Onkọwe Ọkunrin: Christy White
ỌJọ Ti ẸDa: 9 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 8 OṣU KẹRin 2025
Anonim
The Leaky Gut Diet Plan:What to Eat What to Avoid | El Plan de Dieta Leaky Gut:Qué Comer Qué Evitar!
Fidio: The Leaky Gut Diet Plan:What to Eat What to Avoid | El Plan de Dieta Leaky Gut:Qué Comer Qué Evitar!

Akoonu

Itọju fun arun celiac ni lati yọkuro awọn ounjẹ ti ko ni ounjẹ giluteni gẹgẹbi awọn fifọ tabi pasita lati inu ounjẹ rẹ. Ounjẹ ti ko ni giluteni jẹ itọju ti ara fun arun celiac nitori alikama, rye, barle ati oats ni a ko kuro ninu ounjẹ. Olukuluku ati awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi gbọdọ kọ ẹkọ lati ṣe awọn ilana alailowaya.

Ounje

Ninu ounjẹ ti ko ni ounjẹ giluteni, alaisan yẹ ki o ka aami naa ki o ṣayẹwo boya ounjẹ ti o ni giluteni tabi rara ṣaaju rira tabi jijẹ ounjẹ, nitorinaa jẹun ni awọn ile ounjẹ, awọn ile ounjẹ, awọn ero ounjẹ, awọn ọja ita, awọn ile awọn ọrẹ ati ni awọn iṣẹlẹ iṣẹlẹ le fa awọn iṣẹlẹ ti gbuuru ati irora inu. Awọn ile itaja amọja wa nibi ti o ti le rii irọrun gbogbo awọn iru onjẹ ti o jọra lasan ṣugbọn laisi giluteni ti o dẹrọ ounjẹ ti alaisan celiac. Wa diẹ sii nipa kini giluteni jẹ ati ibiti o wa.

O yẹ ki o jẹun ni gbogbogbo pẹlu afikun awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn ọlọjẹ lati pese awọn aipe ati lati kun awọn ohun idogo eroja, nitori igbẹ gbuuru ti awọn ikọlu arun celiac ṣe. Mọ diẹ sii:


Àwọn òògùn

Itọju oogun fun arun celiac ni a ṣe nigbati alaisan celiac ko ba ni ilọsiwaju pẹlu yiyọ ti giluteni tabi ni ilọsiwaju igba diẹ. Ni gbogbogbo oogun ti dokita ṣe ilana pẹlu awọn sitẹriọdu, azathioprine, cyclosporine tabi awọn oogun miiran ti a lo ni kilasika lati dinku iredodo tabi awọn aati ajẹsara.

Lati tọju arun celiac dokita ti o dara julọ lati wa le jẹ alamọ inu ara.

Awọn ilolu ti o le ṣee ṣe

Awọn ilolu ti arun celiac le dide nigbati a ba ṣe ayẹwo aisan ni pẹ tabi ti ẹni kọọkan ko ba bọwọ fun itọsọna ti nigbagbogbo ni ounjẹ ti ko ni ounjẹ giluteni.

Lara awọn ilolu ti o le ṣee ṣe ti arun celiac le mu ni:

  • Ifa inu inu;
  • Osteoporosis;
  • Kukuru kukuru ati
  • Ailagbara ti eto aifọkanbalẹ, gẹgẹbi awọn ikọlu, warapa ati awọn rudurudu iṣesi, gẹgẹbi ibanujẹ ati ibinu nigbagbogbo, fun apẹẹrẹ.

Ọna ti o dara julọ lati yago fun awọn ilolu ti arun celiac le mu ni lati ṣakoso ounjẹ rẹ nipa gbigbegba ounjẹ ti ko ni gluten fun igbesi aye.


Niyanju Fun Ọ

Awọn imọran 5 lati ṣe iyọ gaasi ọmọ

Awọn imọran 5 lati ṣe iyọ gaasi ọmọ

Awọn eefin inu ọmọ naa maa n han ni ọ ẹ meji lẹhin ibimọ nitori otitọ pe eto ijẹẹmu tun wa ninu ilana idagba oke. ibẹ ibẹ, o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ tabi dinku dida awọn gaa i ninu ọmọ naa, ni afikun i i...
Ṣe Mo le mu awọn egboogi pẹlu wara?

Ṣe Mo le mu awọn egboogi pẹlu wara?

Biotilẹjẹpe kii ṣe ipalara fun ilera, Awọn aporo jẹ awọn atunṣe ti ko yẹ ki o mu pẹlu wara, nitori pe kali iomu ti o wa ninu wara dinku ipa rẹ lori ara.A ko tun ṣe iṣeduro awọn e o e o nigbagbogbo, ni...