Omega-6 Ọra Acids

Akoonu

• O ṣee ṣe ki o munadoko fun ...
• Ẹri ti ko to lati ṣe iṣiro oṣuwọn fun ...
• Awọn iṣọra pataki & awọn ikilo:

Omega-6 ọra acids jẹ awọn oriṣi ti ọra. Diẹ ninu awọn oriṣi ni a rii ninu awọn epo ẹfọ, pẹlu agbado, irugbin primrose irọlẹ, safflower, ati awọn epo soybean. Awọn oriṣi miiran ti awọn acids fatty omega-6 ni a rii ni irugbin currant dudu, irugbin borage, ati awọn epo primrose irọlẹ.

A lo awọn acids fatty Omega-6 fun ọpọlọpọ awọn ipo, ṣugbọn titi di isinsinyi, alaye ti o dara julọ ti imọ-jinlẹ le pese ni pe fifi arachidonic acid sii, ọraga omega-6 kan pato, ninu agbekalẹ ọmọ-ọwọ ko mu ilọsiwaju ọmọde dagba. Ko ti ṣe iwadii ti o to lori awọn acids fatty omega-6 lati ṣe idajọ boya wọn ko munadoko fun awọn lilo miiran.

Pupọ ninu alaye ti a ni lori awọn afikun ohun elo ọra-Omega-6 wa lati kikọ ẹkọ awọn ọra-omega-6 kan pato tabi awọn epo ọgbin ti o ni awọn ọra-omega-6 ọra Wo awọn atokọ lọtọ fun gamma linolenic acid, bii primrose irọlẹ, borage, ati currant dudu.

Awọn Ile-ẹkọ Iṣeduro Alaye Awọn Oogun Adayeba awọn oṣuwọn doko da lori ẹri ijinle sayensi ni ibamu si iwọn wọnyi: Imudara, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe pe ko wulo, ko wulo, ati Ẹri ti ko to lati Oṣuwọn.

Awọn igbelewọn ṣiṣe fun OMEGA-6 FATTY ACIDS ni atẹle:

O ṣee ṣe ki o munadoko fun ...

• Arun okan. Pupọ iwadi fihan pe gbigbe ti o ga julọ ti awọn acids fatty omega-6 ko dinku eewu aisan ọkan tabi awọn iṣẹlẹ aarun ti o jọmọ ọkan. Awọn ẹri kan wa pe awọn oriṣiriṣi awọn acids fatty omega-6 le ni ipa ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ yatọ. Ṣugbọn eyi tun nilo lati jẹrisi.
• Idagbasoke ọmọde. Fifi omega-6 fatty acid arachidonic acid papọ pẹlu omega-3 ọra ti a pe ni docosahexaenoic acid (DHA) si agbekalẹ ọmọ-ọwọ ko dabi pe o mu idagbasoke ọpọlọ, iran, tabi idagbasoke ninu awọn ọmọ-ọwọ dagba.
• Ọpọ sclerosis (MS). Mu awọn acids fatty omega-6 ko dabi lati ṣe idiwọ lilọsiwaju ti MS.

Ẹri ti ko to lati ṣe iṣiro oṣuwọn fun ...

