Awọn ayipada igbaya Premenstrual

Wiwu iṣaaju ati irẹlẹ ti awọn ọyan mejeeji waye lakoko idaji keji ti iyipo nkan oṣu.

Awọn aami aisan ti igbaya igbaya premenstrual le wa lati irẹlẹ si àìdá. Awọn aami aisan nigbagbogbo:

• Ṣe o nira pupọ ṣaaju akoko asiko oṣu kọọkan
• Ṣe ilọsiwaju lakoko tabi ọtun lẹhin akoko oṣu

Aṣọ igbaya le ni ipon, bumpy, “cobblestone” lero si awọn ika ọwọ. Imọlara yii nigbagbogbo jẹ diẹ sii ni awọn agbegbe ita, ni pataki nitosi armpit. O le tun wa ni pipa ati lori tabi ori ti nlọ lọwọ ti kikun igbaya pẹlu ṣigọgọ, irora nla, ati irẹlẹ.

Awọn iyipada homonu lakoko iṣọn-oṣu o ṣeeṣe ki o ja si wiwu ọmu. A ṣe estrogen diẹ sii ni kutukutu ọmọ-ọwọ ati pe o ga ju ni kete ṣaaju aarin-ọmọ. Eyi mu ki awọn ọmu igbaya dagba ni iwọn. Awọn ipele ipele progesterone nitosi ọjọ 21st (ni ọmọ-ọjọ 28 kan). Eyi fa idagba ti awọn lobules igbaya (awọn keekeke wara).

Wiwu igbaya Premenstrual nigbagbogbo ni asopọ pẹlu:

• Arun Iṣaaju (PMS)
• Aarun igbaya Fibrocystic (awọn iyipada igbaya alailewu)

Ibanujẹ igbaya ti Premenstrual ati wiwu le waye si iwọn diẹ ni o fẹrẹ to gbogbo awọn obinrin. Awọn aami aiṣan ti o nira pupọ le waye ni ọpọlọpọ awọn obinrin lakoko awọn ọdun ibimọ wọn. Awọn aami aisan le dinku ninu awọn obinrin ti o mu awọn oogun iṣakoso bibi.

Awọn ifosiwewe eewu le pẹlu:

• Itan idile
• Ounjẹ ti o sanra pupọ
• Kafiini pupọ pupọ

Awọn imọran itọju ara ẹni:

• Je ounjẹ sanra kekere.
• Yago fun kafiini (kọfi, tii, ati chocolate).
• Yago fun iyọ 1 ọsẹ meji si meji ṣaaju akoko rẹ to bẹrẹ.
• Gba idaraya lojoojumọ.
• Wọ bra ti o baamu ni ọsan ati loru lati pese atilẹyin igbaya ti o dara.

O yẹ ki o niwa imoye igbaya. Ma ṣayẹwo awọn ọmu rẹ fun awọn ayipada ni awọn aaye arin deede.

Imudara ti Vitamin E, Vitamin B6, ati awọn igbaradi egboigi gẹgẹbi epo primrose irọlẹ jẹ itumo ariyanjiyan. Eyi yẹ ki o jiroro pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ.

Pe olupese rẹ ti o ba:

• Ni tuntun, dani, tabi iyipada awọn odidi ninu ara igbaya
• Ni awọn odidi apa kan (apa kan) ninu awọ igbaya
• Maṣe mọ bi o ṣe le ṣe ayẹwo igbaya ara ẹni daradara
• Ṣe obinrin, ọjọ-ori ọdun 40 tabi agbalagba, ati pe ko ti ni mammogram ibojuwo
• Ni ifunjade lati ori ọmu rẹ, ni pataki ti o ba jẹ ẹjẹ ita tabi itusalẹ awọ
• Ni awọn aami aisan ti o dabaru pẹlu agbara rẹ lati sun, ati awọn iyipada ounjẹ ati adaṣe ko ṣe iranlọwọ

Olupese rẹ yoo gba itan iṣoogun rẹ ati ṣe idanwo ti ara. Olupese yoo ṣayẹwo fun awọn odidi igbaya, ati pe yoo ṣe akiyesi awọn agbara ti odidi (duro, asọ, didan, bumpy, ati bẹbẹ lọ).

A le ṣe mammogram tabi olutirasandi igbaya. Awọn idanwo wọnyi yoo ṣe ayẹwo eyikeyi wiwa ajeji lori idanwo igbaya. Ti a ba rii odidi kan ti ko ṣe alailewu, o le nilo biopsy igbaya.

Awọn oogun wọnyi lati ọdọ olupese rẹ le dinku tabi paarẹ awọn aami aisan:

• Awọn abẹrẹ tabi awọn abereyo ti o ni homonu progestin (Depoprovera). Ibọn kan ṣoṣo ṣiṣẹ fun to ọjọ 90. Awọn abẹrẹ wọnyi ni a fun sinu awọn isan ti apa oke tabi apọju. Wọn ṣe iyọrisi awọn aami aisan nipa didaduro awọn akoko oṣu.
• Awọn egbogi iṣakoso bibi.
• Diuretics (awọn egbogi omi) ti o ya ṣaaju akoko oṣu rẹ. Awọn oogun wọnyi le dinku wiwu igbaya ati irẹlẹ.
• Danazol le ṣee lo ni awọn iṣẹlẹ to nira. Danazol jẹ androgen ti eniyan ṣe (homonu ọkunrin). Ti eyi ko ba ṣiṣẹ fun ọ, awọn oogun miiran le ni ogun.

Ibanujẹ ṣaaju iṣaaju ati wiwu ti awọn ọyan; Ikanra igbaya - premenstrual; Wiwu igbaya - premenstrual

• Oyan obinrin
• Idanwo ara ẹni igbaya
• Idanwo ara ẹni igbaya
• Idanwo ara ẹni igbaya

Ile-iwe Amẹrika ti Awọn Obstetricians ati oju opo wẹẹbu Gynecologists. Dysmenorrhea: awọn akoko irora. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/dysmenorrhea-painful-periods. Imudojuiwọn May 2015. Wọle si Oṣu Kẹsan 25, 2020.

Igbimọ Amoye lori Aworan igbaya; Jokich PM, Bailey L, et al. Awọn ilana yẹ ACR irora igbaya. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28473081/.

Mendiratta V, Lentz GM. Dysmenorrhea akọkọ ati keji, iṣọn-aisan iṣaaju, ati rudurudu dysphoric premenstrual: etiology, ayẹwo, iṣakoso. Ni: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, awọn eds. Okeerẹ Gynecology. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 37.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Awọn aarun igbaya: wiwa, iṣakoso, ati iwo-kakiri ti aarun igbaya. Ni: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, awọn eds. Okeerẹ Gynecology. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 15.

Sasaki J, Gelezke A, Kass RB, Klimberg VS, Copeland EM, Bland KI. Etiology ati iṣakoso ti aarun igbaya alainibajẹ. Ni: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. Igbaya: Iṣakoso Iṣakoso ti Arun ati Arun Aarun. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 5.