Kini lati Ṣe Ti Okun Rẹ ba Jade

Akoonu

• Kini o yẹ ki o ṣe ti kikun rẹ ba di alaimuṣinṣin?
• Awọn igbesẹ lati mu
• Kini o yẹ ki o ṣe ti ehín rẹ ko ba le ri ọ?
• Kini o yẹ ki o ṣe ti o ba wa ninu irora?
• Njẹ kikun alaimuṣinṣin le fa awọn ilolu?
• Ṣe iwọ yoo nilo lati sanwo fun kikun rirọpo?
• Yoo rirọpo ni aabo nipasẹ iṣeduro?
• Igba melo ni awọn kikun nigbagbogbo maa n ṣiṣe?
• Bawo ni o ṣe le ṣe idiwọ kikun lati ma bọ?
• Laini isalẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Awọn kikun ehín ko ni ṣiṣe lailai ati, nigbami, kikun kan le ṣubu. Awọn idi pupọ lo wa ti kikun kan le di alaimuṣinṣin. Diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ julọ jẹ nitori:

• ibajẹ tuntun ni ayika kikun
• jijẹ lile pupọ
• saarin sinu lile tabi awọn ounjẹ gbigbẹ
• lilọ awọn eyin rẹ (bruxism)
• Ipalara si ehin tabi gbongbo
• iṣeṣe kemikali kan ti o tu okun ti kikun si ehín

Ti kikun kan ba ṣubu, igbesẹ akọkọ ni lati pe ehin rẹ lati ṣeto ipinnu lati pade. Ni asiko yii, titi iwọ o fi rii ehin rẹ, o ṣe pataki lati daabobo ehín ti o kan.

Kini o yẹ ki o ṣe ti kikun rẹ ba di alaimuṣinṣin?

Ti kikun rẹ ba di alaimuṣinṣin tabi ṣubu, o ṣe pataki lati jẹ ki o rọpo rẹ ni kete bi o ti ṣee. Eyi ni kini lati ṣe.

Awọn igbesẹ lati mu

1. Pe onisegun ehin rẹ lati ṣeto ipinnu lati pade ni kete bi o ti ṣee. Jẹ ki ehin mọ ti o ba wa ninu irora. Ti o ko ba le rii lẹsẹkẹsẹ, beere fun awọn imọran nipa aabo fun ehín rẹ ti o han lati ibajẹ.
2. Jeki kikun naa ki ehín le pinnu boya lati tun lo. Ti o ba padanu ade kan, ehin naa le ni anfani lati tun jẹ simenti lori ehin rẹ.
3. Ṣọ pẹlu omi iyọ lati jẹ ki agbegbe mọ ki o yọ eyikeyi idoti onjẹ kuro ni ehín. Illa 1/2 teaspoon iyọ ni ago omi gbona. Gargle fun iṣeju diẹ. Eyi le ṣe iranlọwọ pa awọn kokoro arun ti o le ba ehin rẹ ti o han.
4. Ṣe abojuto ehin pẹlu ilana imototo ehín rẹ. Fẹlẹ agbegbe naa ni irọrun ni ibiti kikun naa ti jade.
5. Yago fun jijẹ lori agbegbe ti ehin ti o farahan.
6. Lo epo-eti ehín tabi ohun elo kikun igba diẹ, wa lori ayelujara, lati daabobo ehin ti o farahan. Eyi nikan ni ojutu igba diẹ titi ti o fi le tunṣe kikun ti o wa ni ehín ehin.

Kini o yẹ ki o ṣe ti ehín rẹ ko ba le ri ọ?

“Ni igbagbogbo ọfiisi ọfiisi ehín kan yoo ṣe gbogbo agbara lati rii ọ ni akoko ti o yẹ,” Kenneth Rothschild, DDS sọ, ti o ni iriri ọdun 40 bi agbẹjọ gbogbogbo.

Ṣugbọn kini ti ehín kan ko ba le ri ọ laipẹ kini?

"Ni ọran naa, o yẹ ki o wa ehín tuntun," Rothschild sọ.

Ti dokita ehin rẹ ba le rii nikan ni ọjọ meji, wọn yoo ni awọn iṣeduro ati imọran ni pato fun kini lati ṣe titi di akoko ipinnu rẹ.

