Onkọwe Ọkunrin: Eric Farmer
ỌJọ Ti ẸDa: 3 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Yi Didun Ice ipara Je a Summer Desaati Game-Changer - Igbesi Aye
Yi Didun Ice ipara Je a Summer Desaati Game-Changer - Igbesi Aye

Akoonu

Lẹhin ti o ti pari sisọ lori awọn aworan Instagram, iwọ yoo fẹ lati bẹrẹ lori ṣiṣe ohunelo ipara oyinbo ti o dun ti ẹnu yii lati Esufulawa ni Tampa, FL. O ṣe pẹlu awọn eroja ti iwọ yoo ṣe idanimọ ati boya paapaa ni ninu ibi ipamọ rẹ.

Ohunelo yii jẹ pẹlu wara gbogbo, ṣugbọn gbekele wa, o tun ni ilera. Ni otitọ, iwadi diẹ sii ti n sọ ni bayi pe ifunwara ti o sanra (gangan, ifunwara ni gbogbogbo) kii ṣe buburu bi o ti ronu tẹlẹ-ati lilọ-ọfẹ-ọfẹ le tumọ si pe o padanu diẹ ninu awọn anfani ijẹẹmu iyebiye bi igbega ti Vitamin D ati diẹ ninu iranlọwọ afikun ni imularada lẹhin adaṣe alakikanju. Ati bẹẹni, ohunelo yii ni gaari, ṣugbọn kii ṣe nibi lati bu ọ pẹlu awọn ohun itọlẹ atọwọda ti o le rii ni ọpọlọpọ awọn ipara yinyin ti a ra. (A n wo ọ, Halo Top.) "A duro ni aaye didùn kuku ju pipọ suga pupọ bi o ti ṣee," Tina Contes, olori confectioner ni Esufulawa sọ. Ni afikun, adun adayeba lati inu awọn poteto adun agbara jẹ ọna ti o ṣẹda lati ni itẹlọrun ifẹkufẹ rẹ fun desaati lakoko ti o tun npọ si gbigbemi ti awọn vitamin A ati C ati potasiomu lakoko ti o wa ninu rẹ. (Ṣayẹwo awọn ọna didan miiran wọnyi lati tan awọn poteto didan sinu desaati.)


Dun Ọdunkun Marun-Spice Ice ipara

Ṣe awọn ounjẹ 6-8

Eroja

  • 2 irawọ irawọ
  • 1/4 teaspoon irugbin fennel
  • 1/4 teaspoon gbogbo cloves
  • 1/4 teaspoon gbogbo Szechuan peppercorns
  • 2 eso igi gbigbẹ oloorun kọọkan
  • 2 agolo wara gbogbo
  • 4 teaspoons cornstarch
  • 2 poteto didùn kekere, sisun ati mimọ (iwọn 3/4 ago)
  • Oyin oyinbo 2
  • 1/4 teaspoon iyọ itanran-ọkà okun
  • 1 1/4 agolo ipara eru
  • 1/3 ago ina brown suga, ti kojọpọ
  • 1/3 ago granulated gaari
  • 10 si 15 Ere marshmallows

Awọn itọnisọna

1. Ninu pan ti o gbẹ lori ooru alabọde, tositi aniisi, irugbin fennel, cloves, ati peppercorns titi di õrùn. Yọ kuro ninu ooru.

2. Darapọ awọn turari toasted pẹlu awọn igi eso igi gbigbẹ oloorun ati ga ohun gbogbo taara ni wara ti o gbona, bii iwọ yoo ṣe pẹlu tii, lẹhinna igara.

3. Gbe 1/4 ago wara-infused-infused milk and cornstarch in a small bowl and whisk titi cornstarch ti wa ni tituka ni kikun ati dan.


4. Darapọ ọdunkun ti a ti pọn pẹlu oyin ati iyọ okun, whisking tabi idapọmọra titi di didan. Gbe segbe.

5. Ni alabọde alabọde, darapọ wara ti o ku, ipara ti o wuwo, ati awọn suga, saropo lati darapo. Mu adalu wa si simmer lori ooru alabọde ki o jẹ ki o ti nkuta fun iṣẹju mẹrin.

6. Yọ awo naa kuro ninu ooru ati ni kẹrẹkẹrẹ whisk ni slurry (wara ati cornstarch). Lọgan ti dapọ, mu adalu wa si sise lori alabọde-giga ooru, saropo nigbagbogbo. Cook titi di igba diẹ nipọn, bii iṣẹju 1, lẹhinna yọ kuro ninu ooru.

7. Laiyara tú wara ti o nipọn sinu adalu ọdunkun ti o dun, whisking titi di dan. Fi sinu firiji titi ti o fi tutu daradara, o kere ju wakati mẹrin.

8. Fi awọn marshmallows sori iwe ti o yan labẹ broiler, titan titi ti o fi jẹ wiwọ. Ṣeto si apakan lati tutu, lẹhinna fi awọn marshmallows toasted sinu firisa titi o fi ṣetan fun lilo.

9. Nigbati o ba ṣetan lati ṣabọ yinyin ipara rẹ, dapọ awọn marshmallows tio tutunini sinu ipilẹ ipara yinyin ti o tutu ati lẹhinna di ni ibamu si awọn itọnisọna alagidi yinyin ipara. Di fun awọn wakati diẹ ṣaaju ki o to gbadun fun aitasera pipe.


Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Nkan Tuntun

Tizanidine (Sirdalud)

Tizanidine (Sirdalud)

Tizanidine jẹ i inmi ti iṣan pẹlu iṣẹ aarin ti o dinku ohun orin iṣan ati pe o le lo lati tọju irora ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn adehun iṣan tabi torticolli , tabi lati dinku ohun orin iṣan ni ọran ti i...
Awọn atunṣe ile 5 fun stomatitis

Awọn atunṣe ile 5 fun stomatitis

O ṣee ṣe lati tọju tomatiti pẹlu awọn àbínibí àbínibí, pẹlu awọn aṣayan jẹ ojutu oyin pẹlu iyọ borax, tii clove ati oje karọọti pẹlu awọn beet , ni afikun i tii ti a ṣe p...