Onkọwe Ọkunrin: Carl Weaver
ỌJọ Ti ẸDa: 25 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 27 OṣU KẹFa 2024
Anonim
How to create a QR code yourself in Google Sheets? + Beautiful QR codes!
Fidio: How to create a QR code yourself in Google Sheets? + Beautiful QR codes!

Akoonu

Lẹhin awọn oṣu 12 pipẹ pupọ (ati kika, ugh), gbigba ibọn kan - tabi, ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ibọn meji - ko ti rilara dara to. Nfunni ni ori ti ko ṣe pataki ti iderun ati aabo, ajesara COVID-19 le ni rilara ala ala-ni ọpọlọ, iyẹn ni. Ṣugbọn nipa ti ara? Ti o ni igba kan gbogbo miiran itan.

Wo, gbigba ajesara le wa pẹlu orin aladun kan ti awọn ipa ẹgbẹ ti o wa lati apa ọgbẹ si awọn ibọn-bi awọn iba, awọn ọfọ, ati awọn irora. Ṣugbọn ṣe awọn aami aiṣan wọnyi to gaan lati dopin iṣeto adaṣe deede rẹ bi? Ati paapaa ti o ko ba ni rilara icky lẹhin iwọn lilo, ṣe le ṣiṣẹ lẹhin naa ni ipa ajesara rẹ bi?

Ni iwaju, awọn dokita ṣe iwọn ati de isalẹ ti ibeere awọn alara idaraya ni gbogbo ibi n ṣe iyalẹnu: Njẹ MO le ṣiṣẹ lẹhin ajesara COVID-19?

Ni akọkọ, isọdọtun iyara lori awọn ipa ẹgbẹ ajesara COVID-19.

Arabinrin Ida pe lati sọ fun ọ pe o ni rilara dara lẹhin iwọn lilo keji rẹ. Mama fi ọrọ ranṣẹ si ọ ni owurọ lẹhin ipinnu lati pade rẹ lati jabo pe o jẹ ẹlẹgẹ ati alailagbara ṣugbọn, ninu awọn ọrọ rẹ, “kini ohun miiran jẹ tuntun?” Ati pe iyawo iṣẹ rẹ ranṣẹ si ọ ni Ọjọ Aarọ owurọ nipa ipari ose rẹ ti o lo ni ibusun pẹlu orififo pipin ati chills ti o tẹle ibọn rẹ. (Ti o jọmọ: Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Awọn ipa ẹgbẹ Ajesara COVID-19)


Koko ọrọ naa, awọn ipa ẹgbẹ ajesara le yatọ pupọ lati ko si awọn ami aisan rara (wo: Anti Ida) si awọn ti “le ni ipa lori agbara rẹ lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ,” ni ibamu si Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun, eyiti o ṣe atokọ atẹle naa bi Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ:

  • Irora ati wiwu ni aaye abẹrẹ
  • Ibà
  • Bibajẹ
  • Rirẹ
  • orififo

Awọn ijabọ tun wa ti awọn ipa ẹgbẹ ti ko wọpọ bii “apa COVID,” ifaseyin aaye abẹrẹ ti o pẹ ti o le ṣẹlẹ lẹhin ajesara Moderna, ati awọn apa inu omi wiwu ni apa ọwọ ti o le ṣe aṣiṣe fun aarun igbaya. Ati pe, ni iwọn pupọ - ati awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, diẹ ninu awọn eniyan ti ni iriri anafilasisi (idahun inira ti o lewu igbesi-aye ti a ṣe afihan nipasẹ mimi ailagbara ati idinku ninu titẹ ẹjẹ) laarin iṣẹju 15 ti gbigba ajesara naa.

Lapapọ, CDC tẹnumọ pe awọn ipa ẹgbẹ ajesara ti a ṣe akojọ si jẹ “awọn ami deede pe ara rẹ n ṣe aabo ile” (bawo ni o ṣe dara ?!) ati pe o yẹ ki o lọ laarin awọn ọjọ diẹ. (Ti o ni ibatan: Kini Kini Aabo, ati Bawo ni O Ṣe Kan Ewu COVID-19 rẹ?)


Nitorinaa, ṣe o le ṣiṣẹ lẹhin ajesara COVID-19?

