Kini lati Mọ Nipa Jije Ko lagbara lati ṣakoso Awọn ẹdun

Akoonu

• Kini awọn ibinu ti ẹdun?
• Kini awọn idi ti ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun?
• Kini awọn aami aisan ti ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun?
• Pseudobulbar Fowo (PBA)
• Bawo ni a ko le ṣakoso awọn ẹdun ṣe ayẹwo?
• Bawo ni a ko le ṣakoso awọn ẹdun ṣe mu?
• Mu kuro

Kini o tumọ si nigbati o ko lagbara lati ṣakoso awọn ẹdun rẹ?

Nigbati awọn eniyan ko ba lagbara lati ṣakoso awọn ẹdun wọn, awọn idahun wọn le jẹ idamu tabi ko yẹ fun ipo tabi eto.

Ibinu, ibanujẹ, aibalẹ, ati ibẹru jẹ diẹ lara awọn imọlara ti eniyan le ni.

Ti ko lagbara lati ṣakoso awọn ẹdun le jẹ fun igba diẹ. O le fa nipasẹ ohunkan bii fifo suga ẹjẹ tabi rirẹ lati aini oorun.

Sibẹsibẹ, diẹ ninu eniyan ni iriri ailagbara igbagbogbo lati ṣakoso awọn ẹdun wọn nitori ipo onibaje. O ṣe pataki lati mọ igba lati wa iranlọwọ nitori pe ko le ṣakoso awọn ẹdun rẹ le dabaru pẹlu igbesi aye rẹ lojoojumọ.

Kini awọn ibinu ti ẹdun?

Awọn ijiya ti ẹdun, tun ni a mọ bi lability ti ẹdun, tọka si awọn ayipada yiyara ni ikosile ẹdun nibiti awọn ikunsinu ti o lagbara tabi abumọ ati awọn ẹdun waye.

Ipo iṣọn-ara yii nigbagbogbo ni ipa lori awọn eniyan ti o ti ni ipo iṣaaju tabi ti jiya awọn ipalara ọpọlọ ni igba atijọ.

Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni awọn ipo ilera ọgbọn ori, bii rudurudu aala eniyan (BPD), tun ni iriri awọn ẹdun labile, ṣugbọn fun awọn idi oriṣiriṣi ju awọn ipo nipa iṣan lọ.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn iru awọn ijade ti ko ni ofin pẹlu:

• ibanuje lojiji
• ipele ti ẹkún tabi rẹrin
• rilara ibinu, ṣugbọn ko mọ idi
• ibinu ibinu

Awọn eniyan ti o ti ni ikọlu le tun ni lability ẹdun.

Ṣe afẹri awọn idi miiran ti awọn ariwo ẹdun ati awọn igbesẹ ti o le ṣe lati ṣe atilẹyin fun awọn ti o n ba ọrọ yii sọrọ.

Kini awọn idi ti ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun?

Awọn idi ti ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun le yatọ. Diẹ ninu awọn ọmọde le ma ni anfani lati ṣakoso awọn ẹdun wọn nigbati wọn ba ni rilara ti ibanujẹ tabi ibanujẹ. Wọn le ni ikanra ibinu tabi igbe ibinu.

Awọn ọmọde nigbagbogbo bẹrẹ lati dagbasoke iṣakoso ara ẹni nla bi wọn ti di ọjọ-ori.

Awọn imukuro diẹ wa, pẹlu awọn ọmọde ti o ni ipo iṣoogun, gẹgẹbi:

• rudurudu tolesese
• rudurudu hyperactivity aipe akiyesi (ADHD)
• ailera
• aiṣedeede alatako

Awọn ipo miiran ti o ni ibatan pẹlu ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun pẹlu:

• ọti lilo rudurudu
• rudurudu iwa eniyan
• Aisan Asperger
• bipolar rudurudu
• delirium
• àtọgbẹ
• ilokulo oogun
• ori ipalara
• suga ẹjẹ kekere (hypoglycemia)
• ibanujẹ ọgbẹ
• rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD)
• psychosis
• rudurudu

Ọpọlọpọ awọn ipo wọnyi nilo awọn itọju igba pipẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan dara iṣakoso awọn ẹdun wọn.

Ka diẹ sii nipa ibiti awọn ẹdun ti wa ati kini apakan ti ọpọlọ n ṣakoso wọn.

Kini awọn aami aisan ti ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun?

Awọn eniyan ṣakoso tabi ṣakoso awọn ẹdun wọn lojoojumọ. Wọn pinnu:

• kini awọn ẹdun ti wọn ni
• nigbati nwon ba ni won
• bi wọn ṣe ni iriri wọn

Iṣakoso imolara jẹ ihuwa fun diẹ ninu awọn eniyan. Fun awọn miiran, idahun ẹdun jẹ adaṣe.

Awọn aami aisan ti o ni ibatan pẹlu ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun pẹlu:

• ni rilara nipa ikunsinu
• rilara iberu lati sọ awọn ẹdun
• rilara ibinu, ṣugbọn ko mọ idi
• rilara ti iṣakoso
• nini iṣoro agbọye idi ti o fi lero ọna ti o ṣe
• ilokulo awọn oogun tabi ọti-lile lati tọju tabi “pa” awọn ẹdun rẹ

Gẹgẹbi Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC), iṣoro ṣiṣakoso awọn ẹdun jẹ aami pataki ti o ni.

