VS Angel Lily Aldridge's Ayanfẹ Workout, Ounje, ati Ẹwa Ọja

Akoonu

• Atunwo fun

Arabinrin naa lẹwa, o baamu, o si ṣetan nigbagbogbo lati wọ bikini kan. Nigba ti a ba mu pẹlu Victoria Secret Angel Lily Aldridge ni Victoria's Secret Live! Ifihan 2013 ni Ilu New York, a kan ni lati beere lọwọ rẹ lati satelaiti ounjẹ diẹ, ẹwa, ati awọn aṣiri amọdaju. Wo ohun ti o ni lati sọ nipa ounjẹ ounjẹ ayanfẹ rẹ ati, bẹẹni, paapaa iru adaṣe ti o kan korira lati ṣe! Lẹhinna ṣayẹwo fidio ti o wa ni isalẹ pẹlu PopSugar Fitness fun imọran ti o dara julọ lori gbigbe ni apẹrẹ bikini-ṣetan.

Apẹrẹ: Njẹ o ti ni ipele ti o buruju ni awọn ọdun ọdọ rẹ?

Lily Aldridge (LA): Dajudaju. Gbogbo eniyan nigbati o ba wa ni ọdọ lọ nipasẹ awọn ipele ti o buruju ati awọn gige irun ti o buruju. Ṣugbọn bi o ṣe n dagba, o mọ bi awọn ohun alailẹgbẹ ti ararẹ jẹ pataki, awọn nkan ti o le jẹ ki o ni ailewu nigbati o wa ni ọdọ, o mọ bi wọn ṣe lẹwa, eyiti Mo ro pe o ṣe pataki fun awọn ọdọ-tabi awọn eniyan ti eyikeyi ọjọ ori-lati mọ.

AṢE: Awọn ounjẹ wo ni o wa nigbagbogbo ninu firiji rẹ?

LA: Mo nifẹ piha oyinbo. O jẹ ipanu ayanfẹ mi. Mo jẹ pẹlu awọn akara iresi, pẹtẹlẹ, tabi ṣe guacamole. O ni ilera pupọ fun ọ ati pe o ni itẹlọrun.

AṢE: Kini o ṣe ọtun ṣaaju ki o to lọ kuro ni ile?

LA: Ṣe atunṣe irun mi ki o ṣayẹwo ti ko ba si nkankan ninu eyin mi. Ko si owo.

AṢE: Kini awọn adaṣe ayanfẹ rẹ ti o kere julọ?

LA: Mo nifẹ Ballet Lẹwa. Mary Helen Bowers ni olukọni mi. O ti yi ara mi pada ni ọna ti o lẹwa. Sugbon mo korira ṣiṣe. Emi ko le wọle si agbegbe yẹn ti eniyan ti eniyan sọrọ nipa. Emi ko gba. Mo dabi, "Iwọ n purọ."

Apẹrẹ: Kini ohun ayanfẹ rẹ nipa jijẹ Angeli?

LA: Awọn camaraderie pẹlu awọn miiran odomobirin. Isopọ yii ati ọrẹ ti a ti ṣẹda ko ni idiyele. Tun awọn onijakidijagan. Awọn ọmọbirin ti o wo wa, Mo gba iyẹn ni pataki.

AṢE: Mo wo awọ rẹ ti o lẹwa. Kini ohun pataki julọ ti o ṣe lati jẹ ki o han gbangba ati didan?

LA: Mo jẹ olufẹ nla ti epo. Rose Marie Swift ni epo Organic nla kan ti o sun sinu. Mo fi si gbogbo oru.

Atunwo fun