Ọpa Healthline FindCare le pese awọn aṣayan ni agbegbe rẹ ti o ko ba ni dokita tẹlẹ.

Kini o yẹ ki o ṣe ti o ba wa ninu irora?

Ti o ba ni lati duro ni ọjọ kan tabi meji lati rii ehin rẹ ati pe o wa ninu irora, ṣe akiyesi atẹle:

• Mu oogun alai-egboogi-iredodo alaiṣan ti kii-sitẹriọdu (NSAID) bii ibuprofen lati dinku irora ati wiwu.
• Lo epo clove si ehin ti o han ati gomu tabi lo odidi kan. O le ra epo clove lori ayelujara tabi ni ile elegbogi kan.
• Lo compress tutu tabi apo yinyin fun awọn iṣẹju 15 ni akoko kan lati ṣe iyọda irora ati wiwu.
• Waye oluranlowo nọnju ti agbegbe, bii Anbesol tabi Orajel, lati ṣe ikawẹ ehín fun igba diẹ. Ja gba diẹ ninu ayelujara.

Njẹ kikun alaimuṣinṣin le fa awọn ilolu?

Ti ko ba rọpo kikun kan laarin awọn ọjọ diẹ, o le fa ibajẹ si ehín ti ko ni aabo.

Kokoro ati awọn patikulu onjẹ le lẹmọ si aaye ofo, ti o fa ibajẹ. Pẹlupẹlu, kikun ti o padanu le fi dentin han, fẹlẹfẹlẹ keji ti ehin labẹ enamel lode lile. Dentin jẹ rirọ ju enamel ati pe o ni irọrun si ibajẹ. Dentin ti o han tun le jẹ aapọn pupọ.

Ibajẹ siwaju tabi ibajẹ si ehín le nilo iṣẹ atunṣe ti o gbooro sii, gẹgẹ bi ade kan, gbongbo gbongbo, tabi isediwon. Ti o ni idi ti Gere ti o le gba rọpo kikun, ti o dara julọ.

Ṣe iwọ yoo nilo lati sanwo fun kikun rirọpo?

Ti o ba ṣẹṣẹ ni kikun atilẹba, ehin rẹ le fun ọ ni oṣuwọn idinku fun kikun rirọpo.

Ti o ba sọ fun ehin pe kikun rẹ jẹ aipẹ, ehin tabi oluṣakoso iṣowo yoo ṣe atunṣe diẹ fun rere, Rothschild ṣalaye.

“Ṣugbọn awọn ayidayida extenuating le wa ti o le kan idunadura yii,” Rothschild ṣafikun. Laarin awọn ifosiwewe miiran, o yẹ ki o pinnu:

• gangan bi o ti pẹ to kikun naa jẹ
• boya ade ni iṣeduro ni akọkọ, ṣugbọn alaisan ti yọ kuro fun kikun ti ko gbowolori (ati alailagbara)
• ti o ba jẹ pe kikun naa tu silẹ nitori ibalokanjẹ, bii ijamba tabi ipalara

Ti o ko ba gba oṣuwọn ti o dinku, kikun rirọpo ṣee ṣe lati jẹ iwọn kanna bii kikun tuntun. Ti dentin tabi pulp ti o wa labẹ ibajẹ tabi ni ibajẹ, o le nilo awọn ilana ehín ni afikun, gẹgẹbi ọna-gbongbo tabi ade kan.

Yoo rirọpo ni aabo nipasẹ iṣeduro?

Awọn eto iṣeduro ehín yatọ gidigidi. Ni gbogbogbo, ọpọlọpọ awọn ero bo apakan tabi gbogbo idiyele ti kikun. Eyi yoo pẹlu rirọpo kikun ti o ko ba ṣe laipẹ.

Diẹ ninu awọn ero ni awọn akoko idaduro ati awọn iyọkuro. O dara julọ lati ṣayẹwo pẹlu ero rẹ ni ilosiwaju nipa agbegbe ati eyikeyi awọn idiyele ti apo.

Igba melo ni awọn kikun nigbagbogbo maa n ṣiṣe?

Igbesi aye ti kikun kan da lori awọn ohun elo ti a lo ati imototo ehín ti ara ẹni.

