Onkọwe Ọkunrin: Marcus Baldwin
ỌJọ Ti ẸDa: 15 OṣU KẹFa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 23 OṣU KẹFa 2024
Anonim
The Theory of the Flaming Fart, Chronicles of Pain #3 Cuphead Passage
Fidio: The Theory of the Flaming Fart, Chronicles of Pain #3 Cuphead Passage

O ni iṣẹ abẹ lati rọpo diẹ ninu tabi gbogbo awọn egungun ti o ṣe apapọ orokun rẹ. Nkan yii sọ fun ọ bi o ṣe le ṣe abojuto orokun tuntun rẹ nigbati o ba lọ si ile lati ile-iwosan.

O ni iṣẹ abẹ rirọpo orokun lati rọpo gbogbo tabi apakan awọn egungun ti o ṣe apapọ orokun rẹ. Dọkita abẹ rẹ yọ kuro ati tun awọn egungun rẹ ti o bajẹ ṣe, lẹhinna fi isẹpo orokun atọwọda tuntun rẹ si ibi. O yẹ ki o ti gba oogun irora ati kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣe abojuto apapọ orokun tuntun rẹ.

Ni akoko ti o lọ si ile, o yẹ ki o ni anfani lati rin pẹlu ẹlẹsẹ tabi awọn ọpa laisi nilo iranlọwọ pupọ. O le nilo lati lo awọn ohun elo irin-ajo wọnyi fun oṣu mẹta. O yẹ ki o tun ni anfani lati wọ ara rẹ pẹlu iranlọwọ diẹ nikan ki o wọ inu ati jade kuro ni ibusun rẹ tabi ijoko kan funrararẹ. O yẹ ki o tun ni anfani lati lo igbonse laisi iranlọwọ pupọ.

Ni akoko pupọ, o yẹ ki o ni anfani lati pada si ipele iṣẹ rẹ tẹlẹ. Iwọ yoo nilo lati yago fun diẹ ninu awọn ere idaraya, bii sikiini isalẹ tabi kan si awọn ere idaraya bii bọọlu afẹsẹgba ati bọọlu afẹsẹgba. Ṣugbọn, o yẹ ki o ni anfani lati ṣe awọn iṣẹ ipa kekere, gẹgẹ bi irin-ajo, ogba ọgba, odo, ṣiṣere tẹnisi, ati golfing.


Oniwosan nipa ti ara le ṣabẹwo si ọ ni ile lati rii daju pe a ṣeto ile rẹ lailewu fun ọ bi o ṣe gba pada.

Ibusun rẹ yẹ ki o kere to fun awọn ẹsẹ rẹ lati kan ilẹ nigbati o joko lori eti ibusun naa. Jẹ ki awọn eewu tuka ni ile rẹ.

  • Kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣe idiwọ isubu. Yọ awọn okun onirin tabi awọn okun kuro lati awọn agbegbe ti o rin lati gba lati yara kan si ekeji. Yọ awọn aṣọ atẹrin ti ko ni nkan silẹ. MAA ṢE tọju awọn ohun ọsin kekere sinu ile rẹ. Ṣe atunṣe eyikeyi ilẹ ti ko ni ailopin ni awọn ilẹkun ilẹkun. Lo itanna to dara.
  • Ṣe baluwe rẹ lailewu. Fi awọn afowodimu ọwọ sinu bathtub tabi iwe ati lẹgbẹẹ igbonse. Gbe akete ijẹrisi isokuso ninu iwẹ tabi iwẹ.
  • MAA ṢE gbe ohunkohun nigba ti o ba nrìn kiri. O le nilo awọn ọwọ rẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati dọgbadọgba.

Fi awọn nkan si ibiti o rọrun lati de ọdọ.

Ṣeto ile rẹ ki o maṣe gun awọn igbesẹ. Diẹ ninu awọn imọran ni:

  • Ṣeto ibusun kan tabi lo yara lori ilẹ kanna.
  • Ni baluwe kan tabi gbigbe ọja kekere kan lori ilẹ kanna nibiti o nlo julọ ti ọjọ rẹ.

O le nilo iranlọwọ pẹlu iwẹ, lilo ile-igbọnsẹ, sise, ṣiṣe awọn iṣẹ ati rira ọja, lilọ si awọn ipinnu lati pade iṣoogun rẹ, ati adaṣe. Ti o ko ba ni olutọju kan lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni ile fun awọn ọsẹ 1 tabi 2 akọkọ, beere lọwọ olupese ilera rẹ nipa nini olutọju olutọju ti o wa si ile rẹ.


Lo ẹlẹsẹ tabi awọn ọpa rẹ bi olupese rẹ ti sọ fun ọ lati lo wọn. Ya kukuru rin nigbagbogbo. Wọ bata ti o baamu daradara ti o si ni awọn bata ti ko ni nkan. MAA ṢE wọ awọn igigirisẹ giga tabi isokuso nigba ti o n bọlọwọ lati iṣẹ abẹ.

