Awọn omi ṣuga oyinbo ti a ṣe ni ile pẹlu phlegm

Akoonu

• Omi ṣuga oyinbo olomi pẹlu oyin
• Omi ṣuga oyinbo Fennel

Omi ṣuga oyinbo Watercress pẹlu oyin ati fennel jẹ awọn atunṣe ile nla lati ja ikọ, nitori wọn ni awọn ohun-ini ireti ti o ṣe iranlọwọ lati mu imukuro awọn ikọkọ ti o wa ninu awọn iho atẹgun kuro, ṣiṣe iṣu ikọ ni ọjọ diẹ.

Sibẹsibẹ, ti o ba ni afikun si ikọ naa awọn aami aisan miiran wa, bii iba, ibajẹ, phlegm alawọ tabi mimi ti o kuru, fun apẹẹrẹ, o le jẹ itọkasi ti anm ọfun tabi poniaonia, ati pe o ṣe pataki lati kan si dokita ki itọju ti o dara julọ jẹ itọkasi.

Omi ṣuga oyinbo olomi pẹlu oyin

Watercress jẹ ewe ti o ni ireti ati awọn ohun-ini idinku, ni afikun si ni anfani lati ṣe iwuri fun eto ajẹsara, nitorinaa, o wulo lati tọju ikọ-iwẹ.

Emingredientes

• Oyin;
• 1 pack ti watercress;
• 1 lẹmọọn oje.

Ipo imurasilẹ

Ṣe apopọ apo-iwe 1 ti omi-omi tuntun ati lẹhinna ṣafikun tablespoon 1 ti oyin ati oje ti lẹmọọn 1 kan. Lẹhinna, mu adalu wa si sisun titi yoo fi dipọn ati lati ni aitasera pasty. A ṣe iṣeduro lati mu tablespoon 1 ti omi ṣuga oyinbo yii, 3 si 4 ni igba ọjọ kan.

Omi ṣuga oyinbo Fennel

Omi ṣuga ti ile pẹlu fennel tun jẹ doko gidi ni ija ikọ, nitori ọgbin yii ni awọn ohun-ini ireti.

Eroja

• 500 milimita ti omi;
• 1 tablespoon ti irugbin fennel;
• 1 tablespoon ti gbongbo licorice gbigbẹ;
• 1 tablespoon ti thyme gbigbẹ;
• 250 milimita ti oyin.

Ipo imurasilẹ

Gbe omi, fennel ati licorice sinu pan ati sise fun iṣẹju 15. Lẹhinna yọ idapo yii kuro ninu ooru, ṣafikun thyme ki o jẹ ki o sinmi bo titi di itutu. Lẹhinna igara, ṣafikun oyin ati ooru lori ina kekere kan, igbiyanju nigbagbogbo titi o fi di idapọpọ isokan.

O le mu ni igbakugba ti o ba nilo ati pe o le wa ninu firiji fun akoko ti o pọ julọ ti awọn oṣu 3, ninu igo gilasi kan ti o dara daradara.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣetan awọn ilana miiran lodi si ikọlu ninu fidio atẹle:

Awọn imọran miiran ti o wulo lati dojuko ikọ-iwẹ ni lati yago fun awọn apẹrẹ ati ki o mu ki ọfun rẹ mu omi mu, mu awọn ifun omi kekere ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan. Nifasita pẹlu lita 1 ti omi sise ati ju 1 ti marjoram, thyme tabi Atalẹ epo pataki tun ṣe iranlọwọ lati dinku imu. Awọn ewe oogun ti o kẹhin wọnyi tun le ṣee lo ni ọna kanna fun iwẹ iwẹ, ni itọkasi tun fun awọn ọmọde ati awọn ọmọ ikoko.

Wo tun bii o ṣe le ṣuga omi ṣuga oyinbo lati ja ikọ ikọ.