7 Awọn Sodas Ọfẹ Kaafiini-ọfẹ

Akoonu

• 1. Awọn ẹya ti ko ni kafeini ti awọn sodas olokiki
• 2–4. Nu awọn sodas kuro
• 2. Lẹmọọn-orombo onisuga
• 3. Atalẹ ale
• 4. Omi elerogba
• 5–7. Awọn sodas ti ko ni caffeine miiran
• 5. gbongbo ọti
• 6. Ipara onisuga
• 7. Awọn eso onisuga ti o ni eso
• Bii o ṣe le ṣe idanimọ awọn sodas ti ko ni caffeine
• Laini isalẹ

Ti o ba yan lati yago fun kafeini, iwọ kii ṣe nikan.

Ọpọlọpọ eniyan yọ caffeine kuro ninu ounjẹ wọn nitori awọn ipa ilera ti ko dara, awọn ihamọ ẹsin, oyun, orififo, tabi awọn idi ilera miiran. Awọn ẹlomiran le ṣe iwọn gbigbe wọn niwọntunwọnsi ki wọn faramọ ọkan tabi meji awọn ohun mimu ti ko ni kafe fun ọjọ kan.

Sibẹsibẹ, o tun le fẹ lati gbadun ohun mimu mimu lati igba de igba. Botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ohun mimu tutu lori ọja jẹ kafe, ọpọlọpọ awọn aṣayan ti ko ni caffeine wa.

Eyi ni awọn sodas ọfẹ ti ko ni ẹini kafe 7.

1. Awọn ẹya ti ko ni kafeini ti awọn sodas olokiki

Diẹ ninu awọn ohun mimu tutu ti o ṣe pataki julọ ni agbaye ni Coke, Pepsi, ati Dr Ata. Awọn colas dudu wọnyi - ati awọn ẹya ijẹẹmu wọn - ni caffeine ninu.

Sibẹsibẹ, awọn ẹya ti ko ni caffeine wa fun ọkọọkan awọn mimu wọnyi, pẹlu awọn ẹya ti ounjẹ.

Iyato ti o wa ninu awọn eroja wọn ati agbekalẹ ni pe ko si kafiini ti a fi kun, nitorinaa o le ni idaniloju pe awọn orisirisi ti ko ni kafiini yoo ni itọra pupọ si awọn atilẹba.

Ṣi, ranti pe awọn ohun mimu wọnyi ni igbagbogbo gbe pẹlu gaari ati awọn eroja atọwọda.

O yẹ ki o ni anfani ni rọọrun lati wa awọn ẹya ti ko ni caffeine ti Coke, Pepsi, Ata Ata, ati awọn pipa-ijẹun wọn.

2–4. Nu awọn sodas kuro

Ko dabi awọn colas dudu bi Coke ati Pepsi, awọn sodas ti o han gbangba ko ni awọ - tabi ina to ni awọ ti o le rii nipasẹ wọn.

Wọn ko ni acid phosphoric, eyiti o fun awọn ohun mimu rirọ dudu ni hue brown ti o jinlẹ ().

Awọn oriṣiriṣi pupọ ti omi onisuga ti o mọ, pupọ julọ eyiti ko ni caffeine.

2. Lẹmọọn-orombo onisuga

Lemon-orombo sodas jẹ adun osan ati nigbagbogbo ko ni kafeini. Awọn sodas lẹmọọn-orombo wepu ti a mọ daradara pẹlu Sprite, Sierra Mist, 7 Up, ati awọn ẹya ounjẹ wọn.

Sibẹsibẹ, lẹmọọn-orombo sodas Mountain Dew, Dew Mountain Dew, ati Surge jẹ kafeini.

3. Atalẹ ale

Atalẹ ale jẹ omi onisuga adun nigbagbogbo ti a lo ninu awọn mimu adalu tabi bi atunṣe ile fun ọgbun. O jẹ nipa ti aini-kafeini ().

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ales Atalẹ jẹ adun lasan, ami iyasọtọ Gbẹ ti Canada nlo iyọ atalẹ gidi lati ṣe itọwo ohun mimu rẹ. Awọn ile-iṣẹ kekere le tun lo awọn adun adamọ, tabi paapaa gbongbo atalẹ gbogbo, nitorinaa ṣayẹwo atokọ eroja ti o ko ba ni iyemeji.

Olupilẹṣẹ Atalẹ-ale miiran ti a mọ daradara ni Schweppes. Mejeeji Canada Gbẹ ati Schweppes pese aṣayan ounjẹ, awọn mejeeji ti ko ni caffeine.

4. Omi elerogba

Omi to ni erogba, eyiti o jẹ ọfẹ nigbagbogbo fun kafeini, pẹlu omi seltzer, omi tonic, omi onisuga, ati omi didan. Diẹ ninu wọn jẹun funrarawọn, lakoko ti a lo awọn miiran lati ṣe awọn mimu adalu.

Omi Seltzer jẹ omi pẹtẹlẹ ti o ti ni erogba, lakoko ti omi tonic ti ni erogba ati ti a fun pẹlu awọn ohun alumọni ati gaari kun.

