Kini O Nfa Wiwa Ikun ikun mi ati Akoko Ti O padanu?

Akoonu

• Akopọ
• Oyun
• Aṣa ọkunrin
• Awọn cysts Ovarian
• Polycystic ovary dídùn (PCOS)
• Oyun ectopic
• Oarun ara Ovarian
• Anorexia nervosa
• Ẹjẹ aifọkanbalẹ
• Kini o fa ifun ikun?
• Awọn idi miiran ti o le ṣe
• Nigbati lati wa iranlọwọ iṣoogun
• Bawo ni a ṣe tọju bloating ikun ati awọn akoko ti o padanu?
• Itọju iṣoogun
• Itọju ile
• Bii a ṣe le ṣe idiwọ ikun inu ati awọn akoko ti o padanu

Akopọ

Wiwu ikun maa nwaye nigbati ikun ba ni rilara tabi kun. Eyi le fa ki agbegbe naa han tobi. Ikun le ni rilara lile tabi ju si ifọwọkan. Ipo naa le fa idamu ati irora ṣugbọn o jẹ igbagbogbo fun igba diẹ kii ṣe idi fun ibakcdun.

Akoko ti o padanu ni nigbati akoko oṣu rẹ ko waye nigbati o ba ro pe yoo ṣe (ati pe ko pẹ). Eyi yoo ṣẹlẹ nigbati akoko oṣu rẹ ko ba tẹle ariwo aṣa rẹ. Lakoko ti o le jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ fun ọpọlọpọ awọn obinrin, akoko ti o padanu le ṣe ifihan ipo iṣoogun ti o wa labẹ rẹ.

Eyi ni awọn idi ti o ṣeeṣe mẹjọ fun wiwu ikun ati awọn akoko ti o padanu.

Oyun

Diẹ ninu awọn ami akiyesi ti oyun akọkọ pẹlu rirẹ, ọgbun (ti a tun pe ni aisan owurọ), wiwu tabi ọyan tutu, ati àìrígbẹyà. Ka diẹ sii nipa awọn ami ti oyun.

Aṣa ọkunrin

Obirin kan n wọle ni nkan osu nigba ti o to oṣu mejila lati igba ti o kẹhin rẹ. Ni aaye yii, awọn ẹyin ẹyin rẹ ti da awọn ẹyin silẹ. Ka diẹ sii nipa menopause.

Awọn cysts Ovarian

Awọn obinrin ni awọn ẹyin meji ti o mu awọn ẹyin jade, ati awọn estrogen homonu ati progesterone. Nigbakan, apo ti o kun fun omi ti a pe ni cyst yoo dagbasoke lori ọkan ninu awọn eyin. Awọn aami aisan ti cyst ovarian pẹlu ọgbun, eebi, bloating, awọn ifun inu irora, ati irora lakoko ibalopọ. Ka diẹ sii nipa cysts ọjẹ.

Polycystic ovary dídùn (PCOS)

Polycystic ovary syndrome (PCOS) jẹ ipo ti awọn ipele obirin ti awọn homonu abo abo estrogen ati progesterone ko ni iwontunwonsi. PCOS le ni ipa lori iṣọn-oṣu awọn obinrin, irọyin, iṣẹ inu ọkan, ati irisi. Ka diẹ sii nipa iṣọn ara ọgbẹ ti polycystic.

Oyun ectopic

Ni ọran ti oyun ectopic, ẹyin ti o ni idapọ ko ni asopọ mọ ile-ọmọ. Dipo, o le fi ara mọ ọfa fallopian, iho inu, tabi cervix. Ka diẹ sii nipa oyun ectopic.

Oarun ara Ovarian

Awọn ẹyin jẹ kekere, awọn ẹya ara almondi ti o wa ni ẹgbẹ mejeeji ti ile-ọmọ. Wọn wa nibiti a ti ṣe awọn ẹyin. Aarun ara ọgbẹ le waye ni ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ẹya ti ọna. Ka diẹ sii nipa akàn ara ara.

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa jẹ rudurudu jijẹ ti o le ja si pipadanu iwuwo nla. Eniyan ti o ni anorexia jẹ ohun ti o ni idaamu pẹlu gbigbe kalori ati iwuwo. Ka diẹ sii nipa anorexia nervosa.

Ẹjẹ aifọkanbalẹ

O jẹ wọpọ lati ni aibalẹ nipa awọn nkan ti n ṣẹlẹ ninu igbesi aye rẹ - gẹgẹbi awọn eto inawo rẹ - ni gbogbo igba diẹ.Eniyan ti o ni GAD le ṣe aibalẹ lainidi nipa awọn eto inawo wọn ni ọpọlọpọ awọn igba fun ọjọ kan fun awọn oṣu ni ipari. Ka diẹ sii nipa rudurudu aifọkanbalẹ.

