Onkọwe Ọkunrin: Judy Howell
ỌJọ Ti ẸDa: 4 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.
Fidio: Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.

Akoonu

Kini idi ti capeti?

Ti o ko ba le da gbigbọn tabi yun nigbakugba ti o ba wa ni ile, edidan rẹ, capeti ẹlẹwa le fun ọ ni diẹ sii ju iwọn lilo igberaga ile lọ.

Carpeting le ṣe yara kan ni itara. Ṣugbọn o tun le gbe awọn nkan ti ara korira, eyiti o gba si afẹfẹ nigbakugba ti o ba nrìn. Eyi le ṣẹlẹ paapaa ni ile mimọ julọ.

Awọn irritants airi ti o n gbe inu capeti rẹ le wa lati inu ati ita ile rẹ. Dander ẹranko, mimu, ati eruku le jẹ gbogbo awọn ti o jẹ ẹlẹṣẹ ti o n binu. Eruku adodo ati awọn ohun ẹlẹgbin miiran tun le wa si isalẹ awọn bata ati nipasẹ awọn ferese ṣiṣi.

Okun capeti, fifẹ, ati lẹ pọ ti o nilo lati mu wọn pọ le tun fa awọn aati inira ni diẹ ninu awọn eniyan. Ti o ko ba le mọ idi ti awọn oju rẹ fi yun tabi imu rẹ ko ni dawọ ṣiṣe nigbati o ba wa ni ile, capeti rẹ le jẹ ẹsun.

Awọn aami aisan

Awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ ti o wa ninu ati ni ayika ile rẹ yoo ṣee ṣe ki o wa ọna wọn sinu capeti rẹ. Gẹgẹ bi ohun gbogbo miiran ti o wa ni oju-aye wa, awọn nkan ti ara korira ninu afẹfẹ jẹ koko ọrọ si fifa walẹ. Ti o ba ni capeti, awọn abajade yii ni awọn nkan ti ara korira ti o di idẹ labẹ awọn ẹsẹ rẹ. Iwọnyi pẹlu:


  • dander ọsin
  • eruku adodo
  • airi kokoro awọn ẹya
  • eruku
  • eruku eruku
  • m

Ti o ba ni aleji tabi ṣojuuṣe si eyikeyi ninu awọn nkan wọnyi, ikọ-fèé ti ara korira, dermatitis ti o kan, tabi rhinitis inira le ja si. Awọn aami aisan ti o le ni iriri pẹlu:

  • yun, omi oju
  • ikigbe
  • yun, imu imu
  • scratchy, hihun ọfun
  • yun, awọ pupa
  • awọn hives
  • iwúkọẹjẹ
  • fifun
  • mimi wahala
  • kukuru ẹmi
  • rilara ti titẹ ninu àyà

Ẹhun ati capeti

Paapaa capeti ti o wa ni fifuyẹ nigbagbogbo le gbe opoiye nla ti awọn nkan ti ara korira ti o wa ninu, ni ati ni ayika awọn okun. Kii ṣe gbogbo awọn aṣọ atẹrin ni a ṣẹda dogba, sibẹsibẹ.

Opo gigun (tabi opo gigun) capeti, gẹgẹ bi shag tabi awọn aṣọ atẹrin, ni awọn okun to fẹlẹfẹlẹ. Iwọnyi pese awọn nkan ti ara korira pẹlu awọn aye lati lẹ mọ, ati mimu pẹlu awọn aye lati dagba.

Awọn capeti kekere-tabi (tabi kukuru-kukuru) ni ṣinṣin, weave ti o kuru ju, nitorinaa awọn nkan ti ara korira ni yara ti o kere lati tọju. Eyi ko, sibẹsibẹ, tumọ si pe awọn kapeti kekere-kekere ko le pese ile ti o dara fun eruku, eruku, ati eruku adodo.


Awọn ẹgbẹ ti ara korira, gẹgẹbi Ẹgbẹ Ẹdọ Amẹrika ati Allergy and Asthma Foundation of America (AAFA), daba daba yago fun gbogbo awọn oriṣi kaeti ogiri si ogiri ni ojurere ti awọn aṣọ atẹgun ti a le fo ati ilẹ ti o nira.

