Onkọwe Ọkunrin: Charles Brown
ỌJọ Ti ẸDa: 3 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 20 OṣUṣU 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Fidio: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Akoonu

Awọn ọgbẹ tutu jẹ eyiti o jẹ akọkọ nipasẹ awọn oriṣi ọlọjẹ meji, awọn herpes rọrun 1 ati awọn herpes rọrun 2. Nitorinaa, itọju ile le ṣee ṣe pẹlu awọn ohun ọgbin ti o fun laaye awọn ọlọjẹ wọnyi lati yọkuro ni yarayara, gẹgẹ bi ororo lẹmọọn, pomegranate tabi elderberry, fun apẹẹrẹ.

Imudara ti itọju ile le yato ni ibamu si eniyan ati iru ọlọjẹ ti o nfa awọn aarun ara, ṣugbọn o ṣee ṣe nigbagbogbo lati rii idinku ami si awọn aami aisan tabi idinku ninu akoko itọju.

Botilẹjẹpe wọn le munadoko pupọ, awọn atunṣe ile wọnyi ko yẹ ki o rọpo eyikeyi iru itọju ti dokita ti tọka si, ati pe o le ṣee lo papọ pẹlu awọn ikunra ti a fun ni aṣẹ. Wo iru awọn ikunra wo ni o dara julọ lati tọju awọn aisan.

1. Ipara ti a ṣe ni ile ti ororo lẹmọọn

Lemon balm, ti a mọ ni imọ-jinlẹ bi Melissa officinalis, jẹ ohun ọgbin ti o ni igbese antiviral lodi si awọn ọlọjẹ iru 1 ati 2 ti herpes rọrun, ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ti awọn ọgbẹ tutu bi irora, pupa, itching tabi sisun, ni afikun si irọrun iwosan.


A le lo ororo ikunra ti a ṣe ni ile yii ni kete ti awọn aami aisan akọkọ ti aaye ti o nira ti farahan, fun apẹẹrẹ, bi o ṣe ṣe idiwọ hihan agbegbe nla ti o kan, ni afikun si idinku akoko ti o nilo fun itọju awọn herpes.

Eroja

  • 20 g ti awọn leaves balm lẹmọọn gbẹ;
  • 50 milimita ti epo ẹfọ, gẹgẹbi piha oyinbo tabi almondi didùn;
  • Tablespoons 3 ti oyin;
  • 1 tablespoon ti koko bota.

Ipo imurasilẹ

Fifipamọ awọn leaves balm lẹmọọn ki o gbe wọn sinu idẹ gilasi dudu. Lẹhinna fi epo ẹfọ naa kun titi yoo fi bo gbogbo awọn leaves ki o si rọ pẹlu ṣibi kan lati rii daju pe epo de gbogbo awọn aaye. Lakotan, pa igo naa ki o jẹ ki o duro fun ọjọ mẹwa si oṣu 1. Gigun idapo epo ni isimi, ti o tobi ni ifọkansi ti awọn ohun-ini balm lemon ninu epo.

Lẹhin akoko yii, o yẹ ki yo oyin oyinbo ati koko koko papọ pẹlu tablespoons 3 si 4 ti idapo epo lemongrass. Lẹhin gbogbo adalu jẹ omi ati adalu daradara, o le dà sinu igo kekere kan, nibiti, lẹhin itutu agbaiye, yoo ni aitasera ti ororo balm, eyiti o le lo lori awọn ète.


2. tii pomegranate

Pomegranate ni eso igi pomegranate, ohun ọgbin ti a mọ ni imọ-jinlẹ bi Punica granatum. Awọn fiimu ti o wa ninu pomegranate ati eyiti o bo awọn irugbin jẹ ọlọrọ pupọ ni awọn tannini pẹlu iṣẹ antiviral lodi si iru 2 ti herpes rọrun. Nitorinaa, tii ti a ṣe pẹlu awọn fiimu wọnyi ṣe iranlọwọ lati ṣe imukuro ọlọjẹ herpes ni yarayara, iyarasare iwosan ọgbẹ lori ete.

Eroja

  • 1 pomegranate
  • 300 milimita ti omi

Ipo imurasilẹ

Yọ awọ pomegranate kuro ati awọn fiimu ti o bo awọn irugbin inu. Lẹhinna, fi sinu omi omi ki o jẹ ki o sise fun iṣẹju 20 si 30. Lakotan, jẹ ki o tutu ati igara. Lo adalu pẹlu iranlọwọ ti ẹwu owu kan lori egbo ọgbẹ 3 si 5 igba ọjọ kan, laarin ohun elo ti ikunra herpes, fun apẹẹrẹ.


3. Tii Elderberry

Awọn agbalagba, ti a mọ ni imọ-jinlẹ bi Sambucus nigra, jẹ ọgbin ti a lo ni ibigbogbo ni oogun Ayurvedic lati tọju awọn aarun ara, bi o ti ni quercetin ati canferol ti o ni ipa ti o lagbara si ọlọjẹ naa herpes rọrun iru 1.

Eroja

  • 1 (ṣibi) ti bimo ti ododo;
  • 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Fi awọn eroja kun ki o jẹ ki adalu duro fun iṣẹju marun marun si mẹwa. Lẹhin igara, jẹ ki o tutu ki o mu adalu 2 ni igba mẹta 3 ni ọjọ kan. Tii tun le lo taara si ọgbẹ herpes ni igba pupọ ni ọjọ kan.

Ounje fun Herpes

Ounjẹ lati dinku igbohunsafẹfẹ ti ibẹrẹ ti awọn herpes, yẹ ki o jẹ ọlọrọ ni awọn ounjẹ ti o jẹ awọn orisun ti Vitamin C, lysine ati kekere ni arginine, nitori iru ounjẹ yii ṣe okunkun eto alaabo ati dinku kikankikan ati nọmba awọn iṣẹlẹ herpes.

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa iru ounjẹ ni: Ounjẹ fun awọn herpes.

Olokiki

Nọọsi alailorukọ: Awọn alaisan ti o ni idaniloju lati ni ajesara jẹ Jijẹ Iṣoro Diẹ sii

Nọọsi alailorukọ: Awọn alaisan ti o ni idaniloju lati ni ajesara jẹ Jijẹ Iṣoro Diẹ sii

Lakoko awọn oṣu igba otutu, awọn iṣe nigbagbogbo rii igbe oke ni awọn alai an ti o wọle pẹlu awọn akoran atẹgun - nipataki otutu ti o wọpọ - ati ai an. Ọkan iru alai an naa ṣeto ipinnu lati pade nitor...
Kini Kini Polyarthralgia?

Kini Kini Polyarthralgia?

AkopọAwọn eniyan ti o ni polyarthralgia le ni akoko kukuru, igbagbogbo, tabi irora itẹramọṣẹ ni awọn i ẹpo pupọ. Polyarthralgia ni ọpọlọpọ awọn okunfa ti o yatọ ati awọn itọju ti o le ṣe. Jeki kika l...