Xanax Hangover: Kini O Ni Iru ati Bawo Ni Yoo Ṣe pẹ?

Akoonu
- Kini o ri bi?
- Kini o le ṣe lati wa iderun?
- Bawo ni o ṣe pẹ to?
- Ṣe iwọ yoo ni idorikodo ni gbogbo igba ti o ba mu?
- Bii o ṣe le dinku eewu rẹ fun awọn aami aisan ọjọ iwaju
- Ba dọkita rẹ sọrọ
Kini idorikodo Xanax?
Xanax, tabi alprazolam, jẹ ti kilasi awọn oogun ti a pe ni benzodiazepines. Benzos wa ninu awọn iru oogun ti a lo ni ilokulo julọ. Iyẹn ni nitori ọpọlọpọ awọn oogun wọnyi, pẹlu Xanax, ni eewu giga fun igbẹkẹle.
Nigbati awọn benzos bii Xanax ba lọ, olumulo le ni iriri awọn aami aiṣan kekere ti yiyọ kuro. Pẹlu Xanax, eyi ni a mọ ni “ibi idorikodo Xanax.”
Biotilẹjẹpe awọn eniyan ti o lo oogun tabi ilokulo oogun naa ni o ṣeeṣe ki wọn ni iriri idorikodo, o le kan ẹnikẹni ti o mu oogun naa.
Ti dokita rẹ ba fun ni aṣẹ Xanax lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso aifọkanbalẹ tabi rudurudu, o le ni iriri awọn aami aisan hangover lakoko ti ara rẹ baamu si oogun naa. O tun le ṣẹlẹ ti dokita rẹ ba ṣatunṣe iwọn lilo rẹ.
Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa awọn aami aisan naa, pẹlu bii wọn ṣe pẹ to, bi o ṣe le wa iderun, ati bii o ṣe le ṣe idiwọ wọn lati pada wa.
Kini o ri bi?
Awọn aami aiṣan ti ọti Hananax jẹ iru awọn aami aisan ti ọti ọti. Idorikodo Xanax le fa mejeeji ti ara ati ti opolo tabi awọn aami aiṣan ẹdun.
Awọn aami aisan ti o wọpọ julọ pẹlu:
- iṣoro sun oorun (insomnia)
- rirẹ
- pọ polusi
- pọ si ẹjẹ titẹ
- alekun otutu ara
- nmu sweating
- mimi kiakia
- gaara iran
- orififo
- dinku yanilenu
- gbuuru
- inu rirun
- ikun inu
- ẹdọfu iṣan ati iwariri
- iṣoro mimi
Opolo tabi awọn aami aiṣan ẹdun pẹlu:
- ibajẹ iranti
- iṣoro fifojukọ
- iṣoro lerongba kedere
- aini iwuri
- awọn ogbon ti o pọ si
- ariwo
- ibanujẹ
- pọ si ṣàníyàn
- awọn ero ti igbẹmi ara ẹni
Ti o ba ni iriri awọn aami aisan nigbagbogbo bii wọnyi, ba dọkita rẹ sọrọ. Wọn le ni anfani lati ṣatunṣe iwọn lilo rẹ tabi ṣe ilana oogun miiran.
Kini o le ṣe lati wa iderun?
Akoko jẹ ojutu aṣiwère nikan fun idorikodo Xanax. Awọn aami aiṣan rẹ yẹ ki o dinku ni kete ti oogun naa ti ni iṣelọpọ patapata ati ti kuro lati inu eto rẹ.
Nibayi, o le ni anfani lati ri iderun ti o ba:
- Ere idaraya. Fun ararẹ ni igbega ti agbara ati awọn endorphins nipa lilọ fun rin. Maṣe ṣe ara rẹ nira pupọ; o kan gba diẹ ninu iha-aye ni. Gẹgẹbi ẹbun, adaṣe jẹ oluṣe wahala aarun ati pe o le ṣe iranlọwọ irorun aifọkanbalẹ.
- Jeun. Xanax ti wa ni o gba ati ti iṣelọpọ nipasẹ eto inu ikun ati inu rẹ (GI), nitorinaa titari okun, amuaradagba, ati ọra nipasẹ eto GI rẹ le ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ṣe ilana oogun ni iyara.
- Orun. Ti o ba le ni agbara lati lo akoko afikun ni ibusun, oorun jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati dojuko awọn aami aiṣan ti igbẹkẹle Xanax. O le sun nipasẹ awọn aami aiṣan ti o buru julọ ki o ji nigbamii, lẹhin ti o kere si oogun ti n pin kiri ni ara rẹ.
