Onkọwe Ọkunrin: Lewis Jackson
ỌJọ Ti ẸDa: 9 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 25 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Kini o fa ki Imi Smrùn bi imi-ọjọ ati Bawo ni a ṣe tọju Eyi? - Ilera
Kini o fa ki Imi Smrùn bi imi-ọjọ ati Bawo ni a ṣe tọju Eyi? - Ilera

Akoonu

Ṣe eyi fa fun ibakcdun?

O jẹ deede fun ito lati ni oorun ti o yatọ. Ni otitọ, ito eniyan kọọkan ni oorun alailẹgbẹ tirẹ.

Awọn iyipada kekere ninu oorun - nigbagbogbo nitori ohun ti o ti jẹ tabi iye ti o ni lati mu - nigbagbogbo kii ṣe idi fun ibakcdun.

Nigbakuran, ito rẹ paapaa le gba oorun-imi-imi-ọjọ. Kọ ẹkọ ohun ti o le wa lẹhin eyi, eyiti awọn aami aisan miiran lati wo fun, ati nigbawo lati rii dokita rẹ.

1. Asparagus ati awọn ounjẹ miiran

Asparagus jẹ olokiki fun ṣiṣe ito ito bi imi-ọjọ lẹhin ti o jẹ. Eyi jẹ nitori awọn ara wa ṣe iyipada acid asparagusic ti o ni sinu awọn kẹmika ti o ni imi-ọjọ. Awọn kẹmika wọnyi fi ara silẹ nipasẹ ito, nfa oorun oorun imi-ọjọ pato.

Njẹ ọpọlọpọ awọn alubosa tabi ata ilẹ tun le fa odrùn yii.

Ohun ti o le ṣe

Yago fun awọn ounjẹ wọnyi jẹ ọna kan ṣoṣo lati jẹ ki odrùn naa ṣẹlẹ. Sibẹsibẹ, o le dinku ibajẹ oorun nipa mimu omi pupọ ṣaaju ati nigba awọn ounjẹ ti o ni awọn ounjẹ wọnyi. Eyi le ṣe dilute awọn kemikali ninu ito ki o dena tabi dinku smellfin imi-ọjọ.


2. Ongbẹ

Ito wa ninu apopọ omi ati awọn kẹmika ti n lọ kuro ni ara. Ti o ba gbẹ, ipin omi si awọn kemikali di kere. Laisi omi lati dilii oorun oorun kemikali, ito rẹ le gba oorun ti o lagbara.

Ti ito rẹ paapaa ni iye diẹ ti smellrùn imi-ọjọ nitori ijẹẹmu tabi awọn idi miiran, smellrùn yii yoo di titan siwaju sii.

Awọn aami aisan miiran ti gbigbẹ pẹlu:

  • gbẹ ẹnu
  • pupọjù ngbẹ
  • rilara rirẹ
  • orififo
  • awọ gbigbẹ
  • dizziness

Ohun ti o le ṣe

Mu ọpọlọpọ awọn olomi - pẹlu omi - lati le mu omi mu. O yẹ ki o mu o kere ju awọn oriṣiriṣi gilaasi mẹjọ-mẹjọ ti awọn fifa ni gbogbo ọjọ.

Yago fun awọn mimu bii kọfi ati ọti, eyiti o jẹ diuretics. Diuretics yoo fa ki o wa ni ito nigbagbogbo, ṣiṣe ni irọrun lati di alagbẹ.

3. Awọn oogun kan

Nigbamiran, awọn oogun le fa ki ito rẹ run bi imi-ọjọ. Awọn apeere ti o wọpọ meji jẹ awọn afikun Vitamin B ati awọn oogun sulfa.


Awọn oogun Sulfa tọju ọpọlọpọ awọn ipo, pẹlu:

  • làkúrègbé
  • àkóràn
  • àtọgbẹ

Awọn afikun Vitamin B ati awọn oogun sulfa ni ipa lori iṣiro kemikali ti ara rẹ. Eyi le ja si pupọ ti awọn kẹmika imi-ọjọ fi ara rẹ silẹ nipasẹ ito rẹ.

Ohun ti o le ṣe

Mimu omi diẹ sii yoo ṣe iranlọwọ lati dinku oorun oorun imi-ọjọ ti o waye pẹlu awọn oogun wọnyi.

