Awọn ipa Igba pipẹ ti Yelling ni Awọn ọmọ Rẹ

Akoonu

• Akopọ
• Kini idi ti awọn obi fi pariwo?
• Awọn ipa ti igbe
• Awọn omiiran si igbega ohun rẹ
• 1. Fun ara rẹ ni akoko ipari
• 2. Sọ nipa awọn ẹdun
• 3. Koju ihuwasi buburu ni idakẹjẹ, ṣugbọn ni iduroṣinṣin
• 4. Lo awọn abajade, ṣugbọn fi awọn irokeke silẹ
• Ọrọ kan lori awọn aini ipilẹ
• Kini lati ṣe ti o ba kigbe
• Ṣe ibinu rẹ ti jinle ju?

Akopọ

Ti o ba jẹ obi, o mọ pe nigbami awọn ẹdun yoo dara julọ ninu rẹ. Ni bakan awọn ọmọde le fa awọn bọtini wọnyẹn gaan ti iwọ ko mọ pe o ni. Ati pe ṣaaju ki o to mọ, iwọ holler lati oke ẹdọforo rẹ.

Iwọ kii ṣe nikan ni ṣiṣe eyi, ati awọn ikunsinu rẹ ti ibanujẹ awọn obi jẹ deede. Irohin ti o dara ni pe o le yi ọna ti o n ba awọn ọmọ rẹ sọrọ, yiyi pada lati inu ọrọ-ọrọ kigbe si ijiroro ti o bọwọ fun.

Kini idi ti awọn obi fi pariwo?

Idahun kukuru ni nitori a ni rilara ti a bori tabi binu, eyiti o jẹ ki a gbe awọn ohun wa. Ṣugbọn iyẹn ṣọwọn yanju ipo naa. O le jẹ ki awọn ọmọde dakẹ ki o jẹ ki wọn gbọràn fun igba diẹ, ṣugbọn kii yoo jẹ ki wọn ṣe ihuwasi ihuwasi wọn tabi awọn iwa wọn.

Ni kukuru, o kọ wọn lati bẹru rẹ dipo ki o ye awọn abajade wọn ti awọn iṣe wọn.

Awọn ọmọde gbarale awọn obi wọn fun ẹkọ. Ti ibinu ati ifinran ti o jọmọ bi kigbe jẹ apakan ti ohun ti ọmọde rii bi “deede” ninu ẹbi wọn, ihuwasi wọn yoo ṣe afihan iyẹn.

Onkọwe ati olukọni obi Laura Markham, Ph.D., ni ifiranṣẹ taara: Iṣẹ akọkọ nọmba rẹ bi obi kan, lẹhin idaniloju aabo awọn ọmọ rẹ, ni lati ṣakoso awọn ẹdun tirẹ.

Awọn ipa ti igbe

Ti o ba ti pariwo rara, o mọ pe ohun ti npariwo ko mu ki ifiranṣẹ naa yege. Awọn ọmọ rẹ ko yatọ. Ikun yoo mu ki wọn tunu ati ibawi yoo le, nitori ni igbakọọkan ti o ba gbe ohun soke o dinku gbigba wọn.

Laipẹ tọka si pe igbe ni mu ki awọn ọmọde ni ibinu, ni ti ara ati ni ọrọ. Yita ni apapọ, laibikita iru ipo, jẹ ifihan ibinu.O dẹruba awọn ọmọde o jẹ ki wọn ni aabo.

Iduroṣinṣin, ni ida keji, jẹ ifọkanbalẹ, eyiti o mu ki awọn ọmọde ni rilara ti a fẹran ati gba bi o ti jẹ pe ihuwasi buburu.

Ti igbe ni awọn ọmọde kii ṣe nkan ti o dara, igbe ti o wa pẹlu awọn fifọ ọrọ ati ẹgan le jẹ oṣiṣẹ bi ilokulo ẹdun. O ti han lati ni awọn ipa-igba pipẹ, bii aibalẹ, irẹlẹ ara ẹni kekere, ati ibinu ti o pọ sii.

O tun jẹ ki awọn ọmọde ni ifaragba si ipanilaya nitori oye wọn nipa awọn aala ilera ati iyi-ara-ẹni ti wa ni titan.

