣiṣayẹwo ara ẹni. Eyi pẹlu awọn ibeere mẹrin ati pe o lọra si awọn eniyan ti o wa ni ọdun 10-24.
• Ailewu-T. Eyi jẹ idanwo kan ti o fojusi awọn agbegbe marun ti eewu igbẹmi ara ẹni, ati awọn aṣayan itọju aba.
• Iwọn Iwọn Rirọpọ Ipara-ara ti Columbia-C (SS-SSRS). Eyi jẹ iwọn igbelewọn ewu igbẹmi ara ẹni ti o ṣe iwọn awọn agbegbe oriṣiriṣi mẹrin ti eewu igbẹmi ara ẹni.

Njẹ Emi yoo nilo lati ṣe ohunkohun lati mura fun ibojuwo ewu igbẹmi ara ẹni?

O ko nilo awọn ipese pataki eyikeyi fun iṣayẹwo yii.

Ṣe awọn eewu eyikeyi wa si ṣiṣe ayẹwo?

Ko si eewu lati ni idanwo ti ara tabi iwe ibeere. Ewu pupọ wa si nini idanwo ẹjẹ. O le ni irora diẹ tabi ọgbẹ ni aaye ibiti a ti fi abẹrẹ sii, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn aami aisan lọ ni kiakia.

Kini awọn abajade tumọ si?

Ti awọn abajade idanwo ti ara rẹ tabi idanwo ẹjẹ fihan aiṣedede ti ara tabi iṣoro pẹlu oogun kan, olupese rẹ le pese itọju ati yipada tabi ṣatunṣe awọn oogun rẹ bi o ṣe pataki.

Awọn abajade ti irinṣẹ iṣiro eewu igbẹmi ara ẹni tabi iwọn igbelewọn eewu igbẹmi ara ẹni le fihan bi o ṣe le jẹ pe iwọ yoo gbiyanju igbẹmi ara ẹni. Itọju rẹ yoo dale lori ipele eewu rẹ. Ti o ba wa ni ewu ti o ga julọ, o le gba si ile-iwosan kan. Ti eewu rẹ ba jẹ iwọntunwọnsi diẹ sii, olupese rẹ le ṣeduro ọkan tabi diẹ ẹ sii ti atẹle:

• Imọran nipa imọran lati ọdọ onimọran ilera ọpọlọ
• Àwọn òògùn, gẹgẹ bi awọn apanilaya. Ṣugbọn awọn ọdọ ti o wa lori awọn apakokoro yẹ ki o wa ni abojuto ni pẹkipẹki. Awọn oogun nigbakan mu eewu igbẹmi ara ẹni pọ si awọn ọmọde ati ọdọ.
• Itọju fun afẹsodi si ọti-lile tabi awọn oogun

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn idanwo yàrá, awọn sakani itọkasi, ati oye awọn abajade.

Njẹ ohunkohun miiran ti Mo nilo lati mọ nipa ayewo eewu igbẹmi ara ẹni?

Ti o ba lero pe o wa ninu eewu fun gbigbe ẹmi ara rẹ wa iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ. Ọpọlọpọ awọn ọna lati wa iranlọwọ. O le:

• Pe 911 tabi lọ si yara pajawiri ti agbegbe rẹ
• Pe Igbesi aye Idena Ipaniyan Ara ni 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). Awọn ogbologbo le pe ati lẹhinna tẹ 1 lati de Laini Ẹjẹ Awọn Ogbo.
• Text Text Line Ẹjẹ (ọrọ ILE si 741741).
• Ọrọ si Laini Ẹjẹ Ogbo ni 838255.
• Pe abojuto ilera rẹ tabi olupese ilera ti opolo
• Wa si ọdọ kan ti o nifẹ tabi ọrẹ to sunmọ

Ti o ba ni iṣoro pe olufẹ kan wa ninu eewu fun igbẹmi ara ẹni, maṣe fi wọn silẹ nikan. O yẹ ki o tun:

• Gba wọn niyanju lati wa iranlọwọ. Ṣe iranlọwọ fun wọn ni wiwa iranlọwọ ti o ba nilo.
• Jẹ ki wọn mọ pe o bikita. Tẹtisi laisi idajọ, ati pese iṣiri ati atilẹyin.
• Ni ihamọ iraye si awọn ohun ija, awọn oogun, ati awọn ohun miiran ti o le fa ipalara.

O tun le fẹ lati pe Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ni 1-800-273-TALK (8255) fun imọran ati atilẹyin.

