Iwuri Pipadanu iwuwo Ni ikọja Ibamu sinu Awọn sokoto awọ

Akoonu

• Irun Oju Kere
• Aifọwọyi Aabo
• Ilọsiwaju ajesara
• Oluranlowo Egan
• Din Akàn Ewu
• Career Ambitions
• Fi Owo pamọ
• Awọn idiyele Isinku
• Atunwo fun

Kii ṣe loorekoore lati ṣe pataki nipa pipadanu iwuwo ṣaaju iṣẹlẹ nla kan tabi lati wọ inu aṣọ kan. Diẹ ninu awọn eniyan ni itara fun igbẹsan tabi lati wa ifẹ. Awọn ohun aibikita le wa ti o ṣe iwuri fun adaṣe ati/tabi ṣafikun jijẹ ilera diẹ sii sinu ọjọ rẹ, ṣugbọn ohun pataki ni lati wa ohun ti o baamu fun ọ ati mu ọ wa lati ni ilera. Ti awọn sokoto awọ-ara, ara bikini, tabi paapaa nọmba lainidii lori iwọnwọn ko ni titari si ọ lati padanu iwuwo, boya awọn idi gidi gidi le di titari nla fun ọ.

Irun Oju Kere

Amanda L. Little ti HealthyHerLiving.com fẹ lati padanu iwuwo lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn aami aisan ti PCOS kuro, eyiti o fa idagba irun lori imun rẹ ti o ni lati fa. Paapaa pipadanu iwuwo ida marun ninu ọgọrun le ṣe iyatọ ninu PCOS, ni ibamu si Ile -iṣẹ Orilẹ -ede lori Ilera Ọmọ ati Idagbasoke.

3 Awọn orin Agbara Aworan Ara Gbogbo Obinrin yẹ ki o gbọ

Aifọwọyi Aabo

“Awọn eniyan apọju jẹ ilọpo meji bi o ti ṣee lati sun oorun ni kẹkẹ, nitori wọn ni iṣẹlẹ ti o ga julọ ti awọn rudurudu oorun. Jijẹ apọju jẹ ki o ṣee ṣe diẹ sii pe iwọ yoo ni ipalara pupọ ni ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan,” awọn ijabọ Jon Rhodes, hypnotheraplist ile -iwosan ni HypnoBusters.com. O salaye pe awọn ẹya aabo inu ọkọ ayọkẹlẹ, gẹgẹbi awọn baagi afẹfẹ ati awọn ijoko ijoko, jẹ apẹrẹ fun eniyan ti o ni iwọn, ati pe awọn wọnyi ko ni iṣeduro lati ṣiṣẹ bi imunadoko fun iwọn apọju ati isanraju.

Ilọsiwaju ajesara

Eto ajẹsara ti o lagbara jẹ abajade ti pipadanu iwuwo fun Petrina Hamm, CPT ti PetrinaHammFitness.com. O gbagbọ pe pipadanu iwuwo tun ṣe iranlọwọ fun u lati yọkuro awọn akoran ẹṣẹ ti nwaye loorekoore.

Oluranlowo Egan

Nigbati iyawo rẹ nilo gbigbe ẹdọ, ọkunrin kan rii iwuri rẹ lati pada si iwuwo ara deede ki o le yẹ lati jẹ oluranlọwọ ti iyawo rẹ nilo.

Din Akàn Ewu

Iwọn iwuwo tun le mu awọn aye rẹ pọ si ti akàn igbaya nitori awọn sẹẹli ti o sanra ṣe iṣelọpọ estrogen diẹ sii. Iwuwo afikun lẹhin menopause ṣẹda o ṣeeṣe paapaa ti o ga julọ ti idagbasoke akàn igbaya.

Career Ambitions

Holly Stokes, ẹlẹsin pipadanu iwuwo ni ALighterYouSystem.com rii pe awọn ireti iṣẹ le ṣe iwuri pipadanu iwuwo. Iyatọ ibi iṣẹ le gba irisi awọn owo osu kekere, akiyesi diẹ si fun olori, ati pe o ṣeeṣe ki a gbawẹwẹ fun iṣẹ tuntun kan, ni ibamu si iwadi lati ọdọ International Journal of isanraju.

Fi Owo pamọ

Isanraju le jẹ ni ọpọlọpọ awọn ọna ti o ko ti ronu, lati sanwo fun awọn ijoko ọkọ ofurufu meji si awọn oṣuwọn iṣeduro ilera ti o pọ si. Pipadanu iwuwo le dinku awọn idiyele iṣeduro ati imukuro iwulo fun ọpọlọpọ awọn oogun, awọn ifowopamọ ti o le ṣafikun ni kiakia.

$190 Bilionu: Iye owo Isanraju Gangan ni U.S.

Awọn idiyele Isinku

Paapaa lẹhin iku, isanraju le jẹ idiyele owo boya yiyan isinku tabi sisun. Isinku le nilo apoti nla kan, ti o gbowolori diẹ sii ati paapaa awọn igbero iboji meji. Cremation yoo beere kan ti o tobi to iyẹwu ati diẹ akoko. Ti iyẹwu nla kan ko ba wa ni agbegbe, awọn idiyele gbigbe le wa. Nitori akoko afikun ati igbona ti a ṣe, diẹ ninu awọn ibi -isinku n gba owo awọn afikun fun awọn ti o ni iwọn apọju.

POUND: Iṣẹ adaṣe Tuntun ti Ominira Ti o lu si Ilu tirẹ

Nipasẹ Brooke Randolph, LMHC fun DietsInReview.com

Atunwo fun