Ti scrùn naa ba tẹsiwaju, o le ronu lati ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn oogun miiran ti o le gbiyanju. Fun apẹẹrẹ, o le gbiyanju ibọn B-12 dipo afikun B-12 ẹnu.

4. Aarun inu urinary tract (UTI)

Awọn UTI maa n fa nipasẹ awọn kokoro arun, eyiti o le ṣe ito ito naa ki o fa ki o dagbasoke oorun ti o yatọ ju deede.

Awọn aami aisan miiran ti UTI pẹlu:

  • gbigbona sisun nigbati ito
  • rilara bi o ṣe nilo ito nigbagbogbo, ṣugbọn fifun iye ito kekere nikan
  • irora ibadi ninu awọn obinrin
  • ito eje
  • ito awọsanma

Ohun ti o le ṣe

Ti o ba fura si UTI kan, wo dokita rẹ. Wọn yoo ṣe ilana yika ti awọn egboogi lati ko ikolu naa kuro.


O le ni anfani lati ṣe idiwọ awọn UTI ti nwaye nipasẹ mimu omi pupọ ati oje kranberi. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati fa awọn kemikali tabi awọn kokoro arun kuro lati inu ile ito.

5. Cystitis

Cystitis n tọka si iredodo ti àpòòtọ. Nigbagbogbo o fa boya nipasẹ UTI tabi aiṣedeede ti awọn kokoro “ti o dara” ati “buburu” ti a rii nipa ti ara laarin ara.

Nigbati o ba fa nipasẹ awọn kokoro arun, awọn kokoro yoo ni ipa lori ito bi o ti joko ninu tabi kọja nipasẹ apo. Eyi le ja si ito ito imi-ọjọ.

Awọn aami aisan miiran ti cystitis pẹlu:

  • loorekoore lati ito, paapaa lẹhin ti o kan sọ apo inu apo di
  • eje ninu ito
  • kurukuru tabi ito eje
  • ikun tabi isalẹ fifun
  • irora lakoko ajọṣepọ

Ohun ti o le ṣe

Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan ti cystitis, wo dokita rẹ. Wọn yoo kọwe awọn egboogi lati yọkuro ti ikolu ti kokoro. Mu omi pupọ lati ṣe iranlọwọ lati yọkuro ikolu naa ki o ṣe iyọ oorun oorun.

Mimu oje cranberry tun le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn UTI ti o ni ibatan cystitis.

6. Awọn iṣoro ẹdọ

Ti ẹdọ ko ba ṣiṣẹ daradara, ko ni anfani lati ṣe iyọda awọn majele daradara lati ito. Eyi le yipada irisi, oorun, ati paapaa aitasera ti ito rẹ.

Awọn aami aisan miiran ti awọn iṣoro ẹdọ pẹlu:

  • jaundice, tabi ofeefee ti awọ ati oju
  • wiwu ninu awọn ẹsẹ, ẹsẹ, ati awọn kokosẹ
  • awọ nyún
  • inu irora
  • inu rirun
  • eebi
  • ito ti o ṣokunkun ninu awọ ju deede
  • isonu ti yanilenu
  • jẹ ipalara ti o rọrun ju deede
  • otita bia, otita ti o ni awo, tabi eje ninu otun

Ohun ti o le ṣe

Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan bii iwọnyi, wo dokita rẹ. Wọn le ṣe idanimọ idi ti o fa ki o ṣẹda eto itọju kan ti o baamu si idanimọ.

Eto itọju aṣoju le ni:

  • njẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi
  • ihamọ oti agbara
  • mimu iwuwo ilera
  • mu awọn oogun lati tọju awọn ọlọjẹ ti o le ti fa ibajẹ ẹdọ

Ni awọn iṣẹlẹ ti o nira, dokita rẹ le ṣeduro gbigbe ẹdọ.

7. Prostatitis

Prostatitis tọka si iredodo irora ti panṣaga eniyan ati awọn agbegbe agbegbe. O le jẹ onibaje tabi buruju, ati pe o jẹ igbagbogbo nipasẹ ikolu kokoro.

Kokoro arun le ṣe ito ito bi o ti n lọ kuro ni apo-iṣan ati gbigbe si inu urethra, ti o fa oorun fori bi imi-ọjọ ninu ito.

