Wo "Ọdọmọbìnrin ti Ko si Job" ati "Ọmọkunrin ti Ko si Job" Gbiyanju adaṣe Oju kan

Akoonu

• Atunwo fun

Ti o ba yi lọ nipasẹ Instagram fun awọn wakati ni opin ni lilọ-si orisun ti ere idaraya, ko si iyemeji o tẹle @girlwithnojob (Claudia Oshry) ati @boywithnojob (Ben Soffer), diẹ ninu awọn hilarity meme ti o dara julọ jade nibẹ lori awọn interwebs. O dara, a da wọn loju lati gbiyanju gbogbo awọn adaṣe ~trendiest ~ wa nibẹ ni ibi amọdaju ati jẹ ki a ṣe fiimu wọn ṣe. Pelu jijẹ busyber n ṣiṣẹ pẹlu awọn iṣẹ ti kii ṣe wọn, wọn gba. Ati nitorinaa, a ti bi jara Iṣẹ oojọ Fun.

Akọkọ soke ni Face Love Fitness, aka adaṣe ti o nira julọ ti o ti ṣe laisi fifọ lagun. Pataki: o jẹ adaṣe fun oju rẹ, pẹlu awọn iṣẹju 15+ ti gbigbe pada si ijoko alaga, lakoko ti awọn eniyan ifọwọra ati ṣe ifọwọyi oju rẹ. Iwọ yoo ṣe diẹ ninu awọn oju wacky pataki pẹlu iranlọwọ ti diẹ ninu awọn irinṣẹ adaṣe deede (oruka Pilates kan) ati diẹ ninu awọn ohun dani (ifọwọra kan ti o jẹ rola foomu fun awọ ara rẹ). Lẹhinna, awọn iṣan 57 wa ni oju rẹ. Ṣe o tun le lo wọn daradara, otun?

Gẹgẹbi awọn oludasilẹ ti Ifẹ Oju (esthetician Rachel Lang ati oniwosan ifọwọra Heidi Frederick), awọn anfani le jẹ gangan. Wọn sọ pe ifọwọra pọ si gbigbe, eyiti o ṣe itọju awọ ara pẹlu awọn eroja pataki ati atẹgun. Ni afikun, awọn adaṣe iṣan lagbara okun ti awọn ara asopọ ara rẹ, alekun rirọ, ati iduroṣinṣin. Ero naa ni pe ṣiṣẹ awọn iṣan oju rẹ le mu oju rẹ pọ ni ọna ti awọn squats ṣe mu ikogun rẹ pọ.(Ni ipilẹṣẹ, o jẹ igbẹhin ni ọja- ati egboogi-alailowaya-abẹ-abẹ.)

Ọkan ninu awọn olootu wa gbiyanju Oju Love, ṣugbọn awa looto fẹ́ wo bí Claudia àti Ben yóò ṣe bójú tó o. Jẹ ki a kan sọ pe awọn ariwo wọn leti wa ti tẹnisi wa la fidio onihoho, ati pe akoko kan wa ti "A fẹ awọn boolu! A fẹ awọn boolu!" nkorin ti n ṣẹlẹ. Kini o n duro de? O mọ pe o ni itara.

Atunwo fun