Awọn omiiran si igbega ohun rẹ

Awọn ọmọde ti o ni asopọ ẹdun ti o lagbara si awọn obi wọn rọrun lati ni ibawi. Nigbati awọn ọmọde ba ni aabo ti ailewu ati ti a fẹràn lainidi, wọn yoo ni itara diẹ sii si ijiroro ati tẹtisi ṣaaju ki ariyanjiyan roju si iṣẹlẹ ibinu igbe.

Eyi ni bi o ṣe le ṣe adaṣe ibawi ti o dara ti ko ni kigbe.

1. Fun ara rẹ ni akoko ipari

Mu ara rẹ ṣaaju ki o to binu to pe o padanu iṣakoso ati gbe ohun rẹ soke. Nipa lilọ kuro ni agbegbe rogbodiyan fun awọn akoko diẹ, o fun ara rẹ ni aye lati tun-wo ki o simi jinna, eyiti yoo ran ọ lọwọ lati farabalẹ.

O tun kọ awọn ọmọ rẹ nipa awọn aala ati ṣiṣakoso awọn ẹdun to lagbara ni ọna ilera.

2. Sọ nipa awọn ẹdun

Ibinu jẹ rilara deede ti ẹnikan le kọ ẹkọ ti o ba ṣakoso daradara. Nipa gbigba gbogbo awọn ẹdun, lati inu ayọ ati idunnu si ibanujẹ, ibinu, owú, ati ibanujẹ, iwọ nkọ awọn ọmọ rẹ pe gbogbo wọn jẹ apakan ti iwe-ẹda eniyan.

Sọ nipa bi o ṣe lero ki o gba awọn ọmọ rẹ niyanju lati ṣe kanna. Yoo ran wọn lọwọ lati dagbasoke ihuwasi ọwọ si ara ẹni ati awọn miiran ati lati ṣe awọn ibatan alafia ni igbesi aye.

3. Koju ihuwasi buburu ni idakẹjẹ, ṣugbọn ni iduroṣinṣin

Awọn ọmọde ṣe ihuwasi lẹẹkọọkan. Iyẹn jẹ apakan ti ndagba. Ba wọn sọrọ ni ọna diduro ti o fi iyì wọn mulẹ ṣugbọn o jẹ ki o ye wa pe a ko fi aaye gba awọn iwa kan.

Sọkalẹ si ipele oju wọn dipo ki o ba wọn sọrọ lati oke giga tabi lati ọna jijin. Ni akoko kanna, ranti lati gba ihuwasi ọwọ ati iṣoro iṣoro laarin ara wọn.

4. Lo awọn abajade, ṣugbọn fi awọn irokeke silẹ

Gẹgẹbi Barbara Coloroso, onkọwe ti “Awọn ọmọ wẹwẹ Ni Itọtọ Rẹ !,” Lilo awọn irokeke ati ijiya ṣẹda awọn ibinu diẹ sii, ibinu, ati rogbodiyan. Ni ipari, wọn ṣe idiwọ ọmọ rẹ lati dagbasoke ibawi ti inu.

Awọn idẹruba ati ijiya jẹ itiju ati itiju fun awọn ọmọde, ṣiṣe wọn ni ailewu. Ni apa keji, awọn abajade ti o sọ ihuwasi kan pato ṣugbọn o wa pẹlu ikilọ ododo (bii gbigbe nkan isere kuro lẹhin ti o ṣalaye pe awọn nkan isere wa fun ṣiṣere, kii ṣe fun kọlu) ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde lati yan awọn aṣayan ti o dara julọ.

Ọrọ kan lori awọn aini ipilẹ

Nini awọn aini ipilẹ ti a pade, bii oorun ati ebi, jẹ ki awọn ọmọde ni idunnu ati ṣe fun ihuwasi ti o dara julọ ni apapọ. Pẹlupẹlu, iṣeto awọn ilana ṣiṣe yoo ṣe iranlọwọ fun wọn lati ni aibalẹ diẹ ati dinku eewu ṣiṣe.

Kini lati ṣe ti o ba kigbe

Laibikita bi ilana idena igbe rẹ ti dara to, nigbamiran iwọ yoo gbe ohun rẹ ga. O dara. Ti ara rẹ si ati gafara, ati awọn ọmọ rẹ yoo kọ ẹkọ pataki: Gbogbo wa ṣe awọn aṣiṣe ati pe a nilo lati gafara.

