Abojuto itọju Chiropractic fun irora pada

Abojuto itọju Chiropractic jẹ ọna lati ṣe iwadii ati tọju awọn iṣoro ilera ti o kan awọn ara, awọn iṣan, egungun, ati awọn isẹpo ti ara. Olupese ilera kan ti o pese itọju chiropractic ni a pe ni chiropractor.

Iṣatunṣe ọwọ-ti ọpa ẹhin, ti a pe ni ifọwọyi ọpa-ẹhin, ni ipilẹ ti itọju chiropractic. Ọpọlọpọ awọn chiropractors tun lo awọn iru awọn itọju miiran bakanna.

Ibẹwo akọkọ julọ nigbagbogbo npari ọgbọn ọgbọn si iṣẹju 60. Chiropractor rẹ yoo beere nipa awọn ibi-afẹde rẹ fun itọju ati itan ilera rẹ. A o beere lọwọ rẹ nipa rẹ:

• Awọn ipalara ati awọn aisan ti o kọja
• Awọn iṣoro ilera lọwọlọwọ
• Eyikeyi oogun ti o n mu
• Igbesi aye
• Ounje
• Awọn iwa oorun
• Ere idaraya
• Awọn wahala ọpọlọ ti o le ni
• Lilo oti, oogun, tabi taba

Sọ fun chiropractor rẹ nipa eyikeyi awọn iṣoro ti ara ti o le ni ti o jẹ ki o ṣoro fun ọ lati ṣe awọn ohun kan. Tun sọ fun chiropractor rẹ ti o ba ni numbness eyikeyi, tingling, ailera, tabi eyikeyi awọn iṣoro aifọkanbalẹ miiran.

Lẹhin ti o beere lọwọ rẹ nipa ilera rẹ, chiropractor rẹ yoo ṣe idanwo ti ara. Eyi yoo pẹlu idanwo iṣipopada eegun eegun rẹ (bawo ni ọpa ẹhin rẹ ṣe n gbe). Chiropractor rẹ le tun ṣe diẹ ninu awọn idanwo, gẹgẹbi ṣayẹwo titẹ ẹjẹ rẹ ati mu awọn egungun-x. Awọn idanwo wọnyi wa fun awọn iṣoro ti o le ṣe afikun si irora ẹhin rẹ.

Itọju bẹrẹ ni akọkọ tabi ibewo keji ni ọpọlọpọ awọn ọran.

• O le beere lọwọ rẹ lati dubulẹ lori tabili pataki kan, nibiti chiropractor ṣe awọn ifọwọyi eegun.
• Itọju ti o wọpọ julọ ni ifọwọyi ti a ṣe pẹlu ọwọ. O ni gbigbe gbigbe apapọ ninu ọpa ẹhin rẹ si opin ibiti o ti wa, atẹle nipa ina ina. Eyi ni igbagbogbo pe ni "atunṣe." O ṣe atunṣe awọn eegun ti ọpa ẹhin rẹ lati jẹ ki wọn taara.
• Olutọju chiropractor le tun ṣe awọn itọju miiran, bii ifọwọra ati iṣẹ miiran lori awọn awọ asọ.

Diẹ ninu eniyan ni irora diẹ, lile, ati su fun ọjọ diẹ lẹhin ifọwọyi wọn. Eyi jẹ nitori awọn ara wọn n ṣatunṣe si titete tuntun wọn. O yẹ ki o ko ni irora eyikeyi irora lati ifọwọyi.

O nilo igba diẹ sii ju igba lọ lati ṣatunṣe iṣoro kan. Awọn itọju ni gbogbogbo lo awọn ọsẹ pupọ. Rẹ chiropractor le daba 2 tabi 3 awọn igba kukuru ni ọsẹ kan ni akọkọ. Iwọnyi yoo ṣiṣe to bii iṣẹju 10 si 20 ọkọọkan. Ni kete ti o bẹrẹ imudarasi, awọn itọju rẹ le jẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan. Iwọ ati chiropractor rẹ yoo sọrọ nipa bi itọju naa ṣe munadoko da lori awọn ibi-afẹde ti o jiroro ni igba akọkọ rẹ.

Itọju Chiropractic jẹ doko julọ fun:

• Ibanujẹ irora ti o lagbara (irora ti o ti wa fun awọn oṣu 3 tabi kere si)
• Awọn igbunaya ti onibaje (igba pipẹ) irora ẹhin
• Ọrun ọrun

Awọn eniyan ko yẹ ki o ni itọju chiropractic ni awọn apakan ti awọn ara wọn ti o ni ipa nipasẹ:

• Egungun egugun tabi awọn èèmọ egungun
• Àgì pupọ
• Egungun tabi awọn akopọ apapọ
• Osteoporosis ti o nira (awọn egungun ti o dinku)
• Awọn ara ti o nira pupọ

Ni ṣọwọn pupọ, ifọwọyi ti ọrun le ba awọn ohun elo ẹjẹ jẹ tabi fa awọn iwarun. O tun jẹ toje pupọ pe ifọwọyi le fa ipo kan buru. Ilana ibojuwo ti chiropractor rẹ ṣe ni abẹwo akọkọ rẹ ni lati rii boya o le wa ni eewu giga fun awọn iṣoro wọnyi. Rii daju lati jiroro gbogbo awọn aami aisan rẹ ati itan iṣoogun ti o kọja pẹlu chiropractor. Ti o ba wa ni eewu giga, chiropractor rẹ kii yoo ṣe ifọwọyi ọrun.

Lemmon R, Roseen EJ. Onibaje irora kekere. Ninu: Rakel D, ed. Oogun iṣọkan. Kẹrin ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 67.

Puentedrua LE. Ifọwọyi ti eegun. Ni: Giangarra CE, Manske RC, awọn eds. Imudarasi Itọju Orthopedic Clinical: Isunmọ Ẹgbẹ kan. Kẹrin ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 78.

Wolf CJ, Brault JS. Ifọwọyi, isunki, ati ifọwọra. Ni: Cifu DX, ṣatunkọ. Braddom's Physical Medicine & Rehabilitation. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 16.

• Eyin riro
• Chiropractic
• Isakoso Irora ti kii-Oògùn