Itọju akàn - menopause ni kutukutu

Awọn oriṣi ti awọn itọju aarun le fa ki awọn obinrin ni menopause ni ibẹrẹ. Eyi jẹ asiko ọkunrin ti o waye ṣaaju ọjọ-ori 40. O ṣẹlẹ nigbati awọn ẹyin ẹyin rẹ ba ṣiṣẹ ati pe o ko ni awọn akoko mọ ati pe o ko le loyun.

Aṣa menopause ni kutukutu le fa awọn aami aiṣan bii awọn itanna to gbona ati gbigbẹ abẹ. Olupese ilera rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa awọn itọju fun awọn aami aisan wọnyi.

Awọn itọju akàn ti o le fa ki menopause ni kutukutu pẹlu:

• Isẹ abẹ. Nini awọn ẹyin mejeeji kuro ni o mu ki menopause ṣẹlẹ lẹsẹkẹsẹ. Ti o ba wa ni ọjọ-ori 50 tabi ọmọde, olupese rẹ le gbiyanju lati fi oju-ara silẹ tabi apakan ti ọna-ara ti o ba ṣeeṣe. Eyi le pa ọ mọ lati ni nkan osupa ni kutukutu.
• Ẹkọ itọju ọkan (chemo). Diẹ ninu awọn orisi ti chemo le ba awọn ẹyin rẹ jẹ ki o fa ki menopause ni kutukutu. O le ni akoko fifun ni iyara lẹsẹkẹsẹ tabi awọn oṣu lẹhin itọju. Ewu rẹ ti menopause ni kutukutu lati chemo da lori iru ati iye ti oogun chemo ti o ni. Aburo ti o jẹ, o ṣeeṣe ki iwọ yoo ni iṣe nkan oṣupa ni ibẹrẹ lati chemo.
• Ìtọjú. Gbigba itanna ni agbegbe ibadi rẹ tun le ba awọn ẹyin rẹ jẹ. Ni awọn ọrọ miiran, awọn ẹyin rẹ le larada ki o bẹrẹ iṣẹ lẹẹkansii. Ṣugbọn, ti o ba ni awọn abere to tobi ti itanna, ibajẹ naa le jẹ pẹ.
• Itọju ailera. Awọn itọju wọnyi ti a lo lati ṣe itọju igbaya ati awọn aarun inu ile le fa aiṣedede akoko ni kutukutu.

Beere lọwọ olupese rẹ ti itọju akàn rẹ ba le fa ibẹrẹ nkan oṣu.

Nigbati wọn ba yọ awọn ẹyin rẹ kuro tabi da iṣẹ duro, wọn ko ṣe estrogen mọ. Eyi n fa awọn aami aiṣan kanna bi menopause ti ara.

• Igbẹ tabi abẹ obinrin
• Awọn itanna gbona
• Awọn ayipada iṣesi
• Iwakọ ibalopo kekere
• Awọn iṣoro sisun

Ni awọn ọrọ miiran, awọn aami aiṣan wọnyi le wa ni agbara ati o le jẹ àìdá.

Ẹjẹ estrogen ti o kere si ninu ara rẹ tun mu ki eewu rẹ pọ si fun awọn ipo ilera kan, gẹgẹbi:

• Arun okan
• Osteoporosis (tinrin awọn egungun)

Ọpọlọpọ awọn itọju le ṣe iranlọwọ irorun awọn aami aisan menopause ni kutukutu. Wọn pẹlu awọn oogun ati awọn itọju igbesi aye ti o le ṣe ni ile.

Diẹ ninu awọn oogun ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu:

• Itọju ailera. Ni awọn ọrọ miiran, olupese rẹ le ṣe ilana awọn homonu abo lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn itanna to gbona ati awọn aami aisan miiran. Ṣugbọn, awọn eewu kan wa pẹlu awọn homonu, ati pe o le ma le mu wọn ti o ba ti ni awọn oriṣi aarun kan.
• Estrogen ti abo. Paapa ti o ko ba le mu itọju homonu, o le ni anfani lati lo awọn estrogen kekere ninu tabi ni ayika obo rẹ lati ṣe iranlọwọ pẹlu gbigbẹ. Awọn homonu wọnyi wa ninu awọn ọra-wara, jeli, awọn tabulẹti, ati awọn oruka. O nilo ilana ogun lati ọdọ olupese rẹ fun awọn oogun wọnyi.
• Awọn egboogi tabi awọn oogun miiran. Ti o ko ba le mu awọn homonu, olupese rẹ le ṣe ilana iru oogun miiran lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn itanna gbigbona, gẹgẹbi awọn antidepressants kan (paapaa ti o ko ba ni irẹwẹsi). Nitori awọn ipa kemikali wọn, iwọnyi munadoko fun awọn itanna gbona paapaa ti o ko ba ni irẹwẹsi.
• Awọn epo tabi awọn ọra-tutu. Awọn ọja wọnyi le ṣe iranlọwọ ṣe ibalopọ diẹ sii ti o ba ni gbigbẹ abẹ. Wa fun epo ti o da lori omi, gẹgẹ bi K-Y Jelly tabi Astroglide. Tabi, gbiyanju lati lo moisturizer ti abẹ bi Replens ni gbogbo awọn ọjọ diẹ.
• Awọn oogun fun pipadanu egungun. Diẹ ninu awọn obinrin mu awọn oogun lati ṣe iranlọwọ idinku pipadanu egungun lẹhin ti oṣu ọkunrin. Beere lọwọ olupese rẹ boya iru oogun yii le jẹ deede fun ọ.

