Salva Nipọn: Kini O yẹ ki O Mọ

Akoonu

• Kini o fa itọra ti o nipọn?
• Ìtọjú
• Arun ẹnu gbigbẹ
• Gbígbẹ
• Drip postnasal (mucus)
• Awọn ipa ẹgbẹ oogun
• Oyun
• Awọn okuta iwo salivary
• Arun neuron ọkọ ayọkẹlẹ
• Awọn rudurudu iṣọn salivary
• Cystic fibrosis
• Bawo ni a ṣe toju itọ ti o nipọn?
• Nigbati lati rii dokita kan

Kini itọ ti o nipọn?

Iyọ ṣe apakan to ṣe pataki ni awọn igbesẹ akọkọ ti tito nkan lẹsẹsẹ nipasẹ fifọ ati fifẹ ounjẹ rẹ. Nigbakan, awọn ipo ilera, awọn ifosiwewe ayika, tabi awọn oogun le ni ipa lori iṣelọpọ ati aitasera ti itọ rẹ, ṣiṣe ni aibanujẹ nipọn tabi ṣiṣẹda drip postnasal (mucus) ni ẹhin ọfun rẹ.

Nigbati itọ ko ba tinrin to, ẹnu rẹ di gbigbẹ, ni fifi o si eewu ti o ga julọ fun arun gomu ati ibajẹ ehin.

Kini o fa itọra ti o nipọn?

Itọ ti o nipọn jẹ aami aisan ti o ṣee ṣe ti nọmba awọn ipo iṣoogun oriṣiriṣi, eyiti o wa ni ibajẹ lati irẹlẹ si àìdá. Diẹ ninu awọn okunfa pẹlu:

Ìtọjú

Awọn eniyan ti o gba itọju ailera ni ọrùn ati ori wọn le ni iriri dido ti itọ wọn si awọn iwọn oriṣiriṣi. Itọju rediosi le binu awọn keekeke ti iṣan, nfa wọn lati fa fifalẹ iṣelọpọ itọ. Bi abajade, itọ rẹ le di alamọ tabi nipọn.

Arun ẹnu gbigbẹ

Nigbati awọn iṣan keekeke ti o wa ni ẹnu rẹ ko mu itọ jade, o le jẹ ki ẹnu rẹ ni irọ tabi gbẹ. Ami kan ti aisan ẹnu gbigbẹ jẹ okun tabi itọ ti o nipọn, nitori ko si ọrinrin ti o to ni ẹnu lati tinrin rẹ.

Gbígbẹ

Ti ara rẹ ba padanu omi diẹ ju ti o n mu lọ, o le di ongbẹ. Ẹnu gbigbẹ jẹ aami aisan kan ti gbigbẹ, ati itọ rẹ le nipọn ni idahun si aini awọn olomi ninu ara rẹ.

Drip postnasal (mucus)

Ọfun ati imu rẹ mu mucus lati ṣe àlẹmọ ọrọ ajeji, jẹ ki awọn awọ imu sanra, ki o si ja ikolu. Ṣugbọn nigbamiran, ara rẹ fun wa mucus ti o pọ, paapaa ti o ba mu otutu tabi ni awọn nkan ti ara korira ti igba.

Nigbati o ba ni drip postnasal tabi imu mimu, o le fa ki o simi nipasẹ ẹnu rẹ, eyiti o fa ki ẹnu rẹ gbẹ ki itọ rẹ si nipọn.

Awọn ipa ẹgbẹ oogun

Awọn oogun lọpọlọpọ lo wa, mejeeji ilana oogun ati lori-counter, ti o le fa itọ to nipọn.

Iwọnyi le pẹlu:

• awọn apanirun
• egboogi-egbogi
• oogun fun aibalẹ ati ibanujẹ
• oogun titẹ ẹjẹ
• oogun irora
• awọn isinmi ti iṣan
• kimoterapi awọn oogun

Oyun

Awọn iyipada homonu ti o ṣẹlẹ lakoko oyun le fa ki o dagbasoke itọ ti o nipọn. Diẹ ninu awọn obinrin paapaa ni iriri salivation hyper tabi sialorrhea.

Awọn okuta iwo salivary

Awọn ọpọ eniyan ti awọn ohun alumọni ti a fi okuta ṣe nigbakan dagba ninu awọn keekeke salivary rẹ. Eyi le dojuti iṣelọpọ itọ ati nipọn itọ ti a ṣe.

Arun neuron ọkọ ayọkẹlẹ

Onitẹsiwaju, awọn aisan neuron motor terminal bi ALS (Lou Gehrig’s Arun) le fa awọn iṣoro pẹlu itọ ti o nipọn ati imun ti o pọ. Awọn eniyan ti o ni awọn arun ti ko ni iṣan le ni iriri iṣoro gbigbe tabi fifin awọn ọna atẹgun ti mucus ati itọ ti o n dagba nitori aisan wọn.

Ti eniyan ti o ni arun neuron ọkọ ayọkẹlẹ di alagbẹgbẹ, mimi nipasẹ ẹnu wọn, tabi ṣọ lati jẹ ki ẹnu rẹ ṣii, eyi le mu ki iṣoro naa buru sii. Arun neuron ọkọ ayọkẹlẹ jẹ fa toje ti itọ nipọn.

