Igbẹmi ara ẹni ati ihuwasi ipaniyan

Igbẹmi ara ẹni jẹ iṣe ti gbigbe ẹmi ara ẹni lori idi. Ihuhu ara ẹni jẹ iṣe eyikeyi ti o le fa ki eniyan ku, gẹgẹ bi gbigbe oogun apọju tabi fifọ ọkọ ayọkẹlẹ kan ni idi.

Ipara ara ẹni ati awọn ihuwasi ipaniyan maa nwaye ni awọn eniyan pẹlu ọkan tabi diẹ ẹ sii ti atẹle:

• Bipolar rudurudu
• Ẹjẹ aala eniyan
• Ibanujẹ
• Oogun tabi oti lilo
• Rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD)
• Sisisẹphrenia
• Itan itan ti ara, ibalopọ, tabi ibajẹ ẹdun
  
• Awọn ọran igbesi aye ti o nira, gẹgẹbi owo nla tabi awọn iṣoro ibatan

Awọn eniyan ti o gbiyanju lati gba ẹmi ara wọn nigbagbogbo n gbiyanju lati lọ kuro ni ipo ti o dabi ẹni pe ko ṣee ṣe lati koju. Ọpọlọpọ awọn ti o gbiyanju igbẹmi ara ẹni n wa iderun lati:

• Ilara ti itiju, jẹbi, tabi bi ẹru si awọn miiran
• Rilara bi a njiya
• Awọn ikunsinu ti ijusile, pipadanu, tabi irọra

Awọn ihuwasi ipaniyan le waye nigbati ipo kan ba wa tabi iṣẹlẹ ti eniyan rii pe o bori, gẹgẹbi:

• Ọdun (awọn eniyan agbalagba ni oṣuwọn ti o ga julọ ti igbẹmi ara ẹni)
• Iku ti ololufẹ kan
• Oogun tabi oti lilo
• Ibanujẹ ẹdun
• Aisan ti ara tabi irora
• Alainiṣẹ tabi awọn iṣoro owo

Awọn ifosiwewe eewu fun igbẹmi ara ẹni ninu awọn ọdọ pẹlu:

• Wiwọle si awọn ibon
• Ebi ti o pari igbẹmi ara ẹni
• Itan ti ipalara ara wọn lori idi
• Itan-akọọlẹ ti igbagbe tabi ilokulo
• Ngbe ni awọn agbegbe nibiti awọn ibesile aipẹ ti igbẹmi ara ẹni ti wa ni ọdọ
• Iyapa Romantic

Lakoko ti o ṣeeṣe ki awọn ọkunrin le ku ju awọn obinrin lọ nipa igbẹmi ara ẹni, awọn obinrin ni ilọpo meji ni o ṣeeṣe lati gbiyanju igbẹmi ara ẹni.

Pupọ awọn igbiyanju igbẹmi ara ẹni kii ṣe abajade iku. Ọpọlọpọ awọn igbiyanju wọnyi ni a ṣe ni ọna ti o mu ki igbala ṣee ṣe. Awọn igbiyanju wọnyi jẹ igbagbogbo igbe fun iranlọwọ.

Diẹ ninu eniyan gbidanwo igbẹmi ara ẹni ni ọna ti o le ṣe ki o jẹ apaniyan, gẹgẹbi majele tabi apọju iwọn. Awọn ọkunrin ni o ṣeeṣe lati yan awọn ọna iwa-ipa, gẹgẹ bi ibọn funrarawọn. Gẹgẹbi abajade, awọn igbidanwo ara ẹni nipasẹ awọn ọkunrin ni o ṣeeṣe ki o fa iku.

Awọn ibatan ti eniyan ti o gbiyanju tabi pari igbẹmi ara ẹni nigbagbogbo da ara wọn lẹbi tabi binu pupọ. Wọn le rii igbiyanju igbẹmi ara ẹni bi amotaraeninikan. Sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o gbidanwo igbẹmi ara ẹni nigbagbogbo nṣi aṣiṣe gbagbọ pe wọn n ṣe ojurere fun awọn ọrẹ ati ibatan wọn nipa gbigbe ara wọn kuro ni agbaye.

Nigbagbogbo, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo, eniyan le fi awọn ami ati awọn ihuwasi kan han ṣaaju igbiyanju igbẹmi ara ẹni, gẹgẹbi:

• Nini iṣoro fifojukokoro tabi ronu ni oye
• Fifun awọn ohun-ini
• Sọrọ nipa lilọ kuro tabi iwulo lati “gba awọn ọran mi ni tito”
• Lojiji iyipada ihuwasi, paapaa idakẹjẹ lẹhin akoko ti aibalẹ
• Pipadanu ifẹ si awọn iṣẹ ti wọn ti gbadun tẹlẹ
• Awọn ihuwasi apanirun ara ẹni, gẹgẹbi mimu ọti lile, lilo awọn oogun arufin, tabi gige ara wọn
• Nlọ kuro lọdọ awọn ọrẹ tabi ko fẹ lati jade
• Lojiji nini wahala ni ile-iwe tabi iṣẹ
• Sọrọ nipa iku tabi igbẹmi ara ẹni, tabi paapaa sọ pe wọn fẹ ṣe ipalara fun ara wọn
• Sọrọ nipa rilara ireti tabi jẹbi
• Yiyipada oorun tabi awọn iwa jijẹ
• Eto awọn ọna lati mu ẹmi ara wọn (gẹgẹbi rira ibọn tabi ọpọlọpọ awọn oogun)