Bawo ni o ṣe pẹ to?
Awọn agbekalẹ itusilẹ lẹsẹkẹsẹ ti Xanax ni igbesi-aye isunmọ ti awọn wakati 11 ṣugbọn o le yato lati awọn wakati 6 si 27 fun diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan. O gba ọpọlọpọ awọn iyika diẹ sii fun oogun lati yọkuro kuro ninu ara rẹ patapata. Awọn aami aiṣan rẹ yoo ṣee rọ ṣaaju ki oogun ti fi eto rẹ silẹ patapata.
Ọpọlọpọ awọn aami aisan rẹ yẹ ki o dinku laarin awọn wakati 24 ti iwọn lilo rẹ kẹhin. O tun le ni iriri awọn aami aisan kekere, gẹgẹ bi ijẹkujẹ dinku, fun ọjọ kan si meji lẹhin iwọn lilo rẹ to kẹhin.
Ṣe iwọ yoo ni idorikodo ni gbogbo igba ti o ba mu?
Ti o ba mu Xanax fun eyikeyi idi, aye wa nigbagbogbo pe iwọ yoo ni iriri idorikodo nigbati oogun naa ba lọ.
O ṣeese lati ni iriri idorikodo Xanax ti o ba jẹ pe:
- o jẹ igba akọkọ rẹ ti o mu oogun naa
- o lo oogun naa ni igbagbogbo
- o ti lo oogun fun igba diẹ ṣugbọn o ti yipada iwọn lilo rẹ laipẹ
- o ti lo oogun fun igba diẹ ṣugbọn o ti padanu ọkan tabi diẹ abere laipẹ
Ti o ba tẹsiwaju lati mu oogun naa, ara rẹ le di saba si oogun naa, ati pe awọn ipa ẹgbẹ le ma le to.
Sibẹsibẹ, lilo igba pipẹ tabi lilo iwọn lilo giga le ja si igbẹkẹle oogun. O yẹ ki o gba Xanax nikan bi aṣẹ nipasẹ dokita rẹ.
Bii o ṣe le dinku eewu rẹ fun awọn aami aisan ọjọ iwaju
Ti o ba ṣe awọn igbesẹ lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ṣatunṣe si oogun, o le ni anfani lati dinku eewu awọn ipa ẹgbẹ. Oye ko se:
- Gba oorun ti o pe. Nigbati o ba ni isimi daradara, o ṣeeṣe ki o ni ẹdun ati pe o le ronu diẹ sii ni oye. Awọn iṣẹ ṣiṣe mejeeji wọnyi nira laisi oorun, ṣugbọn nigbati o ba ṣafikun awọn ipa ti idorikodo Xanax, wọn le jẹ eyiti ko ṣeeṣe. Lọ si ibusun ni kutukutu alẹ ti o mu Xanax, ki o gbero lati sun nigbamii ki o le sun nipasẹ diẹ ninu awọn aami aisan hangover.
- Mu Xanax bi ilana. O yẹ ki o ko gba diẹ sii tabi kere si iwọn lilo ti a fun ni aṣẹ laisi imọran dokita rẹ. Maṣe dapọ Xanax pẹlu awọn oogun miiran, awọn oogun iṣere, tabi ọti. Ewu fun awọn ibaraẹnisọrọ odi ni giga pẹlu oogun yii.
- Fi opin si kafeini. Imọ-inu akọkọ rẹ le jẹ lati tú ife kọfi ti o ga tabi omi onisuga, ṣugbọn awọn mimu mimu kafe wọnyi le fa aibanujẹ ati aibalẹ. Eyi yoo ṣiṣẹ lodi si awọn ipa ti a pinnu ti Xanax, nitorinaa ṣe idinwo gbigbe ti kafeini titi ara rẹ yoo fi ṣatunṣe si oogun.
Ba dọkita rẹ sọrọ
Ti o ba ni awọn hangovers Xanax loorekoore, ba dọkita rẹ sọrọ. Wọn le ni anfani lati ṣatunṣe iwọn lilo rẹ lati ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa ẹgbẹ.
Wọn le ṣeduro mu awọn abere kekere ni gbogbo ọjọ dipo gbigba iwọn lilo nla ni gbogbo ọkan. Wọn le tun dinku iwọn lilo apapọ rẹ.
Iwọ ko gbọdọ da gbigba Xanax laisi abojuto dokita rẹ. Ti o ba nilo lati jade kuro ni oogun naa, dokita rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku iwọn lilo rẹ. O ṣee ṣe diẹ sii lati ni iriri awọn aami aiṣankuro kuro ti o ba dawọ duro lojiji mu oogun naa.