Lọwọlọwọ, ko si awọn itọnisọna osise lati CDC tabi eyikeyi ninu awọn oluṣe ajesara ti o kilọ lodi si adaṣe lẹhin-ajesara. Ni otitọ, ko si ọkan ninu awọn idanwo ile-iwosan fun oriṣiriṣi awọn ajesara FDA-fọwọsi (Pfizer-BioNTech, Moderna, ati Johnson & Johnson) sọ pe wọn beere lọwọ awọn olukopa lati yi igbesi aye igbesi aye wọn pada lẹhin-ibọn. Pẹlu iyẹn, ko si itọkasi pe ṣiṣẹ jade lẹhin ti o jẹ ajesara yoo jẹ ki o pọ sii tabi kere si lati ni awọn ipa ẹgbẹ, ni Thomas Russo, MD, olukọ ati olori Arun Inu ni Ile -ẹkọ giga ni Buffalo ni New York.

"O le ṣiṣẹ ni kete lẹhinna ti o ba fẹ," Dokita Russo sọ, ẹniti o fikun pe ko si iyatọ ninu awọn iṣeduro idaraya boya o fẹ ṣe lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o gba ajesara, ọjọ keji, tabi ọjọ miiran lẹhin iyẹn. Ni pataki, ti o ba ni rilara si rẹ, o le lọ lati gbigba ibọn naa lati fọ lagun - eyiti o jẹ nkan ti Irvin Sulapas, MD, oluranlọwọ olukọ ti oogun ere idaraya ni Ile-ẹkọ Isegun Baylor, ṣe funrararẹ. (Ti o jọmọ: Njẹ Aarun Aarun naa le Daabobo Rẹ lọwọ Coronavirus?)


Ṣugbọn ṣiṣẹ le ni ipa bi ajesara ṣe n ṣiṣẹ daradara bi? Ko si data lati daba iyẹn. David Cennimo, MD, alamọja arun ajakalẹ-arun ni Ile-iwe Iṣoogun ti Rutgers New Jersey sọ pe “Ko si idi kan lati gbagbọ pe ipa buburu yoo wa tabi adaṣe yoo ni ipa lori idagbasoke ajesara.

Ati pe lakoko ti CDC ko sọ ohunkohun nipa awọn adaṣe lẹhin ajesara ni pataki, ibẹwẹ ṣe ṣeduro pe ki o “lo tabi ṣe adaṣe apa rẹ” lẹhin ti o gba ajesara lati dinku irora ati aibalẹ nibiti o ti gba shot.

“Bawo ni iwọ yoo ṣe lero yoo yatọ lọpọlọpọ laarin awọn ẹni -kọọkan,” ni Jamie Alan, Ph.D., olukọ alamọgbẹ ti oogun oogun ni Ile -ẹkọ giga ti Ipinle Michigan. “Diẹ ninu awọn eniyan yoo ni imọlara itanran; awọn miiran le ni aisan.” (FWIW, Alan sọ pe rilara aisan jẹ a dara ami - o tumọ si pe eto ajẹsara rẹ n dahun si ajesara naa.)

Nigbawo ni ko yẹ ki o ṣiṣẹ lẹhin ajesara COVID-19?

Ko si awọn ipo ilera kan pato, pẹlu ikọ -fèé tabi aisan ọkan, ti yoo ṣe idiwọ fun ọ lati ṣiṣẹ jade lẹhin ti o gba ajesara - niwọn igba ti adaṣe jẹ apakan deede ti iṣẹ ṣiṣe rẹ, salaye Dokita Russo. "Eto eto idaraya rẹ yẹ ki o wa ninu ilana ti o ti ni idagbasoke fun awọn idiwọn ti o mọ."

Iyẹn ni sisọ, CDC ṣe akiyesi lori oju opo wẹẹbu rẹ pe “awọn ipa ẹgbẹ le ni ipa lori agbara rẹ lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ” - pẹlu ṣiṣẹ jade. Itumo, ti o ba dagbasoke iba tabi otutu, o le ma ni rilara bi fifọ adaṣe deede rẹ titi ti o fi lero dara (eyiti, bi a ti mẹnuba loke, yẹ ki o wa laarin ọjọ kan tabi meji).

Awọn ami aisan kan le jẹ itọkasi pe ara rẹ n ṣiṣẹ takuntakun lati gbe idahun ajesara kan ati pe o le lo isinmi, Dokita Russo ṣalaye. Lára ìwọ̀nyí ni ibà, ẹ̀fọ́rí, ìrora ara, ẹ̀fọ́rí, ìrora, àti àárẹ̀ líle, gẹ́gẹ́ bí Dókítà Sulapas ti sọ.