Awọn aami aisan miiran ti prostatitis pẹlu:

  • irora ninu tabi sunmọ ẹfun, kòfẹ, tabi perineum
  • irora ni ẹhin isalẹ
  • irora nigba tabi lẹhin ito
  • irora nigba tabi lẹhin ejaculation
  • iṣan ito ti o jẹ alailagbara ju deede, tabi ti ni idilọwọ

Ohun ti o le ṣe

Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan ti prostatitis, wo dokita rẹ. Ti ikolu kan ba wa lẹhin awọn aami aisan rẹ, dokita rẹ yoo kọ awọn oogun aporo.

Rii daju lati mu ọpọlọpọ awọn olomi ati ito nigbagbogbo. Eyi le ṣe iranlọwọ lati tọju ati ṣe idiwọ awọn akoran.

8. Fistula

Fistulas jẹ awọn isopọ ajeji laarin awọn ẹya meji laarin ara, gẹgẹbi laarin awọn ifun ati àpòòtọ. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, awọn kokoro lati inu ifun n lọ sinu apo.

Eyi le fa awọn UTI ti nwaye loorekoore tabi awọn akoran àpòòtọ, ti o mu ki ito pẹlu oorun-imi-ọjọ imi-ọjọ. Odrùn yii tun le waye laisi ikolu.

Awọn aami aiṣan miiran ti fistula àpòòtọ pẹlu awọn àkóràn àpòòlọ ti nwaye loorekoore tabi awọn UTI ati ito ti n run bi otita.

Ohun ti o le ṣe

Ti o ba ni iriri awọn aami aisan ti o wa loke, wo dokita rẹ. Wọn le ṣe iṣeduro iṣẹ abẹ lati ṣatunṣe tabi yọ fistula kuro. Ti fistula rẹ ba ṣẹlẹ nipasẹ ipo iredodo, eyi yoo ṣe itọju, paapaa.

9. Hypermethioninemia

Hypermethioninemia jẹ ipo ti a jogun. O maa nwaye nigbati apọju amino acid methionine wa ninu ẹjẹ rẹ.

Ofin ti o dabi imi-ọjọ nigbagbogbo nwaye nigbati a ko ba fọ methionine daradara laarin ara. O tun le ni iriri ẹmi tabi lagun ti n run bi imi-ọjọ.

Awọn aami aisan miiran pẹlu:

  • awọn idaduro ni awọn ọgbọn ọgbọn ati imọ-ẹrọ ninu awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọmọde
  • awọn iṣoro ẹdọ
  • ailera ailera
  • onilọra
  • awọn iṣoro nipa iṣan

Ohun ti o le ṣe

Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan bii iwọnyi, wo dokita rẹ fun ayẹwo. Itọju nigbagbogbo pẹlu methionine kekere, tabi ihamọ ihamọ amuaradagba, ounjẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ ati dọgbadọgba awọn ipele methionine rẹ.

Nigbati lati rii dokita rẹ

Ti o ba ti ṣe akiyesi pe ito rẹ ti bẹrẹ si oorun bi imi-ọjọ, o le jẹ igba diẹ. O yẹ ki o ṣe ipinnu lati pade dokita rẹ ti ko ba lọ lẹhin ọsẹ kan.

O yẹ ki o wo dokita rẹ ni kete bi o ti ṣee ti o ba bẹrẹ si ni iriri:

  • irora nigbati ito
  • ito awọsanma
  • ito eje
  • inu, ibadi, tabi irora pada

Titobi Sovie

Kini Juul ati Ṣe O Dara fun Ọ Ju Siga mimu lọ?

Kini Juul ati Ṣe O Dara fun Ọ Ju Siga mimu lọ?

Ni awọn ọdun diẹ ẹhin, awọn iga e- iga ti dagba ni gbaye-gbale-ati bẹ naa ni orukọ wọn fun jijẹ aṣayan “dara julọ fun ọ” ju awọn iga gangan lọ. Apa kan iyẹn jẹ nitori otitọ pe awọn ti nmu taba lile n ...
Beere Dokita Onjẹ: Otitọ Nipa Gbigbe Kabu

Beere Dokita Onjẹ: Otitọ Nipa Gbigbe Kabu

Q: Njẹ ikojọpọ kabu ṣaaju Ere -ije gigun kan le ṣe ilọ iwaju iṣẹ mi gaan?A: Ni ọ ẹ kan ṣaaju ere-ije kan, ọpọlọpọ awọn a are ijinna tẹ ikẹkọ wọn lakoko ti o pọ i gbigbemi carbohydrate (to 60-70 ogorun...