Awọn Okunfa ati Itọju Awọn ika ẹsẹ Npọ ni Awọn agbalagba ati Awọn ọmọ ikoko

Akoonu

• Sare mon nipa awọn ika ẹsẹ agbekọja
• Se o mo?
• Awọn okunfa ti awọn ika ẹsẹ lulẹ ni awọn agbalagba
• Ajogunba
• Awọn bata ti o ni ibamu
• Àgì
• Awọn ohun alumọni
• Awọn ipo ẹsẹ
• Awọn ifosiwewe miiran
• Awọn okunfa ti awọn ika ẹsẹ lilu ni awọn ọmọ ikoko
• Awọn aṣayan itọju fun awọn ọmọ ikoko
• Itọju fun awọn ika ẹsẹ agbekọja ni awọn agbalagba
• Awọn igbese Konsafetifu
• Isẹ abẹ
• Awọn ilolu ti awọn ika ẹsẹ ti o pọ
• Awọn ilolu ti o wọpọ
• Laini isalẹ

Ika ika ẹsẹ lori ẹsẹ kan tabi ẹsẹ mejeeji wọpọ. O le jẹ ipo ti a jogun.O le tun jẹ abajade lati bata ti o wa ni ju tabi ipo ẹsẹ ti o wa labẹ.

Pinky ti o ni lilu jẹ ika ẹsẹ ti o wọpọ julọ. Atampako nla ati atampako keji tun le kopa. O le ni ipa lori awọn eniyan ti gbogbo awọn ọjọ-ori, pẹlu awọn ọmọ ikoko.

Ninu àpilẹkọ yii, a yoo ṣe akiyesi sunmọ awọn idi ti atampako atampako ati awọn aṣayan itọju fun ipo yii, pẹlu fun awọn ọmọ ikoko.

Sare mon nipa awọn ika ẹsẹ agbekọja

Se o mo?

• O fẹrẹ to ogorun 7 ti awọn eniyan ni ika ẹsẹ ti o pọ, gẹgẹbi iwadi 2017 kan.
• Ifoju ti awọn ọmọ ikoko ni atampako atampako.
• Ni 20 si 30 ida ọgọrun ti awọn iṣẹlẹ, ika ẹsẹ ti o pọ pọ waye lori ẹsẹ mejeeji.
• Ika ika ẹsẹ waye bakanna ninu awọn ọkunrin ati obinrin.

Awọn okunfa ti awọn ika ẹsẹ lulẹ ni awọn agbalagba

Awọn ika ẹsẹ ti o pọ le jogun tabi o le ja si lati bata rẹ tabi imọ-ẹrọ nipa bawo ni o ṣe nrìn.

Ika ika ẹsẹ le ni nkan ṣe pẹlu idi diẹ sii ju ọkan lọ. Eyi ni diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ julọ fun awọn agbalagba.

Ajogunba

O le wa ni bi pẹlu atampako atampako. O tun le jogun eto egungun ninu ẹsẹ rẹ eyiti o nyorisi nigbamii si atampako atampako. Ika ẹsẹ keji to gun, majemu ti a pe ni ika ẹsẹ Morton, ni a ro pe o ni nkan ṣe pẹlu awọn ika ẹsẹ to pọ.

Awọn bata ti o ni ibamu

Ti bata rẹ ba kere ju tabi ju ju ninu apoti atampako, o le fi ipa mu ika ẹsẹ rẹ kekere kuro laini. Wọ igigirisẹ giga tabi bata to ni ika ẹsẹ le fa ki ika ẹsẹ kan de.

Àgì

Arthritis le fa iredodo apapọ ati lile ninu awọn ẹsẹ rẹ ti o le yi tito awọn ika ẹsẹ rẹ pada. Arthritis Rheumatoid, fun apẹẹrẹ, le yi eto ẹsẹ rẹ pada ki o mu abajade bunion ati ika ẹsẹ nla pọ.

Awọn ohun alumọni

Iduro rẹ ati ọna ti o nrìn le ni ipa lori awọn ẹsẹ ati awọn ika ẹsẹ rẹ.

Gẹgẹbi iwadii, ẹsẹ rẹ yiyi inu pupọ nigbati o ba nrìn, ti a pe ni overpronation, ni nkan ṣe pẹlu idagbasoke awọn bunun ati awọn ika ẹsẹ ti o pọ.

Pẹlupẹlu, nini iṣan ọmọ-malu ti o muna le fi titẹ si bọọlu ẹsẹ rẹ ki o ṣe alabapin si bunion kan ati ika ẹsẹ ti o tan.