Awọn rudurudu iṣọn salivary

Awọn aisan bi aarun tabi aarun Sjogren le ni ipa awọn keekeke ti iṣan rẹ ati pe o le fa ẹnu gbigbẹ tabi awọn iṣan salivary ti o ni idiwọ, eyiti o yori si itọ to nipọn.

Cystic fibrosis

Cystic fibrosis jẹ ipo jiini kan ti o yipada iṣelọpọ ti mucus, lagun, ati awọn ensaemusi ti ngbe ounjẹ ninu awọn sẹẹli.

Awọn olomi bi itọ, eyiti o yẹ ki o jẹ deede ati fifin, jẹ ki o nipọn ati alalepo bi abajade abawọn jiini, awọn aye ti npa ni gbogbo ara.

Bawo ni a ṣe toju itọ ti o nipọn?

Awọn ọna lọpọlọpọ wa lati tọju itọ to nipọn; bi o ṣe tọju ipo rẹ da lori idi naa. Fun diẹ ninu awọn eniyan, yoo jẹ ohun ti o rọrun bi idanimọ ati tọju ipo ti o wa labẹ abẹ abojuto dokita kan.

Awọn itọju gbogbogbo fun ẹnu gbigbẹ pẹlu:

• iyipada oogun (kan si dokita rẹ ti ẹnu gbigbẹ ba jẹ ipa ẹgbẹ ti oogun rẹ)
• fifọ ati flossing lẹẹmeji lojoojumọ
• lilo awọn rọpo itọ itọ oogun lati ọdọ ehin tabi dokita rẹ
• yago fun taba, kafiini, fi omi ṣan ẹnu abrasive, ọti-lile, awọn ohun mimu tutu, awọn ounjẹ elero, oje osan, ati kọfi
• yiyọ awọn eeyan apa tabi kikun ṣaaju ki o to sun ni alẹ
• lilo awọn itọju apọju fun ẹnu gbigbẹ (fun apẹẹrẹ, awọn rinses, jeli, ati awọn ohun ehin)
• mu awọn aropo itọ lori-counter
• njẹ awọn ounjẹ jijẹ, muyan lori awọn candies lile ti ko ni suga, tabi gomu jijẹ lati mu iṣẹ ẹṣẹ itọ jade
• mimu gilaasi 8 si 10 ti omi ni gbogbo ọjọ (ṣugbọn o rọra laiyara ati nigbagbogbo lati yago fun fifọ itọ ti o ni)
• sii mu lori yinyin onigun
• lilo humidifier ninu yara rẹ nigbati o ba sùn
• yago fun lile tabi awọn ounjẹ gbigbẹ ti o le gbẹ tabi ge inu ẹnu rẹ
• jijẹ daradara ṣaaju ki o to gbe mì
• idinku tabi yiyo agbara suga pada ati didin gbigbe iyo re si
• kan si dokita rẹ fun awọn iṣeduro ijẹẹmu, pẹlu alaye nipa awọn mimu ati awọn ounjẹ ti o le jẹ ki ipo rẹ buru si
• nini iṣẹ abẹ lati ṣii awọn keekeke ti iṣan ti a ti dina

Awọn iṣeduro afikun fun awọn eniyan ti o ni iriri itọ ti o nipọn nitori itanna tabi chemo pẹlu:

• njẹ ọpọlọpọ awọn asọ tabi awọn ounjẹ mimọ bi o ti ṣee ṣe ati yago fun awọn ounjẹ alalepo bi ọra epa (tabi eyikeyi ounjẹ miiran ti o lẹ mọ eyin tabi oke ẹnu)
• nu ẹnu rẹ daradara ṣaaju ati lẹhin gbogbo ounjẹ pẹlu ẹnu fi omi ṣan tabi omi
• kan si alagbawo dokita rẹ nipa lilo awọn rirọpo ounjẹ omi lati ni ounjẹ to peye, ati yago fun gbigbe ẹnu rẹ gbẹ

Nigbati lati rii dokita kan

Awọn eniyan ti o ni iriri itọra ti o nipọn yẹ ki o kan si alamọdaju gbogbogbo wọn lati bẹrẹ ilana ti pinpointed idi ti o fa. Ti o ba ni itọ ti o nipọn ati mọ ipo ipilẹ rẹ, yoo ṣe pataki lati mọ iru awọn aami aisan jẹ awọn asia pupa.

O le ni ikolu ni ẹṣẹ itọ rẹ ti o ba ni iriri:

• dani tabi itọwo buburu ni ẹnu rẹ
• iba nla
• gbigbẹ diẹ sii ni ẹnu rẹ ju deede
• irora ti o le to ju wakati mẹrin lọ
• iṣoro ṣiṣi ẹnu rẹ
• irora tabi titẹ nigba jijẹ
• Pupa tabi wiwu ni ọrun ati oju rẹ

Ti o ba ni drip postnasal pẹlu itọ ti o nipọn, kan si dokita rẹ ti o ba ni:

• ibà
• fifun
• alawọ ewe, ofeefee, tabi imun ẹjẹ
• mucus pẹlu strongrùn ti o lagbara

Ti o ba gbẹ, o le nilo lẹsẹkẹsẹ, akiyesi iṣoogun pajawiri. Awọn ami aisan gbigbẹ pẹlu:

• aini ti lagun gbóògì
• pupọjù ongbẹ
• mimi kiakia
• iyara oṣuwọn
• titẹ ẹjẹ kekere
• ibà
• ito okunkun
• sunken oju
• awọ rọ