Kini Awọn filasi Sebaceous ati Bawo ni O Ṣe Le Yọ Wọn kuro?
Akoonu
Kii ṣe lati jẹ ki o lero bi gbogbo igbesi aye rẹ ti jẹ irọ, ṣugbọn awọn ori dudu rẹ le ma jẹ ori dudu rara. Nigba miiran awọn pores wọnyẹn ti o dabi ọdọ, awọn aaye dudu kekere jẹ awọn filasi sebaceous gangan, iru oriṣiriṣi ti iṣelọpọ epo. Tẹsiwaju ki o gba iyẹn wọle.
Ti o ba tiraka lati loye awọn pores rẹ ti o di lori ipele ti o jin, o ṣee ṣe ki o ni ọpọlọpọ awọn ibeere. Lati ṣe akiyesi boya o ni awọn filasi ti o ni eegun ati kọ ẹkọ diẹ sii nipa ohun ti wọn jẹ ati ohun ti o le ṣe nipa wọn, tẹsiwaju lilọ kiri. (Ni ibatan: Awọn Iyọkuro Blackhead 10 Ti o dara julọ, Ni ibamu si Onimọran Awọ kan)
Kini Sebaceous Filaments?
Awọn filasi Sebaceous ko kere ju ti wọn dun lọ. O ni sebaceous keekeke ninu rẹ ara ti o gbe awọn sebum, aka epo. Awọn sẹẹli awọ le gba ni ayika adalu epo, kokoro arun, ati irun laarin iho kan, ti o ni okun ti o dabi irun ninu iho: filament sebaceous kan. (Filament is a fancy word for a threadlike material.) Filamenti sebaceous di òpópónà náà, ṣùgbọ́n má ṣe fojú inú wò wọ́n gẹ́gẹ́ bí ìdènà ojú ọ̀nà. Wọn jẹ la kọja, nitorinaa epo le kọja nipasẹ wọn lati de oju awọ ara rẹ.
Gbogbo eniyan gba awọn filaments sebaceous, ni ibamu si Marisa Garshick, MD, onimọ-ara kan ni Medical Dermatology & Cosmetic Surgery ni New York. “Awọn okun sebaceous jẹ adayeba, ilana deede,” o sọ. “Ninu awọn eniyan ti o ni awọ ara ti o ni pupọ tabi ṣọ lati ni awọn iho ti o tobi tabi awọn iho ti o di ni rọọrun, wọn le han diẹ sii.” Wọn le ṣe akiyesi paapaa ni imu rẹ ati pe o tun le waye ni agba rẹ, awọn ẹrẹkẹ, iwaju, ati àyà.
Ni oke, wọn dabi iru si awọn ori dudu ni iwo akọkọ - ṣugbọn wọn yatọ. Awọn ori dudu jẹ awọ dudu ati fọọmu nigbati awọn sẹẹli awọ ara ti o ku ati epo ba farahan si afẹfẹ ati oxidize, Deanne Mraz Robinson MD ti Ẹkọ-ara ode oni ni Connecticut sọ. Ni isunmọ, awọn filasi sebaceous jẹ diẹ ofeefee tabi grẹy. Ko si ewu ni nini wọn. "Wọn jẹ diẹ sii ti ohun ikunra," Dokita Robinson sọ.
Bi o ṣe le Yọọ Awọn Filaments Sebaceous
Iwọ kii yoo yọ awọ ara rẹ kuro ni kikun ti awọn filasi ti iṣan, ṣugbọn o le ṣe awọn igbesẹ lati jẹ ki wọn han gbangba. Gẹgẹbi pẹlu awọn ori dudu, imukuro jẹ bọtini.“Nigbati o ba yọ kuro ni lilo boya fifọ salicylic acid, eyikeyi kemikali exfoliant, tabi exfoliant ti ara, o ṣe iranlọwọ lati ko awọn pores jade, ati nigbati o ba yọ awọn iho kuro o jẹ ki wọn kere si,” Dokita Garshick sọ. Ti o ba n ṣe akiyesi awọn filasi ti iṣan lori imu rẹ, o le ṣe iranran itọju. “O le ṣafikun awọn itọju iranran si imu ti o ko lo ni gbogbo oju iyoku rẹ, fun apẹẹrẹ, boju eedu, eyiti o le ṣe iranlọwọ detoxify awọn pores ati gbe awọn idoti jade,” ni Dokita Robinson sọ. (Ti o ni ibatan: Awọn imukuro Oju 10 Ti Yoo Yi Awọ Rẹ Pada patapata)
AlAIgBA: Lilọ lati odo si 60 le ṣe afẹyinti. "Awọn idi meji lo wa ti o ko fẹ lati yọkuro," Dokita Garshick sọ. “Iwọ ko fẹ lati mu awọ ara binu, ati pe o ko fẹ lati tan ara jẹ ni igbagbọ pe o gbẹ, eyiti o le fa apọju ti iṣelọpọ epo.”