Ti o ba ni itara ninu fifi awọn ehin rẹ ati awọn gomu wa ni apẹrẹ ti o dara ati pe o rii ehin rẹ nigbagbogbo fun awọn ayẹwo, awọn kikun rẹ ni o ṣeeṣe lati pẹ diẹ.

Igbesi aye ti kikun kan tun ni ipa nipasẹ iwọn ati ipo rẹ, ni Rothschild sọ.

“Awọn ohun elo kikun ni awọn idiwọn wọn ni agbara, bii gbogbo awọn ohun elo igbekale. Eyi jẹ otitọ paapaa ti awọn kikun ba tobi ati pe a nireti lati fa fifuye wahala iṣẹ-ṣiṣe (jijẹ) gaan tabi ti wọn lo lati fa awọn eegun ni gigun. ”

Eyi ni diẹ ninu awọn akoko akoko gbogbogbo fun awọn ohun elo kikun ni pato:

• awọn kikun amalgam: ọdun 5 si 25
• awọn kikun ti o wa ninu: 5 si ọdun 15
• awọn kikun goolu: ọdun 15 si 30

Bawo ni o ṣe le ṣe idiwọ kikun lati ma bọ?

Bọtini si idilọwọ kikun lati bọ silẹ ni lati ṣe imototo ti o dara ati lati ni awọn ayẹwo ehín deede. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran fun imototo ẹnu to dara:

• Fọ eyin rẹ pẹlu ipara ehín fluoride ni o kere ju lẹmeji ọjọ kan.
• Ṣe okun eyin rẹ ni gbogbo ọjọ.
• Rọpo toothbrush rẹ ni gbogbo oṣu mẹta si mẹrin.
• Fọ ahọn rẹ lati yọ kokoro ati ki o sọ ẹmi rẹ di tuntun.
• Wo ehin ehín nigbagbogbo fun awọn imototo ati awọn ayẹwo.

Gbigba awọn ayẹwo ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹfa 6 le ṣe iranlọwọ mu eyikeyi awọn iṣoro ti o ni agbara pẹlu kikun ni kutukutu ṣaaju ki o to di alaimuṣinṣin tabi fa awọn iṣoro miiran. Onisegun ehin rẹ yoo ni anfani lati ṣawari ti kikun rẹ ba wọ ati pe o nilo rirọpo ṣaaju ki kikun naa ṣubu.

Awọn igbese idena miiran ti o le ṣe iranlọwọ lati daabobo kikun rẹ pẹlu awọn imọran wọnyi:

• Yago fun lilọ rẹ eyin. Ti eyi ba jẹ ọrọ, paapaa ti o ba pọn awọn eyin rẹ lakoko sisun, awọn atunṣe wa. Diẹ ninu awọn aṣayan pẹlu wọ oluso ẹnu tabi fifọ.
• Yago fun jijẹ awọn nkan lile, bii yinyin.
• Ṣọra nigbati o ba njẹun sinu awọn ounjẹ lile gẹgẹbi awọn ekuro, suwiti lile, tabi awọn baagi toasiti.
• Gbiyanju lati ma ṣe wẹ awọn eyin rẹ.
• Lọ rọrun pẹlu alalepo, awọn ounjẹ ti o ni sugary. Iwọnyi le faramọ awọn ehin rẹ, yọkuro awọn kikun rẹ, ati mu eewu ibajẹ ehin rẹ pọ si.
• Wo ehin ehin rẹ ti agbegbe kikun ba di ikanra si ooru tabi otutu tabi bẹrẹ si farapa.

Laini isalẹ

Pẹlu imototo ehín to dara, awọn kikun le ṣiṣe ni pipẹ - ṣugbọn kii ṣe lailai.

Ti nkún kan ba ṣubu, wo ehin rẹ ni kete bi o ti ṣee. Nduro gun ju lati gba rọpo kikun le fa ibajẹ ehin ati awọn iṣoro siwaju.

Jeki agbegbe mọ titi ti o le rii ehin ehin rẹ ki o gbiyanju lati fi opin si jijẹ tabi jijẹ lori agbegbe ti o kan.

Awọn idiyele ifidipo jẹ iye kanna bii awọn kikun atilẹba. Ṣayẹwo pẹlu eto iṣeduro ehín nipa ohun ti wọn bo ati eyikeyi awọn idiyele ti apo.