Awọn itọju ti o le gbiyanju ni ile pẹlu:

• Duro lọwọ. Gbigba adaṣe deede le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iyipada iṣesi, awọn iṣoro oorun, ati awọn didan gbigbona tutu.
• Awọn ihuwasi oorun ilera. Gbigba oorun to dara le ṣe iranlọwọ irọrun awọn iyipada iṣesi. Ṣugbọn, ti o ba ni iṣoro sisun ni alẹ, gbiyanju lati sun oorun nigba ọjọ. O yẹ ki o tun yago fun kafiini ni pẹ ni ọjọ, ati pe ko ni awọn ounjẹ nla tabi ṣe ohunkohun ti o ṣiṣẹ pupọ ṣaaju akoko sisun.
• Wíwọ ni awọn fẹlẹfẹlẹ. Eyi le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn itanna ti o gbona, nitori o le yọ awọn fẹlẹfẹlẹ kuro nigbati o ba gbona. O tun le ṣe iranlọwọ lati wọ ni imura, aṣọ owu.

Beere lọwọ olupese rẹ kini awọn itọju le ṣiṣẹ julọ fun ọ.

Niwọn igba ti menopause ni kutukutu le ni ipa lori egungun rẹ ati ilera ọkan, o ṣe pataki lati ṣe awọn igbesẹ lati jẹ ki wọn ni ilera. Eyi ni bii:

• Je awọn ounjẹ ti o ni ilera. Fojusi awọn eso ati ẹfọ titun, gbogbo awọn irugbin, awọn ẹran ti o ni rirọ, eja, eso, awọn ewa, ati awọn ọja ifunwara ọra-kekere.
• Gba kalisiomu to to ati Vitamin D. Awọn eroja wọnyi ṣe iranlọwọ lati kọ awọn egungun. Awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu kalisiomu pẹlu wara ti ko ni ọra ati wara, owo ati awọn ewa funfun. Ara rẹ ṣe pupọ julọ Vitamin D rẹ lati oorun, ṣugbọn o tun le gba lati iru ẹja nla kan, eyin, ati wara ti o ni Vitamin D kun. Beere lọwọ olupese rẹ ti o ba nilo lati mu awọn afikun.
• Gba idaraya. Awọn iru adaṣe ti o dara julọ fun awọn egungun rẹ jẹ awọn adaṣe ti o ni iwuwo iwuwo ti o ṣiṣẹ ara rẹ lodi si walẹ. Diẹ ninu awọn imọran pẹlu lilọ, yoga, irin-ajo, jijo, awọn iwuwo gbigbe, ọgba ati tẹnisi.
• MAA ṢE mu siga. Siga n mu eewu rẹ pọ si osteoporosis ati aisan ọkan. Ti o ba nilo iranlọwọ lati dawọ duro, beere lọwọ olupese rẹ.
• Beere nipa idanwo iwuwo egungun. Eyi jẹ idanwo ti o ṣayẹwo fun osteoporosis. Eyi jẹ idanwo ti a ṣe iṣeduro fun gbogbo awọn obinrin ni ọjọ-ori 65, ṣugbọn o le nilo ọkan ni iṣaaju ti o ba ni iṣe nkan osupa ni kutukutu.
• Tọju abala awọn nọmba rẹ. Rii daju pe olupese rẹ n ṣayẹwo titẹ ẹjẹ rẹ, idaabobo awọ, ati awọn ipele suga ẹjẹ nigbagbogbo. Awọn idanwo wọnyi ti o rọrun le ṣe iranlọwọ sọ fun ọ bi o ba wa ninu eewu fun aisan ọkan tabi ikọlu ọkan.

Sigba akoko ti o ti pe ni ọjọ; Insufficiency Ovarian - akàn

Oju opo wẹẹbu Institute of Cancer Institute. Awọn ọran ilera abo ni awọn obinrin ti o ni aarun. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexuality-women. Imudojuiwọn ni Oṣu Kẹta Ọjọ 23, 2020. Wọle si Oṣu Kini 25, 2021.

Mitsis D, Beaupin LK, O'Connor T. Awọn ilolu ibisi. Ni: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Abeloff’s Clinical Oncology. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 43.

• Akàn
• Aṣa ọkunrin