Awọn itọkasi

1. Association Amẹrika ti Amẹrika [Intanẹẹti]. Washington DC: American Psychiatric Association; c2019. Idena Ipaniyan; [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.psychiatry.org/patients-families/suicide-prevention
2. Ile-iwosan Mayo [Intanẹẹti]. Foundation Mayo fun Ẹkọ Iṣoogun ati Iwadi; c1998–2019. Awọn olupese ilera ti opolo: Awọn imọran lori wiwa ọkan; 2017 May 16 [toka 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
3. Ile-iwosan Mayo [Intanẹẹti]. Foundation Mayo fun Ẹkọ Iṣoogun ati Iwadi; c1998–2019. Igbẹmi ara ẹni ati awọn ero ipaniyan: Ayẹwo ati itọju; 2018 Oṣu Kẹwa 18 [toka 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/suicide/diagnosis-treatment/drc-20378054
4. Ile-iwosan Mayo [Intanẹẹti]. Foundation Mayo fun Ẹkọ Iṣoogun ati Iwadi; c1998–2019. Ipara ara ẹni ati awọn ero ipaniyan: Awọn aami aisan ati awọn okunfa; 2018 Oṣu Kẹwa 18 [toka 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 4]. Wa lati: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/suicide/symptoms-causes/syc-20378048
5. Okan Orilẹ-ede, Ẹdọfóró, ati Ẹjẹ Ẹjẹ [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Awọn idanwo ẹjẹ; [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
6. National Institute of Health opolo [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Beere Awọn ibeere Ṣiṣayẹwo Ara-ẹni (ASQ) Ohun elo irinṣẹ; [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.nimh.nih.gov/research/research-conducted-at-nimh/asq-toolkit-materials/index.shtml
7. National Institute of Health opolo [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Igbẹmi ara ẹni ni Amẹrika: Awọn Ibeere Nigbagbogbo; [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/suicide-faq/index.shtml
8. National Institute of Health opolo [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Ọpa Iwadii Ewu Ara [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 4]. Wa lati: https://www.nimh.nih.gov/research/research-conducted-at-nimh/asq-toolkit-materials/asq-tool/screening-tool_155867.pdf
9. Abuse Nkan ati Isakoso Awọn Iṣẹ Ilera Ilera [Intanẹẹti]. Rockville (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; SAFE-T: Igbelewọn igbẹmi ara ẹni Igbelewọn ati igbesẹ marun; [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 4]. Wa lati: https://store.samhsa.gov/system/files/sma09-4432.pdf
10. Ilera UF: Ile-ẹkọ Yunifasiti ti Ilera ti Florida [Intanẹẹti]. Gainesville (FL): Yunifasiti ti Florida; c2019. Igbẹmi ara ẹni ati ihuwasi ipaniyan: Akopọ; [imudojuiwọn 2019 Oṣu kọkanla 6; toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 2]. Wa lati: https://ufhealth.org/suicide-and-suicidal-behavior
11. Yunifasiti Awọn Iṣẹ Uniformed: Ile-iṣẹ fun Imọ Ẹkọ nipa imuṣiṣẹ [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Foundation Henry M. Jackson fun ilosiwaju ti Oogun Ologun; c2019. Iwọn Iwọn Iwọn Ipalara ararẹ ti Columbia (C-SSRS); [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 4]. Wa lati: https://deploymentpsych.org/system/files/member_resource/C-SSRS%20Factsheet.pdf
12. Ilera UW [Intanẹẹti]. Madison (WI): Ile-ẹkọ giga ti Wisconsin Awọn ile-iwosan ati Alaṣẹ Ile-iwosan; c2019. Imọ-ẹmi ati imọ-ọkan: Idena igbẹmi ara ẹni ati Awọn orisun; [imudojuiwọn 2018 Jun 8; toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 5]. Wa lati: https://www.uwhealth.org/mental-health/suicide-prevention-and-resources/50837
13. Ajo Agbaye fun Ilera [Intanẹẹti]. Geneva (SUI): Ajo Agbaye fun Ilera; c2019. Igbẹmi ara ẹni; 2019 Oṣu Kẹsan 2 [toka 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 5]. Wa lati: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/suicide
14. Zero Igbẹmi ara ẹni ni Ilera ati Itọju Ilera ihuwasi [Intanẹẹti]. Ile-iṣẹ Idagbasoke Ẹkọ; c2015–2019. Ṣiṣayẹwo fun ati Ṣiṣe ayẹwo Ewu Ipalara; [toka si 2019 Oṣu kọkanla 6]; [nipa iboju 2]. Wa lati: https://zerosuicide.sprc.org/toolkit/identify/screening-and-assessing-suicide-risk

Alaye lori aaye yii ko yẹ ki o lo bi aropo fun itọju iṣoogun ọjọgbọn tabi imọran. Kan si olupese ilera kan ti o ba ni awọn ibeere nipa ilera rẹ.