Kini o fa ifun ikun?

Wiwu jẹ igbagbogbo nipasẹ awọn ounjẹ, bii broccoli, awọn ewa, ati eso kabeeji. Awọn iru awọn ounjẹ wọnyi n tu gaasi silẹ ni awọn ifun nigba ti wọn ba jẹ. Ijẹjẹ ati awọn ọran ounjẹ ounjẹ igba diẹ miiran tun fa ifun.

Awọn idi miiran ti o le ṣe

Awọn estrogen homonu ati progesterone ṣakoso iṣọn-oṣu rẹ. Nọmba awọn ifosiwewe le ni agba iṣelọpọ ti ara rẹ ti awọn homonu wọnyi, pẹlu awọn ifosiwewe igbesi aye. Eyi le fa awọn akoko oṣu ti o padanu.

Awọn ọdọ ọdọ ti o bẹrẹ oṣu nkan le ma dagbasoke ilana deede lẹsẹkẹsẹ.

Diẹ ninu awọn oogun le tun ṣe idamu iwọntunwọnsi homonu ti ara ati ja si awọn akoko ti o padanu ati / tabi ikun inu.

Awọn ipo ti o le fa ikun inu ati awọn akoko ti o padanu ni akoko kanna ni:

• wahala
• awọn oogun bii awọn egbogi iṣakoso bibi, awọn oogun oogun ẹla, ati awọn apakokoro
• tumo tabi idena eto ti o ni ipa lori itusilẹ ẹyin kan lati awọn tubes fallopian
• tairodu tabi awọn rudurudu ti iṣan pituitary

Nigbati lati wa iranlọwọ iṣoogun

Akoko ti o padanu ati fifun ikun le waye fun ọpọlọpọ awọn idi ti kii ṣe idi fun aibalẹ. Ṣugbọn ti awọn akoko rẹ ti o padanu ba tẹsiwaju tabi fifun ikun rẹ buru, ba dọkita rẹ sọrọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu idi ti o fa. Ti o ba padanu awọn akoko mẹta ni ọna kan, wo dokita kan.

Ti o ba ni iriri ọkan ninu awọn aami aiṣan wọnyi ni afikun si irora ikun ati wiwu, wa itọju pajawiri:

• ẹjẹ ninu ijoko rẹ tabi awọn igbẹ dudu ti o han ni idaduro ni aitasera
• gbuuru ti ko lọ ni ọjọ kan
• irora ikun ti o nira
• eebi ti ko ṣakoso
• ibajẹ tabi ibajẹ ibajẹ
• ẹjẹ abẹ

Alaye yii jẹ akopọ. Wa ifojusi iṣoogun ti o ba fura pe o nilo itọju kiakia.

Bawo ni a ṣe tọju bloating ikun ati awọn akoko ti o padanu?

Itọju iṣoogun

Dokita rẹ ni awọn oogun pupọ ti o le ṣe iranlọwọ lati tọju ikun inu ati awọn akoko ti o padanu. Awọn itọju wọnyi yoo koju awọn okunfa ti o pọ julọ. Awọn oogun iṣakoso bibi, awọn homonu tairodu, ati awọn homonu pituitary jẹ diẹ ninu awọn oogun ti dokita rẹ le kọ. Gbogbo rẹ da lori gbongbo idi ti ikun inu rẹ ati akoko ti o padanu.

Itọju ile

Njẹ ounjẹ ti ilera, yago fun ọra ati iyọ ti o pọ, ati mimu omi pupọ le ṣe iranlọwọ lati dinku ikun inu. Awọn olomi ti o ni kafiiniini, pẹlu kọfi ati tii, le ṣe alabapin si wiwu. Wọn yẹ ki o yee ti o ba ṣeeṣe.

Idaraya le ṣe iranlọwọ lati dinku wahala ati wiwu. Tun mọ pe adaṣe ti o pọ julọ le ṣe alabapin si awọn akoko ti o padanu.

Bii a ṣe le ṣe idiwọ ikun inu ati awọn akoko ti o padanu

Wahala le fa awọn akoko ti o padanu, nitorinaa ṣe igbiyanju lati tọju ipele wahala rẹ silẹ. Ṣe awọn iṣẹ ti o gbadun; ṣe idaraya ki o tẹtisi orin ti o dakẹ. Gbogbo eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sinmi ati dinku wahala.

Je ọpọlọpọ awọn ounjẹ kekere ni gbogbo ọjọ, dipo awọn ti o tobi julọ. Gbigba akoko rẹ lakoko jijẹ tun le ṣe iranlọwọ lati dẹkun ikun ikun.