Ohun gbogbo O yẹ ki O Mọ Nipa Osteoarthritis Tricompartmental

Akoonu

• Awọn ojuami pataki
• Akopọ
• Kini awọn aami aisan naa?
• Awọn ifosiwewe eewu
• Okunfa
• Awọn aṣayan itọju
• Isakoso iwuwo ati idaraya
• Awọn ẹrọ iṣoogun
• Awọn atunṣe ile
• Awọn oogun oogun
• Isẹ abẹ
• Isakoso igbesi aye
• Outlook

Awọn ojuami pataki

• Tricompartmental osteoarthritis jẹ iru osteoarthritis ti o ni ipa lori gbogbo orokun.
• O le ṣakoso awọn aami aisan nigbagbogbo ni ile, ṣugbọn diẹ ninu awọn eniyan le nilo iṣẹ abẹ.
• Idaraya ipa-kekere ati pipadanu iwuwo le fa fifalẹ ilọsiwaju ti ipo yii.

Akopọ

Osteoarthritis Tricompartmental jẹ iru oripa osteoarthritis (OA) ti o ni ipa lori gbogbo awọn ẹka ikun mẹta.

Iwọnyi ni:

• iyẹwu abo-tibial medial, ni inu orokun
• iyẹwu patellofemoral, ti a ṣe nipasẹ abo ati orokun
• iyẹwu abo-tibial ita, ni ita orokun

OA le ni ipa eyikeyi ninu awọn ẹya wọnyi. Nigbati o ba waye ni gbogbo awọn mẹta, eyi jẹ tioompartmental osteoarthritis. Ipa naa le nira pupọ nigbati OA ba ni ipa lori awọn ipin mẹta ju ọkan lọ.

Kini awọn aami aisan naa?

Awọn aami aiṣan ti tricompartmental OA jẹ iru ti OA ti ko ni ipin, ṣugbọn wọn ni ipa lori gbogbo awọn ẹya mẹta ti apapọ orokun.

Awọn aami aisan le pẹlu:

• wiwu ati lile ninu orokun
• iṣoro atunse ati titọ orokun
• igbona, paapaa lẹhin iṣẹ
• irora ati wiwu ti o buru nigba sisun tabi ni owurọ
• irora ti o pọ si lẹhin joko tabi isinmi
• ṣiṣẹda, tite, fifọ, tabi lilọ ariwo lati orokun
• ailera tabi buckling ni orokun
• ipa ti o bajẹ (nrin), igbagbogbo tẹ tabi tẹkunkun
• lumps lori egungun
• titiipa ti apapọ, nitori awọn egungun egungun ati abuku
• iṣoro lati wa ni ayika laisi atilẹyin

X-ray kan le ṣafihan awọn ajẹkù egungun alaimuṣinṣin ati ibajẹ si kerekere ati egungun.

Awọn ifosiwewe eewu

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe pọ si eewu ti idagbasoke OA, pẹlu tricompartmental OA.

Wọn:

Isanraju. Afikun iwuwo ara ṣe fi wahala sori awọn isẹpo ti o ni iwuwo, gẹgẹ bi awọn kneeskun. Awọn amoye ṣe imọran eniyan pẹlu OA ati isanraju lati ṣiṣẹ pẹlu dokita wọn lati fi idi iwuwo afojusun ti o yẹ mulẹ ati idagbasoke ero lati de ibi-afẹde yii.

Agbalagba. Bi o ṣe n dagba, awọn apakan ti isẹpo rẹ le pẹ diẹ lọ. Idaraya ti ara deede ati sisẹ le ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana yii. OA kii ṣe apakan aifọwọyi ti ogbo, ṣugbọn awọn aye ti o n ṣẹlẹ pọ si pẹlu ọjọ-ori.

Ibalopo. Awọn obinrin le ṣe idagbasoke OA ju awọn ọkunrin lọ, paapaa lẹhin ọjọ-ori 50 ọdun.

Awọn ipalara si apapọ. Ti o ba ti ni ipalara orokun ni igba atijọ, o ṣee ṣe ki o dagbasoke OA.

Awọn iṣẹ kan. Ni akoko pupọ, awọn ọna kan ti iṣẹ ṣiṣe ti ara le ṣe wahala awọn isẹpo orokun. Awọn apẹẹrẹ pẹlu gbigbe deede ati gbigbe awọn ohun wuwo, ṣiṣe awọn ere idaraya kan, ati gigun awọn ọkọ ofurufu lọpọlọpọ ti awọn pẹtẹẹsì lojoojumọ.

Jiini. Ti o ba ni ọmọ ẹbi to sunmọ, gẹgẹbi obi, pẹlu OA, o ni aye ti o ga julọ lati dagbasoke rẹ, paapaa.

Egungun ati awọn abuku asọ. Diẹ ninu eniyan ni a bi pẹlu awọn isẹpo orokun ati kerekere ti o ni itara si OA.

Okunfa

Dokita rẹ yoo beere nipa awọn aami aisan rẹ.

Awọn abawọn fun ayẹwo ti OA ti orokun pẹlu irora orokun ati mẹta tabi diẹ ẹ sii ti awọn aami aiṣan wọnyi:

• lile ni owurọ ti o to to iṣẹju 30
• fifọ tabi fifọ irọra ni orokun, ti a mọ ni crepitus
• gbooro ti apakan egungun ti orokun
• tutu ti awọn egungun orokun
• iferan ti o kere ju lori apapọ

Dokita naa le tun fẹ ṣe idanwo aworan, gẹgẹbi X-ray.

