Awọn ounjẹ Junk 4 A fẹ lati Wo Owo-ori Yato si omi onisuga

Akoonu

• Atunwo fun

Idibo aarin igba ana jẹ nla fun ounjẹ ati ile-iṣẹ ogbin-pẹlu awọn ibo lori awọn GMO, awọn ontẹ ounjẹ, ati owo-ori onisuga ni awọn ipinlẹ pupọ. Abajade oniyipada ere ti o tobi julọ? Berkeley, CA dibo ni ojurere ti owo-ori ida kan ninu ogorun-ounce lori omi onisuga ati awọn ohun mimu miiran ti o ni gaari. Iwọn naa kọja nipasẹ 75 ogorun. Bi o tilẹ jẹ pe owo -ori omi onisuga ti o jọra ti dibo ni San Francisco aladugbo, aṣeyọri ni Berkeley jẹ pataki fun awọn onigbawi ilera, ni pataki ni akiyesi pe o fẹrẹ to ọkan ninu marun Amẹrika mu omi onisuga ni o kere ju lẹẹkan lojoojumọ, ni ibamu si iwadii aipẹ kan ni Ipa Arun ati Ijabọ Ọsẹ. .

A gbagbọ pe iṣipopada lori awọn ounjẹ ayanfẹ rẹ ti ko dara bẹ fun ọ ni gbogbo bayi ati lẹhinna jẹ itanran patapata. Ṣugbọn niwọn igba ti awọn aṣofin ba n gbero “awọn owo-ori sanra” (bẹẹni, iyẹn jẹ ohun gidi), eyi ni mẹrin diẹ sii ti a fẹ lati rii lori iwe idibo ni awọn idibo ti n bọ.

1. Donuts. Soro nipa sanra ati suga bombu. A ni awọn donuts ọkan, ṣugbọn wọn jẹ bẹ poku (eyi ti o mu ki wọn ani diẹ unavoidable). A n ronu boya owo -ori $ 20 fun ẹbun kan yoo ṣe ẹtan ati ṣe iranlọwọ fun wa lati yago fun ifisilẹ.

2. Eso ipanu. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn suwiti bii awọn ọpa chocolate ati awọn beari gummy jẹ owo-ori ni ile itaja ohun elo, ti a pe ni awọn ipanu “eso” bi eso Roll-Ups ati Awọn Gushers eso kii ṣe, botilẹjẹpe wọn ko ni eso gidi ati idii ibikan nitosi 40 giramu ti suga!

3. Gbogbo suwiti. O ṣee ṣe pe o mọ kini suwiti jẹ, otun? Kit Kat? Ṣayẹwo. Ọna miliki? Ṣayẹwo. Twizzlers? Ṣayẹwo. Ṣugbọn ni ibamu si Ẹka Washington ti Revnue, awọn ounjẹ wọnyi ni a ko ka si suwiti, nitorinaa ko ṣe owo -ori, nitori gbogbo wọn ni iyẹfun. Ew. (Diẹ ninu suwiti ti o jẹ owo -ori: Awọn ifi Hershey, Starbursts, ati Awọn itọsi Peppermint York.)

4. Idile "ito". Awọn ohun ipanu bii awọn eerun ọdunkun, awọn pretzels, ati awọn eerun oka ni gbogbo wọn jẹ alayokuro lati owo -ori, botilẹjẹpe wọn ni iye ijẹẹmu diẹ. A n lafaimo pe iwọ yoo kere si paapaa Rìn isalẹ ọna ipanu ti awọn eerun kettle rẹ jẹ afikun 50 senti.

Atunwo fun