• Kọ silẹ ni iranti ati awọn ọgbọn ero ti o waye deede pẹlu ọjọ-ori. Iwadi ni kutukutu daba pe awọn eniyan ti o ni diẹ ninu ọra-Omega-6 ninu ara wọn tabi jẹ diẹ sii ọra-6 ọra ninu ounjẹ le jẹ ki o ṣeeṣe ki o ni idinku ninu iranti ati awọn ọgbọn ero pẹlu ọjọ-ori.
• Ẹjẹ aipe akiyesi-hyperactivity (ADHD). Iwadi ni kutukutu daba pe gbigba apapo ti omega-3 ati omega-6 ọra olomi lẹmeeji lojoojumọ fun awọn oṣu 3-6 ko mu awọn aami aisan ti ADHD ni ilọsiwaju.
• Wiwu Eyelid (blepharitis). Awọn eniyan ti o jẹ iye ti o niwọntunwọnsi ti awọn acids fatty omega-6 dabi pe wọn ni eewu kekere ti idagbasoke iru ọna kan pato ti wiwu oju. Ṣugbọn jijẹ iye ti o ga julọ ko dabi pe o ṣe iranlọwọ. Gbigba afikun ohun elo ọra-omega-6 le ṣe iranlọwọ mu awọn aami aisan dara bii awọsanma ninu awọn eniyan ti o ni wiwu oju. Ṣugbọn iwadii didara ga julọ nilo lati jẹrisi.
• Ẹjẹ ọgbọn ọgbọn ti a samisi nipasẹ iṣupọ (rudurudu ipoidojuko idagbasoke tabi DCD). Iwadi ni kutukutu daba pe gbigba apapo ti omega-6 ati omega-3 ọra acids fun awọn oṣu mẹta 3 le mu ilọsiwaju kika, akọtọ, ati ihuwasi dara, ṣugbọn kii ṣe iṣọkan tabi iṣipopada ninu awọn ọmọde pẹlu DCD.
• Àtọgbẹ. Awọn eniyan ti o ni iye ti o ga julọ ti epo ọra-omega-6 kan ninu ara wọn ko niese lati dagbasoke ọgbẹ ju awọn eniyan ti o ni oye kekere lọ. Ṣugbọn gbigba awọn acids fatty omega-6 diẹ sii lati awọn afikun tabi ounjẹ ko dabi pe o dinku eewu suga.
• Gbuuru. Iwadi ni kutukutu daba pe awọn ọmọ ikoko ti o jẹ agbekalẹ ni afikun pẹlu ọra-omega-6 ti a npe ni arachidonic acid ati omega-3 ọra acid ti a pe ni docosahexaenoic acid (DHA) fun ọdun akọkọ ti igbesi aye ni eewu kekere ti igbẹ gbuuru.
• Gbẹ oju. Gbigba ti o ga julọ ti awọn acids fatty omega-6 ko ni asopọ pẹlu eewu eewu ti oju gbigbẹ.
• Iwọn ẹjẹ giga. Awọn eniyan ti o ni ilera ti o jẹ diẹ acids omega-6 le ni eewu kekere ti idagbasoke titẹ ẹjẹ giga. Ṣugbọn gbigbe ti ijẹẹmu ti o ga julọ ti awọn acids fatty omega-6 ti ni asopọ si ewu ti o pọ si titẹ ẹjẹ giga ninu awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.
• Imularada lati iṣẹ abẹ oju lesa (keratectomy photoreactive). Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigba awọn acids fatty omega-6 pẹlu beta-carotene ati awọn vitamin B le ṣe iranlọwọ pẹlu imularada lati iṣẹ abẹ oju laser.
• Ikolu ti awọn ọna atẹgun. Iwadi ni kutukutu daba pe awọn ọmọ ikoko ti o jẹ agbekalẹ ti a ṣe afikun pẹlu omega-6 ọra ti a npe ni arachidonic acid ati omega-3 ọra acid ti a pe ni docosahexaenoic acid (DHA) fun ọdun akọkọ ti igbesi aye ni eewu kekere ti awọn akoran atẹgun.
• Sisọ awọn ipele idaabobo awọ buburu (LDL) silẹ.
• Alekun awọn ipele idaabobo awọ ti o dara (HDL).
• Idinku ewu akàn.
• Awọn ipo miiran.

A nilo ẹri diẹ sii lati ṣe iṣiro ipa ti omega-6 ọra acids fun awọn lilo wọnyi.

Omega-6 ọra acids wa nibi gbogbo ninu ara. Wọn ṣe iranlọwọ pẹlu iṣẹ gbogbo awọn sẹẹli. Ti awọn eniyan ko ba jẹ awọn acids fatty omega-6, awọn sẹẹli kii yoo ṣiṣẹ daradara. Pupọ pupọ awọn omega-6 ọra olomi le yi ọna ti awọn sẹẹli ṣe si ati ni awọn ipa ti o lewu lori awọn sẹẹli ninu ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ.

Nigbati o ba ya nipasẹ ẹnu: Omega-6 acids fatty jẹ O ṣee ṣe NI Ailewu nigbati o jẹun nipasẹ awọn agbalagba ati awọn ọmọde ti o ju ọdun 12 lọ bi apakan ti ounjẹ ni awọn oye laarin 5% ati 10% ti awọn kalori ojoojumọ. Sibẹsibẹ, ko si alaye to gbẹkẹle ti o wa lati mọ boya omega-6 ọra acids wa ni ailewu lati lo bi oogun.

