Bawo ni itọju fun gbigbe kaakiri

Akoonu

• 1. Bawo ni o ṣe yẹ ki ounjẹ jẹ
• 2. Itọju oogun
• 3. Itọju adayeba

Lati mu awọn aami aisan ti o ni ibatan si ṣiṣan ti ko dara jẹ, o ni iṣeduro lati gba awọn iwa ilera, gẹgẹbi mimu lita 2 ti omi ni ọjọ kan, jijẹ ijẹẹmu ọlọrọ ni awọn ounjẹ ti o mu kaakiri ẹjẹ bii ata ilẹ, ṣiṣe adaṣe iṣe deede ati gbigbe awọn oogun, ti o ba jẹ dandan , gẹgẹbi imọran iṣoogun.

Itoju bẹrẹ pẹlu awọn iyipada ti ijẹẹmu ati awọn adaṣe, nigbati a fun awọn itọnisọna wọnyi fun awọn oṣu 3 ati pe ko ṣe aṣeyọri awọn esi, o jẹ dandan lati kan si alamọ-inu ọkan, bi ṣiṣọn kiri ti ko dara le bẹrẹ lati iṣoro titẹ ẹjẹ giga tabi ikuna akọn. Ni afikun, gbigbe kaakiri ti ko dara le fa thrombophlebitis ti ko dara, tabi thrombosis iṣọn-jinlẹ jinlẹ, eyiti o jẹ awọn ipo to ṣe pataki julọ ati ibiti itọju ti nilo.

1. Bawo ni o ṣe yẹ ki ounjẹ jẹ

Lati ṣe iranlọwọ ati yago fun awọn aami aisan ti o ni ibatan si kaakiri alaini, o ṣe pataki lati ni ounjẹ ti o pe ati deede, nitori diẹ ninu awọn ounjẹ ni anfani lati ṣe iṣan ẹjẹ kaakiri ati ni awọn ohun-ini ẹda ara ẹni, idinku wiwu ọwọ ati ẹsẹ, fun apẹẹrẹ.

Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣafikun agbara okun ni igbesi aye rẹ lojoojumọ, eyiti o le gba lati awọn eso ati ẹfọ. Ni afikun, awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni Omega 3, gẹgẹbi iru ẹja nla kan, sardines ati oriṣi tuna, jẹ ki ẹjẹ diẹ sii ito, dẹrọ kaakiri rẹ jakejado ara.

Awọn ounjẹ ti ẹda ara ẹni, bii almondi ati awọn eso Brasil, fun apẹẹrẹ, daabobo awọn ọkọ oju omi ki o jẹ ki wọn ni ilera, lakoko ti awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu potasiomu, bii piha oyinbo ati wara, ṣe iranlọwọ lati yọkuro omi to pọ ninu awọn sẹẹli, iranlọwọ lati dinku wiwu.

O ṣe pataki ki a yago fun lilo iyo tabi dinku si iwọn ti o pọ julọ lati yago fun pe omi pupọ julọ wọ inu awọn sẹẹli lẹẹkansii, ati lati yago fun agbara awọn ohun mimu ọti-lile. Ni afikun, o ṣe pataki lati mu nipa 1,5 si 2 liters ti omi fun ọjọ kan, bakanna lati ṣe awọn iṣe ti ara ni igbagbogbo, gẹgẹ bi ririn, ṣiṣe ati odo. Mọ diẹ sii nipa ounjẹ fun gbigbe kaakiri.

2. Itọju oogun

Ti o ba jẹ pe iṣan kaakiri jẹ abajade ti awọn aisan, gẹgẹbi àtọgbẹ, atherosclerosis tabi haipatensonu, fun apẹẹrẹ, dokita le ṣe afihan lilo awọn oogun ti o tọju ati mu awọn aami aisan ti o nii ṣe pẹlu arun na ti o fa kaakiri kaakiri ibi.

Ọkan ninu awọn oogun ti o le ṣe iṣeduro nipasẹ dokita ni Furosemide, ti a ta labẹ orukọ Lasix, eyiti o jẹ diuretic ati oogun apọju ti a ṣe iṣeduro deede lati tọju haipatensonu ati wiwu nitori iṣọn-ẹjẹ ati awọn iṣoro akọn, fun apẹẹrẹ. Nitori awọn ohun-ini rẹ, oogun naa ni anfani lati ṣe imukuro omi ti o pọ julọ lati ara, dinku wiwu ati ṣiṣọn ẹjẹ ti n ṣan. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa Furosemide.

3. Itọju adayeba

Itọju abayọ lati yanju awọn aami aiṣan ti iṣipopada alaini ni diẹ ninu awọn igbese to wulo, gẹgẹ bi mimu awọn ẹsẹ rẹ ga nigbati o joko lati mu ilọsiwaju iṣan pada ati yago fun iduro ni ipo kanna fun igba pipẹ, dide ni gbogbo wakati meji lati ṣe itanka kaakiri, fun apẹẹrẹ .

Ni afikun, lilo awọn ibọsẹ funmorawon rirọ le jẹ itọkasi, bi wọn ṣe mu kaakiri kaakiri, tabi iṣẹ ti fifa omi lymph, fun apẹẹrẹ, eyiti o jẹ iru ifọwọra ti o ṣe iranlọwọ lati mu imukuro awọn omi ati awọn majele ti o pọ julọ kuro ninu ara, dinku wiwu. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa itọju abayọ fun gbigbe kaakiri.