A Fun Olympic Swimmer Natalie Coughlin a Pop Fitness adanwo

Akoonu

• Atunwo fun

Pẹlu awọn ami iyin Olympic 12 - goolu mẹta, fadaka mẹrin, ati idẹ marun-o rọrun lati ronu nikan ti Natalie Coughlin bi ayaba ti adagun-odo naa. Ṣugbọn o wabẹ pupọ diẹ sii ju odo kan-ranti iṣiṣẹ rẹ lori Jó pẹlu awọn Stars? O tun fọ ọ ni ibi idana (kan ṣayẹwo awọn ounjẹ Instagram ti o yẹ fun drool rẹ, ibuwọlu almondi ṣẹẹri imularada smoothie, ati awọn ọpa granola ti ile ti ko ni giluteni). O jẹ agbẹ ilu paapaa. Ati pe oun 'ko ni alakoso nipasẹ yika monomono wa ti awọn ibeere ti o lagbara pupọ (ati panilerin). (Ti o ko ba ti rii sibẹsibẹ, wo lati wa bi o ṣe rilara gaan nipa J-Biebs ati otitọ otitọ nipa peeing ninu adagun.)

Ṣugbọn lati ṣe idiyele pe ọpọlọpọ awọn ami -idije Olimpiiki, awọn ami iyin 20 World Champs, ati lati di obinrin ara ilu Amẹrika akọkọ ti o ti gba awọn ami -ami mẹfa ni Olympiad kan (Beijing 2008), Natalie Coughlin ni lati mọ o kere ju diẹ kekere nipa amọdaju ti. Lati ṣe iranlọwọ fun imurasilẹ rẹ fun Awọn ere Olimpiiki Rio de Janeiro Ooru 2016, a fi IQ amọdaju rẹ si idanwo naa. O tun ni lati pe ni U.S.awọn idanwo akoko ni igba ooru yii, ṣugbọn a ro pe o ni ohun ti o to lati ṣe atunṣe Team USA ni Rio ati mu awọn ohun elo diẹ sii wa si ile. A ibeere rẹ lori ohun gbogbo lati awọn obirin ká we itan lati ṣaju-wẹ ipanu ati otitọ nipa donuts la muffins. Wo fidio ni kikun lati rii iye ti o jẹ looto mọ, ati lati ṣe idanwo ọgbọn rẹ daradara. (Lẹhinna tẹle e lori Instagram lati tọju pẹlu #RoadtoRio rẹ ati fun diẹ ninu ibaramu pataki.)

Atunwo fun