Ṣe awọn adaṣe ti olutọju ara rẹ kọ ọ. Olupese rẹ ati oniwosan ara yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu nigbati o ko nilo awọn ọpa, ohun ọgbin, tabi ẹlẹsẹ mọ.

Beere lọwọ olupese rẹ tabi oniwosan nipa ti ara nipa lilo kẹkẹ ẹlẹṣin ati odo bi awọn adaṣe afikun lati kọ awọn isan ati egungun rẹ.

Gbiyanju lati ma joko fun diẹ ẹ sii ju iṣẹju 45 ni akoko kan. Dide ki o lọ kiri lẹhin iṣẹju 45 ti o ba joko diẹ diẹ sii.

Lati yago fun ipalara si orokun tuntun rẹ:

  • MAA ṢE yiyi tabi yi ara rẹ pada nigbati o ba nlo ẹlẹsẹ kan.
  • MAA ṢE gun ori akaba tabi apoti itusile.
  • MAA ṢE kunlẹ lati mu ohunkohun.
  • Nigbati o ba dubulẹ ni ibusun, tọju irọri labẹ igigirisẹ rẹ tabi kokosẹ rẹ, KO orokun rẹ. O ṣe pataki lati tọju orokun rẹ taara. Gbiyanju lati duro si awọn ipo ti ko tẹ orokun rẹ.

Olupese rẹ tabi oniwosan ara yoo sọ fun ọ nigba ti o le bẹrẹ fifi iwuwo si ẹsẹ rẹ ati pe iwuwo melo ni O DARA. Nigbati o ba le bẹrẹ iwuwo gbigbe yoo dale iru iru isẹpo orokun ti o ni. O ṣe pataki lati ma bẹrẹ iwuwo riru titi ti dokita rẹ yoo fi sọ fun ọ pe o ni ailewu si.


MAA ṢE gbe ohunkohun kọja 5 poun si 10 (kilogram 2.25 si 4.5).

Yinyin orokun rẹ 30 iṣẹju ṣaaju ati iṣẹju 30 lẹhin iṣẹ tabi awọn adaṣe. Icing yoo dinku wiwu.

Jeki wiwọ (bandage) lori lila rẹ mọ ki o gbẹ. Yi imura pada nikan ti oniṣẹ abẹ rẹ ba sọ fun ọ lati. Ti o ba yipada, tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

  • Wẹ ọwọ rẹ daradara pẹlu ọṣẹ ati omi.
  • Yọ wiwọ kuro daradara. MAA ṢE fa lile. Ti o ba nilo lati, fa diẹ ninu wiwọ naa pẹlu omi ti ko ni tabi ifo iyọ lati ṣe iranlọwọ lati tu silẹ.
  • Mu diẹ ninu gauze ti o mọ pẹlu iyọ ki o mu ese lati opin opin lila si ekeji. MAA ṢE nu pada ati siwaju siwaju ni agbegbe kanna.
  • Gbẹ lila ni ọna kanna pẹlu fifọ, gbẹ gauze. Mu ese tabi pa ni itọsọna 1 kan.
  • Ṣayẹwo ọgbẹ rẹ fun awọn ami ti ikolu. Iwọnyi pẹlu wiwu wiwu ati pupa ati fifa omi ti o ni oorun buburu.
  • Waye wiwọ tuntun ni ọna ti dokita rẹ tabi nọọsi fihan ọ.

Awọn asọtẹlẹ (awọn aran) tabi awọn abọ yoo yọ kuro ni ọjọ 10 si 14 lẹhin iṣẹ abẹ. O le wẹ 5 si ọjọ 6 lẹhin iṣẹ abẹ, niwọn igba ti oniṣẹ abẹ rẹ sọ pe o le. Nigbati o ba le wẹ, jẹ ki omi ki o ṣan lori lila ṣugbọn maṣe fọ abẹrẹ rẹ tabi jẹ ki omi lu lu rẹ. MAA ṢỌ sinu iwẹ iwẹ, iwẹ olomi gbona, tabi adagun-odo.

O le ni fifun ni ayika ọgbẹ rẹ. Eyi jẹ deede, ati pe yoo lọ kuro funrararẹ. Awọ ti o wa ni ayika lila rẹ le jẹ pupa diẹ. Eyi jẹ deede paapaa.

Olupese rẹ yoo fun ọ ni iwe aṣẹ fun awọn oogun irora. Gba ni kikun nigbati o ba lọ si ile nitorina o ni nigba ti o nilo rẹ. Mu oogun irora rẹ nigbati o bẹrẹ nini irora. Nduro gun ju lati mu o yoo gba irora rẹ laaye lati ni agbara pupọ ju ti o yẹ lọ.