Awọn eniyan ti o wa ni eewu ihuwasi ipaniyan le ma wa itọju fun awọn idi pupọ, pẹlu:

• Wọn gbagbọ pe ohunkohun ko le ṣe iranlọwọ
• Wọn ko fẹ sọ fun ẹnikẹni ti wọn ni awọn iṣoro
• Wọn ro pe beere fun iranlọwọ jẹ ami ti ailera
• Wọn ko mọ ibiti wọn yoo lọ fun iranlọwọ
• Wọn gbagbọ pe awọn ayanfẹ wọn yoo dara julọ laisi wọn

Eniyan le nilo itọju pajawiri lẹhin igbiyanju igbẹmi ara ẹni. Wọn le nilo iranlọwọ akọkọ, CPR, tabi awọn itọju aladanla diẹ sii.

Awọn eniyan ti o gbiyanju lati gba ẹmi ara wọn le nilo lati wa ni ile-iwosan fun itọju ati lati dinku eewu awọn igbiyanju iwaju. Itọju ailera jẹ ọkan ninu awọn ẹya pataki ti itọju.

Eyikeyi rudurudu ilera ti opolo ti o le ti yori si igbiyanju igbẹmi ara ẹni ni o yẹ ki o ṣe iṣiro ati tọju. Eyi pẹlu:

• Bipolar rudurudu
• Ẹjẹ aala eniyan
• Oogun tabi igbẹmi ọti
• Ibanujẹ nla
• Sisisẹphrenia
• Rudurudu ipọnju post-traumatic (PTSD)
  

Nigbagbogbo gba awọn igbiyanju igbẹmi ara ẹni ati awọn irokeke pataki. Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba n ronu nipa igbẹmi ara ẹni, o le pe Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ni 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK), nibi ti o ti le gba atilẹyin ọfẹ ati igbekele ni igbakugba ni ọsan tabi alẹ.

Pe 911 tabi nọmba pajawiri agbegbe lẹsẹkẹsẹ ti ẹnikan ti o mọ ba ti gbiyanju lati pa ara rẹ. MAA ṢE fi eniyan silẹ nikan, paapaa lẹhin ti o pe fun iranlọwọ.

O fẹrẹ to idamẹta eniyan ti o gbiyanju lati gba ẹmi ara wọn yoo tun gbiyanju laarin ọdun 1. O fẹrẹ to 10% ti awọn eniyan ti o ṣe irokeke tabi igbiyanju lati gba ẹmi ara wọn yoo bajẹ pa ara wọn.

Pe olupese itọju ilera lẹsẹkẹsẹ ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba ni awọn ero ti igbẹmi ara ẹni. Eniyan naa nilo itọju ilera ọpọlọ lẹsẹkẹsẹ. MAA ṢE yọ eniyan naa kuro bi igbiyanju lati gba akiyesi.

Yago fun ọti-lile ati awọn oogun (miiran ju awọn oogun ti a fun ni aṣẹ) le dinku eewu igbẹmi ara ẹni.

Ni awọn ile pẹlu awọn ọmọde tabi awọn ọdọ:

• Jẹ ki gbogbo awọn oogun oogun ga si oke ati tiipa.
• Maṣe fi ọti sinu ile, tabi jẹ ki o tiipa.
• Maṣe fi awọn ibọn sinu ile. Ti o ba tọju awọn ibon sinu ile, tii wọn ki o pa awọn awako naa mọ.

Ninu awọn agbalagba agbalagba, ṣe iwadi siwaju sii awọn ikunsinu ti ireti, jijẹ ẹrù, ati kii ṣe ti ara.

Ọpọlọpọ eniyan ti o gbiyanju lati gba ẹmi ara wọn sọrọ nipa rẹ ṣaaju ṣiṣe igbiyanju naa. Nigbamiran, sisọ sọrọ pẹlu ẹnikan ti o bikita ati ẹniti ko ṣe idajọ wọn to lati dinku eewu igbẹmi ara ẹni.

Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ ọrẹ, ọmọ ẹbi, tabi o mọ ẹnikan ti o ro pe o le gbiyanju igbẹmi ara ẹni, maṣe gbiyanju lati ṣakoso iṣoro naa funrararẹ. Wa iranlọwọ. Awọn ile-iṣẹ idena igbẹmi ara ẹni ni awọn iṣẹ “gboona” tẹlifoonu.

Maṣe foju ihalẹ igbẹmi ara ẹni tabi igbidanwo igbẹmi ara ẹni.

Ibanujẹ - igbẹmi ara ẹni; Bipolar - igbẹmi ara ẹni

• Ibanujẹ ninu awọn ọmọde
• Ibanujẹ laarin awọn agbalagba

Oju opo wẹẹbu Association of Psychiatric Association. Afowoyi Aisan ati Iṣiro ti Awọn ailera Ẹjẹ. 5th ed. Arlington, VA: Atilẹjade Aṣayan Ara Ilu Amẹrika. Ọdun 2013.

Brendel RW, Brezing CA, Lagomasino IT, Perlis RH, Stern TA. Alaisan apaniyan. Ni: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, awọn eds. Ile-iwosan Gbogbogbo Ile-iwosan Massachusetts Gbogbogbo Imọ-ọpọlọ. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 53.

DeMaso DR, Walter HJ. Igbẹmi ara ẹni ati igbidanwo igbẹmi ara ẹni. Ni: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum, NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, awọn eds. Nelson Iwe-ẹkọ ti Pediatrics. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 40.