Awọn ilẹ ipakà lile, gẹgẹ bi awọn laminates, igi, tabi awọn alẹmọ, ko ni awọn ọta ati awọn irọra fun awọn ti ara korira lati di idẹkùn, nitorinaa wọn le wẹ wọn ni irọrun.

Laibikita eyi, ti o ba ni ọkan rẹ ti o ṣeto lori capeti, AAFA ni imọran yiyan kukuru-lori capeti gigun-gigun.

Ẹhun si capeti

Awọn ohun elo ti a lo lati ṣe iṣẹ kapeti, ati awọn VOCs (awọn agbo ogun eleda ti ko lewu) ti wọn njade, le fa awọn aati ti ara korira, gẹgẹbi iru itọsẹ dermatitis, ninu awọn eniyan ti o ni itara si wọn. Wọn tun le ni ipa ni odi lori atẹgun atẹgun tabi ja si awọn aami aisan ikọ-fẹrẹ ti ara korira.

Awọn kapeti ni awọn ẹya meji, opoplopo oke ti o ri ati fẹlẹfẹlẹ atilẹyin ni isalẹ. O ṣee ṣe lati ni inira si awọn nkan ni boya apakan. Ipele ti oke le ṣee ṣe ti ọpọlọpọ awọn okun adayeba tabi awọn okun sintetiki. Iwọnyi pẹlu:


  • irun-agutan
  • ọra
  • poliesita
  • polypropylene
  • jute
  • sisal
  • ẹja okun
  • agbon

A ṣe awakọ capeti lati foomu urethane ti a so pọ, ti o ni awọn iyoku atunlo lati awọn ẹya ọkọ ayọkẹlẹ, aga, ati awọn matiresi. O le ni ọpọlọpọ oriṣiriṣi ti awọn nkan ti ara korira, pẹlu formaldehyde ati styrene.

Ni afikun, awọn aṣọ atẹrin le jẹ boya VOC kekere tabi VOC giga. Awọn VOC yọ kuro sinu afẹfẹ, pipinka ni akoko pupọ. Ti o ga julọ fifuye VOC, diẹ sii awọn majele ninu capeti. Ni afikun si awọn ohun elo gangan ti a lo lati ṣe capeti, VOCs le fa awọn aati inira ni diẹ ninu awọn eniyan.

Fun apẹẹrẹ, 4-Phenylcyclohexene jẹ VOC ti a rii ninu awọn itujade ti ajẹku, ati pe o le jẹ ki o ni epo nipasẹ capeti ọra.

Awọn aṣayan itọju

Ti capeti rẹ ba n mu ọ ni eeyan tabi yun, ọpọlọpọ awọn aṣayan itọju wa ti o le gbiyanju. Iwọnyi pẹlu:

  • Awọn egboogi-egbogi ti ẹnu. Lori-a-counter antihistamines le ṣe iranlọwọ dinku awọn aami aiṣedede.
  • Ipara Hydrocortisone.Awọn sitẹriọdu ti ara le ṣe iranlọwọ dinku awọn aami aisan ti dermatitis olubasọrọ, gẹgẹbi awọn hives ati nyún.
  • Awọn itọju ikọ-fèé. Ti o ba ni ikọ-fèé, lilo ifasimu igbala le ṣe iranlọwọ lati da ikọlu ikọ-fèé duro. Dokita rẹ le tun ṣeduro lilo ifasita idaabobo, oogun egboogi-iredodo ti ẹnu, tabi nebulizer kan.
  • Imunotherapy ti Allergen. Awọn ibọn ti ara korira ko ṣe iwosan awọn nkan ti ara korira, ṣugbọn wọn ṣe apẹrẹ lati dinku ifarara inira rẹ lori akoko. Ti o ba ni aja, ehoro, tabi ologbo ti o nifẹ, eyi le jẹ itọju to dara fun ọ. Awọn ibọn ti ara korira tun munadoko lodi si mimu, awọn iyẹ ẹyẹ, eruku adodo, ati eruku eruku.