Awọn iṣọra pataki & awọn ikilo:

Oyun ati fifun-igbaya: Omega-6 acids fatty jẹ O ṣee ṣe NI Ailewu nigbati a ba jẹ bi apakan ti ounjẹ ni awọn oye laarin 5% ati 10% ti awọn kalori ojoojumọ. Awọn gbigbe ti o ga julọ ni O ṣee ṣe Aabo bi wọn ṣe le mu eewu nini ọmọ kekere pupọ tabi nini ọmọ kan pẹlu àléfọ. Ko si alaye to ni igbẹkẹle lati mọ ti awọn afikun awọn ohun elo ọra-Omega-6 jẹ ailewu lati lo nigbati o loyun tabi fifun-ọmu. Duro ni apa ailewu ki o yago fun lilo.

Aarun ẹdọfóró ti o mu ki o nira lati simi (arun onibaje ti o ni idiwọ tabi COPD): Omega-6 ọra olora le jẹ ki mimi nira diẹ sii ni awọn eniyan ti o ni COPD. Maṣe lo awọn acids fatty omega-6 ti o ba ni COPD.

Àtọgbẹ: Awọn gbigbe to gaju ti awọn acids fatty omega-6 ninu ounjẹ le mu eewu idagbasoke idagbasoke ẹjẹ giga ninu awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. Titi di mimọ diẹ sii, maṣe lo awọn afikun ọra omega-6 ti o ba ni àtọgbẹ.

Awọn triglycerides giga (iru ọra kan): Awọn acids fatty Omega-6 le gbe awọn ipele triglyceride. Maṣe lo awọn acids fatty omega-6 ti awọn triglycerides rẹ ga ju.

A ko mọ boya ọja yii ba n ṣepọ pẹlu eyikeyi awọn oogun.

Ṣaaju ki o to mu ọja yii, sọrọ pẹlu ọjọgbọn ilera rẹ ti o ba mu awọn oogun eyikeyi.

Ko si awọn ibaraẹnisọrọ ti a mọ pẹlu awọn ewe ati awọn afikun.

Ko si awọn ibaraẹnisọrọ ti a mọ pẹlu awọn ounjẹ.

Iwọn ti o yẹ fun awọn acids fatty omega-6 da lori awọn ifosiwewe pupọ bii ọjọ-ori olumulo, ilera, ati ọpọlọpọ awọn ipo miiran. Ni akoko yii ko to alaye ijinle sayensi lati pinnu ibiti o yẹ fun awọn abere fun awọn acids fatty omega-6. Ranti pe awọn ọja abayọ kii ṣe nigbagbogbo ailewu lailewu ati awọn iwọn lilo le jẹ pataki. Rii daju lati tẹle awọn itọsọna ti o baamu lori awọn akole ọja ki o kan si alamọ-oogun rẹ tabi alagbawo tabi ọjọgbọn ilera miiran ṣaaju lilo.

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omégas 6, Acides Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFAs, N-6 Pataki Awọn ọra olora, Omega 6, Omega-6 Polyunsaturated Fatty Acids, Awọn epo Omega 6, Polyunsaturated Fatty Acids, PUFAs.

Lati kọ diẹ sii nipa bi a ṣe kọ nkan yii, jọwọ wo Awọn Ile-ẹkọ Iṣeduro Alaye Awọn Oogun Adayeba ilana.

