Omi ṣuga oyinbo: ohun ti o jẹ ati bii o ṣe le ṣe

Akoonu

• Kini fun
• Bawo ni lati ṣe
• Omi ṣuga oyinbo pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun
• Omi ṣuga oyinbo pẹlu lẹmọọn, oyin ati propolis
• Tani ko yẹ ki o lo
• Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Omi ṣuga oyinbo jẹ atunse ile ti o dara julọ fun awọn otutu, aisan tabi ọfun ọgbẹ, ibà, arthritis, ríru, ìgbagbogbo, irora inu ati irora iṣan, bi o ti ni gingerol ninu akopọ rẹ ti o ni egboogi-iredodo, analgesic ati awọn ohun-ini antipyretic., Antiemetics ati ireti. Ni afikun, Atalẹ ni iṣe ẹda ara ẹni ti o dinku ibajẹ si awọn sẹẹli ati iranlọwọ imudarasi iṣiṣẹ ti eto ajẹsara, alekun ajesara ati imudarasi idahun ti ara si awọn akoran.

Omi ṣuga oyinbo yii rọrun lati mura ati pe o le ṣee ṣe ni ile nipa lilo gbongbo Atalẹ tabi fọọmu lulú rẹ, pẹlu afikun lẹmọọn, oyin tabi eso igi gbigbẹ oloorun lati mu awọn ohun-ini rẹ dara si.

Sibẹsibẹ, omi ṣuga oyinbo Atalẹ le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ itọju awọn aisan, ati pe kii ṣe aropo fun itọju iṣoogun. Nitorina, o ṣe pataki lati kan si dokita nigbagbogbo lati ṣe itọju ti o yẹ julọ fun ọran kọọkan.

Kini fun

Omi ṣuga oyinbo ni o ni egboogi-iredodo, analgesic, antioxidant, antipyretic ati awọn ohun-ini antiemetic ati nitorinaa a le lo ni awọn ipo pupọ, gẹgẹbi:

• Awọn otutu, aisan tabi ọfun ọgbẹ: Omi ṣuga oyinbo ti Atalẹ ni egboogi-iredodo ati iṣẹ analgesic, iyọkuro awọn aami aiṣan ti irora ati ailera;
• Ibà: Omi ṣuga oyinbo atalẹ ni awọn ohun-ini antipyretic ti n ṣe iranlọwọ lati dinku iwọn otutu ara, iranlọwọ ni awọn ilu iba;
• Ikọaláìdúró, ikọ-fèé tabi anm: nitori ireti rẹ ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo, omi ṣuga oyinbo Atalẹ le ṣe iranlọwọ imukuro mucus ati dinku iredodo ti awọn iho atẹgun;
• Arthritis tabi irora iṣan: nitori egboogi-iredodo rẹ ati antioxidant ati awọn ohun-ini analgesic, omi ṣuga oyinbo Atalẹ ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo, ibajẹ sẹẹli ati irora ninu awọn isẹpo ati awọn isan;
• Rirọ ati eebi, ikun okan tabi tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara: omi ṣuga oyinbo ginger ni igbese antiemetic, ṣe iranlọwọ lati dinku ọgbun ati eebi ti o ma nwaye nigba oyun, awọn itọju ẹla tabi ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin iṣẹ abẹ, ni afikun si imudarasi awọn aami aiṣan ti ikun-inu ati tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara;

Ni afikun, omi ṣuga oyinbo Atalẹ ni awọn ohun-ini thermogenic, iyara iyara ti iṣelọpọ ati iwuri sisun ti ọra ara, ati pe a le lo lati ṣe iranlọwọ ninu pipadanu iwuwo.

Bawo ni lati ṣe

Omi ṣuga oyinbo Atalẹ jẹ rọrun ati rọrun lati ṣetan ati pe o le ṣe mimọ tabi nipa fifi oyin kun, propolis, eso igi gbigbẹ oloorun tabi lẹmọọn, fun apẹẹrẹ.

Omi ṣuga oyinbo yii le ṣetan pẹlu gbongbo Atalẹ tabi Atalẹ lulú, ati pe o lo lati ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju arthritis, ọgbun, eebi, ikun okan, gaasi oporo tabi irora iṣan.

Eroja

• 25 g Atalẹ ti a ge ge wẹwẹ tuntun tabi Atalẹ lulú lulú;
• 1 ife gaari;
• 100 milimita ti omi.

Ipo imurasilẹ

Sise omi pẹlu gaari, saropo titi gaari yoo fi yọ patapata. O ṣe pataki ki a ma ṣe sise pupọ ju fun gaari ko ma ṣe fi nkan ṣe. Pa ina naa, fi Atalẹ kun. Mu teaspoon 1 ti omi ṣuga oyinbo Atalẹ ni igba mẹta ọjọ kan.