Awọn ipo ẹsẹ

• Bunion. Ti o wa ni ipilẹ atampako nla, bunion le ti ika ẹsẹ nla rẹ si ika ẹsẹ rẹ keji.
• Flat ẹsẹ. Aini ẹsẹ ni asopọ pẹlu eewu ti o pọ si ti atampako ika ẹsẹ. O le jogun awọn ẹsẹ pẹlẹbẹ, tabi wọn le dagbasoke ni akoko pupọ.
• Atampako Hammer. Pẹlu ika ẹsẹ ju, ika ẹsẹ rẹ tẹ dipo sisọ ni taara siwaju, eyiti o le fa ki ika ẹsẹ naa pọ. Ika ika ẹsẹ le ja si lati bunion kan.
• Awọn arches giga. Boya jogun tabi abajade ti ipo iṣoogun kan, awọn arches giga le ja si atampako kan ati ika ẹsẹ ti o kọja.

Awọn ifosiwewe miiran

• Ọjọ ori. Bi o ṣe n dagba, awọn ẹsẹ rẹ maa n fẹlẹ tabi yiyi sinu. Eyi le ja si ọpọlọpọ awọn oran ẹsẹ, pẹlu awọn ika ẹsẹ ti o pọ.
• Ipalara. Ipa ẹsẹ kan le ni ipa lori awọn isẹpo ni ika ẹsẹ rẹ.

Awọn okunfa ti awọn ika ẹsẹ lilu ni awọn ọmọ ikoko

Iwọn kekere ti awọn ọmọ ikoko ni a bi pẹlu atampako atampako. Nigbagbogbo o jẹ atampako pinky ti o ni ika ẹsẹ kẹrin. Awọn ọmọdekunrin ati awọn ọmọbirin ni o kan bakan naa.

• Ika ika ẹsẹ ti ro ni jogun.
• Ni diẹ ninu awọn ipo ipo ọmọ inu oyun le ṣa awọn ika ẹsẹ jọ, ti o fa ki pinky naa lulẹ.
• Nipa ti awọn ọmọ ti a bi pẹlu atampako ika ẹsẹ leralera bọsipọ laisi itọju.

Awọn aṣayan itọju fun awọn ọmọ ikoko

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn igbese Konsafetifu le ṣaṣeyọri ni atunse atampako ika ẹsẹ ọmọ ikoko.

• Nìkan titẹ ika ẹsẹ jẹ igbagbogbo munadoko. A ti awọn ọmọ ikoko 44 pẹlu atampako atampako ri pe ida 94 ninu ilọsiwaju tabi ti a mu larada lẹhin oṣu 6 nipa titẹ awọn ika ẹsẹ ni ipo to tọ.
• Rirọ pẹlẹpẹlẹ ati awọn aye ika ẹsẹ. Iwọnyi ti ri lati jẹ ọna ti o munadoko ti atunse atampako atampako ninu ọmọ ikoko kan.
• Bẹrẹ itọju ni kutukutu. Gẹgẹbi iwadii, o dara julọ lati bẹrẹ itọju fun atampako atampako ṣaaju ki ọmọde bẹrẹ lati rin. Bibẹkọkọ, ika ẹsẹ le di rirọ ati beere iṣẹ abẹ atunse.

Itọju fun awọn ika ẹsẹ agbekọja ni awọn agbalagba

Rii daju lati tẹle dokita rẹ tabi alamọja ẹsẹ ti ika ẹsẹ rẹ ba n fa irora. Ni iṣaaju ti o tọju atampako ika ẹsẹ rẹ, abajade ti o dara julọ yoo ṣee ṣe.

Awọn igbese Konsafetifu nigbagbogbo jẹ igbesẹ akọkọ lati dinku irora ati aibalẹ lati ika ẹsẹ ti o pọ. Ti awọn wọnyi ko ba ṣiṣẹ, dokita rẹ le ṣeduro iṣẹ abẹ.