Awọn abajade le fihan awọn alaye ti aaye laarin awọn egungun ti apapọ orokun. Didun aaye aaye apapọ ni imọran arun ti o buru julọ, pẹlu ibajẹ ti kerekere.

Dokita rẹ yoo tun wa fun dida awọn idagbasoke egungun ti a npe ni osteophytes. Osteophytes jẹ abajade ti awọn egungun fifọ si ara wọn.

Ni awọn ipele akọkọ ti OA, awọn ayipada wọnyi le ma han loju awọn egungun X-ray. Sibẹsibẹ, tricompartmental OA maa n nira pupọ, ati awọn ẹya wọnyi nigbagbogbo han.

Awọn igbelewọn miiran le pẹlu:

• awọn idanwo lab lati ṣe akoso awọn iwadii miiran
• MRI kan, eyiti o le fi han ibajẹ si awọn awọ asọ, gẹgẹbi kerekere ati awọn iṣọn ara

Awọn aṣayan itọju

Ko si imularada fun tricompartmental tabi awọn oriṣi miiran ti OA, nitori ko iti ṣee ṣe lati rọpo kerekere ti o ti bajẹ tẹlẹ.

Dipo, itọju fojusi lori iṣakoso awọn aami aisan ati fa fifalẹ ilọsiwaju ti OA.

Isakoso iwuwo ati idaraya

Iṣakoso iwuwo ati adaṣe ṣe ipa pataki ninu iṣakoso OA.

Pipadanu iwuwo le ṣe iranlọwọ idinku titẹ lori orokun. Idaraya jẹ ki awọn isan orokun lagbara ati iranlọwọ ṣe atilẹyin isẹpo orokun.

Dokita kan tabi olutọju-ara ti ara le ṣeduro iyipada lati awọn adaṣe ipa-giga - bii ṣiṣiṣẹ - si awọn ti o ni ipa kekere, bii odo ati awọn eerobiki omi.

Awọn aṣayan miiran ti o yẹ pẹlu tai chi, rin, gigun kẹkẹ, ati awọn adaṣe gigun. Beere lọwọ dokita rẹ nipa awọn aṣayan ti o baamu fun ọ.

Gba diẹ ninu awọn imọran nibi lori awọn iṣẹ ipa-kekere fun awọn eniyan pẹlu OA.

Awọn ẹrọ iṣoogun

Awọn apẹẹrẹ pẹlu:

• ohun ọgbin ti nrin tabi ẹlẹsẹ
• àmúró tabi splint
• kinesiotape, iru imura ti o ṣe atilẹyin isẹpo lakoko gbigba lati gbe

Awọn amoye ko ṣeduro lọwọlọwọ lilo awọn bata ti a ti yipada, nitori ko si iwadii ti o to lati fihan iru iyipada wo ni o yẹ.

Awọn atunṣe ile

Awọn itọju ile ni:

• yinyin ati awọn akopọ ooru
• lori counter awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu (NSAIDs)
• awọn ọra-wara ti agbegbe ti o ni capsaicin tabi awọn NSAID

Awọn oogun oogun

Ti OTC ati awọn àbínibí ile ko ṣe iranlọwọ, tabi ti awọn aami aisan ba ni ipa lori igbesi aye rẹ ati lilọ kiri, dokita rẹ le ṣe ilana oogun oogun tabi ti abẹrẹ.

Wọn pẹlu:

• tramadol fun iderun irora
• duloxetine
• corticosteroids abẹrẹ

Isẹ abẹ

Ti awọn itọju naa ko ba doko tabi da iṣẹ ṣiṣẹ, dokita rẹ le ṣeduro iṣẹ abẹ.

Isẹ abẹ le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni iriri:

• irora nla
• awọn iṣoro pẹlu iṣipopada
• idinku ninu didara igbesi aye

Dokita rẹ le ṣeduro iṣẹ abẹ rirọpo orokun lapapọ ti orokun tricompartmental OA yoo ni ipa lori agbara rẹ lati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ.

Onisegun yii yoo yọ egungun ti o bajẹ ati kerekere kuro ki o rọpo rẹ pẹlu isẹpo atọwọda ti a ṣe ti irin tabi ṣiṣu.

Titi di ida ọgọrun 90 ti awọn eniyan ti o ni rirọpo orokun lapapọ sọ pe o dinku awọn ipele irora ati mu iṣipopada pọ, ni ibamu si Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Orthopedic.

Sibẹsibẹ, o le gba awọn oṣu pupọ lati bọsipọ lati iṣẹ naa. Atẹle yoo ni oogun ati awọn abẹwo pẹlu dokita abẹ.

Isakoso igbesi aye

Ti o ba ni OA tricompartmental, iṣakoso ara ẹni ti ipo rẹ le ṣe iranlọwọ idiwọ rẹ lati buru si.

Eyi ni diẹ ninu awọn ọna lati ṣe eyi:

• yago fun siga
• tẹle ounjẹ ilera
• wa iwontunwonsi ti o baamu laarin iṣẹ ati isinmi
• ṣeto awọn ilana sisun deede
• kọ bi a ṣe le ṣakoso wahala

Iru ounjẹ wo ni o dara lati tẹle pẹlu OA? Wa nibi.

Outlook

Knee OA yoo kan ọpọlọpọ eniyan, paapaa bi wọn ti di arugbo. OA Tricompartmental OA yoo ni ipa lori gbogbo awọn paati ti apapọ orokun.

Awọn ọna ti o wọpọ lati mu irora ati iṣipopada dara si pẹlu adaṣe, ati awọn ọran ti o nira, iṣẹ abẹ.

Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe eto ti o yẹ lati ṣetọju tabi mu didara igbesi aye rẹ pọ pẹlu OA.