1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ, et al. Omega-3 Prenatal ati omega-6 polyunsaturated ọra acids ati ewe atopic dermatitis. J Allergy Clin Immunol iṣe. 2020; 8: 937-944. Wo áljẹbrà.
2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Ẹgbẹ ti ijẹẹmu ω-3 ati intake-6 ti ijẹẹmu ọra pẹlu iṣẹ iṣaro ninu awọn agbalagba: Iwadi Ilera ti Orilẹ-ede ati ounjẹ onjẹ (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19:25. Wo áljẹbrà.
3. Brown TJ, Brainard J, Orin F, et al. Omega-3, omega-6, ati apapọ ọra polyunsaturated ti ijẹẹmu fun idena ati itọju iru aisan ọgbẹ 2: atunyẹwo eto-ẹrọ ati igbekale meta ti awọn iwadii ti a sọtọ. BMJ. 2019; 366: l4697. Wo áljẹbrà.
4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Linoleic acid ati idena àtọgbẹ. Lancet Àtọgbẹ Endocrinol. 2018; 6: 12-13. Wo áljẹbrà.
5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Awọn ifunni ọra ti ko ni idapọ lakoko igbesi aye aarin wa ni asopọ daadaa pẹlu iṣẹ iṣaro nigbamii ni awọn agbalagba agbalagba pẹlu awọn ipa modulating ti afikun antioxidant. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Wo áljẹbrà.
6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Ibasepo laarin gbigbe iwuwo ọra acid pataki ati ounjẹ oju gbigbẹ ati aiṣedede ẹṣẹ meibomian ni awọn obinrin postmenopausal. Am J Ophthalmol. 2018; 189: 29-40. Wo áljẹbrà.
7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D, et al. Onjẹ? -6 polyunsaturated ọra acid arachidonic acid mu alekun, ṣugbọn dena ikuna amuaradagba ECM ni COPD. Resir Res. 2018; 19: 211. Wo áljẹbrà.
8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H, et al. Ibasepo laarin ounjẹ n-6 ti ijẹẹmu ọra ati irẹ ẹjẹ giga: Ipa ti awọn ipele haemoglobin glycated. Awọn ounjẹ. 2018; pii: E1825. Wo áljẹbrà.
9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Erythrocyte n-6 acids fatty ati eewu fun awọn iyọrisi inu ọkan ati iku lapapọ ninu iwadi ọkan ọkan Framingham. Awọn ounjẹ. 2018; pii: E2012. Wo áljẹbrà.
10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS, et al. Awọn ọra Omega-6 fun ipilẹ akọkọ ati idena keji ti arun inu ọkan ati ẹjẹ. Ile-iṣẹ Cochrane Syst Rev. 2018; 11: CD011094. Wo áljẹbrà.
11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Pipin polyunsaturated fatty acid afikun ni awọn ọmọ ikoko ti a bi ni akoko. Ile-iṣẹ Cochrane Syst Rev 2017; 3: CD000376. Wo áljẹbrà.
12. Osupa K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Longchain polyunsaturated fatty acid supplementation in pretsm infants. Ile-iṣẹ Cochrane Syst Rev 2016; 12: CD000375. Wo áljẹbrà.
13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Omega-6 ọra olomi: awọn ẹgbẹ alatako pẹlu eewu-Ewu Ludwigshafen ati Ikẹkọ Ilera ti Ẹran ara. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Wo áljẹbrà.
14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K, et al. Ẹgbẹ ti omega-3 ati gbigbe ohun elo ọra-omega-6 pẹlu iredodo ati awọn iyọrisi atẹgun ni COPD. Am J Resp Crit Itọju Med. 2018; 197: A3139.
15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Awọn iyatọ ninu omega-3 ati omega-6 polyunsaturated ọra acid agbara ninu awọn eniyan ni eewu ti o ga julọ ti psychosis, akọkọ-iṣẹlẹ schizophrenia, ati ni awọn iṣakoso ilera. Ni kutukutu Interv Psychiatry 2017; 11: 498-508. Wo áljẹbrà.