Omi ṣuga oyinbo pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun

Aṣayan ti o dara fun ṣiṣe omi ṣuga oyinbo Atalẹ ni lati ṣafikun eso igi gbigbẹ oloorun bi o ti ni ipa gbigbẹ lori awọn membran mucous ati pe o jẹ ireti isedale, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ja awọn aami aisan ti otutu, aisan ati ikọ-iwẹ.

Eroja

• Igi gbigbẹ 1 tabi teaspoon 1 ti lulú eso igi gbigbẹ oloorun;
• 1 ago ti gbongbo Atalẹ ti ge wẹwẹ;
• 85 g gaari;
• 100 milimita ti omi.

Ipo imurasilẹ

Sise omi pẹlu gaari, saropo titi gaari yoo fi yọ patapata. Pa ina naa, fi Atalẹ ati eso igi gbigbẹ oloorun kun, ati aruwo. Fi omi ṣuga oyinbo pamọ sinu igo gilasi ti o mọ, gbigbẹ. Mu teaspoon 1 ti omi ṣuga oyinbo Atalẹ ni igba mẹta ọjọ kan.

Omi ṣuga oyinbo pẹlu lẹmọọn, oyin ati propolis

Omi ṣuga oyinbo tun le ṣetan nipasẹ fifi lẹmọọn kun, eyiti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, eyiti o ṣe bi apanirun ti o lagbara ati iranlọwọ iranlọwọ eto imunilara, ati oyin ti o ni awọn ohun-ini antibacterial, iranlọwọ lati ja aisan, otutu ati ọfun ọgbẹ. Ni afikun, propolis ni igbese egboogi-iredodo ti o ṣe iranlọwọ lati tọju awọn iṣoro atẹgun.

Eroja

• 25 g Atalẹ ti a ge ge wẹwẹ tuntun tabi Atalẹ lulú lulú;
• 1 ife oyin;
• 3 tablespoons ti omi;
• 3 tablespoons ti lẹmọọn oje;
• 5 sil drops ti jade propolis.

Ipo imurasilẹ

Sise omi ni makirowefu ati, lẹhin sise, fi Atalẹ ti a ge kun. Bo, jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10, fi oyin kun, lẹmọọn lẹmọọn ati propolis, ki o dapọ titi iwọ o fi ni adalu isokan pẹlu aitasera viscous bi omi ṣuga oyinbo.

Mu tablespoon 1 ni awọn akoko 3 ọjọ kan titi awọn aami aisan aarun yoo parẹ. Awọn ọmọde yẹ ki o gba teaspoon 1 ti omi ṣuga oyinbo atalẹ ni igba mẹta ọjọ kan.

Ni afikun si omi ṣuga oyinbo yii, tii oyin tun wa pẹlu lẹmọọn eyiti o jẹ nla fun atọju aisan. Wo fidio naa lori bii o ṣe le ṣetan tii oyin pẹlu lẹmọọn:

Tani ko yẹ ki o lo

Omi ṣuga oyinbo ko yẹ ki o lo nipasẹ awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro didi tabi lilo awọn egboogi egboogi-egbogi, nitori o le mu eewu ẹjẹ ati ọgbẹ pọ si. Ni afikun, lilo omi ṣuga oyinbo yii yẹ ki o yẹra fun nipasẹ awọn aboyun ti wọn ba sunmọ ibi ibimọ tabi ni awọn obinrin ti o ni itan itan oyun, awọn iṣoro didi tabi ti o wa ni eewu ẹjẹ.

Omi ṣuga oyinbo yii ko tun ṣe itọkasi fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ bi Atalẹ le fa idinku lojiji ninu gaari ẹjẹ, ti o yori si awọn aami aiṣan hypoglycemic gẹgẹbi dizziness, iporuru tabi aapọn.

Ni afikun, awọn eniyan ti o ni inira si Atalẹ ko yẹ ki o lo omi ṣuga oyinbo naa.

Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Agbara ti omi ṣuga oyinbo Atalẹ, ni awọn abere to ga ju ti a ṣe iṣeduro lọ, le fa ifunra sisun ninu ikun, inu rirun, irora inu, igbẹ gbuuru tabi ajẹgbẹ.

Ti o ba ni ifura inira bii iṣoro ni mimi, wiwu ahọn, oju, ète tabi ọfun, tabi yun ara, yara pajawiri to sunmọ julọ yẹ ki o wa lẹsẹkẹsẹ.