Awọn aami aisan wọnyi jẹ awọn ami pe eniyan yẹ ki o wa itọju iṣoogun:

• rilara bi igbesi aye ko tọ si laaye
• rilara bi o ṣe fẹ ṣe ipalara funrararẹ
• gbo ohun tabi wiwo ohun ti awọn miiran sọ fun ọ pe ko si nibẹ
• padanu aiji tabi rilara bi ẹni pe o yoo daku

Pseudobulbar Fowo (PBA)

Pseudobulbar Affect (PBA) jẹ ipo ti o kan awọn eniyan ti o ni awọn ipo iṣan tabi awọn ti o ti ni iriri ọgbẹ ọpọlọ. Awọn igbe aigbagbe ti igbe, ẹrin, tabi ibinu jẹ awọn aami akọkọ ti ipo yii.

PBA waye nigbati o ba wa asopọ laarin ẹdun-ṣiṣakoso iwaju iwaju ati cerebellum ati ọpọlọ ọpọlọ.

PBA waye bi abajade ti:

• ọpọlọ
• Arun Parkinson
• ọpọlọ èèmọ
• iyawere
• ọpọlọ ipalara
• ọpọ sclerosis

Ṣe ipinnu lati pade lati rii olupese ilera rẹ ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aisan wọnyi:

• nini awọn ẹdun laisi idi ti a mọ tabi okunfa
• nini awọn ibinu ẹdun igbagbogbo
• nini awọn ikunsinu ti ibanujẹ, ibinu, tabi awọn ero ibanujẹ julọ ọjọ ti ọsẹ
• nini iṣoro ṣalaye awọn ẹdun rẹ

Pe olupese ilera rẹ ti iwọ tabi olufẹ kan ba ṣe akiyesi pe o ni eniyan tabi awọn aami aisan ihuwasi ti o kọja ju ọjọ diẹ lọ.

Ka diẹ sii nipa awọn itọju ati oogun fun ṣiṣe pẹlu awọn aami aisan ti PBA.

Bawo ni a ko le ṣakoso awọn ẹdun ṣe ayẹwo?

Olupese ilera rẹ yoo bẹrẹ ilana aisan nipa bibere itan iṣoogun rẹ ati atunyẹwo awọn aami aisan rẹ lọwọlọwọ.

Wọn le tun ṣe atunyẹwo gbogbo awọn oogun ti o ngba lọwọlọwọ.

Awọn oogun pẹlu:

• ogun
• awọn afikun
• ewebe

Ni awọn igba miiran, awọn ẹkọ ti ko ni iṣan bii CT scans tabi MRIs le ṣee ṣe.

Nitori ọpọlọpọ awọn idi ti o ni nkan ṣe pẹlu ailagbara lati ṣakoso awọn ẹdun ni ibatan si awọn rudurudu ti ẹmi, olupese iṣẹ ilera rẹ le tọka si ọlọgbọn ilera ọpọlọ.

Ọpọlọpọ awọn rudurudu wọnyi ko ni idanwo kan ti o le de ọdọ idanimọ idaniloju ti o ba ni ipo ilera opolo kan pato.

Bawo ni a ko le ṣakoso awọn ẹdun ṣe mu?

Itọju da lori idi ti ko ni anfani lati ṣakoso awọn ẹdun.

Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC) ṣe ijabọ awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ lati ni iriri awọn aami aiṣan ti ibanujẹ, pẹlu awọn iyipada iṣesi ati ibinu ti o jẹ igbagbogbo sopọ si awọn ipele suga ẹjẹ.

A le ṣe atunṣe suga ẹjẹ kekere pẹlu:

• awọn tabulẹti glukosi
• oje
• suwiti
• miiran oludoti

Awọn ti o ni suga ẹjẹ kekere le ma nilo lati yi awọn ounjẹ wọn pada lati jẹ awọn ounjẹ loorekoore.

Awọn itọju fun awọn rudurudu ẹmi-ọkan le pẹlu awọn oogun ati itọju-ọkan. Awọn ipo wọnyi nigbagbogbo nilo awọn ilowosi igba pipẹ lati ṣe iranlọwọ lati pese awọn irinṣẹ lati ṣakoso awọn ẹdun ti o dara julọ.

Ni afikun si oogun ati itọju ailera, awọn ọna oriṣiriṣi lo wa lati pese itọju ara ẹni ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu ilana ẹdun.

Fifi iwe akọọlẹ iṣesi jẹ ohun elo nla fun ibojuwo awọn iṣesi rẹ nigbati o jẹ italaya lati ṣakoso wọn ati awọn iṣe rẹ ni ayika awọn ikunsinu. Gbigba awọn iṣoro silẹ lori iwe le ṣe iranlọwọ fun ọ lati rii awọn ọran diẹ sii ni kedere, bii idanimọ awọn solusan, nitorinaa ṣiṣẹ lati dinku wahala ati aibalẹ.

Ṣe eyi fun ọpọlọpọ awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ lati ṣe idanimọ awọn ilana tabi awọn akori loorekoore ni bi o ṣe dahun si awọn ipo aapọn.

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa didapọ iwe iroyin iṣesi ninu ero itọju rẹ lodi si awọn ẹdun aiṣakoso.

Mu kuro

Awọn idi pupọ lo wa ti ẹnikan le ma le ṣakoso awọn ẹdun wọn. Iṣe iṣaro ẹdun kii ṣe awọn ti o ni awọn rudurudu iṣesi nikan, ṣugbọn awọn eniyan ti o ni awọn rudurudu iṣaro, ati awọn ti o ti ni iriri awọn ọgbẹ ọpọlọ ọgbẹ.

Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan wọnyi, kan si alamọdaju ilera kan fun ayẹwo ti o yẹ ati awọn aṣayan itọju ti o ṣeeṣe.