16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, Awọn Cohorts fun Ọkàn ati Iwadi Aging ni Genomic Epidemiology (CHARGE) Awọn ọra Acids ati Awọn abajade Iwadi Iwadi (FORCE). Omega-6 ọra-ara biomarkers ati iṣẹlẹ iru àtọgbẹ 2: igbekale apejọ ti data ipele ti ara ẹni fun awọn agbalagba 39? Lancet Diabetes Endocrinol 2017; 5: 965-74. Wo áljẹbrà.
17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Association of mamma omega-6 fatty acid gbigbemi pẹlu awọn abajade ibimọ ọmọ: Awọn iya Korea ati Ilera Ayika ti Awọn ọmọde (MOCEH). Nutr J 2018; 17: 47. Wo áljẹbrà.
18. Lapillonne A, Aguntan N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Awọn ọmọ-ọwọ jẹ agbekalẹ pẹlu afikun pq gigun polyunsaturated ọra acids ti dinku iṣẹlẹ ti awọn aisan atẹgun ati gbuuru lakoko ọdun akọkọ ti igbesi aye. BMC Pediatr. 2014; 14: 168. Wo áljẹbrà.
19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., ati Socha, J. Imudara iṣelọpọ ọra acid pataki ninu awọn ọmọde pẹlu cholestasis. Acta Paediatr. 1998; 87: 278-283. Wo áljẹbrà.
20. Godley, P. A., Campbell, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L., ati Sandler, R. S. Biomarkers ti pataki ọra acid agbara ati eewu ti carcinoma prostatic. Akàn Epidemiol. Biomarkers Prev. 1996; 5: 889-895. Wo áljẹbrà.
21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., ati Baum, MK A ti yipada profaili pilasima ọra acid ni ibẹrẹ HIV-1 ikolu. Awọn ikun ni 1993; 28: 593-597. Wo áljẹbrà.
22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M., ati Davidson, G. P. Awọn ibasepọ laarin iṣẹ ẹdọforo ati awọn ipele ọra pilasima ọra ninu awọn alaisan cystic fibrosis. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. Wo áljẹbrà.
23. Tso, P. ati Hayashi, H. Ẹkọ-ara ati ilana ti gbigba ifun ati gbigbe ti omega-3 ati omega-6 ọra olomi. Pv.Pagaglandin Thromboxane Leukot. Res 1989; 19: 623-626. Wo áljẹbrà.
24. Raz, R. ati Gabis, L. Awọn acids pataki ti ọra ati ailera-aipe akiyesi-rudurudu: atunyẹwo eto kan. Ọmọ Neuro. 2009; 51: 580-592. Wo áljẹbrà.
25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB, ati Awọn apo, F. Omega-6 acids fatty ati eewu fun arun inu ọkan ati ẹjẹ: imọran onimọ-jinlẹ lati Igbimọ Ẹkọ Nkan ti Amẹrika ti American Heart Association ti Igbimọ lori Ounjẹ, Iṣẹ iṣe Ti ara, ati Iṣelọpọ; Igbimọ lori Ntọju Ẹjẹ inu ọkan; ati Igbimọ lori Imon Arun ati Idena. Yika 2-17-2009; 119: 902-907. Wo áljẹbrà.
26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., ati Delle, Noci N. [Imudara ti Omega-6 itọju ọra acid pataki ṣaaju ati lẹhin keratectomy photorefractive]. J Fr Ophtalmol. 2008; 31: 282-286. Wo áljẹbrà.
27. Simopoulos, A. P. Iwọn ipin ọra omega-6 / omega-3, iyatọ jiini, ati arun inu ọkan ati ẹjẹ. Asia Pac.J Clin Nutr 2008; 17 Ipese 1: 131-134. Wo áljẹbrà.
28. Laidler, P., Dulinska, J., ati Mrozicki, S. Njẹ idena ti ikosile c-myc ṣe iṣeduro iṣẹ-egboogi-egbo ti awọn ligands ti PPAR ni awọn ila sẹẹli panṣaga? Aaki.Biochem.Biophys. 6-1-2007; 462: 1-12. Wo áljẹbrà.
29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., ati Hey, H. Ipa ti awọn afikun inu ara ti o ni ifunra pẹlu omega-3 ọra acids ati / tabi omega-6 acids fatty, arginine ati awọn agbo ogun ribonucleic acid lori awọn ipele leptin ati ipo ijẹẹmu ninu arun Crohn ti nṣiṣe lọwọ ti a tọju pẹlu prednisolone. Njẹ 2007; 75: 10-16. Wo áljẹbrà.
30. Pinna, A., Piccinini, P., ati Carta, F. Ipa ti linoleic ti ẹnu ati gamma-linolenic acid lori aiṣedede ẹṣẹ meibomian. Cornea 2007; 26: 260-264. Wo áljẹbrà.