Ti awọn ọmọ rẹ ba pariwo, leti wọn ti awọn aala ati bi ariwo ko ṣe jẹ ọna itẹwọgba ti ibaraẹnisọrọ. Wọn nilo lati mọ pe o ṣetan lati tẹtisi niwọn igba ti wọn ba fi ọwọ han.

Ṣe apẹẹrẹ kanna nipa gbigba ara rẹ laaye lati tutu si awọn ẹrọ rẹ ṣaaju ki o to ba awọn ọmọ rẹ sọrọ nigbati o ba ni ibinu tabi bori.

Iwọ yoo ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣẹda awọn iwa igbesi aye ti o mu ki iṣakoso rogbodiyan rọrun. Iyẹn yoo kọ awọn ọmọ rẹ lati ni oye ti awọn aṣiṣe, tiwọn ati ti awọn eniyan miiran, ati pe idariji jẹ ohun elo pataki fun ibaraẹnisọrọ ni ilera ninu ẹbi kan.

Ti o ba ti pẹ to o ti gbẹkẹle igbe lati kilọ fun awọn ọmọ rẹ, o ṣeeṣe ki o rii awọn ipa ti o:

• Awọn ọmọ rẹ le gbẹkẹle igbe lati mu awọn ifiranṣẹ wọn kọja si ara wọn.
• Wọn sọrọ pada ati paapaa kigbe si ọ dipo ki wọn kan sọrọ ni ọwọ.
• Ibasepo rẹ pẹlu wọn jẹ riru ati iyipada si aaye ti ko ni anfani lati ba sọrọ ni ọna ilera.
• Wọn le fa kuro lọdọ rẹ ki wọn di diẹ sii nipasẹ awọn ẹlẹgbẹ wọn ju iwọ lọ.

O le yi gbogbo iyẹn pada. Bẹrẹ nipa sisọrọ alasọtẹlẹ pẹlu awọn ọmọ rẹ nipa aiṣedeede ti kigbe ati idi ti fifi ibinu rẹ han ni ọna naa ko ni ilera.

Ṣe ile rẹ ni agbegbe ti o dakẹ nibiti awọn eniyan ṣe ibasọrọ pẹlu ọwọ ati gba awọn imọlara ara wọn laisi ibawi, itiju, tabi idajọ. Ifarahan igboya jẹ ki ifọrọhan ṣii ati mu ki gbogbo eniyan ni ẹbi jiyin.

Ti o ba ṣe awọn aṣiṣe, maṣe fi silẹ. Kii ṣe ọna ti o rọrun ṣugbọn o tọ si gbogbo ipa.

Ṣe ibinu rẹ ti jinle ju?

Ti ibinu rẹ nigbagbogbo n ta lori awọn ọmọ rẹ ati pe o ni wahala lati ṣakoso ibinu rẹ ni igbagbogbo, mọ pe o ni iṣoro ni igbesẹ akọkọ si kikọ lati ṣakoso rẹ.

Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun dara nipa ararẹ ati ibasọrọ ni ọna idakẹjẹ ati ifẹ pẹlu awọn ọmọ rẹ.

Gẹgẹbi Ẹgbẹ Amẹrika fun Igbeyawo ati Itọju Ẹbi, diẹ ninu awọn ami ti o tọka si awọn iṣoro ibinu pẹlu:

• ni ibinu ti ko yẹ lori awọn ọran ti o dabi ẹnipe kekere
• iriri iriri awọn aami aiṣan ti o ni ibatan bi titẹ ẹjẹ giga, irora inu, tabi aibalẹ
• rilara jẹbi ati ibanujẹ lẹhin iṣẹlẹ ibinu, sibẹsibẹ ri apẹẹrẹ tun ṣe nigbagbogbo
• ṣiṣe awọn ija pẹlu awọn eniyan miiran dipo nini awọn ijiroro ọwọ

Oniwosan kan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe agbekalẹ awọn ọna lati ni idakẹjẹ ati idilọwọ awọn ijade ati tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣatunṣe awọn ipa ibajẹ ti ibinu lori ibatan rẹ pẹlu awọn ayanfẹ rẹ.