Tendonitis ni Ika

Akoonu

• Akopọ
• Tendonitis
• Awọn aami aisan ti tendonitis ni ika rẹ
• Ika ika
• Ika tendonitis ika
• Isẹ abẹ fun ika ika
• Idena tendonitis
• Outlook

Akopọ

Tendonitis maa n waye nigbati o ba ṣe ipalara leralera tabi lo a tendoni. Tendons jẹ àsopọ ti o so awọn isan rẹ si awọn egungun rẹ.

Tendonitis ninu ika rẹ le waye lati igara atunwi nitori isinmi tabi awọn iṣẹ ti o jọmọ iṣẹ. Ti o ba ro pe o le jiya lati tendonitis, ṣabẹwo si dokita rẹ. Wọn yoo ṣeese daba imọran itọju ara lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aami aisan rẹ. Awọn ipalara tendoni lile le nilo iṣẹ abẹ.

Tendonitis

Tendonitis waye nigbati awọn tendoni rẹ di igbona nitori ọgbẹ tabi ilokulo. Eyi le fa irora ati lile ninu awọn ika ọwọ rẹ nigbati o ba tẹ.

Nigbagbogbo, dokita rẹ le ṣe iwadii tendonitis nipasẹ ayẹwo. Ni diẹ ninu awọn ọrọ miiran, o le nilo X-ray tabi MRI lati jẹrisi idanimọ.

O wa ni aye pe irora tendoni rẹ le fa nipasẹ tenosynovitis. Tenosynovitis waye nigbati apofẹlẹfẹlẹ ti àsopọ ti o wa ni ayika tendoni naa di ibinu, ṣugbọn tendoni funrararẹ wa ni ipo ti o dara.

Ti o ba ni àtọgbẹ, arthritis, tabi gout, o le ni itara diẹ sii si tendonitis. Tendons tun di irọrun diẹ bi wọn ti di ọjọ-ori. Agba ti o jẹ, ti o pọ si eewu rẹ fun tendonitis.

Awọn aami aisan ti tendonitis ni ika rẹ

Awọn aami aiṣan Tendonitis ninu awọn ika ọwọ rẹ le tan nigba ṣiṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o kan awọn ọwọ rẹ. Awọn aami aisan le pẹlu:

• irora ti o pọ si lakoko gbigbe
• odidi kan tabi ijalu ni tabi ni ayika tendoni
• awọn ika wiwu
• fifọ tabi fifọ imolara nigbati o tẹ ika rẹ
• igbona tabi igbona ninu ika ti o kan
• pupa

Ika ika

Ika nfa jẹ iru tenosynovitis. O jẹ ẹya nipasẹ ipo ti a tẹ (bii pe o fẹrẹ fa fifa) ti ika rẹ tabi atanpako le wa ni titiipa sinu. O le nira fun ọ lati ṣe atunṣe ika rẹ.

O le ni ika ika ti o ba:

• ika rẹ wa ni ipo ti tẹ
• irora rẹ buru si ni owurọ
• awọn ika ọwọ rẹ ṣe ariwo nigbati o ba gbe wọn
• ijalu kan ti ṣẹda nibiti ika rẹ sopọ si ọpẹ rẹ

Ika tendonitis ika

Ti tendonitis rẹ jẹ irẹlẹ, o le ṣe itọju rẹ ni ile. Lati tọju awọn ipalara tendoni kekere ninu awọn ika ọwọ rẹ o yẹ ki o:

1. Sinmi ika rẹ ti o farapa. Gbiyanju lati yago fun lilo rẹ.
2. Teepu ika ika ti o farapa si ọkan ti o wa ni ilera legbe rẹ. Eyi yoo pese iduroṣinṣin ati idinwo lilo rẹ.
3. Waye yinyin tabi ooru lati ṣe iranlọwọ pẹlu irora.
4. Na ati gbe e ni kete ti irora ibẹrẹ ba dinku.
5. Gba oogun ti a ko kọju lati ṣe iranlọwọ pẹlu irora.

Isẹ abẹ fun ika ika

Ti tendonitis ninu ika rẹ ba nira ati itọju ti ara ko ṣe atunṣe irora rẹ, o le nilo iṣẹ abẹ. Awọn oriṣi iṣẹ abẹ mẹta ni a ṣe iṣeduro nigbagbogbo fun ika ika.

• Ṣiṣẹ abẹ. Lilo anesitetiki ti agbegbe, oniṣẹ abẹ kan ṣe iṣiro kekere ni ọpẹ ti ọwọ ati lẹhinna ge apofẹlẹfẹlẹ tendoni lati fun tendoni yara diẹ sii lati gbe. Oniṣẹ abẹ naa yoo lo awọn aran lati pa ọgbẹ naa.
• Iṣẹ abẹ ifasilẹ Percutaneous. Iṣẹ-abẹ yii tun ṣe nipa lilo anesitetiki agbegbe. Onisegun kan fi abẹrẹ sii sinu isalẹ nọmba naa lati ge apofẹlẹfẹlẹ tendoni. Iru iṣẹ abẹ yii jẹ afomo lilu diẹ.
• Tenosynovectomy. Dokita kan yoo ṣeduro ilana yii nikan ti awọn aṣayan meji akọkọ ko ba yẹ, gẹgẹ bi eniyan ti o ni arthritis rheumatoid. Tenosynovectomy pẹlu yiyọ apakan ti apofẹlẹfẹlẹ tendoni, gbigba ika laaye lati gbe larọwọto.

Idena tendonitis

Lati yago fun tendonitis ninu awọn ika ọwọ rẹ, ya awọn isinmi lẹẹkọọkan nigbati o ba n ṣe awọn iṣẹ atunwi pẹlu awọn ọwọ rẹ tabi awọn ika ọwọ bi titẹ, ṣiṣe iṣẹ apejọ, tabi iṣẹ ọna.

Awọn imọran lati yago fun awọn ipalara:

• Lorekore na awọn ika ati ọwọ rẹ.
• Ṣatunṣe alaga rẹ ati keyboard ki wọn jẹ ergonomically ore.
• Rii daju pe ilana rẹ tọ fun iṣẹ-ṣiṣe ti o n ṣe.
• Gbiyanju lati yi awọn agbeka rẹ pada nigbati o ba ṣee ṣe.

Outlook

Ti irora lati tendonitis ika rẹ jẹ kekere, sinmi rẹ ati icing o ṣee ṣe yoo gba laaye lati larada laarin awọn ọsẹ meji kan. Ti irora rẹ ba lagbara tabi ko dara pẹlu akoko, o yẹ ki o ṣabẹwo si dokita kan lati pinnu boya ọgbẹ rẹ nilo itọju ti ara tabi iṣẹ abẹ.