  • ibà
  • kikun ara irora
  • orififo
  • otutu
  • rirẹ pupọ

“Gbọ ara rẹ,” ni Doug Sklar sọ, olukọni ti ara ẹni ti o ni ifọwọsi ati oludasile PhilanthroFIT ni Ilu New York. “Ti o ko ba ti ni iriri esi eyikeyi, Mo ro pe o jẹ ironu lati lọ siwaju ati gba adaṣe rẹ sinu.” Ṣugbọn, ti o ko ba ni rilara nla, Sklar sọ pe “o dara julọ lati mu ofiri naa ki o sinmi titi awọn ami aisan yoo kọja.”

Ti o ba ni imọlara rẹ, kini o yẹ ki o ṣe nigbati o ba ṣiṣẹ lẹhin ajesara?

Ti o ba lero dara, o dara 100 ogorun lati ṣe adaṣe deede rẹ, Dokita Russo sọ.

Ranti, sibẹsibẹ, pe apa rẹ le ni irora ni ọjọ lẹhin ti o gba ajesara, nitorina "o le ni itunu diẹ sii lati yago fun gbigbe awọn iwọn pẹlu awọn apá rẹ" nitori pe o le jẹ irora, Alan salaye. (Ṣugbọn lẹẹkansi, dajudaju rii daju pe o gbe apa yẹn ni kete lẹhin ti o gba ajesara, bi o ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku eewu ọgbẹ.)

Ti o ba ni rilara kekere diẹ ṣugbọn ko jade kuro ni igbimọ, Sklar ni imọran iyipada adaṣe adaṣe rẹ, ni pataki ti o ba gbero lori ṣiṣe adaṣe giga: “O le dara julọ lati yi awọn nkan si oke ati dipo lọ fun rin tabi ṣe diẹ ninu ina nina dipo.” Iyẹn jẹ nitori, lẹẹkansi, rirẹ, iba, tabi aibalẹ eyikeyi jẹ ọna ara rẹ lati sọ fun ọ pe o to akoko lati sinmi, Dokita Russo salaye

Ranti, paapaa, pe a ko ka ọ ni kikun ajesara titi o kere ju ọsẹ meji ti kọja lati igba ti shot keji rẹ ti o ba gba Pfizer-BioNTech tabi ajesara Moderna tabi ibọn kan ti o ba gba ajesara Johnson & Johnson. Ati pe, paapaa ni kete ti o ba ni ajesara ni kikun, CDC tun ṣeduro wiwọ iboju-boju ati adaṣe ipalọlọ awujọ nigbati o wa ninu awọn eniyan nla ati ni ayika awọn eniyan ti ko ni ajesara. Nitorinaa, ti o ba fẹ ṣiṣẹ ni ibi -ere -idaraya, o ni aabo julọ lati boju -boju, boya o ti jẹ wakati kan lati ibọn rẹ tabi awọn ọsẹ pupọ. (Ko ti ṣetan lati kọlu ibi-idaraya? Bukumaaki itọsọna ipari yii si awọn adaṣe inu ile.)

Ni apapọ, awọn amoye tẹnumọ pataki ti gbigbọ ara rẹ nipasẹ gbogbo eyi. Dokita Russo sọ pe “Ti o ba ni rilara ti o dara, lọ pẹlu rẹ. Ti kii ba ṣe bẹ? Lẹhinna fun u ni isinmi titi ti o fi ṣetan - o rọrun pupọ.

Atunwo fun

Ipolowo

Wo

Meadowsweet

Meadowsweet

Ulmaria, ti a tun mọ ni koriko alawọ, ayaba ti awọn koriko tabi igbo koriko, jẹ ọgbin oogun ti a lo fun otutu, iba, awọn arun riru, akọn ati awọn ai an àpòòtọ, ọgbẹ, gout ati iderun mig...
Awọn imọran 8 lati Jáwọ Siga

Awọn imọran 8 lati Jáwọ Siga

Lati da iga mimu o ṣe pataki pe ipinnu ni a ṣe lori ipilẹṣẹ tirẹ, nitori ni ọna yii ilana naa di irọrun diẹ, nitori fifi afẹ odi ilẹ jẹ iṣẹ ti o nira, paapaa ni ipele ti ẹmi ọkan. Nitorinaa, ni afikun...