31. Sonestedt, E., Gullberg, B., ati Wirfalt, E. Mejeeji ihuwasi ounjẹ ounjẹ ni iṣaaju ati ipo isanraju le ni agba lori isopọpọ laarin awọn okunfa ti ounjẹ ati aarun igbaya ọgbẹ postmenopausal. Ilera Ilera Nutr 2007; 10: 769-779. Wo áljẹbrà.
32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C., ati Delgado-Rodriguez, M. Gbigbe ọra onjẹ ati eewu ti awọn egungun osteoporotic ni awọn agbalagba. Eur.J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. Wo áljẹbrà.
33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D., ati Filippini, G. Awọn ilowosi ti ounjẹ fun ọpọlọ-ọpọlọ ọpọ. Cochrane.Database.Syst.Rev 2007;: CD004192. Wo áljẹbrà.
34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T., ati Lands, WE Awọn aarun ti o wọpọ ni AMẸRIKA ni iwuri nipasẹ omega 6 ọra olomi ati ọpọlọpọ awọn ọra ẹranko, ṣugbọn ti a tẹ nipasẹ omega 3 ọra acids ati idaabobo awọ. World Rev Nutr Onje. 2007; 96: 143-149. Wo áljẹbrà.
35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., ati Kafatos, A. Ibanujẹ ati omi ara adiponectin ati adipose omega-3 ati omega-6 ọra acids ni odo. Pharmacol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. Wo áljẹbrà.
36. Hughes-Fulford, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F., ati Sayyah, S. Arachidonic acid, omega-6 ọra-ọra, n fa cytoplasmic phospholipase A2 sinu awọn sẹẹli carcinoma prostate. Carcinogenesis 2005; 26: 1520-1526. Wo áljẹbrà.
37. Grimble, R. F. Ajẹsara ajẹsara. Opin Curr. Gaastroenterol 2005; 21: 216-222. Wo áljẹbrà.
38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M., ati Diwate, awọn aipe U. Micronutrient bi awọn idi asọtẹlẹ fun haipatensonu ni awọn agbalagba India lacto-vegetarian. J Am Coll. Oṣu Kẹwa 2004; 23: 239-247. Wo áljẹbrà.
39. Awọn iranlọwọ, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M., ati Schene, AH Fatty acids ati awọn ipele homocysteine ​​ni awọn alaisan pẹlu loorekoore depressionuga: iwadi awakọ iwakiri kan. Prostaglandins Leukot Essent. Awọn ohun elo ti o nira 2004; 70: 349-356. Wo áljẹbrà.
40. Melnik, B. ati Plewig, G. Ṣe awọn idamu ti iṣelọpọ ti omega-6-fatty acid ti o ni ipa ninu pathogenesis ti atopic dermatitis? Acta Derm.Venereol.Suppl (Stockh) 1992; 176: 77-85. Wo áljẹbrà.
41. Richardson, A. J., Cyhlarova, E., ati Ross, M. A. Omega-3 ati awọn ifọkansi acid ọra-omega-6 ninu awọn membran sẹẹli ẹjẹ pupa ni ibatan si awọn iwa schizotypal ninu awọn agbalagba to ni ilera. Prostaglandins Leukot. Aṣoju. 2003 Acid Fat; 69: 461-466. Wo áljẹbrà.
42. Cunnane, S. C. Awọn iṣoro pẹlu awọn acids pataki ọra: akoko fun apẹrẹ tuntun? Pirogi Resid Res 2003; 42: 544-568. Wo áljẹbrà.
43. Munoz, S. E., Piegari, M., Guzman, C. A., ati Eynard, A. R. Awọn ipa iyatọ ti Oenothera ti ijẹun, Zizyphus mistol, ati awọn epo agbado, ati aipe ọra acid pataki lori lilọsiwaju ti iṣan mammary ẹṣẹ adenocarcinoma. Ounjẹ 1999; 15: 208-212. Wo áljẹbrà.
44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armor, C., ati Woolcock, Ipa AJ ti gbigbe ti ounjẹ ti omega -3 ati omega-6 ọra acids lori ibajẹ ikọ-fèé ninu awọn ọmọde. Eur Respir. J 1998; 11: 361-365. Wo áljẹbrà.
45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S., ati Price, H. L. Cyclosporine ti o fa haipatensonu. Imudara ti awọn acids fatty omega-3 ninu awọn alaisan lẹhin gbigbe ọkan. Yika 1993; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Wo áljẹbrà.
