Onkọwe Ọkunrin: William Ramirez
ỌJọ Ti ẸDa: 17 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 17 OṣU KẹFa 2024
Anonim
15 Hoạt động giải trí ở HEIDELBERG, Đức 🏰✨ | Hướng dẫn Du lịch Heidelberg
Fidio: 15 Hoạt động giải trí ở HEIDELBERG, Đức 🏰✨ | Hướng dẫn Du lịch Heidelberg

Awọn akoran jẹ awọn aisan ti o fa nipasẹ awọn kokoro bi kokoro arun, elu, ati awọn ọlọjẹ. Awọn alaisan ni ile-iwosan ti ṣaisan tẹlẹ. Fifihan wọn si awọn kokoro wọnyi le jẹ ki o ṣoro fun wọn lati bọsipọ ki wọn si lọ si ile.

Ti o ba n ṣabẹwo si ọrẹ kan tabi ayanfẹ kan, o nilo lati ṣe awọn igbesẹ lati yago fun itanka awọn kokoro.

Ọna ti o dara julọ lati da itankale awọn kokoro ni lati wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo, duro si ile ti o ba ṣaisan, ati lati jẹ ki awọn ajesara rẹ di ọjọ.

Nu ọwọ rẹ:

  • Nigbati o ba wọle ki o lọ kuro ni yara alaisan
  • Lẹhin lilo baluwe
  • Lẹhin ti o kan alaisan kan
  • Ṣaaju ati lẹhin lilo awọn ibọwọ

Ranti ẹbi, awọn ọrẹ, ati awọn olupese ilera lati wẹ ọwọ wọn ṣaaju titẹ si yara alaisan.

Lati wẹ ọwọ rẹ:

  • Mu ọwọ ati ọrun-ọwọ rẹ mu, lẹhinna lo ọṣẹ.
  • Bi won ọwọ rẹ papọ fun o kere ju 20 awọn aaya nitorinaa ọṣẹ naa yoo di bubbly.
  • Yọ awọn oruka tabi fifọ labẹ wọn.
  • Ti eekanna ọwọ rẹ ba dọti, lo fẹlẹ fẹlẹ.
  • Fi omi ṣan ọwọ rẹ pẹlu omi ṣiṣan.
  • Gbẹ ọwọ rẹ pẹlu toweli iwe mimọ.
  • MAA ṢỌ fi ọwọ kan rii ati fifọ lẹhin ti o wẹ ọwọ rẹ. Lo aṣọ inura ti iwe lati pa iṣan omi ki o ṣi ilẹkun.

O tun le lo awọn olufọ ọwọ ti o da lori ọti (awọn ohun elo imototo) ti awọn ọwọ rẹ ko ba farahan bibajẹ.


  • A le rii awọn apanirun ni yara alaisan ati jakejado ile-iwosan tabi ile-iṣẹ itọju ilera miiran.
  • Lo iye ti sanitizer ti o ni iwọn dime ni ọpẹ ti ọwọ kan.
  • Fi ọwọ rẹ papọ, rii daju pe gbogbo awọn ipele lori awọn ẹgbẹ mejeeji ti ọwọ rẹ ati laarin awọn ika ọwọ rẹ ti wa ni bo.
  • Bi won ninu titi ti ọwọ rẹ yoo fi gbẹ.

Awọn oṣiṣẹ ati awọn alejo yẹ ki wọn wa ni ile ti wọn ba ni aisan tabi wọn ni iba kan. Eyi ṣe iranlọwọ lati daabobo gbogbo eniyan ni ile-iwosan.

Ti o ba ro pe o farahan fun adiye-ara, aisan, tabi eyikeyi awọn akoran miiran, duro si ile.

Ranti, kini o le dabi bi otutu diẹ si ọ le jẹ iṣoro nla fun ẹnikan ti o ṣaisan ati ni ile-iwosan. Ti o ko ba ni idaniloju ti o ba ni aabo lati ṣabẹwo, pe olupese rẹ ki o beere lọwọ wọn nipa awọn aami aisan rẹ ṣaaju ki o to lọ si ile-iwosan.

Ẹnikẹni ti o ba ṣabẹwo si alaisan ile-iwosan kan ti o ni ami ipinya ni ita ẹnu-ọna wọn yẹ ki o duro ni ibudo awọn nọọsi ṣaaju titẹ si yara alaisan.

Awọn iṣọra ipinya ṣẹda awọn idena ti o ṣe iranlọwọ idiwọ itankale awọn kokoro ni ile-iwosan. Wọn nilo lati daabobo ọ ati alaisan ti o nṣe abẹwo. Awọn iṣọra tun nilo lati daabobo awọn alaisan miiran ni ile-iwosan.


Nigbati alaisan kan wa ni ipinya, awọn alejo le:

  • Nilo lati wọ awọn ibọwọ, kaba kan, iboju-boju kan, tabi ibora miiran
  • Nilo lati yago fun ifọwọkan alaisan
  • Ko gba ọ laaye sinu yara alaisan rara

Awọn alaisan ile-iwosan ti o ti di arugbo, ọdọ, tabi ṣaisan pupọ ni o wa ni eewu nla fun ipalara lati awọn akoran bii otutu ati aarun ayọkẹlẹ. Lati yago fun gbigba aarun ayọkẹlẹ ati gbigbe si awọn miiran, gba ajesara aarun ni ọdun kọọkan. (Beere dokita rẹ kini awọn ajesara miiran ti o nilo.)

Nigbati o ba ṣabẹwo si alaisan kan ni ile-iwosan, pa awọn ọwọ rẹ mọ kuro ni oju rẹ. Ikọaláìdúró tabi sneeze sinu àsopọ kan tabi sinu fifọ igbonwo rẹ, kii ṣe si afẹfẹ.

Calfee DP. Idena ati iṣakoso awọn akoran ti o ni ibatan pẹlu ilera. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 266.

Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso aaye ayelujara ati Idena Arun. Iṣakoso ikolu. www.cdc.gov/infectioncontrol/index.html. Imudojuiwọn Oṣu Kẹta Ọjọ 25, 2019. Wọle si Oṣu Kẹwa 22, 2019.


  • Awọn Ilera Ilera
  • Iṣakoso Iṣakoso

AwọN IfiweranṣẸ Ti O Nifẹ

Iṣẹ -ṣiṣe Alabapin Tuntun Yii Bi ClassPass fun Awọn asare

Iṣẹ -ṣiṣe Alabapin Tuntun Yii Bi ClassPass fun Awọn asare

Daju, ṣiṣe jẹ idoko -owo ni ilera rẹ, ṣugbọn idiyele gbogbo awọn ere -ije wọnyẹn le ṣafikun ni kiakia. Apapọ iye owo ti fiforukọṣilẹ fun ere -ije idaji jẹ $ 95, awọn ijabọ E quire, ati pe iyẹn pada ni...
Itọsọna pipe rẹ si Awọn mimu Ere idaraya

Itọsọna pipe rẹ si Awọn mimu Ere idaraya

Awọn ohun mimu ere idaraya jẹ ipilẹ awọn ohun mimu ti o ni awọ neon ti o ni uga ti o buru ju fun ọ bi omi oni uga, otun? Daradara, o da.Bẹẹni, awọn ohun mimu ere idaraya ni uga ati pupọ rẹ. Igo kan 16...