Ati ki o gbiyanju lati koju awọn be lati gba gbiyanju lati ma wà gunk jade ninu rẹ pores. Dokita Robinson sọ pe “Mo ni imọran lodi si igbiyanju lati jade wọn funrararẹ ni ile,” ni Dokita Robinson sọ. “Ṣiṣe bẹ le fa iredodo ati paapaa ikolu, eyiti yoo yori si nla kan, diẹ sii zystic zit.” Ni afikun, yiyọ awọn filasi sebaceous jẹ atunṣe igba diẹ - wọn yoo pada wa laarin ọjọ kan tabi meji. Dokita Garshick sọ pe “Pẹlu awọn filasi ti o ni eegun, ohunkohun ti o ba jade yoo jẹ atunkọ gaan,” ni Dokita Garshick sọ. (Ti o ni ibatan: Iboju Oju $ 10 yii Ni Igbimọ atẹle-ati awọn fọto Ṣaaju-ati-Lẹhin jẹrisi Idi)
Ti o ba fẹ jẹ ki SF rẹ han gbangba, Dokita Robinson ṣeduro ifẹsẹmulẹ pẹlu awọ ara rẹ pe wọn jẹ awọn filament sebaceous gangan. “Nigbamii Emi yoo daba HydraFacial kan, eyiti o nlo imọ-ẹrọ 'igbale' onírẹlẹ lati gbe idoti kuro ninu awọn pores, lakoko ti o nfi ohun mimu amulumala onjẹ ti a ṣe adani ki awọ ara ko ba ya ju,” o sọ. Lẹhinna, bi itọju, ṣe deede ilana itọju awọ ara lati ṣetọju iwọntunwọnsi nigbati o ba de si iṣelọpọ epo. (Eyi ni itọsọna diẹ lori bi o ṣe le kọ ilana itọju awọ-ara ti o ba ni ororo, gbigbẹ, tabi awọ ara.)
Lori akiyesi yẹn, eyi ni diẹ ninu awọn atunṣe itọju awọ ara ti Dokita Garshick fun awọn eniyan ti o fẹ lati dinku hihan ti awọn filaments sebaceous:
- Awọ Ceuticals LHA Cleaning Gel (Ra rẹ, $ 41, dermstore.com) ni a ṣẹda fun awọn agbalagba ti o ni awọ-ara irorẹ ti o nilo ọja kan ti yoo koju iṣelọpọ sebum ti o pọ laisi gbigbẹ aṣeju.
- Neutrogena Pore Refining Exfoliating Cleanser (Ra rẹ, $ 7, target.com) ni awọn mejeeji salicylic acid, eyiti o ni anfani lati ṣiṣẹ ọna rẹ jin sinu awọn iho rẹ, ati glycolic acid, eyiti o ṣe bi mejeeji exfoliant ati humectant.
- Aṣayan kan ni lati ṣafikun awọn wipes tabi awọn paadi bii Dennis Gross Alpha Beta Universal Peel Daily (Ra O, $ 88, sephora.com) sinu ilana rẹ ni awọn igba diẹ ni ọsẹ kan.
- Retinoids le ṣe iranlọwọ fiofinsi iṣelọpọ epo ati iyipada sẹẹli ara. Ti o ba n wa aṣayan OTC, gbiyanju Differin Adapalene Gel 0.1% Itọju Irorẹ (Ra rẹ, $ 15, cvs.com).
Ninu ero nla ti awọ -ara, awọn filasi sebaceous kii ṣe adehun nla. Ṣugbọn ti wọn ba ti n bu ọ lẹnu, wiwa ilana imukuro ti o tọ fun awọ ara rẹ le ṣe iyatọ.