Awọn igbese Konsafetifu

• Rii daju pe bata rẹ baamu daradara. Igbesẹ akọkọ ninu iyọkuro irora ẹsẹ ni lati wọ awọn bata itura pẹlu apoti atampako jakejado. Gbiyanju lati wa ile itaja bata pataki pẹlu adaṣe ikẹkọ ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa iwọn ati ibaamu to tọ. O tun le mu yiyan bata rẹ si dokita ẹsẹ rẹ lati ṣe iranlọwọ lati mọ iru awọn bata ti n ṣiṣẹ ati eyiti ko ṣiṣẹ.
• Lo awọn oluya ika ẹsẹ. O le ra iwọnyi ni ọpọlọpọ awọn ile itaja oogun tabi lori ayelujara, tabi dokita ẹsẹ rẹ le ṣe ọkan fun ọ. Awọn oriṣi oriṣiriṣi ati awọn iwọn ti awọn oluyapa, nitorinaa o le ni lati ṣe idanwo lati wa ọkan ti o ṣiṣẹ fun ọ.
• Gbiyanju awọn paadi ati awọn ifibọ. Ti bunion kan ba n ṣe ika ẹsẹ nla rẹ lati bori, o le gbiyanju nipa lilo awọn ifibọ bata lati ṣe deede ẹsẹ rẹ ati awọn ika ẹsẹ rẹ, tabi lo awọn paadi bunion lati ṣe iranlọwọ fun titẹ.
• Wọ ẹsẹ. Dokita rẹ le ṣeduro wọ eegun kan ni alẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣe atampako atampako atampako kan. Dokita rẹ le tun ṣeduro orthotic ti ogun fun awọn bata rẹ.
• Jáde fun itọju ti ara. Eyi le ṣe iranlọwọ paapaa ti awọn isan ati awọn isan to nira ba ni ipa ninu fifa atampako lati bori. Oniwosan nipa ti ara yoo tun fun ọ ni awọn adaṣe lati ṣe ni ile lati ṣe iranlọwọ lati ṣe atampako atampako rẹ, mu awọn isan ẹsẹ rẹ lagbara, ki o ṣe iranlọwọ irora.
• Yinyin ẹsẹ rẹ. Titẹ ika ẹsẹ rẹ tabi ẹsẹ le ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora ati igbona ti ika ika ẹsẹ rẹ ba ni ibinu tabi ti bunion kan ba kan.
• Ṣe itọju iwuwo rẹ. Fun awọn ti o ni iwuwo apọju, sisọnu iwuwo apọju le dinku titẹ lori awọn ẹsẹ rẹ.

Isẹ abẹ

Isẹ abẹ le ni iṣeduro ti awọn ọna Konsafetifu ko ba ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora rẹ tabi ṣe atampako awọn ika ẹsẹ rẹ.

Isẹ abẹ tun le jẹ aṣayan-lọ lati ṣatunṣe:

• atampako pinky ti o nira pupọ
• atampako nla pelu bunion

Awọn ilolu ti awọn ika ẹsẹ ti o pọ

Awọn aami aisan le dagbasoke laiyara, ati pe o le buru si ti awọn iṣoro ẹsẹ miiran ba ni ipa.

O dara julọ lati wa dokita ni kutukutu lati ṣe idiwọ awọn aami aisan rẹ lati buru si ati lati wa iru itọju to dara lati ṣe iranlọwọ lati ṣe deede awọn ika ẹsẹ rẹ ni deede.

Awọn ilolu ti o wọpọ

• Irora. Atampako rẹ le bi won si bata rẹ, ṣiṣe ni korọrun lati rin. Eyi le fa ki ipa-ọna rẹ yipada, eyiti o le ni ipa lori awọn ẹsẹ rẹ ati awọn isan miiran.
• Awọn agbado. Agbado kan jẹ ijalu kekere, lile ti o dagba lori awọn oke tabi awọn ika ẹsẹ rẹ. O le jẹ itara si ifọwọkan ati irora nigbati o wọ bata.
• Awọn ipe. Awọn abulẹ awọ ti o nipọn wọnyi dagba ni isalẹ tabi ẹgbẹ ẹsẹ rẹ. Wọn jọra si awọn oka, ṣugbọn o jẹ igbagbogbo tobi ati kere si irora. Awọn ipe jẹ ṣẹlẹ nipasẹ titẹ apọju tun si awọ ti awọn ẹsẹ rẹ.
• Bursitis. Ipo yii jẹ nipasẹ iredodo ti awọn apo ti o kun fun omi ti o yika awọn isẹpo rẹ. Awọn bata bata ti o ta si ika ẹsẹ ti o ni l’ori le fa bursitis ni apapọ ika ẹsẹ rẹ.
• Metatarsalgia. Eyi jẹ ipo irora nibiti bọọlu ẹsẹ rẹ ti di igbona. O le ni nkan ṣe pẹlu awọn bunun, awọn arches giga, ika ẹsẹ ju, tabi ika ẹsẹ keji to gun.

Laini isalẹ

Awọn ika ẹsẹ ti apọpọ wọpọ wọpọ ati pe wọn le ṣe itọju pẹlu awọn igbese Konsafetifu. Isẹ abẹ le ni iṣeduro ti awọn itọju afomo ti ko kere ba ṣiṣẹ. Ninu awọn ọmọ ikoko, fifọwọ ika ẹsẹ ni ipo ti o tọ ni oṣuwọn aṣeyọri to gaju.

Idi ti ika ika ẹsẹ le jẹ ajogunba tabi o le dagbasoke bi o ti n dagba. Awọn ika ẹsẹ ti apọpọ nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu awọn ọran ẹsẹ miiran, gẹgẹbi awọn bunun ati awọn ika ẹsẹ ju.

Tẹle pẹlu dokita rẹ ni kete ti o ba ni irora tabi awọn aami aisan miiran lati ika ẹsẹ ti o pọ. Laipẹ ti o tọju atampako atampako, abajade ti o dara yoo ṣeeṣe.