46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., and Tracy, T. Titẹ lilẹ-ẹjẹ ninu awọn akẹkọ ori : iwadi adakoja afọju meji ti omega-3 ati omega-6 ọra acids. Am J Clin Nutr 1991; 53: 562-572. Wo áljẹbrà.
47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., ati Gillberg, C. Omega-3 / omega-6 fatty acids fun rudurudu hyperactivity aipe akiyesi: iwadii iṣakoso ibibo ti a sọtọ ninu awọn ọmọde ati ọdọ . J. Atten.Disord. 2009; 12: 394-401. Wo áljẹbrà.
48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E., ati Sullivan, D. K. Omega-3 fatty acids ati ọpọ sclerosis: ibasepọ si ibanujẹ. J Behav Med 2008; 31: 127-135. Wo áljẹbrà.
49. Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R., ati Muldoon, M. F. Omega-6 giga ati awọn acids fatty omega-3 kekere ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aiṣan ibinu ati neuroticism. Psychosom.Med. 2007; 69: 932-934. Wo áljẹbrà.
50. Yamada, T., Alagbara, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT, ati Guzman, MA Atherosclerosis ati omega -3 acids ọra ninu awọn olugbe ti abule ipeja ati abule ogbin ni ilu Japan. Atherosclerosis 2000; 153: 469-481. Wo áljẹbrà.
51. Colter, A. L., Cutler, C., ati Meckling, K. A. Ipo ọra acid ati awọn aami ihuwasi ihuwasi ti aipe aifọkanbalẹ aifọwọyi ninu awọn ọdọ: iwadii iṣakoso ọran. Nutr J 2008; 7: 8. Wo áljẹbrà.
52. Igbimọ Ounje ati Ounjẹ, Institute of Medicine. Awọn Ifiweranṣẹ Ounjẹ fun Agbara, Carbohydrate. Fiber, Fat, Acids Acid, Cholesterol, Amuaradagba, ati Amino Acids. Washington, DC: National Academy Press, 2005. Wa ni: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
53. Richardson AJ, Montgomery P. Iwadi Oxford-Durham: ajẹsara kan, idanwo iṣakoso ti afikun ijẹẹmu pẹlu awọn acids fatty ninu awọn ọmọde pẹlu rudurudu eto eto idagbasoke. Awọn ọmọ ile-iwe 2005; 115: 1360-6. Wo áljẹbrà.
54. Igbimọ Ounje ati Ounjẹ, Institute of Medicine. Awọn Ifiweranṣẹ Ounjẹ fun Agbara, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fat Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids (Macronutrients). Washington, DC: National Academy Press, 2002. Wa ni: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
55. Newcomer LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. Isopọ ti awọn acids olora pẹlu eewu akàn pirositeti. Itọju 2001; 47: 262-8. Wo áljẹbrà.
56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Itọju ti arthritis rheumatoid pẹlu gammalinolenic acid. Ann Intern Med 1993; 119: 867-73. Wo áljẹbrà.
57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Ipa ti awọn acids olora ati awọn onidena ti iṣelọpọ eicosanoid ninu kaarunoma ọmu. Onkoloji 1995; 52: 265-71. Wo áljẹbrà.
58. Rose DP. Ilana ọgbọn iṣẹ ni atilẹyin ti idena aarun ajẹsara. Prev Med 1996; 25: 34-7. Wo áljẹbrà.
59. Malloy MJ, Kane JP. Awọn aṣoju ti a lo ninu hyperlipidemia. Ninu: B. Katzung, ed. Ipilẹ ati Isẹgun Oogun. Kẹrin ed. Norwald, CT: Appleton ati Lange, 1989.
60. Godley PA. Lilo ọra acid pataki ati eewu ti ọgbẹ igbaya. Itọju Aarun igbaya Ọyan 1995; 35: 91-5. Wo áljẹbrà.
61. Gibson RA. Pink gigun polyunsaturated ọra acids ati idagbasoke ọmọ-ọwọ (Olootu). Lancet 1999; 354: 1919.
62. Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Agbara ati aabo ti pq pipẹ polyunsaturated ọra acid afikun ti wara-agbekalẹ ọmọ-ọwọ: idanwo alailẹgbẹ. Lancet 1999; 354: 1948-54. Wo áljẹbrà.

Atunwo kẹhin - 11/19/2020