Nibayi, omi onisuga ni erogba ati pe o ni awọn ohun alumọni ati quinine ti a ṣafikun, apopọ ti a ya sọtọ lati jolo igi cinchona ti o fun ni itọwo kikoro diẹ ().

Omi didan jẹ nipa ti omi orisun omi carbonated, botilẹjẹpe igbagbogbo o gba carbonation ni afikun ṣaaju ifijiṣẹ ().

Eyikeyi ninu awọn mimu wọnyi le tun ta adun ati adun, nigbagbogbo pẹlu adun odo kalori odo. Awọn orisirisi wọnyi tun jẹ alailowaya kafeini.

Awọn burandi olokiki ti omi erogba pẹlu Schweppes, Seagram’s, Perrier, San Pellegrino, LaCroix, Ice Sparkling, ati Polar.

O fẹrẹ jẹ gbogbo awọn sodas lẹmọọn-orombo wewe, ales atalẹ, ati awọn omi ti o ni erogba ko ni caffeine. Sibẹsibẹ, Mountain Dew, Dew Mountain Dew, ati Kafeine abo abo.

5–7. Awọn sodas ti ko ni caffeine miiran

Awọn onisuga miiran diẹ jẹ alailowaya ailara, botilẹjẹpe awọn wọnyi ni gbogbogbo ṣapọ ọpọlọpọ gaari ati awọn eroja atọwọda.

5. gbongbo ọti

Beer gbongbo jẹ okunkun, omi onisuga ti aṣa ti a ṣe lati gbongbo igi sassafras, eyiti o fun ni ni iyatọ rẹ, tapa ilẹ. Bibẹẹkọ, ọpọlọpọ ti ọti ọti ti a ta loni jẹ adun lasan.

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ọti ọti (ati awọn ẹya ijẹẹmu wọn) ko ni aini-kafeini, ọti ọti deede ti Barq ni kafiiniini kan — botilẹjẹpe yiyọ-ounjẹ rẹ ko ṣe.

Awọn burandi-ọfẹ ọfẹ kafeini pẹlu Mug ati A&W.

6. Ipara onisuga

A ṣe omi onisuga ipara lati farawe awọn adun ọra-wara ti vanilla ice cream.

Omi onisuga wa ni awọn oriṣiriṣi meji - Ayebaye, eyiti o jẹ amber-hued, ati omi onisuga ipara pupa, eyiti o jẹ pupa pupa. Wọn jẹ ohun ti o jọra pupọ ati pe ko ni kafeini.

Awọn burandi kaakiri pẹlu Barq's, A & W, ati Mug.

7. Awọn eso onisuga ti o ni eso

Awọn sodas eso wa ni ọpọlọpọ awọn eroja, botilẹjẹpe eyiti o wọpọ julọ pẹlu eso ajara, osan, ati eso eso-ajara.

Pupọ awọn sodas eso jẹ alailowaya kafeini, ayafi fun sodas ọsan Sunkist ati Diet Sunkist.

Awọn burandi ti ko ni caffeine olokiki pẹlu Fanta, Fresca, Crush, ati Bibẹrẹ.

Awọn ọti oyinbo gbongbo, awọn sodas ipara, ati awọn sodas adun eso jẹ igbagbogbo ti ko ni caffeine, ṣugbọn ọti ọti deede Barq, Sunkist, ati Diet Sunkist jẹ caffeinated.

Bii o ṣe le ṣe idanimọ awọn sodas ti ko ni caffeine

Ni afikun si awọn sodas ti a sọrọ loke, ọpọlọpọ awọn oriṣi miiran wa. Ti o ba fẹ mọ boya agbejade ayanfẹ rẹ ni caffeine, ọna lile-ati-iyara wa lati sọ.

Ni Orilẹ Amẹrika, awọn sodas ti o ni kafiiniini ni o nilo labẹ ofin lati ṣafihan alaye yii lori aami naa. Paapaa Nitorina, awọn olupilẹṣẹ nigbagbogbo fi iye kafiini silẹ ().

Wa fun alaye “o ni caffeine” nitosi aami awọn otitọ ounjẹ tabi atokọ eroja. Ti aami ko ba darukọ kafeini, o ni ailewu lati ro pe omi onisuga rẹ ko ni caffeine ().

Ni afikun, ọpọlọpọ awọn sodas ti ko ni caffeine ni tita bii bii lati rawọ si awọn eniyan ti o yago fun itara yii.

Ni Orilẹ Amẹrika, awọn sodas ti o ni kafiiniini gbọdọ sọ bẹ lori aami naa. Awọn sodas ti ko ni kafeini kii yoo ni ifihan yii.

Laini isalẹ

Botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ohun mimu ele tutu ni caffeine, ọpọlọpọ awọn omiiran ti ko ni caffeine ni o wa ni ọpọlọpọ awọn eroja jakejado awọn burandi oriṣiriṣi.

Ṣi, ọpọlọpọ ninu iwọnyi ni o rù pẹlu awọn ohun adun bi omi ṣuga oyinbo agbado-fructose giga ati ọpọlọpọ awọn afikun. Ti o ba wo gbigbe rẹ ti awọn nkan wọnyi, o le fẹ lati gbiyanju omi carbonated dipo.