Ni ibẹrẹ ti imularada rẹ, mu oogun irora nipa awọn iṣẹju 30 ṣaaju ki o to pọ si iṣẹ rẹ le ṣe iranlọwọ iṣakoso irora.

O le beere lọwọ rẹ lati wọ awọn ibọsẹ funmorawon pataki lori ẹsẹ rẹ fun bii ọsẹ mẹfa. Iwọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati dena didi ẹjẹ lati lara. O tun le nilo lati mu awọn alamọ ẹjẹ fun ọsẹ meji si mẹrin lati dinku eewu rẹ fun didi ẹjẹ.

Mu gbogbo awọn oogun rẹ ni ọna ti a ti sọ fun ọ.

  • MAA ṢE ilọpo meji lori oogun irora rẹ ti o ba padanu iwọn lilo kan.
  • Ti o ba n mu awọn alamọ ẹjẹ, beere lọwọ olupese rẹ boya o tun le mu ibuprofen (Advil, Motrin) tabi awọn oogun egboogi-iredodo miiran.

O le nilo lati yago fun iṣẹ-ibalopo fun igba diẹ. Olupese rẹ yoo sọ fun ọ nigbati o ba DARA lati bẹrẹ lẹẹkansii.

Awọn eniyan ti o ni isunmọ, gẹgẹ bi isẹpo atọwọda, nilo lati ṣọra daabobo ara wọn lodi si ikolu. O yẹ ki o gbe kaadi idanimọ iṣoogun ninu apamọwọ rẹ ti o sọ pe o ni panṣaga. O le nilo lati mu awọn egboogi ṣaaju eyikeyi iṣẹ ehín tabi awọn ilana iṣoogun afomo. Rii daju lati ṣayẹwo pẹlu olupese rẹ, ki o sọ fun ehin rẹ tabi awọn oniṣẹ abẹ miiran nipa rirọpo orokun rẹ.

Pe olupese rẹ ti o ba ni:

  • Ẹjẹ ti n wọ nipasẹ wiwọ rẹ ati ẹjẹ ko duro nigbati o ba fi ipa si agbegbe naa
  • Irora ti ko lọ lẹhin ti o mu oogun irora rẹ
  • Wiwu tabi irora ninu iṣan ọmọ malu rẹ
  • Ṣokunkun ju ẹsẹ deede tabi awọn ika ẹsẹ lọ tabi wọn tutu lati fi ọwọ kan
  • Isun ofeefee lati ibi fifọ rẹ
  • Iwọn otutu ti o ga ju 101 ° F (38.3 ° C)
  • Wiwu ni ayika lila rẹ
  • Pupa ni ayika lila rẹ
  • Àyà irora
  • Ikunju àyà
  • Awọn iṣoro mimi tabi kukuru ẹmi

Lapapọ rirọpo orokun - yosita; Arthroplasty orokun - isunjade; Rirọpo orokun - lapapọ - yosita; Rirọpo orokun tricompartmental - yosita; Osteoarthritis - isun rirọpo orokun

Ellen MI, Forbush DR, Awọn ọkọ iyawo TE. Lapapọ arthroplasty orokun. Ni: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, awọn eds. Awọn nkan pataki ti Oogun ti ara ati Imularada. Kẹrin ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: ori 80.

Mihalko WM. Arthroplasty ti orokun. Ni: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, awọn eds. Awọn iṣẹ Orthopedics ti Campbell. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 7.

  • Rirọpo apapọ orokun
  • Aabo baluwe fun awọn agbalagba
  • Ngba ile rẹ ni imurasilẹ - orokun tabi iṣẹ abẹ ibadi
  • Ibadi tabi rirọpo orokun - lẹhin - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Ibadi tabi rirọpo orokun - ṣaaju - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Idena ṣubu - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Mu warfarin (Coumadin)
  • Rirọpo orokun

A Ni ImọRan Pe O Ka

Bii o ṣe le ṣe idanimọ ati ṣe itọju kòfẹ

Bii o ṣe le ṣe idanimọ ati ṣe itọju kòfẹ

Egungun ti kòfẹ waye nigbati a ba tẹ kòfẹ duro ṣinṣin ni ọna ti ko tọ, o fi ipa mu ohun ara lati tẹ ni idaji. Eyi maa n ṣẹlẹ nigbati alabaṣiṣẹpọ wa lori ọkunrin naa ati pe kòfẹ yọ kuro ...
Pyelonephritis: kini o jẹ, awọn aami aisan akọkọ ati itọju

Pyelonephritis: kini o jẹ, awọn aami aisan akọkọ ati itọju

Pyelonephriti jẹ ikọlu ara ile ito, nigbagbogbo eyiti o jẹ nipa ẹ awọn kokoro arun lati apo-apo, eyiti o de ọdọ awọn kidinrin ti o fa iredodo. Awọn kokoro arun wọnyi wa ni ifun deede, ṣugbọn nitori ip...