Awọn imọran fun imudaniloju aleji

Ti o ba ni inira si awọn ohun elo ti a ṣe capeti rẹ, yiyọ kuro le jẹ ohun ti o dara julọ, aṣayan ti o dara julọ. Ti o ba ni inira si awọn ara ti o farapamọ ninu capeti rẹ, imudaniloju aleji ile rẹ le ṣe iranlọwọ. Awọn ohun lati gbiyanju pẹlu:

  • Igbale ni o kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan, pẹlu aye ti o ni iyọda iwuwo eefun afetigbọ (HEPA) giga. Awọn asẹ HEPA yọ kuro ki o dẹdẹ awọn nkan ti ara korira, nitorinaa wọn ko le tun ṣe iṣiro pada sinu afẹfẹ. Rii daju lati gba igbale ti o jẹ ifọwọsi HEPA ati kii ṣe iru HEPA.
  • Ti o ba ni ohun ọsin, rii daju pe igbale rẹ tun jẹ apẹrẹ lati mu irun ori ẹran.
  • Din ọriniinitutu ninu ile rẹ silẹ ki awọn iyọ eruku ati mii ko le pọ si.
  • Nya nu awọn aṣọ atẹrin rẹ ni ọpọlọpọ awọn igba ni ọdun, pelu oṣooṣu. Rii daju pe afẹfẹ n pin kiri to lati jẹ ki wọn gbẹ patapata.
  • Dipo sisọ aṣọ atẹrin, yan awọn aṣọ atẹsẹ ti o le wẹ ninu omi gbona.
  • Lo awọn ilana imun-jinlẹ kanna fun awọn aṣọ asọ miiran ni ile rẹ, pẹlu ohun ọṣọ ati aṣọ wiwọ.
  • Jẹ ki awọn window pa ni akoko aleji ati ni awọn ọjọ nigbati awọn ipele eruku adodo ga.
  • Fi eto sisẹ afẹfẹ sii, eyiti o lo idanimọ HEPA.

Laini isalẹ

Awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ gẹgẹbi eruku adodo ati eruku le ni idẹkùn ninu capeti, ti o fa awọn aati inira lati waye. Awọn aṣọ atẹrin ti o ni awọn okun gigun, gẹgẹ bi awọn aṣọ atẹrin shag, le gbe awọn ibinu diẹ sii ju awọn aṣọ atẹrin kekere lọ. O tun ṣee ṣe lati ni inira si awọn ohun elo ti a lo lati ṣe kapeti.

Ti o ba ni awọn nkan ti ara korira tabi ikọ-fèé, yiyọ capeti rẹ le jẹ aṣayan ti o dara julọ. Sọrọ pẹlu aleji tun le ṣe iranlọwọ.

A Ni ImọRan

Kim Kardashian Sọ pe Aṣọ Meta Gala ti ọdun 2019 rẹ jẹ ijiya ni ipilẹ

Kim Kardashian Sọ pe Aṣọ Meta Gala ti ọdun 2019 rẹ jẹ ijiya ni ipilẹ

Ti o ba ro pe aṣọ Kim Karda hian olokiki Thierry Mugler ni 2019 Met Gala dabi irora AF, iwọ ko ṣe aṣiṣe. Ni kan laipe lodo W J. Iwe irohin, irawọ otitọ ṣii nipa ohun ti o gba lati ṣaṣeyọri ẹgbẹ-nla rẹ...
Ikẹkọ iwuwo 101

Ikẹkọ iwuwo 101

Kini idi ti awọn iwuwo?Awọn idi mẹta lati ṣe akoko fun ikẹkọ agbara1. tave pa o teoporo i . Ikẹkọ alatako pọ i iwuwo egungun, eyiti o le ṣe idiwọ pipadanu ti o ni ibatan ọjọ-ori.2. Jeki iṣelọpọ rẹ tun...